Пару лет назад мы собрали по организации примерно 10 неисправных проекторов (бюджетных). Проблемы у них были такие - либо лампа, либо матрица. Начали изучать возможность ремонта - и тут внезапно оказалось, что ремонт абсолютно нерентабелен. Проще купить новый. Причем даже если заменить лампу, то далеко не факт, что у вас через день не накроется матрица.
Боюсь, что после 40 лет даже легкий бег трусцой для нетренированного человека чреват травмами. Поэтому разминка обязательна. Насчет растяжки - вы забываете, что кроме мышц есть связки и сухожилия. Порвать связку - очень скучное приключение. Но почему то врач делает акцент на мышцах, а это не совсем правильно. Также вопрос по суставам - о каком беге может идти речь, если у вас вес за 80 кг и вы легкой пробежкой можете ушатать колени?
И еще большой минус этой статьи - нет никакой статистики по травмам бегунов. Это было бы крайне полезная и показательная информация.
PS. Специально погуглил по статистике травм бегунов. Еще раз убедился, что разминка обязательна.
Почему ничего не сказано о разминке перед бегом? Делая элементарный комплекс упражнений на растяжку и разогрев перед бегом можно избежать, на мой взгляд, 90% травм. Я множество раз становился свидетелем того как человек выходил на футбольное поле "подтянуть" физическую форму и ложился с травмой после пары ускорений.
При таких минимальных системных требованиях Flex полностью бесмыссленна и неконкурентноспособна. У меня до сих пор стоят системники с 1 гигабайтом оперативки. И это гугловское чудо программистской оптимизации никак не вдохнет в них новую жизнь. А при наличии 4 гигабайт оперативки уже идет однозначный выбор в пользу лицензионной Windows.
Советую автору бросить свою работу. Сейчас вы просто расширили свою клетку в которой живете.Возьмите рюкзак и уйдите в пешее путешествие на несколько месяцев. Автор, вы еще достаточно молоды, что бы разорвать порочный круг жизни в иллюзиях достаточно безболезненно.
Автору советую на досуге открыть, например, "Фейнмановские лекции по физике", что бы понять как писать научно и в то же время на достаточно простом уровне, но не скатываясь в примитивизм. Также хорошим образцом научно-популярной литературы считаю книги библиотеки "Квант". Если речь идет о статьях - эталоном для меня являются статьи из журнала "В мире науки".
В моем понимании обычный человеческий ребенок и ваш абстрактный "внутренний ребенок" - абсолютно разные сущности. У меня складывается впечатление, что под попыткой общения с "внутренним ребенком" скрываются попытки манипуляции и скрытого управления сознанием. Сам способ представляет собой нечто вроде цыганского гипноза - пустопорожним общением загрузить и подавить критичную часть сознания. А некритичная ("внутренний ребенок") будет послушно откликаться на словесные команды.
А насчет увлечения чтением в деловой переписке... Честно говоря я ни разу не встретил талантливого писателя, но вот безграмотных людей встречаю постоянно, к сожалению...
Как относится какой то абстрактный и существующий только в фантазиях психологов внутренний ребенок, например, к монтажу оборудования? Мне достаточно написать в письме одну строчку: "смонтируй эту фигню, смотри ТЗ в приложенном файле". Зачем мне читать ваш увлекательный бред от которого начинает дергаться веко? Причем это чтение отнимает кучу времени, вот что самое страшное.
Единственные параметры, которыми я измеряю "качество" письма - это краткость и простота (должно быть понятно даже ребенку).Если человек не может кратко и просто сформулировать мысли - сразу письмо в топку. В худшем случае, когда за мутными строками письма просматривается проблема, приходится вести уточняющую переписку.
Логика не работает, потому что в принципе неспособна сгенерирвать хоть какую-то идею. Это всего лишь определение соотношений между высказываниями и выяснение принадлежности объектов к множествам..
Хороший пример как не надо делать. В таких случаях при сборке компьютера исходят не из пространных рассказов пользователя, а из системных требований, которые четко прописаны на сайте разработчиков ПО. Пользы от таких статей нет.
Первые фильмы "Звездных войн" (4, 5, 6) часть были хороши. Особенно "Империя наносит ответный удар". Это была классическая сказка или миф с архетипическими героями - добрым Волшебником и злым Колдуном, Принцессой, Черным и Белым Рыцарем, Благородным Разбойником. "Возвращение джедая" с эвоками и недостроенной звездой смерти уже было наполовину трэшем и, собственно, на этом фильме можно было поставить точку. Причем Лукас тогда колотил себя в могучую грудь и говорил, что поставил эту самую точку на "Звездных войнах".
Но потом нужны стали деньги. И все заверте...
Когда я смотрел "Скрытую угрозу" в кинотеатре и услышал про мидихлорианы - мне стало понятно, что эта вселенная умерла. Но еще было немного новой надежды... Второй фильм я пытался смотреть несколько раз, но так и не смог осилить обилие бреда, что показывали движущиеся картинки.
Про диснеевские "шедевры" даже говорить неохота. Вселенная Светлой и Темной стороны силы коллапсировала в кучу зеленых бумажек.
Цена этому бесполезному чуду техники 50 долларов и то только из-за того, что можно использовать как читалку в тайге.
Если нужно большая автономность - с таким же успехом можно взять старую кнопочную нокию и несколько дополнительных аккумуляторов.
Есть, например, Xiaomi InkPalm 5 mini - читалка на андроиде. Китайцы обещали цену до 100 долларов, но сейчас она продается за 200. Так сказать - начало продаж...
У меня есть такое объяснение отсутствию внятной "философии будущего" - человечество уперлось в биологический порог способности обрабатывать и создавать новые смыслы и знания. Сейчас человеческое тело может быть погружено в удовольствие тысячами различных способов и соответственно идет поиск не нового трансцендентального знания, а только способов заработать деньги. Философией будущего стал банальный идол, называемый "экономический рост".
Что будет? Наиболее вероятное развитие, на мой взгляд, - это появление нового вида человека с некими новыми биологическими способностями. Что то подобное было описано у Стругацких в мире Полдня.
Я называю вещи своими именами. Если для вас война - "расширение экономического влияния", то надеюсь, вы никогда не испытаете всю "эффективность" этого влияния.
Нет, конечно некоторым людям видимо нравится хлестать себя плетями за идею или что (Сейчас вот пострадаем за царя за батюшку, зато потом конечно жить станет лучше, когда нас уже не будет, не станут же нам врать?), но историческая практика показывает что такие настроения долго не живут. Самураи это хорошо, но где сейчас ваше бушидо? Не выдержало конкуренции с более прагматичными мировоззрениями, считающими что ошибки эффективнее исправлять делами, а не суицидом.
У вас непонимание культурного контекста и смысла "хлестания плетьми". В этом и есть ваше отрицание культуры.
Западной цивилизации. Что на счет остальной половины населения мира?
Вы это серьезно?!
Мне кажется вы почему-то считаете что никаких иных состояний быть не может - человек либо приносит себя в жертву абстрактной идее, либо "желудочно-удовлетворенный" овощ. Мы точно говорим о людях, а не о добровольных(предположительно) рабах, которые либо работают либо не знают чем заняться?
Разумеется, есть различные паттерны поведения. Просто рассмотрение крайних случаев помогает проще доказать какую либо мысль - как в математике. И насчет рабов вы очень хорошо подметили. Вот вы можете бросить работу просто потому что так хочется?
Если инопланетяне не едят, не требуют ресурсов для улучшения своих условий и не имеют потребности в психологических стимулах, то конечно вы правы. Но я склонен думать, что жизнь (та что соответствует нашему определению жизни) развивается по одним и тем же закономерностям.
Зачем для этого строить зиккураты масштабов звездных систем? Существуют гораздо менее затратные энергетически пути развития цивилизации. Жизнь всегда старается следовать путем наименьших затрат для выживания.
Экспансия по моему - это расширение экономического влияния.
И как раз поэтому "великие завоевательные империи" (как-будто бывают другие) не выживали, когда сталкивались с проблемой включения новых территорий в свою экономическую среду - на этом и завершался процесс экспансии (а не на том, что римляне сталкивались с условными германцами, которых "не могли" завоевать).
Это подмена понятий. Как красиво вы назвали отрезание голов всех непокорных на завоеванной территории - "расширение экономического влияния".
Странно, а я всегда считал что цивилизация это путь улучшения качества жизни и безопасности сообщества. Всё, вот буквально все что вас сейчас окружает было изобретено или открыто вовсе не из побуждений к самоограничению, а с диаметрально противоположной целью. Нет, конечно некоторым людям видимо нравится хлестать себя плетями за идею или что
Вы правы, но отчасти. По вашему получается, что венец цивлизации - это человек "желудочно-удовлетворенный" Вы отрицаете культуру и философию, потому что не понимаете смысла почему."некоторым людям видимо нравится хлестать себя плетями за идею". Получается жертва Христа в вашем понимании - бессмысленна. Хотя это важнейшее событие определило развитие цивилизации на тысячелетия и заложило в фундамент цивилизации важнейшие постулаты морали.
Ваш постулат "Нет ни одного вида на этой планете которое бы самовольно ограничивало свою популяцию изнутри без наличия внешних причин" неверен. Такой вид есть - и это человек. Цивилизация - это путь самоограничений без внешних причин. Кролик не поймет зачем люди умирают за религиозные и философские воззрения, почему самурай совершает сеппуку. Если же философией цивилизации становится только наслаждение - она неизбежно деградирует к животному состоянию.
Пару лет назад мы собрали по организации примерно 10 неисправных проекторов (бюджетных). Проблемы у них были такие - либо лампа, либо матрица. Начали изучать возможность ремонта - и тут внезапно оказалось, что ремонт абсолютно нерентабелен. Проще купить новый. Причем даже если заменить лампу, то далеко не факт, что у вас через день не накроется матрица.
Боюсь, что после 40 лет даже легкий бег трусцой для нетренированного человека чреват травмами. Поэтому разминка обязательна. Насчет растяжки - вы забываете, что кроме мышц есть связки и сухожилия. Порвать связку - очень скучное приключение. Но почему то врач делает акцент на мышцах, а это не совсем правильно. Также вопрос по суставам - о каком беге может идти речь, если у вас вес за 80 кг и вы легкой пробежкой можете ушатать колени?
И еще большой минус этой статьи - нет никакой статистики по травмам бегунов. Это было бы крайне полезная и показательная информация.
PS. Специально погуглил по статистике травм бегунов. Еще раз убедился, что разминка обязательна.
Почему ничего не сказано о разминке перед бегом? Делая элементарный комплекс упражнений на растяжку и разогрев перед бегом можно избежать, на мой взгляд, 90% травм. Я множество раз становился свидетелем того как человек выходил на футбольное поле "подтянуть" физическую форму и ложился с травмой после пары ускорений.
При таких минимальных системных требованиях Flex полностью бесмыссленна и неконкурентноспособна. У меня до сих пор стоят системники с 1 гигабайтом оперативки. И это гугловское чудо программистской оптимизации никак не вдохнет в них новую жизнь. А при наличии 4 гигабайт оперативки уже идет однозначный выбор в пользу лицензионной Windows.
Советую автору бросить свою работу. Сейчас вы просто расширили свою клетку в которой живете.Возьмите рюкзак и уйдите в пешее путешествие на несколько месяцев. Автор, вы еще достаточно молоды, что бы разорвать порочный круг жизни в иллюзиях достаточно безболезненно.
Предположу, что пульт будет привязан к телевизору и что бы заменить его при поломке надо будет выполнить сложный квест.
Автору советую на досуге открыть, например, "Фейнмановские лекции по физике", что бы понять как писать научно и в то же время на достаточно простом уровне, но не скатываясь в примитивизм. Также хорошим образцом научно-популярной литературы считаю книги библиотеки "Квант". Если речь идет о статьях - эталоном для меня являются статьи из журнала "В мире науки".
В моем понимании обычный человеческий ребенок и ваш абстрактный "внутренний ребенок" - абсолютно разные сущности. У меня складывается впечатление, что под попыткой общения с "внутренним ребенком" скрываются попытки манипуляции и скрытого управления сознанием. Сам способ представляет собой нечто вроде цыганского гипноза - пустопорожним общением загрузить и подавить критичную часть сознания. А некритичная ("внутренний ребенок") будет послушно откликаться на словесные команды.
А насчет увлечения чтением в деловой переписке... Честно говоря я ни разу не встретил талантливого писателя, но вот безграмотных людей встречаю постоянно, к сожалению...
Как относится какой то абстрактный и существующий только в фантазиях психологов внутренний ребенок, например, к монтажу оборудования? Мне достаточно написать в письме одну строчку: "смонтируй эту фигню, смотри ТЗ в приложенном файле". Зачем мне читать ваш увлекательный бред от которого начинает дергаться веко? Причем это чтение отнимает кучу времени, вот что самое страшное.
Единственные параметры, которыми я измеряю "качество" письма - это краткость и простота (должно быть понятно даже ребенку).Если человек не может кратко и просто сформулировать мысли - сразу письмо в топку. В худшем случае, когда за мутными строками письма просматривается проблема, приходится вести уточняющую переписку.
Логика не работает, потому что в принципе неспособна сгенерирвать хоть какую-то идею. Это всего лишь определение соотношений между высказываниями и выяснение принадлежности объектов к множествам..
Хороший пример как не надо делать. В таких случаях при сборке компьютера исходят не из пространных рассказов пользователя, а из системных требований, которые четко прописаны на сайте разработчиков ПО. Пользы от таких статей нет.
Первые фильмы "Звездных войн" (4, 5, 6) часть были хороши. Особенно "Империя наносит ответный удар". Это была классическая сказка или миф с архетипическими героями - добрым Волшебником и злым Колдуном, Принцессой, Черным и Белым Рыцарем, Благородным Разбойником. "Возвращение джедая" с эвоками и недостроенной звездой смерти уже было наполовину трэшем и, собственно, на этом фильме можно было поставить точку. Причем Лукас тогда колотил себя в могучую грудь и говорил, что поставил эту самую точку на "Звездных войнах".
Но потом нужны стали деньги. И все заверте...
Когда я смотрел "Скрытую угрозу" в кинотеатре и услышал про мидихлорианы - мне стало понятно, что эта вселенная умерла. Но еще было немного новой надежды... Второй фильм я пытался смотреть несколько раз, но так и не смог осилить обилие бреда, что показывали движущиеся картинки.
Про диснеевские "шедевры" даже говорить неохота. Вселенная Светлой и Темной стороны силы коллапсировала в кучу зеленых бумажек.
Цена этому бесполезному чуду техники 50 долларов и то только из-за того, что можно использовать как читалку в тайге.
Если нужно большая автономность - с таким же успехом можно взять старую кнопочную нокию и несколько дополнительных аккумуляторов.
Есть, например, Xiaomi InkPalm 5 mini - читалка на андроиде. Китайцы обещали цену до 100 долларов, но сейчас она продается за 200. Так сказать - начало продаж...
У меня есть такое объяснение отсутствию внятной "философии будущего" - человечество уперлось в биологический порог способности обрабатывать и создавать новые смыслы и знания. Сейчас человеческое тело может быть погружено в удовольствие тысячами различных способов и соответственно идет поиск не нового трансцендентального знания, а только способов заработать деньги. Философией будущего стал банальный идол, называемый "экономический рост".
Что будет? Наиболее вероятное развитие, на мой взгляд, - это появление нового вида человека с некими новыми биологическими способностями. Что то подобное было описано у Стругацких в мире Полдня.
Я называю вещи своими именами. Если для вас война - "расширение экономического влияния", то надеюсь, вы никогда не испытаете всю "эффективность" этого влияния.
Покажите цитату, где.
У вас непонимание культурного контекста и смысла "хлестания плетьми". В этом и есть ваше отрицание культуры.
Вы это серьезно?!
Разумеется, есть различные паттерны поведения. Просто рассмотрение крайних случаев помогает проще доказать какую либо мысль - как в математике. И насчет рабов вы очень хорошо подметили. Вот вы можете бросить работу просто потому что так хочется?
Зачем для этого строить зиккураты масштабов звездных систем? Существуют гораздо менее затратные энергетически пути развития цивилизации. Жизнь всегда старается следовать путем наименьших затрат для выживания.
Это подмена понятий. Как красиво вы назвали отрезание голов всех непокорных на завоеванной территории - "расширение экономического влияния".
Вы правы, но отчасти. По вашему получается, что венец цивлизации - это человек "желудочно-удовлетворенный" Вы отрицаете культуру и философию, потому что не понимаете смысла почему."некоторым людям видимо нравится хлестать себя плетями за идею". Получается жертва Христа в вашем понимании - бессмысленна. Хотя это важнейшее событие определило развитие цивилизации на тысячелетия и заложило в фундамент цивилизации важнейшие постулаты морали.
Физика - это, кстати, тоже философия.
Ваш постулат "Нет ни одного вида на этой планете которое бы самовольно ограничивало свою популяцию изнутри без наличия внешних причин" неверен. Такой вид есть - и это человек. Цивилизация - это путь самоограничений без внешних причин. Кролик не поймет зачем люди умирают за религиозные и философские воззрения, почему самурай совершает сеппуку. Если же философией цивилизации становится только наслаждение - она неизбежно деградирует к животному состоянию.