Почему вам нужно исправлять режим сна

а я думал я один такой. работаю дома, с утра начинают звонить клиенты, но я вырубаю телефон, так как просыпаюсь не раньше 12 уже гдето 15 лет. Естественно мне это мешает, но ничего поделать немогу. Соответсвенно устроиться на работу тоже немогу — это будет ад. Многие места работы я бросил только изза этого. И проклинаю тех кто звонит в 8 утра, и не могу понять тех кто встает в 8 утра даже если не надо идти на работу. Если я поставлю будильник, я проснусь, выключу его и буду спать дальше. Раньше в молодости както пересиливал себя, нашел работу где надо приходить к 10 — это было еще куда ни шло. Когда ездил с друзьями в отпуск, они каждое утро успевали сходить искупаться, а я просыпался только когда они приходили обратно и не посетил ни один завтрак. Если я все же проснусь раньше, всё утро мне будет холодно, и весь день голова не будет соображать.