Выгорание, прокрастинация и все остальное

я так всю жизнь жил думал что это нормально, срыв был 4 года назад и продолжал работать после выгорания, теперь мне вообще все отвратно делать что нравилось, как понял что у меня биополярка и сдвг, ещё постоянно слышал что лентяй хотя только недавно понял что что-то не так, записался к врачу вообщем посмотрим, мог бы половину жизни нормально жить, хоть другую проживу нормально