Во-первых, я говорил об уменьшении нагрузки на мышцы спины, если не понятно из контекста. Нагрузка на позвоночник незначительна в обоих случая в пределах нормы, т.к. работа идёт со своим весом и подходит для основной массы. При наличии отклонений в здоровье, упражнения подбираются индивидуально.
«…очень подвержен травмам» — о каких травмах вы говорите, вы издеваетесь? :)
По поводу отклячивания задницы я позволю не согласиться с тем, что это неправильно.
При отклячивании просто снижается нагрузка на пресс и спину, кроме того нагрузка смещается к верхней части грудной мышцы.
Соответственно при прогибании корпуса нагрузка смещается к нижней части грудной мышцы.
Отжимания — это очень гибкое упражнение, в котором множество вариаций и все они преследуют свои цели.
:) в оригинале был мудрый филин и ответ его звучал примерно:
«Я ж стратег, а это тактика…»
Анекдот заставляет улыбнуться, но если вы не умеете делегировать полномочия и сосредотачиваться на глобальных задачах, а распыляетесь на каждую микро-цель, то ваше место исключительно в роли тактического исполнителя.
Не возомнившие, а выросшие из программистов и умеющие решать глобальные задачи.
А описанный продукт позволяет на нужном уровне абстракции удобно работать с кодом.
Этакая лёгкая интеграция чего-то вроде UML-представления с живым проектом. )
Честно говоря, я слабо понимаю условие на IE в функции getOpacity, разве что для того, чтобы фреймворк был совсем универсален.
Я давно уже не встречал верстки только под IE, кроссбраузерно же все устанавливают 2 свойства и opacity и filter:alpha. Поэтому в большинстве случаев this.style.opacity более чем достаточно.
Если же хотите абсолютной универсальности, то как минимум стоит использовать функцию getStyle, т.к. далеко не всегда стили прописываются inline, а для IE не вижу сложности, вам просто нужно разобрать строку.
Да, социальные сети всех типов родились недавно и расцвели. Эту идею подхватили и клонировали во всём многообразии, причём до сих пор не могут остановиться и лепят социальные сети. Что же будет дальше, я пока мало представляю.
:) но дай бог, чтобы вы были правы и прибыли стартаперов не падали. Рад буду всем сердцем и карманом.
Я вспомнил о реальной стоимости с той целью, чтобы напомнить, что именно к ней будет стремиться любая назначенная цена. Думаю, вы согласитесь, что последние годы происходило рождение и становление рынка веб-сервисов и интернет-рекламы. В связи с этим и озвучивались суммы со множеством нулей. Сейчас же «веб-рынок» более-менее устоялся, выделились основные крупные игроки, реализованы основные интересные идеи… Порабощать нас ни кто не будет, просто всё становится на свои места и золотая жила стартапов во многом отработана.
А вы стали бы покупать туалетную бумагу, в обложке, как фантики от конфет, или обычную? :)
И как вы думаете, как много людей последовало бы вашему примеру?
:) если провести аналогию с экономикой, то вы мыслите как поздний меркантилист. Зарабатывать деньги где-то и везти их в страну. Не получится, на этом выехать… уже пройденный опыт.
Сейчас российский рынок программных разработок в процессе становления и ожидать от него сверх-прибылей глупо. Жаловаться на это тоже глупо, его развивать надо. Да и далеко не каждый стартапер тянет на роль миллионера, особенно в России, как ни печально.
Кроме того, вы никогда не задумывались о реальной стоимости интернет-стартапов и о лидерстве США, которые стали эпицентром кризиса?
Вы меня простите, но это слишком нечеткие границы, слишком общий критерий. Для того, чтобы затачивать дизайн на какую-либо ЦА, нужно какие-то более узкие понятия, например: подростки ЭМО 14-16 лет, домохозяйки за 35, банкиры (мужчины и женщины с доходом выше 100 тыс.)
Хорошо, пускай, вы решили, что правильно делить по доходу и у вас (как и у большинства заказчиков сайта) нет более четких признаков для ЦА…
По доходу вообще достаточно интересная ориентация происходит. Понятно, что для VIP-клиентов делается дорогой и очень красивый сайт с кучей пафоса — им нужно выделяться. А что со школьниками и пенсионерами?
А школьникам и пенсионерам плевать на дизайн, т.к. они ориентируются исключительно на цену услуг и выбирают место, где подешевле…
Остаётся средний класс. Со средним классом всегда интереснее всего. В большинстве своём средний класс состоит из людей, которые считают деньги и ориентируются на комплексную составляющую (недорогая цена + престиж). Но кто такой этот мифический средний класс? ЧП дядя Толя, у которого продуктовый магазин на районе, банкир тётя Валя, программист Алексей… они все входят в средний класс. Какой им нужен дизайн сайта стоматологической клиники?
Большинство ответит, что приятный и, главное, чтоб посмотреть можно было цены и отзывы.
Итого, на значимом месте дизайн стоит только для VIP-клиентов, для остальных он просто должен быть.
> я пойду в ту, у которой вполне себе чистенький опрятненький дизайн, чем в ту, у которой он простой
А почему простой дизайн не может быть чистеньким и опрятненьким?
По поводу стоматологии вы ни сколько не определили целевую аудиторию. Любая клиника зачастую предоставляет весь спектр услуг, по географии же района определять целевую аудиторию для стоматологической клиники — это интересный способ.
Целевая аудитория — это сложное слово не знает так много людей, заказывающих сайт… Да и в том случае, когда они знают это слово, многие не могут очертить конкретный круг людей, которые будут пользоваться их сайтом, сайт нужен для всех. А всем угодить невозможно.
Для огромной армии пользователей нет понятия адресная строка.
Как и нет понятия командная строка.
А нерв защемить и во время чистки зубов можно.
«…очень подвержен травмам» — о каких травмах вы говорите, вы издеваетесь? :)
При отклячивании просто снижается нагрузка на пресс и спину, кроме того нагрузка смещается к верхней части грудной мышцы.
Соответственно при прогибании корпуса нагрузка смещается к нижней части грудной мышцы.
Отжимания — это очень гибкое упражнение, в котором множество вариаций и все они преследуют свои цели.
if (li.nextSibling == null) { li.hasChildNodes() && (subtree = li.childNodes[1]); for (var i=0; i<subtree.childNodes.length; i++) subtree.childNodes[i].className = "last"; }хотя бы на
if (li.nextSibling == null && li.hasChildNodes() && (subtree = li.childNodes[1])) { subtree.className = "last"; }и стиль прописывать не для li.last, а для ul.last li
«Я ж стратег, а это тактика…»
Анекдот заставляет улыбнуться, но если вы не умеете делегировать полномочия и сосредотачиваться на глобальных задачах, а распыляетесь на каждую микро-цель, то ваше место исключительно в роли тактического исполнителя.
А описанный продукт позволяет на нужном уровне абстракции удобно работать с кодом.
Этакая лёгкая интеграция чего-то вроде UML-представления с живым проектом. )
Синдром неадекватного PM'а — вам этого не понять.
JS любить и понимать надо, а не переделывать визуально синтаксис под что-то.
Это мне напоминает… подмену для C, чтобы было похоже на Pascal.
#define begin {
#define end }
Я давно уже не встречал верстки только под IE, кроссбраузерно же все устанавливают 2 свойства и opacity и filter:alpha. Поэтому в большинстве случаев this.style.opacity более чем достаточно.
Если же хотите абсолютной универсальности, то как минимум стоит использовать функцию getStyle, т.к. далеко не всегда стили прописываются inline, а для IE не вижу сложности, вам просто нужно разобрать строку.
Или я что-то не понимаю?
:) но дай бог, чтобы вы были правы и прибыли стартаперов не падали. Рад буду всем сердцем и карманом.
И как вы думаете, как много людей последовало бы вашему примеру?
Сейчас российский рынок программных разработок в процессе становления и ожидать от него сверх-прибылей глупо. Жаловаться на это тоже глупо, его развивать надо. Да и далеко не каждый стартапер тянет на роль миллионера, особенно в России, как ни печально.
Кроме того, вы никогда не задумывались о реальной стоимости интернет-стартапов и о лидерстве США, которые стали эпицентром кризиса?
Хорошо, пускай, вы решили, что правильно делить по доходу и у вас (как и у большинства заказчиков сайта) нет более четких признаков для ЦА…
По доходу вообще достаточно интересная ориентация происходит. Понятно, что для VIP-клиентов делается дорогой и очень красивый сайт с кучей пафоса — им нужно выделяться. А что со школьниками и пенсионерами?
А школьникам и пенсионерам плевать на дизайн, т.к. они ориентируются исключительно на цену услуг и выбирают место, где подешевле…
Остаётся средний класс. Со средним классом всегда интереснее всего. В большинстве своём средний класс состоит из людей, которые считают деньги и ориентируются на комплексную составляющую (недорогая цена + престиж). Но кто такой этот мифический средний класс? ЧП дядя Толя, у которого продуктовый магазин на районе, банкир тётя Валя, программист Алексей… они все входят в средний класс. Какой им нужен дизайн сайта стоматологической клиники?
Большинство ответит, что приятный и, главное, чтоб посмотреть можно было цены и отзывы.
Итого, на значимом месте дизайн стоит только для VIP-клиентов, для остальных он просто должен быть.
А почему простой дизайн не может быть чистеньким и опрятненьким?
По поводу стоматологии вы ни сколько не определили целевую аудиторию. Любая клиника зачастую предоставляет весь спектр услуг, по географии же района определять целевую аудиторию для стоматологической клиники — это интересный способ.