Фарид, хватает участия в соревнованиях и постановок дистанций по спортивному ориентированию.
Езжу практически на все чемпионаты Украины по СО бегом. А их в году не мене 6-ти. В каждом три-четыре старта, плюс многодневки и турниры в различных городах.
Последние три года вырывались с женой и за рубеж.
В этом году — вряд ли. Кризис :(…
Рогейны и мультигонки в Украине проводятся тоже регулярно. Рогейн проводят в городах Украины — Черновцах (там живёт фанат рогейна и организатор чемпионата Европы по рогейну в Украине известный и за рубежом ориентировщик и картограф Ефим Штемплер), а также с недавних пор — в Крыму и в Днепропетровске. В Сумах (200 км от нас) проводят мультигонки. В общем, у нас в этом плане нескучно. ;)
Есть желание проверить себя в рогейне, но всё дефицит времени не позволяет это сделать. Хотя — была бы мотивация ;)
Алексей, мягко говоря — это неправильная позиция, я много раз с ней сталкивался, так говорят и пишут врачи, которые боятся ответственности за проблемные случаи, которые же, конечно случаются во время бега. Конечно, всё бывает.
Я не спорю о том, что ходить полезно.
Но эффект от РАЗУМНОГО бега колоссальный. Проверено на себе в течение последних 50 лет (мне в апреле будет 62).
Любую практически болячку лечу этим элексиром.
До сих пор участвую в соревнованиях по спортивному ориентированию. Были с супругой участниками последних трёх чемпионатов мира среди мастеров ( ветеранов) — в Австрии, Финляндии и Португалии.
Популярно — бег как никакой другой вид тренировки организма делает последнему встряску и улучшает функционирование практически всех систем — сердечно-сосудистой, эндокринной, пищеварительной, нервной и пр.
Детальнее можете посмотреть в моем блоге на страничке «Клуб ЗОЖ. Уроки здоровья»
Есть, есть, Михаил! Даже древние ;)
Я вот в плане поддержки болельщиками Фарида в Хабрахабр только что зарегился.
В том районе, куда formazon собирается (Хибинские и Ловозёрские тундры) в прошлом году с парнями прогулялся. Фариду дал ссылочки на описания в моих блогах. А вообще бегаю и хожу в походы более 40 лет. Древний, но пока не дряхлый :)
Лыжи, вода, горы — моё любимое! Ну, ещё немножко- когда шины шуршат по росе…
и девятое КП до сих пор сюрпризы преподносит ;)
Да, а Фариду всё же надо помочь.
Чтобы не пострадал за хорошую идею
Я вот тоже думаю, как тебе, Фарид, помочь. Да, немножко не рассчитал ты вирусную силу своего поста в Хабрахабре.
Тебя я сразу зафолловил, как ссылку на твой хабровский пост в твиттере увидел, а затем и в Хабр попал с твоей рекомендации. А сейчас бы с удовольствием помог «перебежать» всех фолловеров.
Всё-таки это уже серьёзно — на 17 дней более 200 км. Пробежать, прислушиваясь к своему организму можно, но ведь надо и сил для похода маленько оставить.
Друзья, нельзя ли воспользоваться «звонком другу» или попросить «помощь зала»?
Я очень хочу, чтобы Фарид не «забил» ноги перед лыжным походом. Имхо.
С уважением к Хабрсообществу, скромный блоггер, начинающий захабренный, немножко бегающий и в лыжных походах странствующий дед Виталя.
С дочерью, живущей во Франции, постоянно общаемся (безлимитный интернет).
Езжу практически на все чемпионаты Украины по СО бегом. А их в году не мене 6-ти. В каждом три-четыре старта, плюс многодневки и турниры в различных городах.
Последние три года вырывались с женой и за рубеж.
В этом году — вряд ли. Кризис :(…
Рогейны и мультигонки в Украине проводятся тоже регулярно. Рогейн проводят в городах Украины — Черновцах (там живёт фанат рогейна и организатор чемпионата Европы по рогейну в Украине известный и за рубежом ориентировщик и картограф Ефим Штемплер), а также с недавних пор — в Крыму и в Днепропетровске. В Сумах (200 км от нас) проводят мультигонки. В общем, у нас в этом плане нескучно. ;)
Есть желание проверить себя в рогейне, но всё дефицит времени не позволяет это сделать. Хотя — была бы мотивация ;)
Я не спорю о том, что ходить полезно.
Но эффект от РАЗУМНОГО бега колоссальный. Проверено на себе в течение последних 50 лет (мне в апреле будет 62).
Любую практически болячку лечу этим элексиром.
До сих пор участвую в соревнованиях по спортивному ориентированию. Были с супругой участниками последних трёх чемпионатов мира среди мастеров ( ветеранов) — в Австрии, Финляндии и Португалии.
Популярно — бег как никакой другой вид тренировки организма делает последнему встряску и улучшает функционирование практически всех систем — сердечно-сосудистой, эндокринной, пищеварительной, нервной и пр.
Детальнее можете посмотреть в моем блоге на страничке «Клуб ЗОЖ. Уроки здоровья»
Я вот в плане поддержки болельщиками Фарида в Хабрахабр только что зарегился.
В том районе, куда formazon собирается (Хибинские и Ловозёрские тундры) в прошлом году с парнями прогулялся. Фариду дал ссылочки на описания в моих блогах. А вообще бегаю и хожу в походы более 40 лет. Древний, но пока не дряхлый :)
Лыжи, вода, горы — моё любимое! Ну, ещё немножко- когда шины шуршат по росе…
и девятое КП до сих пор сюрпризы преподносит ;)
Да, а Фариду всё же надо помочь.
Чтобы не пострадал за хорошую идею
Тебя я сразу зафолловил, как ссылку на твой хабровский пост в твиттере увидел, а затем и в Хабр попал с твоей рекомендации. А сейчас бы с удовольствием помог «перебежать» всех фолловеров.
Всё-таки это уже серьёзно — на 17 дней более 200 км. Пробежать, прислушиваясь к своему организму можно, но ведь надо и сил для похода маленько оставить.
Друзья, нельзя ли воспользоваться «звонком другу» или попросить «помощь зала»?
Я очень хочу, чтобы Фарид не «забил» ноги перед лыжным походом. Имхо.
С уважением к Хабрсообществу, скромный блоггер, начинающий захабренный, немножко бегающий и в лыжных походах странствующий дед Виталя.