Комментарии 39
Статья ненависти к интровертам. А давайте вот этого чувака, которому прекрасно живется без лишней болтовни и созвонов, заставим быть "как все", чтобы болванам, которые только языком умеют работать, было удобно.
Помнится, раньше левшей модно было насиловать переучиванием в правшей.
Ярость может быть оправдана, когда речь идет о насильственном навязывании экстравертной модели как единственно верной и о несправедливой системе, продвигающей болтовню вместо дела. Это нужно критиковать и менять.
Моя точка зрения справедлива для тех интровертов, кто внутренне мотивирован немного расширить свои навыки в сфере коммуникации ради своих собственных целей, не переставая быть собой. Это про развитие личной эффективности и агентности в мире, где коммуникация – часть игры.
Идеальный мир в IT – это мир, где ценят и дают возможность расти и гениальному молчаливому кодеру, и интроверту-архитектору, научившемуся блестяще доносить сложные идеи, и амбивертному тимлиду, умеющему слушать и вдохновлять. Главное – уважение к выбору и сильным сторонам каждого.
Это про развитие личной эффективности и агентности в мире, где коммуникация – часть игры.
Это для вас игра, а для нас (интровертов) это выглядит как геноцид и необходимость делать противоестественное для выживания в вашем мире.
А можно обратные кейсы где вы экстравертов в интровертов переучиваете?
На своем опыте переключения между интровертом и экстравертом (в том числе и в обратном порядке) помогает совершать осознанные переключения в деятельности.
Например, после активных выступлений (пресейл, совещание, доклад, защита проекта и т.д.) переключиться на монотонную рутину (задокументировать итоги мероприятия, сформировать протокол встречи и принятых решений), выделить время на прогулку, еду, чай. Зафиксировать для себя недоработанные вопросы, чтобы утром к ним вернуться. Я люблю рутину делать под музыку, в том числе классическую.
Деловые или личные встречи тоже стоит планировать в графике своего дня.
Статья совсем не про интровертов получилась. Сходу же нырнули в расстройства аутистического спектра и оттуда так и не вернулись.
РАС все-таки совершенно отдельная, сложная и важная тема, которая не должна смешиваться с обсуждением интроверсии.
Статья больше о признании уникальных сильных сторон интровертов в IT и о стратегиях преодоления специфических вызовов карьерного роста в мире, часто настроенном под экстравертов.
Спасибо за ваш комментарий.
Не бывает амбивертов. Экстраверт - тот, кто заряжается энергией от общения, а в одиночестве ему плохо. Им нужны встречи, вечеринки, мероприятия, переговоры. Они возвращаются с них на подъёме энергии: "Вау, было здорово! Давай еще раз!"
Интроверт тратит энергию, когда общается, и для отдыха и восстановления ему нужно побыть одному. Интроверты тоже живут в социуме, поэтому, естественно, при необходимости могут участвовать в мероприятиях, даже выступать и быть лидером, но потом... они возвращаются домой и чувствуют себя дико усталыми, и им нужно побыть в одиночестве от всех несколько дней, чтобы прийти в себя: "Да, было круто. И даже можно повторить. Через месяц. А лучше через два."
С точки зрения построения карьеры, у экстравертов немного больше шансов, потому что они легко завязывают много знакомств, и у них достаточно энергии поддерживать эти связи.
Однако интроверты предпочитают качество количеству. Их связи глубокие и значимые.
Не нужно ломать свою природу только потому что кто-то решил, что раз он экстраверт, то интроверты - "неправильные".
Если кратко, экстраверт может прекрасно продавать то, что накодили интроверты. Но не наоборот.
Насчет мотивации поспорю. С РАС, зачастую, это проблема, причем серьезная.
С какими проблемами сталкиваться приходилось?
Сделать уроки, сделать дела перед сном, просто убраться. Сделать что то вовремя. Сделать любое дело, если там надо прилагать усилия, стараться и решение еще не знакомо.
Это так понимаю в коммуникации с ребёнком.
Мы все-таки рассматриваем ситуации адаптированного взрослого человека.
Тут то же самое. Брошенная учеба в вышке, потом в работе тоже все по наклонной. Скатилось до работы грузчиком, комп не освоен даже до уровня включить выключить. Но, при этом, куча рассказов, как будет сделано, но по факту ничего. Наследственность у меня такая. И у отца есть и у сына проявилось.
На мой взгляд стоит сфокусироваться на навыке взятия на себя ответственности.
Начинать с посильных для вас дел. Прям осознанно доводить их до результата. Когда организм поймет, какой он молодец/красавчик, захочется браться за более сложные задачи.
Вы уже осознаете с чем столкнулись, остаётся начать действовать.
У вас все получится.
Дети копируют поведенческие реакции родителей. Глядя на вас, у ребенка естественным образом начнутся изменения.
А можно интровертов уже начнут слышать/принимать такими какие они есть или надо до конца жизни подстраиваться, чтобы быть "удобным" для менеджеров?
Очередной раз нам говорят о том, что быть интровертом - плохо ("затворник", "молчун", а что в этом плохого, а?). Просто теперь это подаётся под соусом, что если вы будет перенимать черты экстравертов, то вас обязательно ждёт успешный успех... а оно надо?
Всем не угодишь, а ломать себя против воли, чтобы идти к мнимому успеху - обманчивая иллюзия.
Соглашусь с вами, ломать себя не надо. В целом заниматься стоит тем, что вам по душе.
Это дело выбора и желаний. У всех по-разному.
Блин ну надо же было совпасть что автор еще и девушка... И присутствие душка вот этого стереотипного женского "Будьте собой, т.е. меняйте себя и будьте собой" тяжело чувствуется. А это я даже статью не читал, только заголовок и пару комментов. Я знаю что это не для хабра разговор, но почему-то всегда было чувство что женщины ни себя принять не могут ни других. Не хочу всех под это подводить, но когда это в очередной раз вижу, это уже нервный тик вызывает. То ли самоуважения нету какого то что необходимо под других равняться. Или что. Вот почему то со многими лицами мужского пола общаюсь нормально, хотя и понторезов хватает, но с женщинами всегда какая то напряженка, всё время слышишь какие то поверхностные стереотипы навязанные непонять кем и когда. И прям общаться сразу не хочется... Что это за загадка такая женской сущности?..
Правильно ли понимаю, что для вас актуальна тема коммуникации между мужчиной и женщиной?
В рамках какой ролевой модели возникает конфликт?
Какова ваша роль в этой коммуникации и какую цель пытаетесь достичь?
Есть нереализованное желание найти близкого человека, в женщине, вот и всё. Никаких конфликтов с женщинами у меня нет. И "проблемы" с "коммуникацией" это скорее последствие а не проблема.
Спасибо за попытку участия, но я не думаю что мне нужен психолог чтобы понять себя. И вообще я не уверен что кому либо он нужен. Всё упирается в какие то фундаментальные принципы человека и ограниченность внутренних ресурсов так или иначе. И оба этих фактора не выглядят как то что можно изменить психологической помощью. Мне кажется что психология помогает только внушаемым людям и то не факт что надолго. Потому как никаких реальных проблем она не решает.
Работа над собой совершается исключительно самим человеком, осознавшим, что надо разобраться со сложившимися ситуациями в своей жизни.
Психология - это наука. Грамотный, опытный психолог может помочь увидеть источник возникновения дисбаланса и будет рядом, поддерживать в проживании шквала эмоций и т.д. Фокусировать на главном.
Может быть понятнее будет на примере послеоперационного восстановления. Хирург проблему удалил, свое дело сделал, скорость восстановления пациента будет зависеть от физического состояния его организма, психо-эмоционального состояния и ряда других факторов.
Сразу после операции человек не встал и не побежал, как новенький, требуется время на восстановление.
Я вам от души желаю встретить близкого по духу человека.
Интересно, какие психологические саморазоблачения вызвала статья ) Травмы, боли...
"Я - интроверт и горжусь этим". Да всем пофиг (вот правда), автор поднял вопрос: а не хотите ли попробовать (для себя, не для злого менеджера) немного "вырасти над собой", что-то новое попробовать.
Вы как и автор упускаете что зачастую истинная природа отчужденности кроется не в детском "ой что-то я стесняюсь". У каждого человека свои причины. Зачастую это неприятие каких то популярных ценностей идей и т.д. Ни о каком росте над собой речи нет. Речь идёт именно о переступлении через себя, вынуждении себя общаться с не очень приятными тебе людьми, участвовать в каких то ритуалах с которыми ты не согласен, принимать модели поведения которые тебе неприятны/кажутся лицимерными и т.д. т.п.
Должен соблюдаться лишь минимум - соблюдение приличий и отсутствие агрессии. Всё остальное должно быть сугубо добровольным и не должно никак влиять на уровень зарплаты и карьеру. Ненадо оправдывать непотизм и лицемерие и пытаться лечить здоровых людей.
П.С. Мне ваш комментарий показался довольно грубым и агрессивным. Причем необоснованно, по отношению к людям которые вам ничего не сделали. Может вам самим стоит "вырасти над собой" научившись общаться более нейтрально.
Я понимаю что люди по разному трактуют слово интроверт и вообще термин довольно мусорный, но почему-то для меня такой заголовок делит на ноль всё что может следовать дальше. Я и читать не стал. Только негодование заголовком захотел высказать.
А почему компанию должно волновать, какой у тебя диагноз? Никого не волнует, можешь ты общаться или не можешь. Если этого требует работа, значит идешь и делаешь. Вам и так дали самые комфортные условия, которые есть на рынке(удаленка, дмс гибридный график, более-менее адекватное начальство), но им все мало. Им нужно жопу подтирать каждый раз когда им "некомфортно"
На стройке или на заводе поработайте, тогда поймете, что такое "сложности в коммуникации".С такими перлами там с говном сожрут и никто не будет звать корпоративных психологов или узнавать, выгорел ты или нет.
Компания, занимающаяся инновационной деятельностью, заинтересована в комфорте и благополучии своих сотрудников, понимает ценность человеческого капитала.
Я работал на заводе 3 года рабочим. Люди там "простые", но такого что с говном сожрут - нет. Вы точно не с тюрьмой перепутали? Если у вас действительно был такой неудачный опыт, и вы не просто выдумали это, то сочувствую, и хочу сказать что это далеко не универсальный случай.
А сильно ли всё поменяется, если, допустим, интроверт не с РАС но с достаточно выраженной шизоидностью и тревожным избеганием ? )
От личности человека многое зависит, его воли, мотивации. Если самостоятельно не справляется, возможно, прорабатывая в паре с психологом свои нюансы или в групповой терапии сможет скорректировать свои поведенческие реакции.
В любом случае своего человека необходимо сначала найти под свой конкретный запрос.
Качество жизни меняется.
А то, что здесь названо сильными сторонами аутичного мышления ("логика, паттерны, детализация, системность"), присуще исключительно людям с РАС? Может ли мышление человека без РАС и даже без сильно выраженной интроверсии обладать этими же чертами?
Сильные стороны, которые вы назвали, присущи не только людям с РАС, много у кого они развиты.
Ими может обладать кто угодно. Экстраверт-руководитель IT-проекта может обладать феноменальной системностью, а общительный продакт-менеджер — исключительным вниманием к деталям.
РАС — это не просто наличие этих черт, а особый, нейроотличный способ обработки сенсорной и социальной информации, где эти логико-системные черты являются базовыми и доминирующими механизмами для взаимодействия со всем миром, включая социальную сферу.
Спасибо, что подняли этот вопрос.
Громкие слова про нейропластичность, а на деле — блогерский советник уровня «репетируй перед зеркалом».
Из интроверта в амбиверта с последующим карьерным ростом в ИТ