Последняя теория говорит о наличии механорецепторов в мышцах. При определённой нагрузке эти рецепторы передают в нервную систему импульсы и в ответ организм наращивает мышцы. Определённая нагрузка это 1-2 повтора до мышечного отказа. Отказные повторы, конечно тоже создают механостимул, но они также создают сильную нагрузку на цнс, мышцы, сухожилия, что будет требовать более длительного восстановления. Последние данные говорят, что скорость синтеза белка в мышцах после тренировки возрастает на 24-72 часа. Соответственно, идеальная тренировка это баланс между механостимулом и нагрузкой на организм, два раза в неделю на мышечную группу.
Молодцы), но есть вопросы. Представленный график это на успешного джуна или что в среднем получается? Есть статистика сколько из 10 нанятых успешно работают спустя год? Как отсеиваете людей из тысяч откликов/резюме?
Такой подход ускорит обработку отдельных сообщений, но если вдруг ваш клиент перезапустится, есть шанс, что вы опять получите сообщения, которые были обработаны, но попали в интервал между автоматическими коммитами.
Во втором варианте, тоже есть шанс получить сообщения, которые были обработаны.
По UUID невозможно делать сортировку, поэтому необходимо отсортировать данные по времени создания
В следующий раз можете рассказать, что UUID можно генерить на основе времени и потом делать по ним сортировку. Пусть тоже почитают на досуге между вращениями деревьев.
Да нормально выяснить, знает ли человек что нибудь про алгоритмы и их сложность. Только формат нужен другой. Написать руками за пол часа даже элементарный бинарный поиск на собеседовании будет сложно (а при учёте всяких граничных условий - невозможно), если человек специально не тренируется. А вот какой в этом смысл совсем не понятно. Думаю, если человек просто расскажет словами про сложность алгоритма и как его реализовать, этого будет вполне достаточно.
Чтобы в игровых видах спорта не было травм, нужны силовые нагрузки =)
Поскольку это действительно важно, я повторюсь - лучше избавиться от этого мифа. Тренажёры не безопаснее свободных весов.
Вот от этого мифа я бы посоветовал избавиться.
Можно, а можно повредиться больше. И?
Т.е. если человек в приседаниях сводит колени, то в жиме ногами он это делать перестанет?
Последняя теория говорит о наличии механорецепторов в мышцах. При определённой нагрузке эти рецепторы передают в нервную систему импульсы и в ответ организм наращивает мышцы. Определённая нагрузка это 1-2 повтора до мышечного отказа. Отказные повторы, конечно тоже создают механостимул, но они также создают сильную нагрузку на цнс, мышцы, сухожилия, что будет требовать более длительного восстановления. Последние данные говорят, что скорость синтеза белка в мышцах после тренировки возрастает на 24-72 часа. Соответственно, идеальная тренировка это баланс между механостимулом и нагрузкой на организм, два раза в неделю на мышечную группу.
P.S. Растяжка работает также.
Коленям/спине всё равно где их будут убивать в тренажёре или нет.
Ну и найти вменяемого тренера это та ещё проблема.
Интересное у вас место где специфика проектов это прохождение собеседований...
Продолжу - ст. 44. п. 2
За последний год сколько раз у ваших разработчиков появлялась задача поиска палиндрома?
Молодцы), но есть вопросы. Представленный график это на успешного джуна или что в среднем получается? Есть статистика сколько из 10 нанятых успешно работают спустя год? Как отсеиваете людей из тысяч откликов/резюме?
Во втором варианте, тоже есть шанс получить сообщения, которые были обработаны.
Может хоть вы расскажете, что в технологиях может радикально поменяться за год?
Жаль, что в отличии от сообщения, одну картошку нельзя почистить дважды - и на варку, и на жарку =)
P.S. Консьюмер-группы нужны, чтобы из одних и тех же партиций обрабатывать сообщения по разному. Если партиции разные, консьюмер группы не нужны.
В следующий раз можете рассказать, что UUID можно генерить на основе времени и потом делать по ним сортировку. Пусть тоже почитают на досуге между вращениями деревьев.
Да нормально выяснить, знает ли человек что нибудь про алгоритмы и их сложность. Только формат нужен другой. Написать руками за пол часа даже элементарный бинарный поиск на собеседовании будет сложно (а при учёте всяких граничных условий - невозможно), если человек специально не тренируется. А вот какой в этом смысл совсем не понятно. Думаю, если человек просто расскажет словами про сложность алгоритма и как его реализовать, этого будет вполне достаточно.
Есть мнение, что бытие определяет сознание.
Как то вы поздно спохватились.
Хорошо, что астрофизика и остальная наука так не работают. =)
А зачем разумным существам контактировать с нами?