Аналогично есть куча научных исследований что достаточно 30 минут бегать не упарываясь, типа 5 км за 30 минут. Более того куча научных исследований что для продолжительности жизни важно умеренно питаться. Чем больше жрешь, даже много двигаясь и сжигая калории, не набирая лишний вес, то снижаешь продолжительность жизни, ибо более активный метаболизм снижает продолжительность. В целом нет никаких достоверных исследований что силовые тренировки активные как то более благотворно влияют на организм чем легкий бег или другая легкая физическая активность.
для здоровья достаточно 30 минут через день не упарываясь бегать или делать дома зарядку с минимальным весом. Даже если вы делаете не правильно, то минимальный вес, типа гантели по 5 кг ничего вашим связкам не сделают. Да не получиться штангу от груди жать 120....но это уже другая история. не про здоровье
для здоровья достаточно 30 минут пробежки по району не упарываясь, через день. Все остальное это уже хобби и тому подобное. Поэтому вы таким образом просто проводите свое свободное время, и говорить что его не остается странно.
Автор канала в РФ интел не руководил, если так то, хуавеем тоже - небольшим кусочком) Специфика интел была в том, что Интел в РФ по сути это был зонтик из многих больших и маленьких проектов, которые в массе своей руководились из штатов. И руководитель проекта/команды был по сути не подотчетен местному менеджменту. Местный менеджмент отвечал за работу с университетами, по превлечению кадров, организацию местных конференций, с правительством работа, управление компанией с точки зрения персонала для соответствия российским законам. В этом смысле лид проекта человек в 30, имел влияния на порядок больше чем условный VP местный, отвечающий за разработку, ибо формально он за разработку не отвечал от слова совсем) В Ху расклад примерно тот же....какое то количество лабораторий, очень мало связанных между собой. Это как удельные княжества....есть лабы человек 30, есть человек 150...часть лаб диров любят себя называть VP по разработке....но по факту они ими не являются. И разработкой деюре тут рулят китайцы, бабло все у них. Как то так)
Вернуть на озон не проблема. Проблема что вы потратите время раскапывая среди такого же говна, другое говно, типа оригинальное....оригинальное говно....звучит то как)))) И потратите время на возврат, и покупку чего то взамен. И так же если флешку можно протестировать и понять, если понимаешь что и как...то какое нито масло моторное например, никак не протестируешь дома, ну только отлив в баночку и в холодильнике проверив что густеет в рамках заявленной вязкости и на фракции не распадается.
Отзывы продает не озон. Есть куча способов как накрутить отзывы хорошие. Покупают у сторонних контор кто это делает
Меняют карточку товара. Берут какую нито не дорогую качественную запчасть, продвигают ее затем меняю на то что надо. Отзывы идут на карточки
Объединяют несколько карточек в одну, где один товар хороший. Двигают его, отзывы на него. А выгляди потом как на любой товар в группу, это если присмотреться видно, но основная масса покупашек не обращает внимание
Делают фейковые выкупы, способ дорогой, но вполне надежный. Фейковым акком купил, товар реально вернулся барыге, попадают на комиссию озон. Но накрутить несколько десятков 5* отзывов особенно если товар не дорогой особо, запросто...если потом дурачкам впаришь тысячи
Раскручивая карточку продают оригинал по хорошей цене, потом начинают продавать говно
Кто купил говно и начинает писать плохие отзывы, с ними пытаются договариваться, предлагать ништячек за удаление отзыва, или тянут с возвратом, если удалишь, то сразу одобряют возврат.
и много еще как
Что до масла проблема не в дорогое-дешовое. У меня например был суперб и тигуан, с турбовыми двигунами, пробег за 150к у каждого, по 6 лет....ездили на луке с заменой 15к....все прекрасно. Масло не дорогое....но оно оригинальное. А сейчас даже лук подделывают массово...и вот от него двигло ляжет, без вариантов. А дурачки верят что купив масло дешовое на озоне...оно там дешовое потаму что на магазине экономят...и вот эти все нарротивы.
вопервых меняют карточку как уже написали, во вторых есть целая индустрия, накручивают отзывы, делают выкуп фейковый на подставной акк, пишут отзыв. Есть массовая история когда человек купил паль, понял что купил говно, пишет отзыв, ему предлагают вернуть за хороший отзыв, или парят мозги....заметная часть просто пишет, не желая морочится с возвратом. Есть тема что покупается действительно оригинал, продается по хорошей цене....карточка прокачивается, потом там продают похожее но откровенное говно. Короче типично что отзывы вообще ничего не значат. Кроме того если вы покупаете какое нито масло, например...ну как простой человек поймет паль не паль? ДА никак. Залил, не стучит...значит отригинал, а что у него через год и пробег 10к двигло легло....он даже не свяжет это с маслом которое год назад поменял
Какой шанс впринципе купить нормальную флешку, даже за адекватные деньги на ягодах или озон? Практически нулевая, сама механика площадки делает не конкурентной продажу качественной вещи
Основная масса людей не понимает паль или нет. Купить отзывы, так же классика озона. Опять же, как проверить качество масла, кроме как отнести в лабораторию. Залил, двигатель даже может поработает тыщ 10, если не совсем говно. А потом через год у хозяина начинаются проблемы, он даже не вспомнит через год о масле с озон
Проблема в том что по карточке товара и беглом осмотре в пвз не понять, явно китайский не брендовый прибор адекватного качества или нет. Он может вообще реально быть на 2 использования, что даже для бросовой цены может быть дорого. Поэтому покупка более дорого бренда, если это оригинал может быть оправдана. У меня по хобби например, это сплошь и рядом. Есть минимально допустимый уровень качества, и сразу ты не поймёшь говно или нет.
Я пробовал на озон покупать для хобби кой что. Заказывал 4 раза, привозят паль. Сдаю, пробую заказать.... в итоге плюнул. И не важно какая цена, что она карточке товара, какие отзывы... привозят говно. Я более того пишу под карточкой, что подделка, озон отвечает, проверили подделка, но барыга как торговал, так и торгует. Пробовал покупать для авто запчасти, паль. Даже порошок стиральный и то привезли раз явную подделку. Я уже перестал там покупать что то более менее дорогое,. Только или перчатки рабочии на дачу, или какие нито шурупы. Ну или откровенно что то одноразовое за 3 копейки, типа щётки в гараж
странный вопрос, вы когда приходите в парихмахерскую стричься, и там вас готовы стричь условно за 1000р, вы что предлагаете заплатить 1500, что бы порадовать мастера и заведение?
Я делал подобное в 2х больших конторах федерального уровня. Ты все собственно и написал) Сейчас ИИ это хайп, все понимают что ИИ это будущее, но не понимают где оно и как выглядит) В одной конторе которая очень любят пиарится как они преуспели, строят свою ИИ экосистему...на самом деле есть стандартные чат боты в поддержке которые полезны. Остальное это транскрибация встреч, которые потом никто не читает, составление персональных планов развития, которые потом никто не использует, есть копайлот разработки, который особо никто не любит ибо решение западное гораздо лучше....И зарыта огромная куча денег. Есть у ключевых людей кроме директора этой истории, понимание что даже таких ресурсов не достаточно что бы самим разработать основные технологии. ROI даже не близко к 0. Во второй конторе поменьше....пытаются идти по пути решения конкретных болей, а не построения экосистемы....закрывать боли получается, но поддержка всей этой истории, не стоит той выгоды которую она дает. В третью контору я пришел....послушал их бизнес план, махнул рукой и ушел заниматься "котиками").
нет, год назад работал, но вроде как его в начале лета уволили (сам говорит что типа ушел сам ибо контора говно, он выгорел и тд, в трудовой "по соглашению сторон стоит") он 4 с небольшим месяца искал работу, мне написал "готов на прошлый офер выйти", я ему предложил -30% от прошлогоднего 200к на руки, он попробовал поторговаться, но в итоге с радостью вышел.
Пфф...я из штатов ровно так вернулся - в 2012) Был тимлидом команды в 10 человек почти 3 года, в ИТ конторе из топ20. Вернулся в РФ в западную контору не маленькую, тоже тор15-20 типа архитектором, год пожил, понял что больше не хочу в коде плотно копаться....вернулся на руление командами, и до СТО дорос к 2019. Вообще ниразу не жалею что вернулся и даже не тянет назад.
Нууууу.....тут такое. Важно же не сколько зп, а сколько ты на нее себе можешь позволить где живешь. Я в штатах жил работал....в штатах на зп уборщицы 2500 в месяц, ты сможешь выжить (буквально выжить), если будешь жить или в съемной комнате, или снимать что то с партнером, совсем маленькое и убогое в районе где на улице прям около твоей двери будут курить крек или шпарить фентанил - жилье самое примитивное 1500 с комуналкой (там где есть хоть какая работа) - это будет по сути комната без мебели, без встройки(стирать будешь ходить за деньги в прачечную-автомат). 500 баксов еда. 300 машина старый рыдван+бензин+ремонты(по мелочи самостоятельно, сервис дорогой), общественного транспорта там нет нормального, без машины не выжить. От 2500 после налогов получишь на руки где то 2250. А еще надо оплатить медстраховку, одежду, телефон....если заболел таблетки и франшизу по медстраховке. В штатах жил работал. Смело заявляю, что 70% наших блоггеров, гонят откровенную пургу, зарабатывая на рекламе "визовых сервисов" и делая бабло на помощи "страждающим" переехать, они же многие имеют хостелы (человек насмотревшись им пишет помоги переехать.....вот и помогают, и это кажется не секрет вообще))
На текущую медианную зп в 4500 или около того, которую в среднем там платят в экономике ты сможешь снять жилье более менее приемлемое, машину чуть поновее и ее уже не придется часто ремонтировать, и сможешь сервис позволить по мелочи - район где не страшно выйти на улицу и оставить машину на ночь, дом будет более менее опрятный (не как блогеры показывают - новый ремонт, красивый район и тд) когда клопы не падают на голову и нет плесени массовой в санузле, инженерка в доме живая, встройка живая площадь метров 100, если дом, или 45-50 квадратов кондо. Сейчас в штатах, если ты живешь работаешь в каком нито солт-лейк сити, среднестатистический крупный город, зарабатывая 100к в год, будешь жить примерно на уровне таком же как живя в российском крупном городе типа красноярска, ебурга, ростова и зарабатывая 250к рублей. Так же очень важный факт, что чем выше в РФ зп, и чем выше в корзине потребления доля услуг и жилья(более качественное и просторное), тем принципиально больше в штатах надо зарабатывать - ибо услуги очень дорогие и жилье очень дорогое. Например дом 180 квадратов каркасник (это 90% домов в штатах) обшитый под кирпич, с 2 сотками земли в хорошем (где средний класс живет) пригороде солтлейк сити, со свежим ремонтом будет стоить порядка 600к + где то 400 баксов налог ежемесячно и все расходы на дом-комуналку около 800-900 на семью из 4х человек.....аналог в Ебурге, каком нито будет стоить если в баксы пересчитать 150к и обслуга на круг 250
А это очень сильно зависит от....я вот отвечал за заметный кусок в большом местном облаке, у нас в дата центре парни кто провода между реками клал, и отвечал что бы пинг от порта к порту проходил на уровне железа, получали что то рублей 120, пару лет назад. Они прям официально сетевыми инженерами назывались. А те кто потом это все администрили и конфигурили на уровне выше железа обеспечивали 9990 24-7 могли и до 450к иметь + премии....и они тоже официально сетевые инженеры были)))
Если в сырость бегать не хватает силы воли, то дорожка беговая в помощь.
Аналогично есть куча научных исследований что достаточно 30 минут бегать не упарываясь, типа 5 км за 30 минут. Более того куча научных исследований что для продолжительности жизни важно умеренно питаться. Чем больше жрешь, даже много двигаясь и сжигая калории, не набирая лишний вес, то снижаешь продолжительность жизни, ибо более активный метаболизм снижает продолжительность. В целом нет никаких достоверных исследований что силовые тренировки активные как то более благотворно влияют на организм чем легкий бег или другая легкая физическая активность.
Судя по посту вы где то в районе москвы, съездить на море с 4мя детьми проблем 0. ГАЗ соболь бусик, и полтора дня до черного моря.
для здоровья достаточно 30 минут через день не упарываясь бегать или делать дома зарядку с минимальным весом. Даже если вы делаете не правильно, то минимальный вес, типа гантели по 5 кг ничего вашим связкам не сделают. Да не получиться штангу от груди жать 120....но это уже другая история. не про здоровье
для здоровья достаточно 30 минут пробежки по району не упарываясь, через день. Все остальное это уже хобби и тому подобное. Поэтому вы таким образом просто проводите свое свободное время, и говорить что его не остается странно.
Автор канала в РФ интел не руководил, если так то, хуавеем тоже - небольшим кусочком) Специфика интел была в том, что Интел в РФ по сути это был зонтик из многих больших и маленьких проектов, которые в массе своей руководились из штатов. И руководитель проекта/команды был по сути не подотчетен местному менеджменту. Местный менеджмент отвечал за работу с университетами, по превлечению кадров, организацию местных конференций, с правительством работа, управление компанией с точки зрения персонала для соответствия российским законам. В этом смысле лид проекта человек в 30, имел влияния на порядок больше чем условный VP местный, отвечающий за разработку, ибо формально он за разработку не отвечал от слова совсем) В Ху расклад примерно тот же....какое то количество лабораторий, очень мало связанных между собой. Это как удельные княжества....есть лабы человек 30, есть человек 150...часть лаб диров любят себя называть VP по разработке....но по факту они ими не являются. И разработкой деюре тут рулят китайцы, бабло все у них. Как то так)
Вернуть на озон не проблема. Проблема что вы потратите время раскапывая среди такого же говна, другое говно, типа оригинальное....оригинальное говно....звучит то как)))) И потратите время на возврат, и покупку чего то взамен. И так же если флешку можно протестировать и понять, если понимаешь что и как...то какое нито масло моторное например, никак не протестируешь дома, ну только отлив в баночку и в холодильнике проверив что густеет в рамках заявленной вязкости и на фракции не распадается.
Отзывы продает не озон. Есть куча способов как накрутить отзывы хорошие. Покупают у сторонних контор кто это делает
Меняют карточку товара. Берут какую нито не дорогую качественную запчасть, продвигают ее затем меняю на то что надо. Отзывы идут на карточки
Объединяют несколько карточек в одну, где один товар хороший. Двигают его, отзывы на него. А выгляди потом как на любой товар в группу, это если присмотреться видно, но основная масса покупашек не обращает внимание
Делают фейковые выкупы, способ дорогой, но вполне надежный. Фейковым акком купил, товар реально вернулся барыге, попадают на комиссию озон. Но накрутить несколько десятков 5* отзывов особенно если товар не дорогой особо, запросто...если потом дурачкам впаришь тысячи
Раскручивая карточку продают оригинал по хорошей цене, потом начинают продавать говно
Кто купил говно и начинает писать плохие отзывы, с ними пытаются договариваться, предлагать ништячек за удаление отзыва, или тянут с возвратом, если удалишь, то сразу одобряют возврат.
и много еще как
Что до масла проблема не в дорогое-дешовое. У меня например был суперб и тигуан, с турбовыми двигунами, пробег за 150к у каждого, по 6 лет....ездили на луке с заменой 15к....все прекрасно. Масло не дорогое....но оно оригинальное. А сейчас даже лук подделывают массово...и вот от него двигло ляжет, без вариантов. А дурачки верят что купив масло дешовое на озоне...оно там дешовое потаму что на магазине экономят...и вот эти все нарротивы.
вопервых меняют карточку как уже написали, во вторых есть целая индустрия, накручивают отзывы, делают выкуп фейковый на подставной акк, пишут отзыв. Есть массовая история когда человек купил паль, понял что купил говно, пишет отзыв, ему предлагают вернуть за хороший отзыв, или парят мозги....заметная часть просто пишет, не желая морочится с возвратом. Есть тема что покупается действительно оригинал, продается по хорошей цене....карточка прокачивается, потом там продают похожее но откровенное говно. Короче типично что отзывы вообще ничего не значат. Кроме того если вы покупаете какое нито масло, например...ну как простой человек поймет паль не паль? ДА никак. Залил, не стучит...значит отригинал, а что у него через год и пробег 10к двигло легло....он даже не свяжет это с маслом которое год назад поменял
Какой шанс впринципе купить нормальную флешку, даже за адекватные деньги на ягодах или озон? Практически нулевая, сама механика площадки делает не конкурентной продажу качественной вещи
Основная масса людей не понимает паль или нет. Купить отзывы, так же классика озона. Опять же, как проверить качество масла, кроме как отнести в лабораторию. Залил, двигатель даже может поработает тыщ 10, если не совсем говно. А потом через год у хозяина начинаются проблемы, он даже не вспомнит через год о масле с озон
Проблема в том что по карточке товара и беглом осмотре в пвз не понять, явно китайский не брендовый прибор адекватного качества или нет. Он может вообще реально быть на 2 использования, что даже для бросовой цены может быть дорого. Поэтому покупка более дорого бренда, если это оригинал может быть оправдана. У меня по хобби например, это сплошь и рядом. Есть минимально допустимый уровень качества, и сразу ты не поймёшь говно или нет.
Я пробовал на озон покупать для хобби кой что. Заказывал 4 раза, привозят паль. Сдаю, пробую заказать.... в итоге плюнул. И не важно какая цена, что она карточке товара, какие отзывы... привозят говно. Я более того пишу под карточкой, что подделка, озон отвечает, проверили подделка, но барыга как торговал, так и торгует. Пробовал покупать для авто запчасти, паль. Даже порошок стиральный и то привезли раз явную подделку. Я уже перестал там покупать что то более менее дорогое,. Только или перчатки рабочии на дачу, или какие нито шурупы. Ну или откровенно что то одноразовое за 3 копейки, типа щётки в гараж
странный вопрос, вы когда приходите в парихмахерскую стричься, и там вас готовы стричь условно за 1000р, вы что предлагаете заплатить 1500, что бы порадовать мастера и заведение?
Я делал подобное в 2х больших конторах федерального уровня. Ты все собственно и написал) Сейчас ИИ это хайп, все понимают что ИИ это будущее, но не понимают где оно и как выглядит) В одной конторе которая очень любят пиарится как они преуспели, строят свою ИИ экосистему...на самом деле есть стандартные чат боты в поддержке которые полезны. Остальное это транскрибация встреч, которые потом никто не читает, составление персональных планов развития, которые потом никто не использует, есть копайлот разработки, который особо никто не любит ибо решение западное гораздо лучше....И зарыта огромная куча денег. Есть у ключевых людей кроме директора этой истории, понимание что даже таких ресурсов не достаточно что бы самим разработать основные технологии. ROI даже не близко к 0. Во второй конторе поменьше....пытаются идти по пути решения конкретных болей, а не построения экосистемы....закрывать боли получается, но поддержка всей этой истории, не стоит той выгоды которую она дает. В третью контору я пришел....послушал их бизнес план, махнул рукой и ушел заниматься "котиками").
нет, год назад работал, но вроде как его в начале лета уволили (сам говорит что типа ушел сам ибо контора говно, он выгорел и тд, в трудовой "по соглашению сторон стоит") он 4 с небольшим месяца искал работу, мне написал "готов на прошлый офер выйти", я ему предложил -30% от прошлогоднего 200к на руки, он попробовал поторговаться, но в итоге с радостью вышел.
3 недели назад взяли системного аналитика, которому делали Офер год назад, не сошлись по деньгам, он сейчас согласился на -30% от прошлогоднего офера
Пфф...я из штатов ровно так вернулся - в 2012) Был тимлидом команды в 10 человек почти 3 года, в ИТ конторе из топ20. Вернулся в РФ в западную контору не маленькую, тоже тор15-20 типа архитектором, год пожил, понял что больше не хочу в коде плотно копаться....вернулся на руление командами, и до СТО дорос к 2019. Вообще ниразу не жалею что вернулся и даже не тянет назад.
Нууууу.....тут такое. Важно же не сколько зп, а сколько ты на нее себе можешь позволить где живешь. Я в штатах жил работал....в штатах на зп уборщицы 2500 в месяц, ты сможешь выжить (буквально выжить), если будешь жить или в съемной комнате, или снимать что то с партнером, совсем маленькое и убогое в районе где на улице прям около твоей двери будут курить крек или шпарить фентанил - жилье самое примитивное 1500 с комуналкой (там где есть хоть какая работа) - это будет по сути комната без мебели, без встройки(стирать будешь ходить за деньги в прачечную-автомат). 500 баксов еда. 300 машина старый рыдван+бензин+ремонты(по мелочи самостоятельно, сервис дорогой), общественного транспорта там нет нормального, без машины не выжить. От 2500 после налогов получишь на руки где то 2250. А еще надо оплатить медстраховку, одежду, телефон....если заболел таблетки и франшизу по медстраховке. В штатах жил работал. Смело заявляю, что 70% наших блоггеров, гонят откровенную пургу, зарабатывая на рекламе "визовых сервисов" и делая бабло на помощи "страждающим" переехать, они же многие имеют хостелы (человек насмотревшись им пишет помоги переехать.....вот и помогают, и это кажется не секрет вообще))
На текущую медианную зп в 4500 или около того, которую в среднем там платят в экономике ты сможешь снять жилье более менее приемлемое, машину чуть поновее и ее уже не придется часто ремонтировать, и сможешь сервис позволить по мелочи - район где не страшно выйти на улицу и оставить машину на ночь, дом будет более менее опрятный (не как блогеры показывают - новый ремонт, красивый район и тд) когда клопы не падают на голову и нет плесени массовой в санузле, инженерка в доме живая, встройка живая площадь метров 100, если дом, или 45-50 квадратов кондо. Сейчас в штатах, если ты живешь работаешь в каком нито солт-лейк сити, среднестатистический крупный город, зарабатывая 100к в год, будешь жить примерно на уровне таком же как живя в российском крупном городе типа красноярска, ебурга, ростова и зарабатывая 250к рублей. Так же очень важный факт, что чем выше в РФ зп, и чем выше в корзине потребления доля услуг и жилья(более качественное и просторное), тем принципиально больше в штатах надо зарабатывать - ибо услуги очень дорогие и жилье очень дорогое. Например дом 180 квадратов каркасник (это 90% домов в штатах) обшитый под кирпич, с 2 сотками земли в хорошем (где средний класс живет) пригороде солтлейк сити, со свежим ремонтом будет стоить порядка 600к + где то 400 баксов налог ежемесячно и все расходы на дом-комуналку около 800-900 на семью из 4х человек.....аналог в Ебурге, каком нито будет стоить если в баксы пересчитать 150к и обслуга на круг 250
А это очень сильно зависит от....я вот отвечал за заметный кусок в большом местном облаке, у нас в дата центре парни кто провода между реками клал, и отвечал что бы пинг от порта к порту проходил на уровне железа, получали что то рублей 120, пару лет назад. Они прям официально сетевыми инженерами назывались. А те кто потом это все администрили и конфигурили на уровне выше железа обеспечивали 9990 24-7 могли и до 450к иметь + премии....и они тоже официально сетевые инженеры были)))