Особенности интернет-зависимости и стрессоустойчивости у лиц, работающих в сфере компьютерного программирования.
Доброго времени суток, Хабр! Благодарен всем принявшим участие в моём исследовании и хотел бы поделиться короткими выводами по данной теме.
Дисклеймер: данное исследование было выполнено на втором курсе обучения и основано на малой выборке. В связи с этим представленные выводы не претендуют на обобщаемость и научную репрезентативность и могут рассматриваться преимущественно как гипотетические рассуждения и предварительные наблюдения.
Интернет-зависимость - это комплексный феномен, интегрирующий компенсаторные, когнитивно-поведенческие и нейропсихологические аспекты личности. Профессиональное выгорание IT-специалистов может быть обусловлено постоянным когнитивными перегрузками в виду постоянного технологического прогресса и оптимизации рабочих процессов. Представлены разработки в области методологии IT-специальностей (Agile-методологий) - ролевой полифункциональностью, дедлайнами и отсутствием четких границ между профессиональной и личной сферами, которые и могут влечь за собой проявления симптоматики выгорания и пониженной стрессоустойчивости.
У IT-специалистов ключевыми факторами стрессоустойчивости и возможным механизмом защиты от интернет-зависимости являются развитая волевая саморегуляция, профессиональная уверенность и способность к самоорганизации. Однако специфика профессии (реализация деятельности посредством Сети Интернет, монотонность деятельности и редкая смена обстановки, дедлайны) создаёт риски эмоционального истощения и возможного формирования аддиктивного поведения. Люди представляющие остальные профессии показывают логичные закономерности того явления, что высокая саморегуляция (и её субшкалы) будут подавлять аддиктивное поведение, а вследствие, предотвращать возможное эмоциональное выгорание. Также, что высокая стрессоустойчивость имеет прямую зависимость с волевой саморегуляцией и она(саморегуляция) обуславливает её формирование.
Анализ данных выявил значимые взаимосвязи между показателями стрессоустойчивости, волевой саморегуляции и интернет-зависимого поведения у IT-специалистов. Обратные умеренные корреляции между шкалой «Негативная самооценка» (ОПУС) и показателями интернет-зависимости указывают на то, что неустойчивость Я и сниженная стрессоустойчивость повышают риск формирования аддиктивных интернет-паттернов, что может быть обусловлено спецификой профессиональной деятельности и постоянным взаимодействием с цифровой средой.
Положительные корреляции шкал «Неопределённость», «Редукция профессиональных достижений», «Настойчивость» и «Общий индекс волевой саморегуляции» отражают высокую способность IT-специалистов к саморегуляции, адаптации к дефициту времени и информации, а также устойчивость к повседневным стрессорам. Связь «Негативной социальной оценки» с «Симптомами отмены» указывает на склонность к поиску социального взаимодействия в Интернет-среде и дискомфорту при её отсутствии.
Эмпирическая часть исследования подтвердила, что основная гипотеза о негативном влиянии интернет-зависимости на стрессоустойчивость IT-специалистов подтвердилась.
Некоторые дополнительные гипотезы также нашли подтверждение: IT-специалисты с низкой стрессоустойчивостью демонстрируют повышенную склонность к компульсивному использованию интернета; Высокий уровень волевого самоконтроля («Общий индекс ВСК») снижает риски как интернет-зависимости, так и эмоционального выгорания, обеспечивая резистентность к монотонного рода деятельности и подавление компульсивных симптомов.
Сейчас я провожу новое исследование на тему «Связь особенностей локуса контроля со стилем принятия решений у активных пользователей генеративного искусственного интеллекта». Буду очень признателен всем, кто захочет принять участие - у меня есть интерес к изучению технологий ИИ и какое влияние оно оказывает, на какие специальности.
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfAx7OKMakFjbHhiwH1osPjloqnFXUVId1PS‑B7npqVNUwdjg/viewform?usp=header
Благодарю!