Comments 3
И почему такие реально полезные статьи не плюсуются, а наоборот, - минусуют даже?
Про танцы: действительно прекрасное сочетание нагрузки на мозг (ритм + вспомнить движения + не врезаться в окружающих) и физ.нагрузки на всё тело (в общем-то не надо ничего особенного, танцуй пока не устанешь и всё).
Sign up to leave a comment.
Мастер восстановления. Культура достиженства и выгорание