Хабр Курсы для всех
РЕКЛАМА
Практикум, Хекслет, SkyPro, авторские курсы — собрали всех и попросили скидки. Осталось выбрать!
что же считать пользой
Хрусталик глаза постоянно напряжен, остается толстым, не может сплюснуться.
Удлинение тела глаза. Происходит из-за атрофирования мышц на задней стенке глаза.
… сам факт того, что в очках/линзах мы лучше видим, не будем считать пользой.
Под пользой я подразумеваю любое положительное воздействие на глаз, которое перевешивает негативные моменты.
Пользой может быть конечный результат («лучше видим»), а не способ его достижения (очки, лечение или что-то еще).Не всё так просто. Например, в одних очках (с большими цилиндрами) можно видеть лучше, чем в других, но нагрузка на глаз в них будет выше.
Так ли опасны очки, что их не стоит носить?

Всё-таки это зависит от конкретного случая и заболевания. Плюс решающую роль играет еще и подбор очков. Например можно жесточайше просадить себе зрение и мозг если при -3 диоптриях начать резко носить очки ровно на 3 диоптрии. Всегда сначала носят 1.5, потом 2.5 и только потом уже 3. Некоторые останавливаются на 2.5
По линзам — давно есть дышащие, которые безвредны
Если все так просто, почему эти методики не используются в медецине?Всё не так просто. Мне не удалось освоить пальминг — попытки расслабиться приводят только к тому, что я ещё больше напрягаюсь.
в наушниках-мониторах с очками не походишь, так как выглядит не супер, да и через полчаса-час чувствуется дискомфорт.Зависит от очков, мониторов и формы головы, на самом деле. Использую разные мониторные наушники уже лет восемь, каких-то проблем не замечал, главное — чтобы и очки, и наушники сидели не «в натяг», но с другой стороны, дужки надо очень тщательно выбирать и гнуть под себя (благо большинство оптик это позволяет). Ещё лучше — чтобы дужки были достаточно гибкие: в этом плане едва ли не эталонными были мои старые Porsche Design c латексными дужками, хотя и тонкие титановые оправы обычно достаточно хорошо гнутся.
Так ли «вредно» носить очки?