Comments 12
понимаю, что надо заставить себя... но толку от этого понимания? :-)
дайте плюсегов забанить это убожество ^_^
Почему вы так считаете? На самом деле всё совершенно не очевидно. Если бы топик не заминусовали, могло бы получиться интересное обсуждение.
Организм конечно не дурак, но может обладать большим запасом прочности, а вот лет через пять такого распорядка начнет сдавать. А тогда еще сложнее будет что-то менять.
И еще - нужно честно посмотреть, на что уходит время? Если речь идет о ночных бдениях - что именно вы делаете? Если работаете с реальной отдачей, то еще ладно, а если занимаетесь приятными, но совершенно бесполезными делами вроде трепа в ЖЖ, в многочисленных "одноклассниках" и "контактах", чтением анекдотов и т.д., то безжалостно берите себя за эти самые ... и заставляйте. Отдыхать конечно надо, но превращать отдых в изнасилование организма не стоит.
И еще - нужно честно посмотреть, на что уходит время? Если речь идет о ночных бдениях - что именно вы делаете? Если работаете с реальной отдачей, то еще ладно, а если занимаетесь приятными, но совершенно бесполезными делами вроде трепа в ЖЖ, в многочисленных "одноклассниках" и "контактах", чтением анекдотов и т.д., то безжалостно берите себя за эти самые ... и заставляйте. Отдыхать конечно надо, но превращать отдых в изнасилование организма не стоит.
аааа
опять опросы
опять опросы
Чтобы себя заставлять, надо понимать нафига оно тебе надо.
На мой взгляд - первый шаг в самомотивации - список целей. Множество тренингов начинаются с этого упражнения - чтобы был какой-то ориентир, что ты хочешь в жизни.
На мой взгляд - первый шаг в самомотивации - список целей. Множество тренингов начинаются с этого упражнения - чтобы был какой-то ориентир, что ты хочешь в жизни.
С мотивацией и целями проблем нет. Есть проблема разобраться, является ли склонность нарушать составленные планы и распорядки банальной ленью и неорганизованностью или проявлением некоторой внутренней силы, которая таким образом демонстрирует тебе, что ты идёшь не совсем верным путём.
Хммм.. В периоды, когда жизнь идёт в радость и меня "прёт" от того, что я делаю - я каждую минуту в жизни расходую с пользой и совсем нет желания лениться нигде. Но это не мешает мне после 10-12 часового рабочего дня лечь спать в 2-3 ночи и проспать работу =) Но в графики я при этом складываю и планы все выполняю. Это одна сторона.
Другая - когда то, чем ты занимаешься тебя никак не "вшторивает" - тут обычные явление проснулся, повалялся в постели (вместо истошенных криков "ААА!!!" при открытии глаз и сборов "бегом" в первом случае), подумать как тебе неохота идти на работу и т.п.
Ясное дело, что в первом случае - ты идёшь в своей колее - тебе максимально комфортно в жизни и ты максимально счастлив. Во втором же - нет.
Другая - когда то, чем ты занимаешься тебя никак не "вшторивает" - тут обычные явление проснулся, повалялся в постели (вместо истошенных криков "ААА!!!" при открытии глаз и сборов "бегом" в первом случае), подумать как тебе неохота идти на работу и т.п.
Ясное дело, что в первом случае - ты идёшь в своей колее - тебе максимально комфортно в жизни и ты максимально счастлив. Во втором же - нет.
Sign up to leave a comment.
Если не получается соблюдать «нормальный» распорядок…