Comments 21
Чему нет имени в вашей языке
У психологии есть элементы физиологии. Был выдающийся русский учёный, нобелевский лауреат Иван Петрович Павлов, который создал учение об условном рефлексе. Все просто "стимул - реакция". Необходимо газлайтеру дать такую обратную связь, чтобы он в дальнейшем с вами в свои игры не играл. Грубо говоря, решил вас оскорбить - получил от вас ответочку. Потом он уже 10 раз подумает, чтобы вас оскорблять. Так дрессировка и происходит "стимул - реакция"
вызвать ответный газлайтинг и спираль агрессии
Агрессия может служить средством поддержания порядка. Допустим толпа протестующих идет поджигать машины, дома. Чтобы навести порядок государство проявляет агрессию в отношении протестующих: задержания, слезоточивый газ. В итоге бунт подавляется, устанавливается порядок и никто не пострадает в дальнейшем.
Сейчас в современной психологии идёт тренд "не будьте славным парнем". Я действительно видел этих "славных парней", которые живут с родителями в своем родном городе в 25 лет, работают за 30 тыс. рублей на местном заводе и прибывают в глубокой депрессии. Потому что их научили терперь всё на этом свете: отношение газлайтеров, мизерную зарплату, контроль со стороны родителей.
Согласна, без нормальной агрессии своих границ не отстоять, газлайтер долже получить по носу за свое поведение. Однако они могут быть очень хитры, умны, изворотливы и свою агрессию скрыть под другой маской. Никаких прямых оскорблений, а будет говорить, что, ты, тебе это все показалось, ничего такого подобного я не имел ввиду, я просто хочу сделать классный проект! Плавали, знаем...
а потом ты смотришь, как твой молодой и менее опытный коллега готовит себе оглушительный успех не того знака, и корректно, спокойно и аккуратно ему об этом намекаешь- а в ответ слушаешь про снисходительную заботу, обесценивание с критикой и раздувание проблем и в конечном счете огребаешь "нормальную агрессию для отстаивания своих границ" . Потому что вместо тренировки у себя навыка видеть манипуляции молодой коллега начал тренировать навык поиска газлайтинга. И думаешь- дружище! Fail fast- fail cheap! Да флаг тебе в руки, дорогой товарищ! Отстаивай ты свои границы, защищайся от моей агрессию, ничего-то тебе не показалось... это ведь не у тебя опыта нет, это ж я- агрессивный газлайтер. А потом- а почему Вы мне не сказали, что там мина закопана? А это я собственный газлайтинг учусь контролировать. не хотел тебя критиковать и обесценивать твои усилия. сорян. а че, взорвалась? ручки оторвало? ах, какая досада...
Вообще в нормальных организациях есть положение о корпоративной культуре, где должен быть пункт о разрешении конфликтов. И тут большую роль играет тимлид: если он видит, что в его команде участники ненавидят друг друга и от этого страдает результат, то он должен стать арбитром (судьей) в их конфликте и прекратить его. Но бывает часто, что тимлид куда-то прячется - мол это не мои проблемы, тогда конфликт нарастает и страдает весь отдел. Поэтому тимлид, который всегда вмешивается в конфликт и устраняет его (иногда даже путём увольнения одного из конфликтующих) - такой специалист на вес золота
в нормальных организациях положение о корпоративной культуре состоит из двух строк и пришло прямиком из армейского неуставного устава:
п.1. начальник всегда прав.
п.2. если начальник не прав- смотри п.1
Нормальные организации- это я про нормальные в математическом смысле- находящиеся по уровню корпоративной культуры где-то рядом с матожиданием этого уровня в популяции. Но я свой коммент писал не про конфликты! а про обычные рабочие процессы, когда в силу разных причин отдельные члены коллектива видят и понимают, что действия других членов коллектива могут и должны привести к эпическому фейлу, хотя и выглядят очень разумными для этих других членов коллектива (в силу незнания каких-либо нюансов). Нет никаких конфликтов, да и проблем пока еще нет- но возникает ситуация, в которой надо или признать, что я был неправ, или любой ценой отстаивать свою правоту, чтобы не выглядеть некомпетентным конкретно сейчас в моменте. И вот в этой-то ситуации все четыре описанных в статье признака газлайтинга великолепно подходят для защиты изначально проигрышной позиции. Особенно для людей с внешним локусом оценки. И получается забавная ситуация- в целом правильная и полезная мысль про защиту от газлайтинга, которая нужна-то по хорошему в подростковом возрасте, в средней школе- когда индивид учится увязывать свои и чужие эмоциональные реакции с окружающей реальностью, перетаскивается в среду взрослых (формально!) людей и начинает использоваться совершенно не по назначению- не для восстановления адекватности своих реакций, а для краткосрочной манипуляции реакциями других.
сейчас работаю с одним таким, вы прям как про него писали, но у нас с ним терки сильные, не даю ему себя газлайтить, недавно он немного даже заистерил и наговорил недопустимых вещей, думаю он это делает не осознанно, а это его какие-то психологические проблемы
Я тоже столкнулась недавно с таким в одном проекте, он конкретно не меня газлайтит, а других, но я это отчетливо вижу. Поэтому статью было написать очень легко - просто краткая выжимка рабочей недели)) Вам желаю сил не давать себя в обиду и мощно стоять на страже своих границ
:-) а я- как раз один такой. И меня изрядно забавляет смотреть, как некомпетентные люди вместо адекватного восприятия конструктивной критики начинают плакаться про газлайтинг и обесценивание. Я понимаю, что есть реальный газлайтинг- редко, но бывает. Но так же вижу, что это очень удобная отмаза, которая позволяет вместо признавания своих ошибок и их исправления получить себе утешение и временно избежать внутреннего дискомфорта. Особенно если готовящиеся косяки будет исправлять кто-то другой. И получается - я хороший косячник, зато отстаиваю свои границы и не даю мной манипулировать, а они- нехорошие газлайтеры, хотя и исправляют мои косяки.
Ситуации бывают разные. Я вот наблюдаю картину, когда компетентного специалиста газлайтят посредственности, чтобы на его фоне не выглядеть блеклыми и заодно красиво выслужится перед шефом и чтоб на их косяки никто сильно никто внимания не обращал.
Как говорится:
Если тебя газлайтят, то это ещё не значит что ты не тупинамбур.
сначала у вас было
он конкретно не меня газлайтит, а других
а сейчас уже наоборот- эти другие (которых много) газлайтят его (который один). Меня терзают смутные подозрения...
Конкретно в ситуации на одном проекте в котором я работаю, газлайтер (сначала) был один. И его целью его был один опытнвй и ценный сотрудник, но этот сотрудник мало видно сталкивался с токсиками. Но к этому нашему газлайтеру потихоньку присоединились еще два... особенно их колбасит, когда их спрашивают про результат работы))) они умело переводят стрелки на того, кто работает за троих. Я в этом проекте выполняю роль просто стороннего консультанта, но такой эпичной драмы я давно не видела, поэтому и статью написала, потому что хотелось как-то выплеснуть свои наблюдения.
О необходимости психолога больше всего говорят сами психологи.
Неужели у этого термина нет синонима в русском языке? Явление-то не ново. Я лично, вовсе заглянул лишь понять что за зверь. Прочтя понял что от части про меня образца 10 лет назад. Сейчас уже газлайтеры идут куда подальше. При попытке занизить мою планку, заручаюсь поддержкой нужных людей, если таких в округе не оказывается: смело меняю локацию.
про поддержку нужных людей хорошая идея, спасибо. Просто сейчас наблюдаю такую картину на работе (хоть и не со мной лично, но наблюдаю это вот уже почти месяц) поэтому интересны любые идеи решения ситуации, потому что команду начинает штормить, и, даже уже нет уверенности в что она дойдет к финалу тем же составом, если вообще дойдет.
как и любая манипуляция: жертве надо её идентифицировать: понять как работает, понять что именно оно применяется против него. И начать действовать против. Но если жертва не понимает ни самостоятельно ни с помощью других, то тут два варианта: мазохист - ему такое даже нравится и не мешать или манипуляции поглотили слишком глубоко что восстать нет сил, тогда просто бежать. Хорошо работает методика клин клином вышибает, главное не переборщить и не превратиться жертве манипулятором.
Ожидал в статье более детальных инструкций как бороться с этим.. но не нашел, все достаточно поверхностно.
Газлайтинг на работе