Comments 72
Глубоко разобраться в теме - опасно для жизни:
Полное исследование - Высокий уровень стресса.
Черри-пикинг: Удалёнка, свободный график.
Много мужчин и женщин 25–40, которые «ещё не определились с жизнью исследователя» и идут по пути научпопера.
Научпоп становится не отдыхом, а альтернативой настоящему исследованию.
Достаточно просто придумать громкий заголовок и рубать плюсики.
Странно обвинять в этом компьютерные игры, если уход в них - это реакция на проблему в реальном мире и надо бороться не с играми, а с тем, что побуждает людей пить/курить/играть ради снятия стресса.
Ну и будем честны - зависимость от компьютерных игр, если она не переходит в лудоманию, ощутимо лучше алкогольной, наркотической или никотиновой :) хотелось бы сравнения и почему именно геймеры заслуживают такого звания, а не другие категории зависимых, иначе как-то однобоко, будто каждый играющий - ненормальный, а другие зависимости это не больший бич современного общества
Я преодолел никотиновую и алкогольную зависимости, но игровую зависимость, хотя и осознаю, преодолевать и не думаю. Убери у меня и эту зависимость - и что останется от меня?
Опять же, иллюзия контроля. Я могу спокойно отказаться от очередной катки в Мир Танков и лечь на диван, чтобы посмотреть аниме. Или приготовить себе поесть. Или домашние дела другие поделать. Да я вообще могу уехать на выходные к родным и почти не подходить там к ПК. Всё под контролем. Вернувшись, я включаю ПК и захожу в игру.
Причём Мир Танков тут опционален. Я просто почти всегда моно-ориентирован, хотя и перепробовал кучу жанров и проектов. Я стал геймером ещё в девяностые. Сотни и тысячи часов в Shamus, Digger, Arcanoid, Need for Speed, Jurassic War, Starcraft, Warcraft, Black Desert Online, ArcheAge, War Thunder, Civilization, Ancient Domains of Mystery, Master of Orion, Minecraft и тд и тп. В каждое время у меня планы, связанные с конкретным проектом.
Игры не посадили мне печень, и не убили лёгкие. И даже не игры виноваты в моём плохом зрении, а скорее запойное чтение. Ожирение тоже следствие лишь неправильного питания и малоподвижного образа жизни, но никак не увлечения играми. Я уже молчу про одиночество. Я не отказываюсь видеть в играх проблему - я отказываюсь видеть решение в уходе от них.
Странно обвинять в этом компьютерные игры, если уход в них - это реакция на проблему в реальном мире и надо бороться не с играми, а с тем, что побуждает людей пить/курить/играть ради снятия стресса.
Производители алкоголя - уже бьют тревогу, что зумеры употребляют алкоголя на порядок меньше, чем другие поколения, и пугают государство потерей доходов из-за снижения доходов с акциза.
Ну перестали пить - начали скуриваться, учитывая, что за последние 5 лет у нас в районе все пивные переквалифицировались в вейпшопы. Дело не в соотношении плохих привычек, а что есть очевидно более пагубные, чем геймерство (ну и будет честны, из них даже можно вынести пользу, если не играть в игры-сервисы)
>это реакция на проблему в реальном мире
Да нет, дело не в реакции на проблему. Просто был доступен дофамин, который можно получить без усилий. Человек повторил это действие сотни раз и в итоге сформировал в мозге прочную нейронную цепь.
Можно ли назвать бесцельную жизнь проблемой? Вопрос открытый. Думаю, меньше 1% людей имеют долгосрочную цель, не связанную с потреблением. И менее 5% действительно ведут ежедневный список дел. Все они уязвимы к легкому дофамину.
имхо, тут своя кулсторя у каждого. да и достаточно простого "ну эт как посмотреть" к вопросу о проблеме ИРЛ. демагогия развернется огого, т.к. в моем случае гейминг действительно перекрывает те или иные нужды и проблемы, но это опустим, ибо у каждого своих найдется.
но как бы if it works - it works.
проблема статьи, кмк, в абсолютной бездоказательности тотального вреда гейминга как такового.....и абсолютной профанации в целом. как было сказано выше, задача была видимо погромче пернуть и начать поливать помоями соцгруппу с целью вызвать ажиотаж в комментах (забайчено, признаю).
даже хотя бы начиная с того, что со старта перепутали геймера с задротом.
потому что если уж меня, человека действительно любящего игры как за сам процесс, так и за художественную их часть, слили в социальную канализацию в этой статье, то я боюсь представить кто в ее глазах женщины, которые пересмотрели все турецкие сериалы
p.s. очень хочется воспользоваться услугами всем известного туроператора, чтобы отправить в южные регионы, но мы все ж культурные люди и не хочется от модеров в лоб получать. а так - да, это интернет, тут могут и.........
Ну так почти про любые увлечения можно сказать. Понятно что всё хорошо в меру, но отдыхать же как то надо
Ого. Берём громкий заголовок, тезисно выписываем минусы, которые удобно подбиваются плюсами "правильного" мнения (обосновыввть необязательно) и вот статья готова. И добавить щепотку эмоционального окраса, чтобы читающий игрок ощутил себя неловко.
Если человек хочет в выходной или после трудового дня отдохнуть за любимой игрой - это его выбор. Потому что игры это не только та поверхностая сторона, которую описали в статье, но также и искусство, которое увлекает так же, как и чтение хорошей книги или поход в музей (пришла мысль, что точно в таком же свете можно состряпать статью про эскапизм в книгах).
И лучше уж пусть так, чем шататься по подъездам с бутылкой водки и пинать двери в надежде, что домофон внезапно возьмёт и откроет её.
Списки не надо выписывать, их LLM сгенерирует по запросу, только надо запрос поагрессивней, чтобы оно не боялось токсичить и хейтить
Не ну а чё нам, авторам посредственного контента.
А если серьезно: смешивать разные виды игр, раскладывать факты удобным образом.
Так увлечься можно чем угодно, любым хобби. Человек увлекающийся автомобилями с "горящими" глазами будет рассказывать какие они классные, как они круто устроены внутри, сводить все разговоры к этому, мечтать и строить планы об автомобиле мечты
Онлайн-игры и сюжетные оффлайны - это два разных вида игр.
Всё вышеописанное вполне применимо к первым, которые бесконечны по сути и способны засосать всерьёз и надолго.
А вот игры типа всякого рода ведьмаков, масс эффекты и прочая - это больше похоже на чтение книги или просмотр фильма, только удовольствия получаешь больше, т.к. принимаешь непосредственное участие в сюжете. Не вижу никакого вреда от них. Они конечны. Прошёл, удовольствие получил, и на этом всё.
О, я в своё время много провёл именно в оффлайн играх. Ancient Domains of Mystery как пример бесконечных возможностей.
Первая мысль про оффлайн сюжетки - дерево посадить, семью завести, квест на диплом. А тут вот оно что...
Я вот зачастую от книги/просмотра получаю больше удовольствия. Того же ведьмака 3 смотрел прохождение с удовольствием, но от мысли сесть и поиграть - блевать тянет.
А почему бы "реальную жизнь", в свою очередь, не рассмотреть как некую зависимость? Скажем, самую главную в иерархии зависимостей. А дальше вспоминаем "Повесть о Ходже Насреддине":
"...если великий эмир не захочет казнить этого главного укрывателя, <...>, то справедливо ли будет тогда предавать казни малых укрывателей?"
А еще, черт возьми, как глубокомысленно звучать будет:
Ты — не слабый, если живешь.
Ты — слабый, если не можешь остановиться.
В какой сети генерировали?
Не так давно подсел, точнее 3 года назад и до сих пор не слез, мозг отказывается даже признавать существование мысли что есть другой путь в жизни, но жизни без этого уже не представлю. Хотя живу нормально, с виду не сказать что зависим, но частенько вспоминаю виртуальные события и думаю "а как бы тут поступить?", порой это занимает большую часть времени мышления.
При этом разнообразия этого добра навалом, все начиналось с Unreal, но это оказалась верхушка айзберга, мой мозг взорвался когда дотронулся до С++, а затем от Линуса начитался про чистый Си, после чего полез дальше копать и узнал про ассемблеры, архитектуры процессора(привет всем кто ждет ARM на пк как и RISC-V), сейчас на растик засматриваюсь, но пока нужно доделать нынешние любимые, родные душе проекты.
А да, все начиналось с желания разработать свою игру и сделать свой майнкрафт(тысячи потраченых часов на майн) - только лучше(до сих пор иду к этому).
А что ещё чаще - лузер в играх и лузер в жизни :) или например геймеры под солями и с бутылкой пива ))
Чем бы не тешилось лишь бы не вешалось
Поговорим о зависимости от фильмов и сериалов ещё, особенно американских...
Потом мол зависимость от книг ("книги читает? Наверное ума нет, сам идею не придумает").
Закончим зависимостью от воды, её тоже надо как то решать, питаться чисто воздухом и солнцем.
Так то посмотреть, получится человек - существо зависимое от рождения. Лишь набор зависимостей разный, у кого игры, у кого бабки, девки, у кого быстрая езда и прыжки с парашютом...
Тут кстати многие благодаря играм, фильмам или порно целую отрасль разработали, что можно на Хабре писать всякие вещи, а не на заборе.
Ну а так то жизнь без смысла, кто-то не ищет смысл а играет в игры. Люди вообще постоянно играют в игры, только не всегда компьютерные
Ок, а минусы среди перечисленного будут?
Если так называемая реальность не устраивает, если в ней нет того, что нужно, того, что хочется, куда еще податься? "Нас спасали игры, спасали книги, спасало все, что могло спасать..." ©
В реальности по определению есть всё, что нужно. Корень проблемы лишь один - капиталистическая экономика сверхпотребления, в которой поколение за поколением выращивают по сути своей безвольных потребителей лёгкого дофамина. Тенденция четкая, об этом даже Сапольски с Черниговской приводили информацию. Лёгкий дофамин повсюду: компьютерная игра, доставка еды на дом, фастфуд, общая незаинтересованность в окружающем мире, деградация. И всё это работает в комплексе, т.к. одно неизбежно подцепит за собой другое. А такими легче управлять. Идеальный инструмент по выращиванию электорального стада с использованием высоких технологий.
Нет. В реальности нет очень многого. Она ограничивает, а не дает возможности. И не в экономике дело, в физике, скорее, и в устройстве самой реальности.
А, ну и общество с природой человеческой тоже не добавляют хорошего.
Так что вся эта ерунда с дофамином и "управлением" не о том.
Хоспаде, да вы зомбак-софист самый натуральный, что с вами вообще можно адекватно обсуждать...
Прелестно. Отсутствие аргументов и переход на личности. Показательно.
То есть, вам даже в голову не приходит, что людям может действительно не хватать чего-то в реальности вокруг? И что именно эту нехватку и пытаются скомпенсировать? Легкий дофамин, my ass...
"В реальности по определению есть все, что нужно"
По какому определению?
Кому нужно?
Демагогия одна.
Невооруженным взглядом видно, что автор слабо знаком с сабжем.
Исследования это подтверждают: Исследование выявило связь между игровой зависимостью и нарциссическими чертами личности, а также низким уровнем самоконтроля
Дети, которых зачали авторы статьи на радостях, что статью accepted, в этом году школу закончили. Актуальные исследования... И выводы, надо сказать, сильно отличаются от заявленных в статье. И когорта - преимущественно корейцы, даром что статья опубликована в European Psychiatry.
Остальные манускрипты посвежее. Сама статья автора, на мой взгляд, поверхностная, и не исследует проблему, а, скорее, транслирует популярные заблуждения и стереотипы.
Ну допустим, и что с того?
И ведь этот откровенный нейрослоп имеет положительную оценку...(На данный момент)
чем же вы предлагаете заполнять свободное время?
У никотиновой, алкогольной и нарко зависимостей есть минусы посерьёзнее, чем у видеоигровой, сериальной и книго зависимостей. Все первые влияют на здоровье в первую очередь, при этом напрямую, а не опосредованно типа "времени на пробежку меньше остаётся".
Да, и зависимостями второе трудно назвать. Исключения, конечно, есть, но это редкость, чтобы человек искал способ съэкономить на еде, чтобы купить в Стиме новую "дозу" в первую очередь.
Можете меня назвать предвзятым и игрозависимым (с моим то стажем в десятки тысяч часов, 2тб установленных прямо сейчас игр, доступных по 3м кликам, игровым компом, 2мя ВР шлемами, 2мя рулями, авиасим-джойстиком, 3мя геймпадами), но... Вместо игры я сейчас пишу этот комментарий... Еле держусь прям, чтоб игру не запустить! (нет XD)
Лучше я буду видеоигрозависимым, чем типичным подпивасом перед телеком, которые обычно как раз против видеоигр.
Абсолютно все равно, что тот что другой жмет свою "педальку" чтобы получить дофамин и не может получать дофамин другим путем. В профиль все зависимые это крысы в ящике Скиннера. Суть в том что каждое потребление объекта зависимости усиливает нейросвязь. Со временем она превращается в доминанту. Каждая сессия игрулек делает условное удовольствие от мороженного, прогулки, спорта и т.п. уже не 7\10, а 6\10. Потом 5\10 и т.д. Потом эти дела уже не рассматриваются как источники удовольствий.
Каждая сессия игрулек делает условное удовольствие от мороженного, прогулки, спорта и т.п. уже не 7\10, а 6\10. Потом 5\10 и т.д.
или не делает. Эффект новизны от "давно мороженки не было" только усиливается от длительного перерыва, а игры - приедаются.
Обратное тоже верно, если постоянно жрать мороженку - оно, в теории, тоже дешёвый дофамин - но ведь приестсят. Захочется другого. В играх это пытаются замаскировать разнообразием циклов, но так то и простомороженку можно постепенно менять на всё более парфэ с начинками.
Зависимость от "короткого дофамина" (как в случае с играми или алкоголем) не просто снижает удовольствие от самого этого действия, но и подавляет способность получать удовольствие от "длинного дофамина" и реальных достижений в жизни. Мозг, привыкший к легкому и быстрому дофамину, перестает выделять энергию на сложные и долгосрочные задачи, воспринимая их как невыгодные. Жизнь "становится унылой серой портянкой".
Нас не удивляет лудоман, который меняет один игровой автомат на другой. Но мы спокойно воспринимает игромана. который меняет одну игрульку на другую.
Стоп. Как это каждая сессия в игру уменьшает удовольствие от других процессов? Обычно работает как раз наоборот, удовольствие именно от процесса зависимости уменьшается, отчего алкаши в запой уходят, а наркоши старчиваются.
Не надо тут понятия подменять и думать, что никто не заметит.
И... С играми как раз наоборот выходит: чем больше играешь - тем меньше хочешь играть. Даже вон понятие относительно новое появилось - "игровая импотенция". Покажи мне наркомана, который при обилии наркотиков и практическом отсутствии плохих последствий, воротил бы от них нос. Хотя бы одного такого покажи!
Вот и разрушилась статья и аргументация об свой же громкий заголовок.
Рецепторы завариваются. Попробуй есть одно и то же блюдо 24/7, очень скоро ты перестанешь чувствовать его вкус.
Игры перестают приносить прежнее удовольствие, потому что дофаминергическая система уже не способна реагировать на них с той же интенсивностью. Это вынуждает человека либо искать все более сильные стимулы в игре, либо переключаться на другие зависимости.
У наркоманов другая причина, это снятие абстинентного синдрома. Условно ежедневные дела дают 0..10 удовольствия. Героин дает +300 на первый раз. +150 на второй, +75 на третий и т.д. Обычные дела дают 0..+3 после первого приема. -10..0 после второго. -30..-10 после третьего. Дальше прием наркотиков идет чисто чтобы не сидеть в минусах, а не ради удовольствий.
Вот, чтобы не сидеть в минусах торчки и повышают дозу. Теперь покажи мне геймеров, которые с "игровой импотенцией" повышают количество часов игры. Да, они начинают ныть об этом в интернете, но уже не играют, или играют куда меньше.
Либо, повторю, покажи мне торчка, который при обилии наркотиков воротит от них нос.
Игр за прошедшие только лет 5-10 выпущено достаточно, чтобы всю жизнь играть без перерыва в "свежатину", и они продолжают выпускаться и продолжают быть доступными как по цене в синем Стиме, так и их можно нелегально достать за бесплатно в "зелёном Стиме", что в РФ каждый второй школьник умеет.
Дофамин от игр ничем не отличается от дофамина от сериала, книги, тиктоков, хобби, мороженного, просмотра ТВ, и так далее. Он естественный, синтезируемый от внешних раздражителей самим организмом. И... Он не вызывает зависимости, потому что не вызывает вот этого самого абстинентного синдрома. Он не замещается вводимыми в организм химическими веществами любого рода.
Я ж сказал, что статья об свой же заголовок разнесена.
Условно ежедневные дела дают 0..10 удовольствия. Героин дает +300 на первый раз. +150 на второй, +75 на третий и т.д. Обычные дела дают 0..+3 после первого приема. -10..0 после второго. -30..-10 после третьего. Дальше прием наркотиков идет чисто чтобы не сидеть в минусах, а не ради удовольствий.
Откуда вы берёте эту бредятину, из агиток 90-х годов?
ПАВ принимают и чтобы не сидеть в серотониновой яме, и чтобы снова залезть на серотониновую гору - одновременно. Поэтому наркотические зависимости такие мощные.
Да, толерантность растёт, но никакого "чтобы не сидеть в минусах" и близко нет. Может сократиться длительность кайфа, может несколько побледнеть интенсивность кайфа, но кайф всё равно есть. Чтобы кайфа не было совсем, а был только выход в ноль - такого я не видел даже у совсем отбитых торчей, которые совершенно не знают меры. Впрочем, это ещё постараться надо, чтобы принимать ПАВ с такой частотой и в таких количествах, чтобы толер вырос до заоблачных значений. В случае с какой-нибудь травкой ты просто получишь головную боль (если будешь курить много раз в день) или тошноту с тяжёлым сном (если выкуришь за раз слишком много), в случае со стимуляторами ты поймаешь психоз или чего похуже, а в случае с герычем - просто сдохнешь.
Попробуй есть одно и то же блюдо 24/7, очень скоро ты перестанешь чувствовать его вкус.
Крайне плохая аналогия. Вкусов очень маленькое количество и вы их испытываете каждый день. Для меня кофе спустя более десятка лет горький, соль соленая, а сахар сладкий, несмотря на ежедневное потребление.
Классные аксиомы. По личному опыту или умных книжек начитались? В которых, разумеется, тоже всё аксиоматично.
А позвольте узнать, чем Вам книгозависимые не угодили? Что умеют в голове сами Мир рисовать, в отличие от уже нарисованного в играх?
Хоть и странная статья, тоже плюсанул и вот почему:
Не могу сказать, что супер-зависимый геймер, играю только в одиночные игры, из последнего - киберпанк (в третий раз), смута, the outer worlds, старкрафт II тоже перепрошел.
Но у меня всегда периоды когда я играю - это периоды крайне низкой производительности и плохого настроения. Кажется, что игры это приятный отдых, но на деле это оказывается не так, они как-то незаметно тратят твои силы и на следующий день на работе уже не можешь так хорошо и эффективно выполнять задачи, нет хороших идей, нет мотивации делать рутинную работу и.т.д.
Ну то есть не играя я нормально работал и параллельно делал ремонт в квартире, когда он был закончен на 90% расслабился и решил немного поиграть, в результате остаток сильно затянулся, на работе стало хуже. И так всегда. Не играя можно параллельно с работой что-то делать, либо работать по 12 часов для карьерного роста. С играми это всегда стагнация.
"Часок" вечером всегда выливается в 2-3 часа (больше не могу, так как дети), при этом на сон остается меньше времени. Всегда какая-то печаль по поводу потраченного времени, потом хочется побыстрее уже дойти игру до конца и забить на это, в-общем ничего хорошего.
Ну и когда-то в молодости еще помню был период когда очень хотел что-то изучить или запрограммировать, не помню уже и никак не мог, считал, что не хватает времени. Потом вышел Fallout 4 и я за неделю наиграл 80 часов. Короче оказывается что в теории можно работая фуллтайм потратить в неделю еще 2 неделю фуллтайм на что-то еще.
Лучше, конечно, чем алкоголь, курение и, тем более, наркотики, но всё-таки нельзя назвать совсем уж безобидным увлечением.
Ну против всего бреда про игровую зависимость есть одно явление - "игровая импотенция".
Она рано или поздно сама наступает. И всё - как отрезало, больше не играешь. Алкоголики и лудоманы с таким не сталкиваются.
А ещё если не играешь - просто несколько часов в телефоне посидеть легко.
Игры - одна из лучших форм эскапизма, которая еще и приводит(автор статьи будет в шоке) к УСПЕХАМ в жизни. А наркотиками можно назвать все, что не в меру. Статья - ниочемная пропаганда для детей младше 10 лет
[Теория_заговора]
Целевая аудитория поста это не весь Хабр. Вполне возможно, автор пытается через Хабр закинуть мысль конкретному пользователю Хабра же. И подкрепить ценность тезисов через плюсы к статье.
[/Теория_заговора]
Автор а теперь пожалуйста тоже самое про Книги/Фильмы/Шахматы
Во время пика популярности Гарри Поттера психологи продавали родителя курсы лечения от книжкой зависимости.
Смотрите, как зашоренные заминусовали.)
А ведь и книги для неокрепшего детского разума - мощный таймкиллер. А уж сериалы дадут фору играм и для окрепшего взрослого разума. Но кто ж усомнится в пользе художественной литературы и в художественной же ценности синематографа?
Меж тем, видеоигры прекрасно заменяют и превосходят и то, и другое.
Идеальный досуг с точки зрения противников видеоигры выглядит вот так:
Да, и для товарища военкома - польза, когда все такие.
Игра — это вид непродуктивной деятельности, которая даёт эмоции, но не даёт реального результата, являясь иллюзией.
Игровые навыки – абсолютно бессмысленные компетенции, которые не приводят к капитализации ресурсов, денег или связей в реальной жизни.
В отличие от реальной жизни, которая предлагает бесконечный набор эффективных траекторий для достижения результата, игры всегда имеют одну самую короткую (или очень малое количество) дорогу к победе
Люди, понимающие, как устроены игры (разработчики, геймдизайнеры, эксперты), в них не играют. Для них это рутина, работа, не приносящая дофамина.
Умные люди вообще в игры не играют. Если человек способен к анализу, он видит "дыры" в иллюзиях игр, и ему становится неинтересно.
Разработчики игр закладывают в них механизмы, которые эксплуатируют баги ЦНС игрока. Например, геймдизайнер может создавать иллюзию определенного игрового опыта для манипуляции эмоциями игрока.
Яркий пример - в играх типа Doom полоска здоровья ненастоящая. Нижние 20% ХП на самом деле 80% от 100%, а верхние 80% это на самом деле 20%.
Однообразность и предсказуемость игр делает их идеальным способом съебаться от реальности и избежать неприятных эмоций, таких как тревога, одиночество или разочарование.
Зависимость от короткого дофамина приводит к супрессии дофаминергической системы, что выражается в общей апатии, хронической усталости, депрессии и неспособности радоваться реальной жизни. Мозг, привыкший к легкому дофамину, перестает выделять энергию на сложные, но по-настоящему вознаграждающие задачи.
Результаты в игре подстраиваются под игрока: если вы слишком много выигрываете, система будет подсовывать вам слабых союзников и сильных противников, и наоборот. В современном мире игра играет игрока, а не игрок игру.
Книга — это вид непродуктивной деятельности, которая даёт эмоции, но не даёт реального результата, являясь иллюзией.
Поход в музей — это вид непродуктивной деятельности, которая даёт эмоции, но не даёт реального результата, являясь иллюзией.
Кино в жанре артхаус — это вид непродуктивной деятельности, которая даёт эмоции, но не даёт реального результата, являясь иллюзией.
Поклейка и покраска танчиков — это вид непродуктивной деятельности, которая даёт эмоции, но не даёт реального результата, являясь иллюзией.
Опера — это вид непродуктивной деятельности, которая даёт эмоции, но не даёт реального результата, являясь иллюзией.
Чтение и комментирование Хабра — это вид непродуктивной деятельности, которая даёт эмоции, но не даёт реального результата, являясь иллюзией.
Для начала, разобрались бы в предмете обсуждения. Плюсы и минусы, значимость и бесполезность. Авось, и не пришлось бы так глупо косплеить помесь Милонова с Мизулиной.
>Книга
Художественная литература это бесполезное занятие и трата времени, не имеющая практической ценности или глубокого смысла.
От неё нет пользы, кроме поставки эмоций.
Специализированная литература при этом в 50 раз информативнее художки.
Любой фильм, как и литература, — это по факту комикс или сказка, и изучать жизнь по ним — плохая затея.
Художка это реализация различных "хотелок" хомо-сапиенсов, и ничего больше за этим не стоит.
У думающих людей нет спроса на художественные фильмы или телевидение, так как они сами выбирают, о чём им думать.
В худлитре ничего нового придумать нельзя, все сюжеты давно известны (их всего около 42) и на каждый написаны десятки тысяч книг. Успешный писатель просто берёт уже ходовые истории и переписывает их на современный лад.
Из минусов: Мозг читателя художественной литературы может пытаться "научиться" несуществующим состояниям.
Люди, у которых есть над чем работать и о чем думать, не нуждаются во внешних впечатлениях от художественных произведений.
Чем больше человек узнаёт о мире, тем менее интересны ему становятся художественные книги, сериалы, фильмы, игры.
Чтение худлитры, игры могут быть способом избегания реальности или замены реальных действий, так как мозг получает "халявные гормончики", не выполняя действия в реале.
фильмы
Фильмы и сериалы сильно влияют на психическое здоровье, обучая беспомощности и отсутствию действия в момент накала страстей
Фильмы создают невалидное восприятие окружающего мира и занимают время.
Модели поведения из книг/фильмов не будут работать в реальной жизни, так как реакции людей там прописаны в сценарии, а у реальных людей сценария нет.
Большинство людей, которые ничего не создают, имеют пустую жизнь и занимают время сериалами, играми, соцсетями.
То есть шахматы, сёги, го, шашки и вообще абстрактные стратегии - то, что уже столетия составляет костяк золотого фонда игр человечества - нынче уже и не игры, поскольку опровергают каждый пункт.
Они и полезные жизненные навыки и компетенции дают, и разработчики играют в них постоянно, и максимально далеки от однообразия. По поводу ума так и просто смешно - у людей, носящих высшие шахматные звания, альцгеймер почти невозможно вовремя диагностировать - поскольку их деменция на тестах показывает результат, как у других - нормальная когнитивная деятельность.
При том что да - эти игры хобби на всю жизнь, люди ради совершенствования в шахматах или го могут пожертвовать многим из того, что мы считаем "нормальной" частью жизни.
Однообразность и предсказуемость игр делает их идеальным способом съебаться от реальности и избежать неприятных эмоций, таких как тревога, одиночество или разочарование.
Нужно терпеть тревогу и одиночество смотря в им в лицо?
Если все будут продуктивными и не тратить своё время на фигню - мир бы впал в кризис перепроизводства. Даже эффективные миллиардеры имеют тупые и дорогие увлечения
Привет, Хабр!
Меня зовут <имя фамилия> и я <вызывающее доверие наименование профессии и учёной степени>. Сегодня я хочу поговорить о проблеме <наименование проблемы>.
Посетите что ли курс публичных выступлений, прежде чем поднимать остросоциальные вопросы. Особенно с такими жёлтогазетными лозунгами.
А так, не в гейминге дело. И не в алкоголе. И не в наркоте. Человек, не вовлечённый в общественно-полезную деятельность, всегда отыщет путь к саморазрушению.
Все верно написал. Молодец!
не было бы проблем, если бы это выглядело так:
Сделал все дела за день
Разобрался с задачами
Позанимался спортом
Пообщался с близкими
В конце добавьте пункт, которым хотите заняться в свободное время, хобби. А, стойте, неужели проблемы с прошлыми пунктами могут быть и без игр? Да не, бред какой-то. Как и вся статья. "Заставь дурака богу молиться - он весь лоб расшибёт" - к автору вполне применимо. Любое занятие без знания меры может быть вредным, даже чтение, которое во времена распространения у широких масс церковью так же порицалось
Откуда только у этого высера столько плюсов я хз...
Ну давай тогда всех кто любит футбол, просто смотреть телик сутками. Те кто залипает в смартфон целый день называть торчками, а почему нет?
Благодаря играм попал в ИТ. Стало интересно как это работает.
Вообще проблема игр в большинстве случаев преувеличение. Если завести блокнотик и записывать случаи когда ты тупо аутируешь в телевизор/бульварный роман/соц сети и т.д. и записывать случаи когда играешь, то вдруг можно обнаружить что у окружающих психические приступы агрессивного поведения случаются именно во время компьютерных игр на единицу времени.
Тем временем заядлые туристы, к примеру не считаются проблемой в обществе, и неважно что в понедельник их от алкоголиков можно отличить только по отсутсвию перегара. Так же спят на работе в понедельник, так же ходят потому что гдето что-то болит после падения с велика/нерассчитанного рюкзака и т.д, такие же опухшие, а то и в бинтах. Были у меня такие товарищи, алкоголики в пятницу вечером пить, а эти кудато ехать, в понедельник у алкоголиков похмелье, у туристов недосып, отравление, подвернутые ноги.. :)
Так что иры это времяприпровождение, как просмотр телевизора, телик часа 3 посмотреть вечером - не является проблемой почему-то.
Ключевой момент адекватная оценка последствий вызываемых любым времяприпровожением и не важно какое оно.
Торчки сегодня - мефедронщики. А играть можно пару часов после работы по пятницам. И при этом ты так же геймер
Автор пытается оправдать собственный алкоголизм?)
То есть, если я работаю по 8 часов то у меня зависимость?)))
А я то думала чего у меня агрессия иногда и зубы скрипят
"Большая" трата времени на какое либо дело или развлечение не обозначает зависимость, у зависимости есть четкие критерии когда она считается зависимостью.
Из этого- неконтролируемое желание добраться до предмета зависимости, продолжение не смотря на плохое самочувствие, значительное влияние на несколько других сфер жизни (например страдает работа, другие хобби)
"Сделать все дела" вообще миф, они бесконечные, особенно что касается домашних дел и менеджмента, там всегда можно что то улучшить и это всегда про трату ресурсов а не про отдых и восстановление.
Нет ничего плохого даже в длительных сессиях игры, чтения или смотрения телевизора пока это даёт силы и не гробит здоровье.
КГ/АМ
Проблема эскапизма глубже, чем кажется. Люди, склонные к крайностям, всегда найдут способ уйти от реальности: запрети алкоголь — они обратятся к аптекам. Игры — далеко не худший вариант
Для мыслящего человека давно существует целый пласт сюжетных игр, которые впору относить к искусству. Визуальный ряд, звук, геймплей и нарратив — всё это результат огромного труда, который, как и в кино или музыке, находит своего ценителя. Ключевое преимущество игр — они предлагают не просто историю, а возможность принять участие
Игровая сфера — острие инноваций и технологий, а игровое сообщество — одно из самых молодых, крупных и разнородных. Мозг игрока постоянно адаптируется: к новым механикам, переосмысленным концепциям и свежим взглядам на привычные вещи.
Игровые миры виртуальны, но полученные в них впечатления абсолютно реальны и способны менять мировоззрение. Многие используют их как побег, но прежде чем осуждать, стоит задуматься: от какой реальности они бегут? Зачастую она оказывается куда более деструктивной.
Наш собственный мир во многом условен — он держится на значениях, которые мы придаем словам, флагам и границам. Почему у человека не должно быть выбора, в какую смысловую среду себя помещать? Для тех, кто живёт в неблагополучной или опасной среде, виртуальный мир может стать убежищем для психики, единственной надеждой на социализацию. А для тех, кто ни от чего не бежит — источником вдохновения, рефлексии и удовольствия от исследования.
С точки зрения нейробиологии, не так важно, исследуете вы реальный мир или виртуальный. В мозге задействуются одни и те же нейронные связи, например, отвечающие за исследовательское поведение. Эмпатию к игровым персонажам мы проявляем так же, как к героям книг или фильмов
Поэтому игры не нужно запрещать. Это мощный инструмент с гигантской аудиторией, который можно и нужно использовать в благих целях. Главная задача — не вводить запреты, а развивать индустрию и учиться работать с информационными угрозами внутри неё.
К сожалению, общественному признанию игр часто мешают те, чья картина мира будто бы закончила своё формирование во времена «Тетриса». Такая публика видит в современных проектах лишь способ потратить время, игнорируя их культурную и технологическую сложность.
Геймеры — торчки нашего времени