All streams
Search
Write a publication
Pull to refresh

Comments 18

Пульс/давление лучше не проверять, если высокий - еще больше будет тревоги) Поэтому я забил, все равно конец не избежен)

А у меня теперь есть новый скилл: я без тонометра понимаю, что у меня давление повышено...

ну и с пульсом такая же тема)

Ещё один признак тревожника: вы меряете давление/пульс :)

Кстати, я не понимаю, зачем? Вы же и без измерений прекрасно понимаете, что у вас стресс.

Хороший вопрос)
Мне кажется, для того, чтобы понять, насколько всё плохо по какой-то измеримой шкале

Способ объективизировать свое состояние. Одно дело "мне плохо", и совсем другое "у меня пульс 120, надо сделать дыхательные упражнения, чтобы он опустился до 90". Появляется ощущение контроля)

Забавно - из приведенной таблицы вижу у себя 3 НЕсовпадения, и те спасибо армии - видимо, предохранители перегорели, раньше было больше совпадений. Однако никогда не считал себя тревожником. Пессимистом - может быть, но не более.

Интересно! Мне тут ещё выдвинули теорию про то, что "жить = тревожиться". Но на самом деле постоянная тревога - это не норма, она требует довольно много сил и ресурсов. Вы не замечали подобного?

Только вот как раз тревожники никогда не пройдут ваш типичный собес с викториной и лайвкодингом.

Пора что-то с этим делать!

Наверное, для руководителей тревожные сотрудники - это здорово (хотя и по этому поводу есть сомнения), но я, как сотрудник с повышенной тревогой, не рада такому багу в своем организме.
Если можно было бы не переживать, я бы выбрала не переживать

Полностью согласна! Я бы тоже хотела избавиться от повышенной тревожности. Но так как это невозможно (если не пить постоянно транквилизаторы), учусь с этим жить.

По Станиславу Дробышевскому тревожными были наши предки и именно они выживали в дикой природе, правда до 40 лет не доживали. Этот баг не баг, а эволюционное преимущество, которое обеспечивало выживание индивида и его популяционной группе.
Жить с осознанием того, что ты такойже как твои предки и унаследовал эти гены преимущества легче.

Да, но сходить на созвон — не то же самое, что убегать от тигра. А организм почему-то думает иначе)

штош, есть еще в запасе ~12 лет на пожить с унаследованным преимуществом 😄

Тревожные расстройства разные бывают, вероятно под ваши критерии скорей попадает генерализованное тревожное растройство.

Вы описали не столько "лучшего сотрудника", сколько "удобного сотрудника". Гиперответственного, неконфликтного, боящегося уйти. Для некоторых менеджеров это действительно находка. Но в долгосрочной перспективе такой человек просто выгорит дотла

Согласна, и чтобы он не выгорел - нужно создавать для такого сотрудника комфортную рабочую среду. Вторая глава как раз об этом. А ещё вот тут писала про методы работы с выгоранием.

Сотрудники с повышенной тревожностью и правда могут быть "находкой" для работодателя, но "ездить" на них нельзя.

Sign up to leave a comment.

Articles