Альтернативный метод работы за компьютером

[DevMan]

Верно.
Только, если есть возможность, лучше не возиться с подставками, а купить стол с лифтом.

[wa1d]

Да, точно подмечено. Я описал бюджетный вариант, не требующий вложений.

[DevMan]

В принципе, если лифт сооружать самому, не думаю, что получится очень дорого, а комфорт несоизмеримо больший.

[mt_]

Не уточните, что это за стол с лифтом?

[DevMan]

Пример.
Буду рядом со своим, погляжу как называется и, возможно, дам ещё примеров.

[WMTpro]

А у вас случайно нет альтернативного метода, чтобы можно было лежать за компьютером? :)

[wa1d]

Конечно есть. Но он обязательно требует наличия ноутбука, поскольку лежать в одной постели с системным блоком и монитором крайне неудобно. :)

[DevMan]

Покупаете большущую гладильную доску, ставите перед столом и ложитесь :)

[Zeij]

Если только за ноутбуком :)
www.computer-service.kiev.ua/?p=666

[amarao]

Отключить электричество, поставить велогенератор — вперёд, к интернетам.

[ayambit]

Я пробовал так делать, даже на работе себе такое место оборудовал. Хватило на несколько месяцев.

Потом лень победила.

Хороший метод, удачи вам.

[maxshopen]

Итак, решившись на эксперимент, вы сможете:
Побороть лень
Исправить осанку
Делать перерывы

Насчет осанки это вы зря — стоя вы не менее быстро начнете сутулиться, чем сидя (при прочих равных), обратите внимание, что на креслах, которые на фото — спина поддерживается, по сути опора, и это неспроста. А другие два бонуса — это вообще попытка заставить себя почаще отходить от компа, не более. Работе такой метод способствовать не будет. Предлагаю модификацию — надо еще гороху на пол насыпать и на колени перед компьютером, совсем не будет лени и частые-частые перерывы ;)

[wa1d]

Сутулиться очень неудобно стоя, и гораздо проще это за собой заметить и выровняться.
Если работы много и её надо сделать быстро и не отвлекаясь, то конечно удобнее вернуться в сидячее положение.
А перерывы в работе за компьютером нужны, ведь идет большая нагрузка на глаза. Плюс можно отвлечься от мыслей о работе, а затем в голове может родиться какая-нибудь интересная идея.

Жестокая модификация — смахивает на наказание :)

[aavezel]

А что за кресла? :)

[aavezel]

Сам спросил сам нашел…

[Amper]

О, спасибо… А то я как-то сходу не смог найти )

[Amper]

А я хочу это кресло с картинки!

[abyrvalg]

Как раз вчера про такое кресло вспоминал. Ещё школьником видел его описание в «Юном технике» какой-то лохматый год

[russianversion]

Найдите, пожалуйста, если можно. ЮТ всегда публиковал конструкции которые легко воспроизвести…

[abyrvalg]

Я обязательно поищу, только журналы сейчас в другом городе у родителей, а поеду я туда, наверное, через неделю. Если есть желание, можете облегчить мне задачу — поищите какой-нибудь похожий заголовок в Архиве журнала. Судя по картинкам, мне его выписывали с 1987 по 1992 год.

[Ilirium]

Если такой стульчик

то это ЮТ номер 06 за 1992.

Есть на www.ergo-stul.narod.ru/, там ещё кучка эргономичных гаджетов.

[aazon]

Эх, на таком стульчике не покатаешься =)

[XuMiX]

Хмм, кресла для тех, кто думает задницей?:) Чтобы кровотоку не мешать?:))

[StanEgo]

Похожие кресла пытались внедрить лет 30 назад для машинисток. Насколько я помню, эту затею бросили, когда поняли, что это скорее вредно, чем полезно и отрицательно влияет на производительность труда. Может, конечно, новые вариации на ретро-темы учли просчеты предшественников в биомеханических расчетах…

[missTerr]

А вы никогда не встречали людей, которые много лет работают стоя на ногах? У продавцов с возрастом возникаю всяческие заболевания типа варикозного расширения вен, проблемы с суставами и т.п. Имхо, делайте зарядку каждый час (приседания отжимания), бегайте по утрам/вечерам, при наличии возможности занимайтесь на турнике и брусьях. 2 года назад, испытал что такое защемление нерва в позвоночнике, с того времени занимаюсь и чувтвую себя отлично, чего и вам желаю)

[wa1d]

Зарядка и бег необходимы, это без вопросов. Еще для спины очень полезно плавание.
А продавцы вынуждены стоять на ногах, у них порой просто нет возможности присесть отдохнуть.

[DevMan]

Надо комбинировать и стоя и сидя. Правда с подставками это не очень удобно.

[missTerr]

Именно так, метод интересный, но проблему координально не решает.

[DevMan]

Для меня дело даже не столько в проблемах осанки сколько в удобстве. Иногда реально невозможно сидеть (болит спина или поясница, выскочил прыщ на заднице и т.п.).
Ну и в добавок стол с лифтом намного удобнее для групповых презентаций/обсуждений.