Как человек, примерно, 5 лет изучающий психологию и психотерапию в любительском режиме, но с постоянным применением навыков на себе не могу согласиться с мыслью автора "страх твой союзник, он тебе поможет". Если это страх рациональный (извержение вулкана или зверь в дикой природе), то да. Любой же иррациональный страх это во-первых препятствие, во-вторых может быть преобразован, т.е. "вылечен". Причем зачастую, для простых страхов например, силами опытного специалиста это занимает буквально 20 минут. Поэтому не надо нянчиться со страхами - избавляйтесь от них и ваша жизнь будет счастливее. И это даже не так дорого стоит, как алкоголь или таблетки.
Как человек, примерно, 5 лет изучающий психологию и психотерапию в любительском режиме, но с постоянным применением навыков на себе не могу согласиться с мыслью автора "страх твой союзник, он тебе поможет". Если это страх рациональный (извержение вулкана или зверь в дикой природе), то да. Любой же иррациональный страх это во-первых препятствие, во-вторых может быть преобразован, т.е. "вылечен". Причем зачастую, для простых страхов например, силами опытного специалиста это занимает буквально 20 минут. Поэтому не надо нянчиться со страхами - избавляйтесь от них и ваша жизнь будет счастливее. И это даже не так дорого стоит, как алкоголь или таблетки.