Эндорфины на финише выделяются, но я не готов бежать десятки километров ради этого.
Одно лечишь, другое калечишь - по крайней мере суставы спасибо не скажут, если вы бегаете чаще 2 - 3 км в неделю. Плюс легко получить компрессионный перелом, да и споткнуться банально тоже просто.
Не от бега растет, а от физкультуры. У меня есть знакомые деды, которые плавают, катят на велосипеде и т.п.
Я плавать начал в бассейне менее 2х лет назад (мне тоже 50+). До этого даже в воду если и заходил, то по пояс...Пока плавать могу только короткие (100 м), на медленном пульсе так еще и не научился, что бы плыть 1 - 2 км.Но плавание приносит удовольствие, а бег быстро перестал. Я бегать начинал, но хватило меня на год или два, дистанции были в основном 8 км при темпе 5,30.Летом бегал, когда бвссейн не работает, но больше 2х км бежать уже морально был не готов...да и два без удовольствия.
Судя по Вашим нервным постам, нервную систему бег не успокаивает, увы...
Поисковый запрос в гугле "травмы бегунов" полностью разрушает Вашу стройную теорию о пользе бега.
Эндорфины на финише выделяются, но я не готов бежать десятки километров ради этого.
Одно лечишь, другое калечишь - по крайней мере суставы спасибо не скажут, если вы бегаете чаще 2 - 3 км в неделю. Плюс легко получить компрессионный перелом, да и споткнуться банально тоже просто.
Не от бега растет, а от физкультуры. У меня есть знакомые деды, которые плавают, катят на велосипеде и т.п.
Почему не пойти другим путем: жить без стресса?
Один простой вопрос: что даёт самоистязание?
Очень простой вопрос был.
Насколько далеко устройство будет расположено от рабочего стола, или от кровати.
Именно, от тех мест, где больше всего находитесь.
А насколько физически датчики далеко от места Вашей дислокации в комнате?
Если нет активного воздухообмена, то данные по влажности, СО² и т.д. могут сильно разниться.
А как устройство, спрятанное в стене, будет корректно считывать параметры воздуха в комнате?
Я плавать начал в бассейне менее 2х лет назад (мне тоже 50+). До этого даже в воду если и заходил, то по пояс...Пока плавать могу только короткие (100 м), на медленном пульсе так еще и не научился, что бы плыть 1 - 2 км.Но плавание приносит удовольствие, а бег быстро перестал. Я бегать начинал, но хватило меня на год или два, дистанции были в основном 8 км при темпе 5,30.Летом бегал, когда бвссейн не работает, но больше 2х км бежать уже морально был не готов...да и два без удовольствия.
Вы совершенно точно подметили и написали!
У Вас очень достойные достижения!
Вы писали, что бег замещали плаванием два раза в неделю. Это занятие с тренером или просто купаться в удовольствие?
Мне интересно, кто эти 2 человека, положившие новость в закладки, и главное, зачем?
Это обобщено, например как "человек", уточнения мужчина или женщина.
Фото с котом это читерство чистой воды :)
https://hiendshow.ru/ru/about
Сходите сюда, пообщайтесь с народом, чем живут, чем дышат.
Скорее всего, вопросы отпадут.
Что касается Вашей разработки, что DSP не редкость от слова "совсем", особенно в сегменте CarAudio.
Спасибо за ответ и пожелания!
Подскажите пожалуйста, с какого курса на канале "Английский язык по плейлистам" начать, если в школе учил немецкий?
Elite с ZX-Spectrum чудно смотрелось бы на этой приставке.
Я тоже до 49 лет тонул ровно так же, как и Вы, пока не пришел в бассейн учиться плаванию с тренером.
У женщин плавучесть лучше, но это точно не основное в плавании:)