Физруки бывают разные… Но использовал ли он упражнение именно с целью снять напряжение с трапециевидных мышц, доводя до определенной стадии напряжение в них — я не знаю ))
Ага, спс… Есть еще легинькая софтинка Tudumo — 60 дней free-шная. Насколько она отображает всю систему — не могу сказать, но мне явно там уже не хватает маркеров.
Хочется посмотреть )
Спс заранее за ответы!!!