Хм, я себя поймал на мысли, что давно не слышал наводок. Телефоны работают по идее в 2G, в Украине еще 3G нет массового. Сейчас взял позвонил с одного оператора на другой — никакого «тц-тырыц, ты-тырыц, тыц-тырыц» (такой характерный звук). Звуковая карта Asus Xonar D1 и недорогие уши AKG K77.
Меня не устраивают формулировки «тише» или «холоднее». Хочется увидеть цифры, именно нормальный тест, с разными камнями, кулерами, режимами работы, чтобы обороты указали, температуры, децибелы, разгон и тому подобное, но я почему-то нигде не встречал сравнение именно с box кулерами.
Мне понравилось объяснение. Вставлю немного от себя, т. к. я изначально четко видел бело-золотое, и сейчас четко вижу сине-черное, и почти не могу переключиться назад.
— Вывод о том, что оно бело-золотое я сделал основываясь на том, что источник света находится за ним, в пользу этого говорит засвет справа вверху на фото. При этом одежда в крупный горошек слева внизу также находится с другой плоскости, и она хорошо освещена, поэтому белый на ней — действительно белый, а черный на самом деле черный (а тот черный что на платье просто намного меньше освещен). При такой точке зрения мозг просто осветлил платье, сделав его белым (грязно светло голубым, но это списывается на качество фото). Как это ни странно, но основываясь на таком взгляде я не смог толком проанализировать тени.
— Теперь, я сохранил картинку для анализа в Ps, и глянув на ярлык — увидел другие цвета. Переключиться обратно очень сложно. Итак, в таком случае источник света расположен и перед платьем (там, где стоит фотограф). Видны четко тени под воротником болеро (вверху по центру), под болеро (чуть ниже, по центру) и от правого рукава (левая честь фотографии), и эти тени говорят нам, что действительно платье освещено достаточно хорошо. Это значит, что мозгу не надо его осветлять до белого, как я описал в первом варианте.
Кстати, добавлю, что иллюзия возникает из-за недостаточного количества данных для мозга. Мозг заточен строить пространство, и привык судить вот по таким косвенным данным, а в реальности он бы легко разобрался.
Изначально я видел его бело-золотым. Причем, анализирую, мне казалось, что оно темнее «белого» т. к. источник света находится за ним, а слева что-то с темными пятнами также находится чуть дальше и хорошо освещено.
Мне кстати переключить восприятие помогло масштабирование изображения. Я его сохранил, и когда взглянул на ярлык -четко увидел сине-черное (изначально соответственно видел бело-золотое). После увеличения так и осталось сине-черным.
Часто видел обзоры кулеров для ЦП, но нигде не встречал сравнение с тем, что Intel кладет в коробоку к своим коробочным камням. Сейчас i5 3470 с таким вот стандартным кулером. По сути, что я выиграю, если заменю его? Может, кто-то встречал обзоры
У меня вопрос немного дилетантский может быть, но все-же: насколько сейчас сложно отформатировать винт, и потом поставить чистую систему и драйвера под все необходимые устройства. Насколько я понимаю, ключ прошивается (мы говорим про Windows сейчас), он же должен быть подхвачен установленной системой?
p.s. Перечитал свой пост и вспомнил давние времена, когда любые проблемы софта, оси и ее засорения решались переустановкой винды…
> Важнее что доказывают и преподают в универе эти ребята утверждающие что именно для здоровья достаточно 20 раздробленных минут в месяц максимальной нагрузки.
Никогда не сталкивался с подобного рода идеями, и мне, с моей пусть и дилетантской точки зрения они конечно кажутся несколько абсурдными: такого рода нагрузки не развивают выносливость, но развивают способность переносить пиковую нагрузку в течении короткого времени, ведь в целом организм адаптируется к тому, под что мы его прокачиваем. Вот было бы неплохо, если бы вы таки нашли ссылку на данный материал, поскольку сейчас мы говорим непонятно о чем)
> Особенность маркетинга, не объявишь о революции, не продашь урок.
С одной стороны да, в качестве вводного курса это полезно, т. к. спасает от многих ошибок. С другой, я читал первую главу, около 40 страниц, там вода о том, как бегают гепарды, какие умные древние китайцы, как плохо бегать с напряженными конечностями (!), что руки должны быть согнуты в локтях и тому подобное.
Такого рода маркетинг всегда меня настораживает) Если бы я купил данную книгу как революцию — я бы почувствовал себя обманутым.
> По себе могу сказать, что зимой не намного медленнее получается — секунд на десять-двадцать.
У нас тут внезапно в феврале пошел дождь, в результате я бежал 6 км по относительно нормальному покрытию, прикладывая чуть больше усилий, чем обычно. Результат — +9% к скорости. (32:58, почти те самые 5:30 на км)
> Я потому тут расстраиваюсь, что полтора года не мог шесть сделать — только на последнем полумарафоне выбежал
А вот кстати у меня подобная ситуация — дистанцию нарастить в целом не сложно, а прибавить к скорости, особенно чтобы работать в той-же зоне ЧСС намного сложнее. Я крайнюю половинку бежал в конце ноября, вот думаю скоро пробежать снова. Не помню, чтобы там был снег/лед, и время было 2:05:45.
> А тут атлетов набежало — одиннадцать трусца, пять с половиной не особо. Абидна, да? ;]
Отнюдь, мы же в топике говорим о здоровье, а не спортивных результатах? Нет, я опять лукавлю, мне неинтересно бегать без результата, но тем не менее я понимаю, что я должен бежать «по плану», чтобы результат был потом.
Да, думаю смогу, а чего тут сложного? Я сейчас спокойно иду 6 мин. на км. (кроссы, я не говорю сейчас о темповых тренировках, которых зимой почти нет или интервалах, которые тоже получаются… более или менее получаются) учитывая пробуксовки на заснеженных дорожках, замедление на поворотах и вдох выдох с закрытым ртом (таки боюсь за свое горло), летом-то будет легче;)
Нет, на само деле я немного тролю, говоря про здорового и физически развитого, т. к. у каждого свое здоровье, свое состояние и т. д. И я ни в коем случае не призываю кого-либо брать и завтра начинать бегать столько и в таком темпе. Но пару лет тренировок — и вы будете бегать с темпом 5:30 восстановительные кроссы, или просто для расслабления.
К слову, я бегаю системно и использованием методик с прошлого лета, до этого 4 км. для меня было уже «большой» дистанцией, был бег с пятки, с заметным втыканием, и никакой техникой.
Если вы бежите, держа туловище вертикально, что вам посоветует большинство тренеров, ваше тело подобно телефонному столбу — прямое сверху до низу с центральной линией, через которую по вертикали проходит сила гравитации.
1. Бежать держа тело строго вертикально почти невозможно, разве что вы делаете упражнение, когда необходимо бить высоко поднимаемыми коленками по выставленным на уровне пояса ладошкам.
2. Вряд-ли вообще вменяемый тренер по бегу посоветует держать тело вертикально, не говоря уже про «большинство», см. пункт 1.
3. Не удивлюсь, если наклон тела при беге вперед далее в книге будет преподнесен как «революция в беге».
4. Т. е. как бы взят толковый и правильный совет про наклон тела, но говорится о нем как о революции, и у меня такое чувство, что меня хотят обмануть.
Я наоборот, от бега с 86 до 76, сейчас — 78 где-то. При росте 185. Причем 10 я скинул буквально за два месяца, правда там была диета, как выяснилось слишком радикальная, из всяких овсянок, индеек, обезжиренных творожков с кефирчиками. Пиво я кстати не пил лет 5 точно.
NopeForeverTwoMetal&22
Я так понимаю, такой пароль очень сложно взломать перебором.
Я на самом деле понимаю, что смена дает таки какую-то дополнительную защиту, но мне просто интересно узнать мнение других.
> кто-то из ваших близких (например, позапрошлая девушка) случайно скачивала на ваш ноут трояна
У одного моего знакомого была последняя степень «близких» отношений, та, что прямо перед женитьбой — «она знает мой, а я ее пароль от почты».
А еще в профессиональной аппаратуре принято использовать балансное подключение.
— Вывод о том, что оно бело-золотое я сделал основываясь на том, что источник света находится за ним, в пользу этого говорит засвет справа вверху на фото. При этом одежда в крупный горошек слева внизу также находится с другой плоскости, и она хорошо освещена, поэтому белый на ней — действительно белый, а черный на самом деле черный (а тот черный что на платье просто намного меньше освещен). При такой точке зрения мозг просто осветлил платье, сделав его белым (грязно светло голубым, но это списывается на качество фото). Как это ни странно, но основываясь на таком взгляде я не смог толком проанализировать тени.
— Теперь, я сохранил картинку для анализа в Ps, и глянув на ярлык — увидел другие цвета. Переключиться обратно очень сложно. Итак, в таком случае источник света расположен и перед платьем (там, где стоит фотограф). Видны четко тени под воротником болеро (вверху по центру), под болеро (чуть ниже, по центру) и от правого рукава (левая честь фотографии), и эти тени говорят нам, что действительно платье освещено достаточно хорошо. Это значит, что мозгу не надо его осветлять до белого, как я описал в первом варианте.
Кстати, добавлю, что иллюзия возникает из-за недостаточного количества данных для мозга. Мозг заточен строить пространство, и привык судить вот по таким косвенным данным, а в реальности он бы легко разобрался.
p.s. Перечитал свой пост и вспомнил давние времена, когда любые проблемы софта, оси и ее засорения решались переустановкой винды…
Никогда не сталкивался с подобного рода идеями, и мне, с моей пусть и дилетантской точки зрения они конечно кажутся несколько абсурдными: такого рода нагрузки не развивают выносливость, но развивают способность переносить пиковую нагрузку в течении короткого времени, ведь в целом организм адаптируется к тому, под что мы его прокачиваем. Вот было бы неплохо, если бы вы таки нашли ссылку на данный материал, поскольку сейчас мы говорим непонятно о чем)
С одной стороны да, в качестве вводного курса это полезно, т. к. спасает от многих ошибок. С другой, я читал первую главу, около 40 страниц, там вода о том, как бегают гепарды, какие умные древние китайцы, как плохо бегать с напряженными конечностями (!), что руки должны быть согнуты в локтях и тому подобное.
Такого рода маркетинг всегда меня настораживает) Если бы я купил данную книгу как революцию — я бы почувствовал себя обманутым.
У нас тут внезапно в феврале пошел дождь, в результате я бежал 6 км по относительно нормальному покрытию, прикладывая чуть больше усилий, чем обычно. Результат — +9% к скорости. (32:58, почти те самые 5:30 на км)
> Я потому тут расстраиваюсь, что полтора года не мог шесть сделать — только на последнем полумарафоне выбежал
А вот кстати у меня подобная ситуация — дистанцию нарастить в целом не сложно, а прибавить к скорости, особенно чтобы работать в той-же зоне ЧСС намного сложнее. Я крайнюю половинку бежал в конце ноября, вот думаю скоро пробежать снова. Не помню, чтобы там был снег/лед, и время было 2:05:45.
> А тут атлетов набежало — одиннадцать трусца, пять с половиной не особо. Абидна, да? ;]
Отнюдь, мы же в топике говорим о здоровье, а не спортивных результатах? Нет, я опять лукавлю, мне неинтересно бегать без результата, но тем не менее я понимаю, что я должен бежать «по плану», чтобы результат был потом.
Нет, на само деле я немного тролю, говоря про здорового и физически развитого, т. к. у каждого свое здоровье, свое состояние и т. д. И я ни в коем случае не призываю кого-либо брать и завтра начинать бегать столько и в таком темпе. Но пару лет тренировок — и вы будете бегать с темпом 5:30 восстановительные кроссы, или просто для расслабления.
К слову, я бегаю системно и использованием методик с прошлого лета, до этого 4 км. для меня было уже «большой» дистанцией, был бег с пятки, с заметным втыканием, и никакой техникой.
Если вы бежите, держа туловище вертикально, что вам посоветует большинство тренеров, ваше тело подобно телефонному столбу — прямое сверху до низу с центральной линией, через которую по вертикали проходит сила гравитации.
1. Бежать держа тело строго вертикально почти невозможно, разве что вы делаете упражнение, когда необходимо бить высоко поднимаемыми коленками по выставленным на уровне пояса ладошкам.
2. Вряд-ли вообще вменяемый тренер по бегу посоветует держать тело вертикально, не говоря уже про «большинство», см. пункт 1.
3. Не удивлюсь, если наклон тела при беге вперед далее в книге будет преподнесен как «революция в беге».
4. Т. е. как бы взят толковый и правильный совет про наклон тела, но говорится о нем как о революции, и у меня такое чувство, что меня хотят обмануть.