Что делать новичку в зале? Полное руководство по силовым тренировкам с нуля

Допустим, я тренируюсь исключительно для здоровья. Зачем нужен прогресс в весах?

Ну то есть теоретически можно выйти на какой-то комфортный вес и тягать его всю оставшуюся жизнь, не особо напрягаясь.

Или так не работает?

GTA VI (опять), пародия на The Sims, Бэтмэн в LEGO и другие: самые ожидаемые игровые релизы в 2026 году

Всё это не имеет смысла по причине Slay the Spire 2.