Комментарии 57
Поражаюсь людям которые способны этим заниматься :)
Главный вопрос, вся эта бюрократия реально приносит результат? Ну в смысле ощутимый результат, а не рост эффективности 10% минус время затраченное на бюрократию и минус время потраченное не когда для себя что хочется а на то что в плане запланировано и посчитано, а выйти из графика нельзя?
Придумывают для себя мотивацию
Именно! Мотивация, геймификация… всё для зумеров. Как иначе заставить нас работать?)
А если серьёзно, когда «работаю по 16 часов и всё равно ничего не успеваю», неплохо бы сначала понять, куда эти 16 часов вообще уходят. Без измерений, очевидно, не получится оптимизировать время.
Про «−10% на бюрократию» – два клика на запуск/остановку таймера, а если забыл, то приложение само напоминает уведомлением. Так что времени на учёт уходит несопоставимо меньше, чем он позволяет найти и впоследствии сэкономить
А если серьёзно, когда «работаю по 16 часов и всё равно ничего не успеваю», неплохо бы сначала понять, куда эти 16 часов вообще уходят
Неплохо было бы сначала понять, надо ли все успевать. Это изначально ошибочное решение, что надо крутить беличье колесо больше и быстрее и это приведет к чему-то хорошему. Не приведет.
Это изначально ошибочное решение, что надо крутить беличье колесо больше и быстрее и это приведет к чему-то хорошему. Не приведет
Ну что ж вы сразу с козырей... Дайте людям набить шишки
Я с самого начала понимал, что “у нас много задач” это не просто слова. Работа всегда найдётся, и сколько бы ты не сделал - тебе всегда ещё насыпят сверху. Так что надо крутить беличье колесо в таком темпе, чтобы успевать восстанавливаться.
Приведёт . Только не белку, а того кто установил это колесо для белки.
Как иначе заставить нас работать?)
Вопрос шуточный, а ведь и правда интересно. Оно со стороны выглядит как попытка что-то негативное обернуть в геймификацию, чтобы не так тяжело было. И тянет за собой вопрос, можно ли обойтись без этого.
как автор написал, причем поставил это первым пунктом, такой трекинг времени очень хорошо помогает направлять фокус. я занимался этим так же несколько месяцев, и тоже это заметил
допустим, занимаешься задачей важной в долгосрочной перспективе, мозг по понятным причинам хочет отвлечься на что то другое (рилсы), но тут видишь таймер (который показывает что ты занимался задачей всего три минуты) - и понимаешь что рано еще отвлекаться
описал конкретно мой случай, не всем это поможет, не всем это надо)
От психотипа зависит. Из известных людей -
ученый Александр Александрович Любищев (1890–1972) — советский биолог, энтомолог и философ.В течение 56 лет (с 1916 года и до самой смерти в 1972 году) он непрерывно и с точностью до минут записывал абсолютно все свои временные затраты. Его уникальный метод лег в основу современного тайм-менеджмента.
Только тем кто будет копировать Любищева полезно узнать некоторые мелочи.
Пока он был женат на работавшей Дроздовой и сам иногда стоял в очередях то продуктивность была не та.
А как женился на Орлицкой и она "взяла на себя все житейские хлопоты", а заодно стенографирование/секретарство/ведение архива, так сразу и пошел самый продуктивный период жизни.
Ах да, конкретный результат Любищева:
С гордостью он отмечал 1963 год как рекордный по числу рабочих часов - 2006 часов 30 минут! В среднем в день 5 часов 29 минут.
Это не так сложно как кажется, привычка трекать вырабатывается относительно просто, реально сложно построить полезную таксономию категорий и быть честным с собой.
А на счет пользы: я трекаю время уже 3 года, и самое важное что я получил, это ответ на вопрос, а на что я трачу свою жизнь в действительности. Ответ знаете ли отрезвляет холодным душем.
Вот пример,
1. за год с 2025-08-31 по 2026-08-31, я читал хабр 42 часа 11 минут.
2. за год с 2024-08-31 по 2025-08-31, я читал хабр 89 часа 24 минут.
Сократил вредную привычку в два раза ))
откуда утверждение что это вредная привычка ?
а тут не был разбор полезной статьи в сфере профессиональной деятельности
или есть разделение типов хабров в трекинге
Сократил вредную привычку в два раза ))
Даже если считать "читал хабр" вредной привычкой, то сокращение с 89 до 42 часов не означает сокращение вредной привычки в два раза. Предъявите на что теперь тратятся эти 47 часов, а мы уж решим :)
Главный вопрос, вся эта бюрократия реально приносит результат?
Думаю, все это очень индивидуально. Для меня это не работает. Я постоянно забываю трекать, из-за этого стрессую, это дополнительная когнитивная нагрузка — следить за этим, контролировать, чет считать. Нахер. Мне это вообще не зашло.
Лично для себя выбрал другой, пусть и топорный путь: захотел прокачать скилл в языке иностранном, просто решил, что с этого дня буду 2 часа в день посвящать практике языка: чтение, репетитор, учебник. То есть трекаю не все свои действия в течении дня, а конкретную одну задачу: включил перед началом учебы трекер, отключил при завершении (обычно как раз спустя 2 часа).
Или вот в мае для себя решил, что теперь каждый день буду хотя бы какой-то вклад в личные проекты делать. И просто теперь железное правило, что-то добавлять, какие-то фичи или исправлять какие-то баги. Прогресс сразу стал ощутим.
И каждый день, это значит буквально каждый день: не важно, выходной, праздник, очень устал, или простуда с температурой под 39 😀 Давно пришел к выводу, что идеальных условий все равно почти никогда не бывает.
У нас на прошлой работе внедрили. Итог. 2 часа минимум в неделю на написание отчетности в Темпо с необходимостью запоминать каждый звонок с его продолжительностью. И чтоб 40 часов заполнено было, а то аудиторы недоумевают, чем вы занимаетесь.
И хрен кто проверит работу "типа читал 4 часа расшифровку отчета о собрании, долго думал" (зачеркнуто) "в связи с изменившимися вводными по проекту корректировал график работ. 4 часа"
Меня торкнуло не так сильно, но я тоже пару раз подобное измерял. И работу и сон, и субъективное качество того и другого.
Жить так долго под таймером конечно нездоровая история - это твердый факт. Но раз лет в пять устроить профайлинг, чтобы лучше понять распределение своего времени - довольно полезная история.
Самое главное потом выводы правильные сделать, чтобы не выжимать себя досуха, а наоборот: если у тебя в среднем четыре продуктивных часа в день, то и не надо пытаться каждый день на регулярной основе выжимать из себя больше.
Как-то так
Отличная статья. Интересно наблюдать как автор столкнулся с чисто инженерной проблемой. Сначал пытался посчитать стоимость часа, потом понял что надо сначала найти правильную метрику, затем - что надо понять что в эту метрику войдет, за затем вышел на мета уровень с вопросом " а что еще можно обнаружить собирая такую статистику"
Когда я трекал время, было конечно сложно наблюдать цифры, которые совершенно порой меня поражали. Хотелось схватиться за голову, что-то делать, корректировать. Что нельзя такие цифры допускать.
Но потом я решил, что надо всё-таки соблюдать чистоту эксперимента. И заниматься строго только трекингом времени, без попыток повлиять на происходящие процессы. Мне нужны не искаженные фактические данные.
И вообще, порой лучше плюнуть на попытки что-то там поменять в своей жизни, глядя на цифры. Личный комфорт тоже стоит далеко не на последнем месте. Ты понимаешь, что делать дела в таком комфортном темпе означают вот такие вот затраты времени. Тоже фактические данные.
Вот что действительно мотивирует - это отмечать себе дни, и время когда ты делаешь дело. Так ты сразу видишь прокрастинацию, что вот уже сколько времени ты отлыниваешь. Пора бы и дальше двигаться.
Там вообще порой бывает, что дело можно сделать скажем, за 5 дней кряду, если вплотную им заниматься. А можно отложить в долгий ящик, и возратиться к нему только через месяц-другой. (Не по работе). Вот так оно и растягивается.
Ещё хочу сказать, что не надо поддаваться на магию цифр. Порой, ты трекаешь и видишь что из 6 часов ты занимаешься по существу дела только 3, скажем. Ты можешь схватиться за голову, подумать что ты за бездельник такой, попытаться сплошняком рабоать все часы, чтобы процент эффективно затрачиваемого времени был бы не меньше 90%, например. Но потом будет выгорание. С удивлением ты обнаруживаешь, что оптимально работать как раз не 90% всего времени, а только 50%. Это и есть не впадение в магию цифр. Далеко не на все цифры следует обращать пристальное внимание, и стараться как-то их улучшать.
Если грамотно пользоваться то действительно хороший инструмент
Столкнулся с трекером на одной из работ, дальше стал трекать себя сам
Как-то слушал Викентьева И. Л. насчёт всех этих вещей и рекомендовалось нанять человека, который будет ходить за тобой и записывать что и когда ты делал. Первые два дня ты будешь его стесняться и пытаться выглядеть хорошо, а потом привыкнешь и продемонстрируешь ему всю степень всего времяпросёра. Сам человек трекать время не будет, если не совсем упорот, но если он так упорот и дисциплинирован, зачем он тогда время-то трекает.
Короче потом этот помошник выдаёт тебе отчёт что ты реально делал через месяц. Ты сортируешь по максимальным затратам времени, выкидываешь то, что можно не делать и что не ведёт к успеху и запрещаешь себе это делать совсем.
Короче штука хорошая, но платная - нужна зарплата на помошника.
Я проводил такое. Только не для одного себя, а для группы - небольшого отдела. Задача была проанализировать работу, и понять почему возникает нагрузка или ложное ощущение нагрузки. Причины завалов и стрессов. Оказалось крайне полезно. Из главного: основные проблемы были в частых переключениях между задачами, выход на эффективность по задаче не мгновенный, и часто до него не доходило из-за необходимости переключаться.
Также была ситуация т.н. ресурсного стресса, когда человек бросался на задачу и успешно решал ее. Но при этом требовалось время на восстановление, и ему казалось, что остальное время он прожигает и просто тупит (а организм уже не мог).
Очень странно работать, когда рядом с тобой сидит человек и слушает звонки, смотрит экран. Но привыкаешь на третий день. Было это 15 лет назад и выводы для меня были просто открытием.
Я однажды видел одну девушку, работающую оператором техподдержки. Это была жуть. Звонки поступали плотным потоком ежеминутно. Она там говорила по секунд 40 на каждый звонок, и тут же переходила к следующему. И всё это сплошная рутина. Это каким же монстром надо быть, чтобы выдерживать по 40 часов в неделю такого напора?
Похоже на какой-то специальный способ выжать из себя все соки досуха. Я бы ещё понял если бы это работодатель что-то такое придумал чтобы побольше использовать твой мозговой ресурс за зарплату, но делать так самому себе? Добровольно урезать себе ванну? Сократить обед? Ради чего? Для чего вы живёте вообще?
Трекать время для различных жизненных ситуаций полезно уже тем, что вы начинаете понимать сколько на что требуется времени. А исходя из этого - планировать свою жизнь. Очень полезно, знаете ли, когда осталось 20 минут до выхода на работу - понимать что ты точно успеешь сделать, а что нет. И что надо даже не начинать.
Или например отпуск, вы хотите где-то его провести. Вам стоит распланировать - чем вы там будете заниматься, где побываете, сколько на что нужно времени. Исходя из имеющегося общего времени отпуска.
Очень полезно, знаете ли, когда осталось 20 минут до выхода на работу - понимать что ты точно успеешь сделать, а что нет.
А разве это и так не очевидно? 🤔
В плане различных дел для меня - нет. Я например мог стоять перед выбором - подкрепиться ли перед выходом или нет. Без знания, сколько это может занять - ответ не очевиден.
Я например мог стоять перед выбором - подкрепиться ли перед выходом или нет. Без знания, сколько это может занять - ответ не очевиден.
Да вроде такие вещи чисто из-за регулярных повторений в жизни становятся весьма предсказуемые в плане планирования времени. Да и ну допустим будете вы все трекать, вы что потом вспомните все свои замеры в рандомный момент времени. Типа прошел год, вы стоите перед выбором подкрепиться или нет, напрягаете память и такие — точно, я трачу на это 14 минут и 20 секунд, это укладывается в отвеведенные мои 20 минут и даже остается 1 минута 40 секунд чтобы спокойно помыть руки. Извините, что утрирую, но опять же, смотря чем, смотря в каком виде, нужно приготовить или разогреть, что в наличии — переменных так много, что едва ли поможет какой-то замер.
Плюс по мне такие замеры, это как в программировании оверинжениринг, когда простую фичу реализуют несоразмерно сложным способом, так и свой быт перегружают вот такими избыточными (имхо) "ритуалами". Но тут, разумеется, каждому свое. Если кому-то это и правда помогает и не обременяет, то как будто бы и славненько ) Но по мне это слишком.
Вы удивитесь, но про многие вещи я не представлял - сколько они на самом деле занимают времени. И в вопросе подкрепиться или нет - без трекинга я бы не дал четкий ответ. Там вообще всплывает много удивительных фактов.
Уж извини, друг, но если человек не может оценить своё время "на подкрепиться" с учётом наличествующей еды
[оговорка сразу:
- НЕ на сложные многофакторные многослойные, с мультимодальным взаимодействием и большим полем неопределённости рабочие задачи;
- НЕ на задачи обучения с постоянным переключением между несвязанными (или связанными, но имеющими разные параметры в пространстве "абстракция-эмпирика") областями знания;
- НЕ сложные оптимизационно-бытовые задачи "как мне раскидать N денег, чтобы иметь в резерве M денег и при этом а) максимизировать выгоду себе (функция выгоды от, минимум трёх-четырёх параметров), б) минимизировать свои издержки (тут параметров немного больше), в) при этом иметь оплаченные базовые подписки (ЖКУ, проезд, интернет) - а также оценить необходимость пересмотра условий с сохранением т.н. 'уровня жизни' " или "как все успеть при 5/2?",
а примитивная задача на оценку длительности процесса с эмпирически известными, в первом-втором-третьем приближении спокойно заменяющимися константами, данными без неопределённостей]
хотя бы в рамках плюс-минус 10-15 минут, без трекеров и прочих костылей, то такому человеку надо к доктору - у него с головушкой что-то не то и ему реально нужна помощь квалифицированного специалиста.
Ну или у него внезапно появился молоток (методология и инструменты трекинга использования времени) и энтузиазм "новой покупки", а потому все вокруг кажется гвоздями. Или появилась вера в серебряную пулю, заменившая собой житейский набор алгоритмов.
Боюсь нет. В том чтобы подкрепиться или нет перед выходом - там всё очень много чего намешано. Например, желание всё таки поесть и не ходить голодным. С другой стороны жесткие ограничения по времени, чтобы не опоздать на работу. И в процессе противоборства подобных мотивов очень велик соблазн начать себя обманывать. Решить что ты всё-таки поешь, хотя в глубине души ты понимаешь что это приведет к опозданию. Такое со мной было многократно. Нужно иметь определенное мужество, чтобы признать неудобные факты и действовать исходя из них. Даже если это некомфортно.
Я так начинаю поступать, когда дедлайны воистину серьезные, и цена ошибки слишком высока - например опоздание на рейс самолета, или защита диплома.
А точность оценки на покушать - должна быть не 15 минут, а куда точнее, вплоть до минуты. У нас же всего 20 минут в запасе. Плюс надо уметь не позволять себе расслабляться, и делать всё в темпе. Там вообще в вопросах оценки времени соблазн начать себя обманывать - очень и очень велик. Ещё я реально плохо чувствую время и могу не давать себе отчета - насколько много я его трачу, и как на самом деле рациональнее его распланировать. Так что трекинг - моё спасение.
Эм, как так? По-моему, где-то на второй-третьей неделе работы уже с точностью до минуты становится ясно, во сколько надо встать с кровати, во сколько сесть завтракать, во сколько хлопнуть дверью, насколько быстро бежать в случае задержки и сколько реальных минут означают 3 минуты по Яндекс.Транспорту.
Решить что ты всё-таки поешь, хотя в глубине души ты понимаешь что это приведет к опозданию. Такое со мной было многократно. Нужно иметь определенное мужество, чтобы признать неудобные факты и действовать исходя из них. Даже если это некомфортно.
Ну какое мужество и некомфорт в том, чтобы просто взять с собой бургер, готовую порцию или контейнер с домашней едой и позавтракать через час-два, по прибытии на работу?
А точность оценки на покушать - должна быть не 15 минут, а куда точнее, вплоть до минуты. У нас же всего 20 минут в запасе. Плюс надо уметь не позволять себе расслабляться, и делать всё в темпе.
Разве не очевидно с точностью до минуты, во сколько нужно выйти из дома? А если это известно, то далее и ожидания по завтраку становятся вполне ясны.
Могу привести свой текущий распорядок. Подъём - не позднее 6:40 (если удалось раньше, то хорошо). Продрать глаза, одеться-умыться - не более 10 минут (обычно умываюсь после того как зашёл на кухню и стукнул чайник, чтоб не ждать его). Завтрак под видео - с 6:50 по 7:10. Выйти из дома - если в 7:12, то иду спокойно, если в 7:14, то бегу. По пути есть светофор, перебежать на красный можно только в последние 20 секунд. Автобус в 7:17 плюс-минус две минуты. Электричка в 7:34, время на стыковку 2-5 минут. Потом метро, на пересадке не задерживаюсь. Рабочий автобус в 8:45, время на стыковку 1-4 минуты (в 8:40 никогда не бываю). Если поздно лёг спать, то просто глянул в холодильник, что есть что взять с собой, и завтракаю на работе, благо и кухня и чай имеются.
Если бы я ездил на машине (сейчас это нецелесообразно из-за пробок), то, уверен, тоже довольно быстро выучил бы путь поминутно, шорткаты, камеры и ямы. Ни для чего из этого тайм-трекер не нужен, достаточно простой привычки, которая вырабатывается чуть ли не за неделю успешных и неуспешных поездок по маршруту.
Это очень правильно подмечено - что это на работе-то из тебя могут выжимать все соки, ставить нереальные дедлайны. А вот вне работы как раз ты сам себе хозяин. И ты можешь действовать в таком темпе, как сочтешь нужным. Хотя впрочем не совсем, т.к. всё равно придётся считаться с естественными ограничениями, вроде того что в сутках 24 часа, в году 365 дней, и человек не проживет 100 лет.
Тоже для себя как-то решил посмотреть, на что я трачу время, т.к. работаю на удаленке и в какой-то момент постоянно уставал и нервничал, что не успеваю закрывать таски в Jira.
В итоге поставил себе трекер, настроил категории (вплоть до туалета с телевизором) и стал отслеживать.
Через три месяца сбора статистики всё встало на свои места: 6 часов работы, 7 часов сна и 8 часов на семью (дети, супруга, совместные мероприятия, домашние дела).
После этого уже стал планировать работу в Jira исходя из 6-ти часового рабочего дня.
Вначале был жуткий "синдром самозванца", поэтому решил один месяц работать строго 8 часов и также подробно трекать свою активность. Пришел к тем же результатам - 6 часов работы, 2 часа прокрастинации.
Теперь уже точно не парюсь по дедлайнам, стало гораздо спокойней. Крупные задачи декомпозирую, поэтому успеваю их закрыть. После всего этого удалил трекер и историю, т.к. нашёл для себя ответ на свой вопрос)
сколько в итоге оптимально какать по времени?
- Для обычного стула: 5 минут 42-44 секунды.
- Для запора: 10 минут 01 секунду (больше - это уже непозволительное расточительство времени).
- Для жидкого стула - форс-мажор, но нужно стараться использовать не более 7-8 минут за раз.
Максимальный итоговый бюждет времени на какание в день должен включать в себя время на 1-2 раза, но не более 10 минут нахождения в сортире.
Туалетную бумажку нужно использовать не более трёх-восьми кусочков за раз, каждое подтирание должно выполняться за 1-2 секунды. Подтирать с целью более рационального использования времени нужно левой рукой особым набором движений.
Главное - подвести чёткую научную базу, чтобы не...хм, хм...прокакать свои деньги.
Раб должен максимально отдавать своё время хозяину, даже если это высокооплачиваемый раб на престижной высокостатусной должности. И даже если этот раб думает, что свободен, работая на самого себя - просто у него немного длиннее поводок, а его конец не у офисного Кабаныча, а у Кабаныча-клиента.
Мне куда как больше интересна личная интимная жизнь автора (если она есть, в чем я сильно сомневаюсь): какой бюджет времени выделен на подругу, какая стоимость фрикции в рубле-минутах и...через сколько в среднем его посылают в пешее эротическое с чётко заложенным временнЫм бюджетом для самоудовлетворения.
Просто подобное очень мало кто может держать под контролем (контроль держать под контролем, как бы не иронично звучало, но да) и оно лезет буквально во все аспекты жизни - он сам два раза упомянул про ванную и один раз - про обед, а это значит, что процесс уже пошел и запущен настолько, что базовые процессы жизнедеятельности находятся в фокусе метрики.
Автор, ты это, поставь себе задачу, найти 10 нормальных психотерапевтов и не менее 8 проверенных неврологов в радиусе, скажем, 10-12 км, запиши их контакты, место и график работы и обновляй по мере необходимости: пригодятся как точки входа к лечению, когда (не ЕСЛИ, а КОГДА) произойдёт череда срывов. Воспользуйся чужим опытом, просто в книжках про достигаторство обычно про такое стараются или не писать вообще, или писать очень вскользь.
Смех смехом, а и такие сведения мне бы помогли в жизни. Была история, как мне прихватило живот в ресторане. Побежал в туалет, а он там только на одного человека. И когда я там слишком долго рассиживал - образовалась приличная такая очередь. Как-то неприятно быть виновником всей этой истории. Надо свои дела делать в темпе.
Если кто не знаком, очень рекомендую книгу о человеке ведущем детальный учёт своей жизни за долго до появления современных гаджетов. Д.Гранин "Эта странная жизнь" https://t-z-n.ru/archives/granin74.pdf
Расскажите пожалуйста по свой опыт работы в Toggl Track в условиях множественности проектов? Я не нашел способа быстро запускать нужный проект, такая, казалось бы, очевидная и тривиальная фича как список часто используемых проектов в выпадающем меню отсутствует. В итоге пришлось навайбкодить CLI тул
Через сайтик создаю проекты. Все проекты у меня на номере, потому что за пол года накапливается по 30-50 проектов. Сайт нужен только для создания проекта и просмотра статистики. Ниже рассказываю про приложение Toggl на Mac (на счет win и linux не знаю)

Беседы в тг имеют эти же номера, поэтому когда прилетает сообщение в тг чат я знаю какой выбрать в поиске. В качестве таймера использую приложением Toggl – маленькое окошко поверх остальных окон, вбиваю туда номер и при необходимости краткий коммент, что именно делаю

____
Через сайт менее удобно трекать, а приложение напоминает о том, что таймер не запущен

Или наоборот – что запущен, но ты бездействовал – см. Иллюстрация 2 в статье
Когда-нибудь я действительно отдам всё это агенту и попрошу найти закономерности. Возможно, он сообщит, что для роста прибыли нужно меньше работать, больше спать и вернуть ванну
Ну, то есть, данные есть, но выводов четких из них сделать, не получается.
Классика.
С одной стороны - "телеметрия" лишней не бывает. С другой стороны - "многого от нее ждать не приходится.
Мне попытки манипулировать соотношениями ванн, совещаний, быта, написания ТЗ и просмора видео, напоминают попытки создания "сверхединичного двигателя". Что бы выигрывать и в мощности и скорости одновременно.
Дескать убираю все лишнее и kpi эффективности рвется стремительным домкратом.
Вот только "лишнее" не всегда бывает лишним. А много времени на работу, фитнесс и освоение китайского языка - не всегда дают то, что ожидается на выходе.
Вообщем, такой распорядок если и есть смысл рассматривать - то рассматривать как цельную систему. И выводы делать, исходя из этой целостности - что тоже непросто.
Девять месяцев назад я начал запускать Toggl Track
Продукт плейсмент вот так сразу в первой же фразе настраивает на то, что дальше будет рекалама. Пролистал по диагонале - и канечна ж ненавязчивые скриншоты с демкой возможностей, даже для часов есть приложение!
Не надо так.
Когда мне стало интересно на что тратится время, я написал программу которая отслеживает активное окно и его заголовок. Сохраняла сколько времени какой заголовок был, и заодно данные о бездействии системы (но только когда оно больше 5 минут). В заголовке браузер пишет текущий сайт, телеграм - чат. Потом поделил заголовки на категории: рабочее и личное.
Тогда выяснил что я по полдня читаю рабочие чаты.
Интересный подход. Мне бы такое тоже отлично подошло. Прямо сессии посмотреть. Типа пробыл 20 сек на сайте 1, потом открыл сайты 2,3 по 30 сек, 30 сек сверял информацию с 1С, 20 сек вносил данные в Эксель. И так за час работы.
del
Тоже трекаю через Toggl, и главная польза не в цифрах, а в том, что таймер заставляет назвать задачу словами. Пока не сформулировал — не начал.
Простите с но я так и не понял, зачем автору все это надо- кроме как приложение прорекламировать, и к каким улучшениям это привело?
Лучше почитайте «4х часовая рабочая неделя»
Так хоть цель ясна - работать меньше - получать больше.
Трекать руками больно и ненадежно.
В чатгпт сейчас на про подписках есть история компьютера, если нет чатгпт, можно какой-нибудь dayflow поставить или какой другой аналог, трекают они сильно точнее
Отличная статья!
Как по мне, важно не трекать уже потраченное невесть на что время, а ставить определённые цели и задачи, планировать будущее, а не прошлое. А там уже крупные цели естественным образом декомпозируются до малых.

Куда уходит время: вот уже девять месяцев я трекаю работу и почти всю жизнь