Кстати, хотя вакцины от ВИЧ на данный момент нет, есть 99% защита даже при незащищенном сексе - PrEP/ДКП. Во многих странах он доступен бесплатно. К сожалению, не в России (и кроме Москвы даже за деньги его сложно найти).
Есть также PEP/ПКП приём которого можно начать в течение 72 часов после риска заражения.
Как дополнение, при постоянной антиретровирусной терапии передача вируса другому человеку практически невозможна (нулевая/неопределяемая вирусная нагрузка).
В вики на англ. говорится о специфичности в 98,5%, то есть 1,5% ложноположительных результатов. Однако, так как для диагноза используются 2 различных теста, ошибочная постановка диагноза очень маловероятна (из того же источника - 1 на 250 000).
A large study of HIV testing in 752 U.S. laboratories reported a sensitivity of 99.7% and specificity of 98.5% for enzyme immunoassay
А по поводу первоначального комментария - мне сложно представить себе механизм передачи ВИЧ у лесбийских пар. А так с медицинской точки зрения уязвимыми группами по заражению ВИЧ (группы риска) - потребители инъекционных наркотиков (ПИН), мужчины, имеющие секс с мужчинами (МСМ), а также коммерческие секс-работники (КСР).
По текущей информации риск заражения у МСМ в США выше в 87/42 раза по сравнению с гетеросексуальными мужчинами/женщинами
In the United States, the estimated lifetime risk for HIV infection among MSM is one in six, compared with heterosexual men at one in 524 and heterosexual women at one in 253
Надеюсь, у большинства родителей мозги есть, и привики они детям ставят.
А то, что последний раз прививку делали 20 лет назад, не означает, что человек не защищён. То, что ревакцинация от столбняка проводится раз в 10 лет, показывает, что прививка даёт долгосрочную защиту.
Да и показывает, насколько часто у нас люди прививаются. Я недавно пришёл за третьей прививкой от гепатита Б, врач долго хотел отметки от предыдущих прививок. А меня до этого спрашивали, вам отметить, я говорил нет. Зачем мне отметки, мне сама прививка нужна. В конце концоа выписал.
Но в таких случаях до главного врача стоит дойти. Если в последние 10 лет АДСМ не ставили, отказать не имеют права.
Несколько месяцев назад записался к терапевту, пришёл, сказал, что хочу привиться, через пару минут получил направление и на другом этаже прививку поставил.
Можно делать любые упражнения, в которых вы можете постепенно увеличивать нагрузку. В росте мышц вообще секрета нет - нагрузка, профицит калорий и достаточное количество белка в питании.
Просто в зале со штангой/гантелями нагрузку гораздо легче регулировать
Тут вопрос в "не завышать вес". Например, при первой тренировке при приседаниях я не мог встать с пустой штангой - какое-то время приседал без штанги, потом добавлял гантели, пока не дошёл до штанги.
Я к тому, что при правильной технике исполнения риск травмы минимален. Хотя понятно, если уже есть проблемы, при которых какие-то упражнения противопоказаны - их стоит заменить.
со свободными весами, становую тягу и прочее делают те, кто уже давно и регулярно занимается
Не соглашусь. Главное - научиться правильной технике исполнения вначале (тренер/ютьюб) и не завышать вес, так что начинает страдать техника.
Становая тяга, жим штанги лёжа, жим штанги от плеч, приседания со штангой, подтягивания/тяга штанги в наклоне - это комплексные упражнения, задействующие все группы мышц, в результате чего получается полноценная тренировка с самого начала. В моём случае начал их делать после первого месяца в зале, как только нашёл эту программу тренировок (для абсолютных новичков) - тренажеры использовал только как дополнительные упражнения для изоляции мышц.
Именно так. В моём случае - 8 месяцев в зале, профицит калорий, дополнительно ±30 г. белка в день (из сухого концентрата). Плюс 8 кг (72 → 80), объем талии без изменений, а изменения мышечной массы очень даже заметны (и используемые веса).
Ссылку на научные исследования можно?
Зато все остальное точно как в книгах по истории :)
Кстати, хотя вакцины от ВИЧ на данный момент нет, есть 99% защита даже при незащищенном сексе - PrEP/ДКП. Во многих странах он доступен бесплатно. К сожалению, не в России (и кроме Москвы даже за деньги его сложно найти).
Есть также PEP/ПКП приём которого можно начать в течение 72 часов после риска заражения.
Это разные виды тестов (антитела/антигены). Ложноположительный результат одновременно обоих тестов очень маловероятен.
Как дополнение, при постоянной антиретровирусной терапии передача вируса другому человеку практически невозможна (нулевая/неопределяемая вирусная нагрузка).
В вики на англ. говорится о специфичности в 98,5%, то есть 1,5% ложноположительных результатов. Однако, так как для диагноза используются 2 различных теста, ошибочная постановка диагноза очень маловероятна (из того же источника - 1 на 250 000).
Есть ссылки на исследования? Крайне интересно.
А по поводу первоначального комментария - мне сложно представить себе механизм передачи ВИЧ у лесбийских пар. А так с медицинской точки зрения уязвимыми группами по заражению ВИЧ (группы риска) - потребители инъекционных наркотиков (ПИН), мужчины, имеющие секс с мужчинами (МСМ), а также коммерческие секс-работники (КСР).
По текущей информации риск заражения у МСМ в США выше в 87/42 раза по сравнению с гетеросексуальными мужчинами/женщинами
Например, прошло слишком мало времени с момента заражения (если про чувствительность). Из вики.
Надеюсь, у большинства родителей мозги есть, и привики они детям ставят.
А то, что последний раз прививку делали 20 лет назад, не означает, что человек не защищён. То, что ревакцинация от столбняка проводится раз в 10 лет, показывает, что прививка даёт долгосрочную защиту.
Вот такая у нас современная медицина.
Да и показывает, насколько часто у нас люди прививаются. Я недавно пришёл за третьей прививкой от гепатита Б, врач долго хотел отметки от предыдущих прививок. А меня до этого спрашивали, вам отметить, я говорил нет. Зачем мне отметки, мне сама прививка нужна. В конце концоа выписал.
Но в таких случаях до главного врача стоит дойти. Если в последние 10 лет АДСМ не ставили, отказать не имеют права.
Там всё несложно.
Несколько месяцев назад записался к терапевту, пришёл, сказал, что хочу привиться, через пару минут получил направление и на другом этаже прививку поставил.
Можно просто висеть активно.
Можно делать любые упражнения, в которых вы можете постепенно увеличивать нагрузку. В росте мышц вообще секрета нет - нагрузка, профицит калорий и достаточное количество белка в питании.
Просто в зале со штангой/гантелями нагрузку гораздо легче регулировать
42 года, до этого спортом не занимался :)
Тут вопрос в "не завышать вес". Например, при первой тренировке при приседаниях я не мог встать с пустой штангой - какое-то время приседал без штанги, потом добавлял гантели, пока не дошёл до штанги.
Я к тому, что при правильной технике исполнения риск травмы минимален. Хотя понятно, если уже есть проблемы, при которых какие-то упражнения противопоказаны - их стоит заменить.
Не соглашусь. Главное - научиться правильной технике исполнения вначале (тренер/ютьюб) и не завышать вес, так что начинает страдать техника.
Становая тяга, жим штанги лёжа, жим штанги от плеч, приседания со штангой, подтягивания/тяга штанги в наклоне - это комплексные упражнения, задействующие все группы мышц, в результате чего получается полноценная тренировка с самого начала. В моём случае начал их делать после первого месяца в зале, как только нашёл эту программу тренировок (для абсолютных новичков) - тренажеры использовал только как дополнительные упражнения для изоляции мышц.
Именно так. В моём случае - 8 месяцев в зале, профицит калорий, дополнительно ±30 г. белка в день (из сухого концентрата). Плюс 8 кг (72 → 80), объем талии без изменений, а изменения мышечной массы очень даже заметны (и используемые веса).
По словам врача, после удаления их отправляют на анализ
Вы вакцинированы от натураьной оспы?
Кстати, по ОМС доброкачественные образования не удаляютУдалил кучу выступающих родинок в своей поликлинике бесплатно. Просто пришёл к хирургу и спросил: а нельзя ли удалить?
https://en.wikipedia.org/wiki/Pen_register
Прямой перевод на русский тут, конечно, абсолютно не подходит