Это кстати прямо магия - когда ставка ЦБ растет - растут ставки по вкладам, кредитам и т.п. Когда ставка падает - обычно все другие тоже падают. Но теперь реально вау - по вкладам ставки падают, а по кредитам - нет...
В этом и заключается смысл тренировки, дать нагрузку, потом дать время организму восстановиться. Почему вы утверждаете, что я что-то делаю не так и недоедаю?
Потому что вы сами пишете, что вам нужно 5-6 дней чтобы восстановиться после такого заезда.
Вы уж определитесь - вы либо лайтово в удовольствие катаете 70км, либо потом отходите 5-6 дней после тренировки значительно превышающей ваши возможности.
Организму нужно время чтобы восстановить потраченные в "аванс" ресурсы. Это именно и значит, что вы вошли "в долг". А каким образом - темп, питание или еще что-то - уже следующий вопрос.
А где я писал, что каждый день?
наверно вот?
но следующий раз я также могу проехать только через 5-6 дней, если попробую раньше, это будет мучение
Или будет как автономерами, кого надо автономерами.
Но без связи с миром не оставляли /s
Когда люди начинают оправдываться почему они делают говно... Тут уместна лишь одна известная фраза из фильма "О чем говорят мужчины" про кризис..
А где подросла-то? Как было в диапазоне 13-15, акционки 16, так и осталась.
Кредиты как были 24+ при ставке 20 так и сейчас.
Площадь Pi*r*r = 3.1415*10*10 = 314.15 квадратных метров. А тут 325 - oh wait...
Это кстати прямо магия - когда ставка ЦБ растет - растут ставки по вкладам, кредитам и т.п.
Когда ставка падает - обычно все другие тоже падают. Но теперь реально вау - по вкладам ставки падают, а по кредитам - нет...
Вы не понимаете - если уязвимости специально не искать, то их и не будет! /s
Вот, другое дело, спасибо.
А как может быть списание если нет счета? просто интересно - оно куда уходит вообще?
С таким тщательным отбором продукции и упором на репутацию - не имело ли смысла уйти в премиальную категорию с другими ценами?..
Простите, а где именно было выявлено и как удалено?
Вроде в прошлом году им ФАС за это пальчиком погрозил, а они клятвенно обещали все поправить. Все еще не пашет?
А могло быть в центре внимания быстродействие, качество, стабильность..
Хотя кому это интересно конечно. /s
А интернет есть в этой подписке или только обещания?
Главное регистрацию через ГУ не забыть
Потому что вы сами пишете, что вам нужно 5-6 дней чтобы восстановиться после такого заезда.
Вы уж определитесь - вы либо лайтово в удовольствие катаете 70км, либо потом отходите 5-6 дней после тренировки значительно превышающей ваши возможности.
Организму нужно время чтобы восстановить потраченные в "аванс" ресурсы. Это именно и значит, что вы вошли "в долг". А каким образом - темп, питание или еще что-то - уже следующий вопрос.
наверно вот?
Едете не в своем темпе
Недоедаете/недопиваете
Просто не готовы. Да и не зачем ездить каждый день по столько
Проблема чтобы снять лог ТЖ и найти что там происходит?
Тем более если настолько все просто и искать особо нечего
Откуда берет все эти данные Монитор?
С этого места можно подробнее? )