Речь не про снижение активности, а про перераспределение денежных потоков. Теперь люди не покупают в кафешках ланчи, зато они например куда больше заказывают на дом в тех же кафешках, или больше закупаются в соседних с домом магазинах и тп. Потребности у людей никуда не делись.
Не нужно забывать, что деньги это абстракция и главное это количество затраченных усилий/произведенных товаров-услуг. Особого снижения у людей на удаленке незаметно (по крайней мере исследования а эту тему я помню), при этом экономию 2..4 часов в день на транспорте трудно переоценить. Следовательно вся экономическая система в целом выиграла. Офк проиграли всякие любители сдавать бетонную коробку за миллионы баксов и шашлычные по соседству, зато выиграли сервисочки доставки и локальные магазины у дома.
Между наставленной тесной квартирой и спортзалом есть масса других вариантов, которые не имеют недостатков ни первых, ни вторых.
Спортзал в первую очередь характеризуется размерами (обычный школьный зал это коробка 25х25м. что уже в разы превышает обычный размер квартиры). Во-вторых потолки там обычно за 5 метров, что тоже никто не предлагает делать.
У вас просто личная неприязнь к высотным потолкам, нет каких-то обьективных факторов почему это плохо. Зато обратных — полно. Скажем вот.
Это офк не значит что бесконечно высокие потолки это благо. Но 2.6 это явно низковато.
Если брать москву то обычно одна и та же квартира на окраине, в пределах МКАД и в пределах садового будут отлисчаться по цене в разы. А от расположения будет зависеть: как часто друзья будут иметь возможность/желание заехать в гости, можно ли в бар добраться за 10 минут пешком или нужно ехать 1.5 часа в автобусе, можно ли добраться до всех интересующих точек на метро за полчаса или нужно сначала на МЦД электричке пёхаться...
Пока мой рекорд ожидания — где-то месяц. И не к какому-то редкому врачу, а УЗИ сердца сделать. К кардиологу с результатами сказали идти не раньше чем через неделю — раньше результаты в базу не попадут, видимо на стратегических улитках передают, т.к. расстояние от больнички с оборудованием до кардиолога меньше пары километров. Ближайшее окно было на 14 февраля, записался, сижу вот жду...
Офк я не в США, прост рассказываю про мое знакомство с еуропейской медициной (или азиатской? Не уверен куда лучше Израиль отнести), и удивительные открытия которые я делаю для себя.
Эстетически некомфортно это если всю жизнь прожил с низкими потолками и развилась агорафобия. Скажем весь 20 век в СССР элитарной застройкой считались сталинки, с потолками 3-4 метра. Вероятно их делали не потому чтобы гарью не дышать.
Открытые пространства помогают психологическому здоровью, помещение "дышит". И наоборот, наставленная тесная квартира приводит к психическим расстройствам и депрессии.
И хотя лишнее пространство требует дополнительной уборки, по такой логике можно заключить что 30м квартира лучше чем 70м — убирать намного меньше нужно.
10к в москве это возможно коробка в подвале хрущевки в Чертаново или что-то на этом уровне.
Чтобы было понятно, у меня один только ЕПД приходит на 10к, плюс электричество, интернет и всякая другая мелочевка, итого порядка 15к. Двушка правда, но тем не менее.
Нюансы в оттенках владения С2 это хорошо, но в данном случае это не важно. Любой уровень выше формального В2 — нормально или лучше. Можно переформулировать на "если навык лучше, чем у нейтивспикера идет кровь из ушей и он не может разорвать кандалы голыми руками и убежать, то английский — нормальный".
Вопрос тут КАК жаренного. насколько я помню основной движ был вокруг канцерогенов от масла, с аэрогрилем это целиком убирается как класс. Плюс это надо прям жрать жрать мясо, т.е. быть ненормальным фанбоем-техассовцем как его обычно рисует голливуд
Я щас ем в основно мясо, тилапию и курицу в пропорции применро 1:2:2. гарнир в основном картошка, реже макарошки и рис. Что ещё можно в качестве гарнира взять не знаю — гречки тут особо не продается, а какие ещё гарниры хз. Пробовал в разное время булгур, стручки фасоли и всякое такое — не зашло вообще.
В грузии не был, был по соседству в армении, по-моему там у меня была самая вкусная еда за последние лет 10. У нас был ресторан рядом с домом который мы просто называли "долма", угадайте почему)
Хуже, она жирная очень. В 100гр шеи содержится суточная норма животных жиров и гораздо меньше суточной нормы белка. И калорийность у жареной шеи за 500ккал легко зашкалит на 100грамм. Тот же хек содержит в 1.5 раз больше белка, в 10 раз меньше жира и в 5 раз меньше калорий. Мясо, оно нужно раз в неделю, в остальные дни лучше рыбу/морепродукты/птицу. Если вы каждый день говядину едите, то это тоже ни разу не здоровое питание.
Я в последнее время пересел на рыбу, просто потому что у моря она дешевле и аэрогриль чистить проще. Но тем не менее для себя я всегда считал вредным готовку на масле, и теперь готовлю просто на воздухе. Остается чистое мясо, которое имхо вредным быть не может. Возможно есть какие-то исследования которые доказывают тезис "раз в неделю", но я не настолько прошарен чтобы копаться глубоко. а если копать неглубоко то и у плоскоземельщиков есть сайты где все подробно расписано, и убедительно растасовано по фактам.
В общем, если есть хороший источник где для тупых (и с референсами) рассказывается про мясо раз в неделю я бы почитал.
Что до калорий — я уже выше писал, я прикинул 2200 ККал, это то что я по BMI насчитал, и по факту где-то столько я ем чтобы не чувствовать голода. Про шейку я сказал в контексте "иногда можно", обычно я брал вырезку, а она по белкам она на 5% хуже говядины, т.е. по сути то же самое.
Об этом, собственно, и речь. Вы накидываете себе дешевых калорий из сахара, жирного мяса и выпечки. Что, в комплексе, вообще ни разу не здоровое питание. Это главная проблема дешевых рационов, которые, в итоге, ведут к ожирению. В картохе той же, кроме калорий пользы тоже никакой.
Я сейчас не экономлю, просто беру то что мне нраввится. Например, кабачки я не переношу на дух, тыкву тоже, индейку тоже, баклажаны тоже, брокколи/цветную капусту — ещё с детства…
Я не экономлю тем, что не покупаю некоторые продукты, просто вкус некоторых не совместим со мной
Как по мне, так засыпать хороший чай сахаром, это все равно, что залить стейк кетчупом или хороший коньяк пепсиколой :) Но, это все вкусевщина, конечно, в отличие от того, что я написал выше.
Про хороший я не говорю, хотя и в хороший ложечку я кладу (если только он не фркутовый, что некторые и за чай-то не считают). А щас я пью обычные пакетики липтона/ахмада, что продаются в ближайшей лавке. И да, это и правда вкусовщина, историй про то как есть настоящие мужицкие стейки обливаясь кровью например мне тоже хватило. Один раз решил попробовать велл дан так мне чуть морду не набили. Такое оно, элитарное… Как и ЗОЖ видимо :)
Согласен и не согласен. Баклажаны, яблоки и груши это хорошо, но свинина и картошка не считаю вредной едой. Мясо тоже нужно, и свинина не хуже той же говядины, и хотя в последнее время ем только говядину, по хамончику или хотя бы шейке скучаю очень. Сахар — не считал сколько трачу в месяц, 3кг наверное получится. Можно посчитать — одна чашка чая 500мл это 2 ложки сахара (без сахара не пью, не вкусно вообще). За день я обычно выпиваю по крайней мере 2 чашки. 4 ложки это около 25г если гугл правильно подсказывает. Умножаем на 30 дней и 2 человек в семье — 1.5кг. Если сахар тратится ещё на что-то (например, в творог подсыпать или в выпечку) то затраты ещё больше. 3кг может быт ьи многовато, но 2 это вполне норм.
А про проездной: если человек ходит пешком, на велосипеде или вообще дома сидит, то это ж не значит, что он себе отказывает в расходах на транспорт.
Единственный магазин работающий в субботу в 15 минутах езды на автобусе в горку под неплохим углом, причем он ещё единственный продающий многие нужные но не очень популярные расходники (скажем, фильтры для воды) и продающий некошерную еду (скажем, шоколадки). Я б сказал что ездить до него на велосипеде или идти пешком это вполне себе отказывать.
В контексте цифр речь изначально вроде о России была. В Израиле жить чуть ли не в два раза дороже, чем в Москве (по слухам).
Изначальный контекст обсуждения про канаду. Я со второго абзаца на него перешел. Если речь шла про РФ то прошу прощения. В москве по магазинам можно так спокойно наедать, если опять же не отказывать себе и брать чипсы/нарезку колбасную/фисташки/… когда хочется.
Так то да, если бы научиться эффективно произволить бензин из CO2 и электричества, чтобы тезнически получалось замкнуть цикл, то он бы как раз и был идеальным экологически чистым топливом для любого транспорта.
Вопрос зачем производить бензин из электричества если можно запасти само это электричество? КПД не бывает больше единицы, значит мы в лучшем случае запасем столько же энергии сколько было потрачено, в худшем что-то ещё потеряем.
Я когда взял диету на 1500 калорий голодал как не в себя. Мой рацион по калькулятору в среднем 2200, при этом вес стабильно держится на уровне 80кг последние лет 10.
Речь не про снижение активности, а про перераспределение денежных потоков. Теперь люди не покупают в кафешках ланчи, зато они например куда больше заказывают на дом в тех же кафешках, или больше закупаются в соседних с домом магазинах и тп. Потребности у людей никуда не делись.
Не нужно забывать, что деньги это абстракция и главное это количество затраченных усилий/произведенных товаров-услуг. Особого снижения у людей на удаленке незаметно (по крайней мере исследования а эту тему я помню), при этом экономию 2..4 часов в день на транспорте трудно переоценить. Следовательно вся экономическая система в целом выиграла. Офк проиграли всякие любители сдавать бетонную коробку за миллионы баксов и шашлычные по соседству, зато выиграли сервисочки доставки и локальные магазины у дома.
Спортзал в первую очередь характеризуется размерами (обычный школьный зал это коробка 25х25м. что уже в разы превышает обычный размер квартиры). Во-вторых потолки там обычно за 5 метров, что тоже никто не предлагает делать.
У вас просто личная неприязнь к высотным потолкам, нет каких-то обьективных факторов почему это плохо. Зато обратных — полно. Скажем вот.
Это офк не значит что бесконечно высокие потолки это благо. Но 2.6 это явно низковато.
Если брать москву то обычно одна и та же квартира на окраине, в пределах МКАД и в пределах садового будут отлисчаться по цене в разы. А от расположения будет зависеть: как часто друзья будут иметь возможность/желание заехать в гости, можно ли в бар добраться за 10 минут пешком или нужно ехать 1.5 часа в автобусе, можно ли добраться до всех интересующих точек на метро за полчаса или нужно сначала на МЦД электричке пёхаться...
Пока мой рекорд ожидания — где-то месяц. И не к какому-то редкому врачу, а УЗИ сердца сделать. К кардиологу с результатами сказали идти не раньше чем через неделю — раньше результаты в базу не попадут, видимо на стратегических улитках передают, т.к. расстояние от больнички с оборудованием до кардиолога меньше пары километров. Ближайшее окно было на 14 февраля, записался, сижу вот жду...
Офк я не в США, прост рассказываю про мое знакомство с еуропейской медициной (или азиатской? Не уверен куда лучше Израиль отнести), и удивительные открытия которые я делаю для себя.
ну главное что вы сами с усами и этим эскулапам без боя не даётесь
Эстетически некомфортно это если всю жизнь прожил с низкими потолками и развилась агорафобия. Скажем весь 20 век в СССР элитарной застройкой считались сталинки, с потолками 3-4 метра. Вероятно их делали не потому чтобы гарью не дышать.
Открытые пространства помогают психологическому здоровью, помещение "дышит". И наоборот, наставленная тесная квартира приводит к психическим расстройствам и депрессии.
И хотя лишнее пространство требует дополнительной уборки, по такой логике можно заключить что 30м квартира лучше чем 70м — убирать намного меньше нужно.
10к в москве это возможно коробка в подвале хрущевки в Чертаново или что-то на этом уровне.
Чтобы было понятно, у меня один только ЕПД приходит на 10к, плюс электричество, интернет и всякая другая мелочевка, итого порядка 15к. Двушка правда, но тем не менее.
Хотя вики такой себе источник, там про это ни слова.
Ну и троллинг. Лучше бы сделали плавающую формулу от доходов, где к 200к скажем оно бы в 0 уходило.
Нюансы в оттенках владения С2 это хорошо, но в данном случае это не важно. Любой уровень выше формального В2 — нормально или лучше. Можно переформулировать на "если навык лучше, чем у нейтивспикера идет кровь из ушей и он не может разорвать кандалы голыми руками и убежать, то английский — нормальный".
Вопрос тут КАК жаренного. насколько я помню основной движ был вокруг канцерогенов от масла, с аэрогрилем это целиком убирается как класс. Плюс это надо прям жрать жрать мясо, т.е. быть ненормальным фанбоем-техассовцем как его обычно рисует голливуд
Я щас ем в основно мясо, тилапию и курицу в пропорции применро 1:2:2. гарнир в основном картошка, реже макарошки и рис. Что ещё можно в качестве гарнира взять не знаю — гречки тут особо не продается, а какие ещё гарниры хз. Пробовал в разное время булгур, стручки фасоли и всякое такое — не зашло вообще.
В грузии не был, был по соседству в армении, по-моему там у меня была самая вкусная еда за последние лет 10. У нас был ресторан рядом с домом который мы просто называли "долма", угадайте почему)
Я в последнее время пересел на рыбу, просто потому что у моря она дешевле и аэрогриль чистить проще. Но тем не менее для себя я всегда считал вредным готовку на масле, и теперь готовлю просто на воздухе. Остается чистое мясо, которое имхо вредным быть не может. Возможно есть какие-то исследования которые доказывают тезис "раз в неделю", но я не настолько прошарен чтобы копаться глубоко. а если копать неглубоко то и у плоскоземельщиков есть сайты где все подробно расписано, и убедительно растасовано по фактам.
В общем, если есть хороший источник где для тупых (и с референсами) рассказывается про мясо раз в неделю я бы почитал.
Что до калорий — я уже выше писал, я прикинул 2200 ККал, это то что я по BMI насчитал, и по факту где-то столько я ем чтобы не чувствовать голода. Про шейку я сказал в контексте "иногда можно", обычно я брал вырезку, а она по белкам она на 5% хуже говядины, т.е. по сути то же самое.
Я сейчас не экономлю, просто беру то что мне нраввится. Например, кабачки я не переношу на дух, тыкву тоже, индейку тоже, баклажаны тоже, брокколи/цветную капусту — ещё с детства…
Я не экономлю тем, что не покупаю некоторые продукты, просто вкус некоторых не совместим со мной
Про хороший я не говорю, хотя и в хороший ложечку я кладу (если только он не фркутовый, что некторые и за чай-то не считают). А щас я пью обычные пакетики липтона/ахмада, что продаются в ближайшей лавке. И да, это и правда вкусовщина, историй про то как есть настоящие мужицкие стейки обливаясь кровью например мне тоже хватило. Один раз решил попробовать велл дан так мне чуть морду не набили. Такое оно, элитарное… Как и ЗОЖ видимо :)
То есть циклы кондратьева (и других достопочтенных господ) это мифы и выдумки?
Согласен и не согласен. Баклажаны, яблоки и груши это хорошо, но свинина и картошка не считаю вредной едой. Мясо тоже нужно, и свинина не хуже той же говядины, и хотя в последнее время ем только говядину, по хамончику или хотя бы шейке скучаю очень. Сахар — не считал сколько трачу в месяц, 3кг наверное получится. Можно посчитать — одна чашка чая 500мл это 2 ложки сахара (без сахара не пью, не вкусно вообще). За день я обычно выпиваю по крайней мере 2 чашки. 4 ложки это около 25г если гугл правильно подсказывает. Умножаем на 30 дней и 2 человек в семье — 1.5кг. Если сахар тратится ещё на что-то (например, в творог подсыпать или в выпечку) то затраты ещё больше. 3кг может быт ьи многовато, но 2 это вполне норм.
Единственный магазин работающий в субботу в 15 минутах езды на автобусе в горку под неплохим углом, причем он ещё единственный продающий многие нужные но не очень популярные расходники (скажем, фильтры для воды) и продающий некошерную еду (скажем, шоколадки). Я б сказал что ездить до него на велосипеде или идти пешком это вполне себе отказывать.
Изначальный контекст обсуждения про канаду. Я со второго абзаца на него перешел. Если речь шла про РФ то прошу прощения. В москве по магазинам можно так спокойно наедать, если опять же не отказывать себе и брать чипсы/нарезку колбасную/фисташки/… когда хочется.
Вопрос зачем производить бензин из электричества если можно запасти само это электричество? КПД не бывает больше единицы, значит мы в лучшем случае запасем столько же энергии сколько было потрачено, в худшем что-то ещё потеряем.
Я когда взял диету на 1500 калорий голодал как не в себя. Мой рацион по калькулятору в среднем 2200, при этом вес стабильно держится на уровне 80кг последние лет 10.
Для противоположенного есть основания "чем дольше ждешь тем вероятнее крах". Потому что циклы никто не отменял.
А почему это должно шокировать? Удивительно и слегка неожиданно, но не более.