Сироп агавы, эритрит, стевия, мальтит и ещё десяток сахарозаменителей — что из этого действительно работает? Что выбрать, если у вас диабет или вы хотите отказаться от сахара? И правда ли шоколадка «Sugar-free» действительно без сахара и углеводов?

Меня зовут Тоня, я живу с диабетом 1-го типа и за последние годы перепробовала множество альтернатив сахара. В этой статье расскажу, как устроены сахарозаменители, как они влияют на уровень глюкозы и микробиоту, а также какие из них лучше использовать в зависимости от ваших целей и сладких задач.

Наверно, чаще всего на Rust жалуются из-за его медленного цикла обратной связи и долгого времени компиляции. Я слышу и читаю об этом постоянно; в подкастах по Rust, в постах блогов, опросах, докладах с конференций и офлайн-обсуждениях. Я и сам, как пользователь Rust, регулярно жалуюсь на это!

Кроме того, наряду с обычными жалобами на время компиляции, я начал замечать от раздражённых разработчиков на Rust и подобные заявления: «Почему Rust Project не занимается активнее этой важной и очевидной проблемой? Почему с этим что-нибудь не сделают?». Я участник рабочей группы по производительности компилятора Rust, поэтому воспринимаю такие вопросы очень серьёзно. И, разумеется, у меня есть мнение по этому поводу. В этом посте я приведу свои размышления, способные служить ответами на эти (и похожие) вопросы.

Предупреждение: все выраженные в этом посте мнения исключительно мои и необязательно отражают точку зрения Rust Project (группы контрибьюторов и мейнтейнеров тулчейна Rust).

Автор статьи Modern SAT solvers: fast, neat and underused утверждает, что SAT-солверы «преступно мало используются в нашей отрасли». [SAT — Boolean SATisfiability Solver, то есть солвер, способный находить присвоения, делающие истинными сложные булевы выражения. Более подробно я писал о них ранее.] Какое-то время назад я задался вопросом, почему: как получилось, что они настолько мощны, но ими никто не пользуется? Многие специалисты заявили, что причина в неудобстве кодирования SAT: они лучше предпочтут работать с инструментами, которые выполняют компиляцию в SAT.

Я вспомнил об этом, когда прочитал пост Райана Бергера о решении «задачи ферзей с LinkedIn» как задачи SAT.

Вкратце опишу задачу про ферзей (Queens). У нас есть сетка NxN, разделённая на N областей, и нам нужно разместить N ферзей так, чтобы в каждом столбце, строке и области находился ровно один. Ферзи могут находиться на одной диагонали, но не соседствовать по диагонали.

Всем привет!

Меня зовут Илья, я работаю в Райффайзен Банке. Мы пишем свои бэкенд-сервисы на Java и Kotlin, поэтому зачастую приходится переключаться с одного языка на другой. Из-за этого невольно начинаешь сравнивать подходы и механизмы одного языка с его JVM-собратом. Сегодня я бы хотел поговорить об одном из таких механизмов — пропагации ошибок и исключений.

Используете ли вы в своем коде исключения? Ответ кажется странным, так как исключения являются неотъемлемой частью Java. Но что, если я спрошу, используете ли вы исключения для управления логикой своей программы?

Расширяем кругозор. Слышали про парадигму функционального программирования? Если вы iOS-разработчик, то, наверное, да, а если вы Android-разработчик, то, скорее всего, нет. Пришло время это исправить.

Привет! Меня зовут Женя Бондарев. И сегодня мы поговорим о теории функционального программирования, её особенностях и о том, что она может дать вашему Android-приложению. А ещё начнём писать pet-проект на функциональной архитектуре. Поехали!

Представьте, что вы построили идеальный сайт. Всё оптимизировано, но стоит тысяче пользователей из разных концов света одновременно захотеть посмотреть, как пушистик прыгает в коробку — и ваш сервер падает. Чтобы этого не случилось, в игру вступает CDN (Content delivery network). О том, как она работает, объясню на примере доставки котиков. 

Привет, Хабр! Меня зовут Дмитрий Иванов, я начальник отдела эксплуатации IT-инфраструктуры RUTUBE, что на наши деньги переводится как SRE-тимлид. В этой статье разберу задачу доставки контента и расскажу и решениях, которые помогают нам в RUTUBE. 

Дано: с одной стороны у нас 17,7 млн ежедневных пользователей, а с другой — 400 млн единиц контента. Оба эти показателя постоянно увеличиваются, а география присутствия пользователей расширяется.

Требуется: показывать всем нашим пользователям видео из библиотеки быстро, надежно и эффективно.

Привет, Хабр! Меня зовут Анатолий Кохан, я — DevOps-инженер в К2Тех.

Когда мы вводим в браузере имя сервера или доменное имя сайта, выполняем ping или запускаем любое удаленное приложение, операционная система должна преобразовать указанные имена в IP-адреса. Этот процесс называется разрешением доменного имени. На первый взгляд он может показаться весьма прозрачным, однако за ним скрывается многослойный механизм.

Данная статья — начало серии, посвященной низкоуровневой архитектуре разрешения имен. Поговорим о том, как устроен этот процесс в Linux на уровне ядра, различных библиотек C и системных вызовов.

Привет! Меня зовут Виталий. Я — Android‑разработчик в Альфа‑Банке. За время собеседований я заметил одну любопытную вещь: даже опытные котлиноводы частенько не в курсе такой мощной фичи, как Kotlin Contracts.

В этой статье я закрою пробел и простым языком расскажу, как Contracts помогают компилятору лучше понимать ваши намерения и как с их помощью можно навести порядок там, где раньше приходилось полагаться на волю случая. Покажу не только рабочие примеры, но и открою внутреннюю кухню: разберёмся, как устроен Contracts DSL, какие эффекты доступны и что на самом деле происходит, когда вы даёте компилятору обещания.

Всё максимально честно, с живыми иллюстрациями и практическими советами. Даже если раньше вы смотрели на Contracts как на тайный клуб для избранных — после этой статьи они перестанут быть чем‑то пугающим.

Большинство производителей автономных машин вооружают свои автомобили лидарами, радарами и HD-картами. Tesla идёт против течения: только камеры, никакого лазера. В июне 2025 её роботакси выходят на дороги Остина — без карт, без подстраховки. Почему Маск уверен, что этого достаточно? И к чему приведёт этот технологический азарт?

В предыдущих материалах мы искали ответ на вопрос: «Достаточно ли двух тренировок в неделю для компенсации сидячего образа жизни?». Сошлись на том, что достаточно. Составляли двухдневный тренировочный план для сбалансированной проработки всех мышц, которого будет достаточно для того, чтобы мышцы росли.

Что делать, если и двух раз тренироваться не получается? Если доступен только один свободный день — есть ли смысл и польза в такой тренировке?

Конечно, есть! Чтобы доказать вам это, обратимся к исследованиям по теме минимального тренировочного объема, которая в последние годы активно изучается.

У нас есть не просто отдельные исследования, а один подробный метаанализ, один нарративный обзор и один обзор исследований:

Многие помнят позапрошлогодний инцидент с Man-in-the-Middle атакой на XMPP-сервис jabber.ru. Эта история наделала много шума, но, как мне кажется, главный вывод из неё так и не был усвоен широкой аудиторией. А зря. Потому что эта атака вскрыла системную уязвимость в процессе выдачи TLS сертификатов, которая напрямую касается миллионов сайтов, особенно тех, кто доверяет свою безопасность Cloudflare.

В этой статье я расскажу вам о самой уязвимости и как вы можете быть ей подвержены.

Если вам довелось уже почитав статьи про mcp технологию озадачиться вопросом «а что же происходит под капотом» и при этом какое то представление о том, что же такое mcp, у вас все таки есть, то, возможно, эта заметка поможет вам сделать еще один шаг к пониманию что за всем этим скрывается.

Современные Android-приложения почти всегда взаимодействуют с сервером: получают данные, отправляют формы, синхронизируют информацию в реальном времени. Производительность этих сетевых операций напрямую влияет на пользовательский опыт — особенно в условиях нестабильного или медленного интернета.

Расскажем, как использовать библиотеки OkHttp и Retrofit — инструменты, ставшие стандартом де-факто в Android-разработке, — для построения надёжной и быстрой сетевой прослойки. Статья ориентирована на мобильных разработчиков, особенно тех, кто работает с Kotlin и Coroutines.

Что такое интервальные повторения

Освоение любого предмета построено на фундаменте знания: фактов, эвристик или тактик решения задач. Если предметная область — часть вашей повседневной работы, то вы, вероятно, осваиваете её многократно повторяющимся пересечением с этими знаниями. Но если вы учите что-то в свободное время, например, как я, изучая японский, то добиться того же уровня практики сложно.

То же самое относится и к предметам в школе или вузе: нескольких часов в неделю в классе или домашний заданий редко хватает для наработки крепкой базы знаний, особенно в таких предметах с большим объёмом фактов, как история или медицина. Под этим углом можно рассматривать даже ту часть своей жизни, которую мы не считаем связанной с обучением: не казались ли все эти подкасты и статьи с Hacker News полезнее, если бы мы могли вечно помнить полученную из них информацию?

Системы интервального повторения (spaced repetition) — один из самых проработанных решений этой проблемы. Это компьютерные программы, которые, по сути, показывают флеш-карточки с подсказками, на основе которых нужно вспомнить информацию, написанную на обратной стороне карточки.

Если вам просто нужен ответ на вопрос в заголовке, то просто нажмите на TLDR и можете закрыть страницу. Но если вам любопытны подробности, то пристегнитесь, мы займёмся отладкой; этот пост в основном посвящён моему мыслительному процессу и методикам, которые я использовал, чтобы прийти к ответу.

Чайник хоть и китайский, но навороченный, с индикацией температуры и функцией подогрева. Проработал увы, где-то полгода.

Потом перестал включаться. На индикаторе холодного чайника 100 градусов. И правда, зачем ему включаться, если вы и так кипяток в него налили?

Что ж, отбросив страхи (об отсутствии запчастей) и предрассудки ( бесполезности ремонта китайской техники) откручиваем три шурупа снизу и снимаем дно. И, тут чайник срывает ВАУ: всё по красоте.