Я не занимаюсь аргументацией, т.к. не участвую в дискуссии, которую вы зачем-то пытаетесь навязать.
Ещё раз: моя цель - реальное похудение. Вот когда вес сбросился.
Допустим, есть такой метод, который вы предлагаете. Утверждаете, что у него гарантия 100%, но... Ставим звёздочку и добавляем - "если всё делать правильно, по инструкции, не отступая и не нарушая".
Как думаете, сколько методов, кроме вашего, тоже дадут гарантию 100%, если не забыть условие со звёздочкой? Да почти все. Методы, диеты и т.д. И не только в похудении - в любой другой области, связанной с изменениями.
Теперь зайдём с другой стороны - а чего тогда вокруг столько людей, желающих похудеть, но у которых не получается? Ведь 100% гарантия! Как вы там писали - "peer reviewed исследования" и вообще. Вы можете взять любого человека и доказать ему, что он обязательно похудеет, применяя этот метод!
А он, сука, не похудеет. И скажет, что метод ваш - говно. Вы начнёте копаться в деталях и выясните, что он не прочитал условие под * - не выполнял инструкции. Скажете, что он сам дурак. Он скажет, чтобы вы шли в задницу, потому что обманули его. Вы скажете, что у него проблемы с аргументацией. И т.д., пока кому-то из вас это не надоест. Что в итоге? Вы остались правы. Человек не похудел.
Моя цель - чтобы человек похудел. Я знаю, что если выполнять инструкцию или план в точности, то в большинстве случаев результат гарантирован. Я 20 лет людьми управляю - там этих инструкций, кейсов, планов и стратегий - как говна за баней. И все с гарантией, близкой к 100%. У каждой есть примеры успеха, амбассадоры, школы и т.д.
Почему тогда качество управления примерно везде - говно?
Потому что не важно, насколько великолепен и гарантирован метод. Важно, принёс ли он результат. А это зависит больше от того, смогли ли его применить. Вот где ключ лежит.
В случае управления - это воля и ресурсы.
В случае похудения - тоже воля и ресурсы (хотя больше воля).
А воля - это штука, с которой надо научиться работать. Она у всех сильно разная. Один смог выполнить инструкцию по КБЖУ и похудеть - молодец. Дай ему инструкцию от Кето-диеты, или предложи заниматься спортом 6 дней в неделю - не сможет. Скажи ему "питайся 1 раз в день и не пей воду после еды" - не сможет. А другой - ровно наоборот. На КБЖУ воли не хватило, на "1 раз в день" - хватило. И похудел.
Потому что выбрал метод, на который хватило воли и ресурсов.
Вы зачем-то пытаетесь мне доказать, что "делай как я говорю, и будет результат". Я с этим совершенно не спорю. Я вам говорю - я не смогу делать, как вы говорите, по целому ряду причин. Нисколько не умаляя ценности или гарантированности вашего метода. Он мне не подошёл.
Главное опять не вступить в круг и не начать меня убеждать, что со мной что-то не так. Дохера чего со мной не так, но я не планировал это обсуждать. Способ похудеть я нашёл, написал статью.
Если внимательно читали, то я о другом писал. Я за то, чтобы подбирать способ, которым ты можешь пользоваться (что бы ни входило в "можешь", даже если постороннему совершенно непонятно, почему кто-то не может считать калории, ходить много шагов и т.д.).
Вообще не было плана принизить ту или иную диету, подход или стратегию.
Конечно, можно разобраться, что я не так делал в подсчёте калорий, но зачем? Я всё равно не буду их считать, даже если научусь.
Мнениями обменялись, не разосрались - и хорошо.
Спасибо вам за участие, хорошего дня.
Я не занимаюсь аргументацией, т.к. не участвую в дискуссии, которую вы зачем-то пытаетесь навязать.
Ещё раз: моя цель - реальное похудение. Вот когда вес сбросился.
Допустим, есть такой метод, который вы предлагаете. Утверждаете, что у него гарантия 100%, но... Ставим звёздочку и добавляем - "если всё делать правильно, по инструкции, не отступая и не нарушая".
Как думаете, сколько методов, кроме вашего, тоже дадут гарантию 100%, если не забыть условие со звёздочкой? Да почти все. Методы, диеты и т.д. И не только в похудении - в любой другой области, связанной с изменениями.
Теперь зайдём с другой стороны - а чего тогда вокруг столько людей, желающих похудеть, но у которых не получается? Ведь 100% гарантия! Как вы там писали - "peer reviewed исследования" и вообще. Вы можете взять любого человека и доказать ему, что он обязательно похудеет, применяя этот метод!
А он, сука, не похудеет. И скажет, что метод ваш - говно. Вы начнёте копаться в деталях и выясните, что он не прочитал условие под * - не выполнял инструкции. Скажете, что он сам дурак. Он скажет, чтобы вы шли в задницу, потому что обманули его. Вы скажете, что у него проблемы с аргументацией. И т.д., пока кому-то из вас это не надоест.
Что в итоге? Вы остались правы. Человек не похудел.
Моя цель - чтобы человек похудел. Я знаю, что если выполнять инструкцию или план в точности, то в большинстве случаев результат гарантирован. Я 20 лет людьми управляю - там этих инструкций, кейсов, планов и стратегий - как говна за баней. И все с гарантией, близкой к 100%. У каждой есть примеры успеха, амбассадоры, школы и т.д.
Почему тогда качество управления примерно везде - говно?
Потому что не важно, насколько великолепен и гарантирован метод. Важно, принёс ли он результат. А это зависит больше от того, смогли ли его применить. Вот где ключ лежит.
В случае управления - это воля и ресурсы.
В случае похудения - тоже воля и ресурсы (хотя больше воля).
А воля - это штука, с которой надо научиться работать. Она у всех сильно разная. Один смог выполнить инструкцию по КБЖУ и похудеть - молодец. Дай ему инструкцию от Кето-диеты, или предложи заниматься спортом 6 дней в неделю - не сможет. Скажи ему "питайся 1 раз в день и не пей воду после еды" - не сможет. А другой - ровно наоборот. На КБЖУ воли не хватило, на "1 раз в день" - хватило. И похудел.
Потому что выбрал метод, на который хватило воли и ресурсов.
Вы зачем-то пытаетесь мне доказать, что "делай как я говорю, и будет результат". Я с этим совершенно не спорю. Я вам говорю - я не смогу делать, как вы говорите, по целому ряду причин. Нисколько не умаляя ценности или гарантированности вашего метода. Он мне не подошёл.
Главное опять не вступить в круг и не начать меня убеждать, что со мной что-то не так. Дохера чего со мной не так, но я не планировал это обсуждать. Способ похудеть я нашёл, написал статью.
А это важно? Для кого?
https://cgon.rospotrebnadzor.ru/istoriya/istoriya-sanitarnogo-prosveshcheniya/istoriya-pitaniya/ozirenie-globalnaya-problema-sovremennogo-obshhestva/
Думаю, мы с вами разные цели преследуем.
Поэтому и методы достижения разные.
Для моих целей статистика не подходит. Для ваших - подходит.
Вроде не о чем спорить. Я своих целей вашими методами не достигну.
Исследования, абсолютная уверенность - это мне понятно.
Но я спросил про ваших знакомых.
Если внимательно читали, то я о другом писал. Я за то, чтобы подбирать способ, которым ты можешь пользоваться (что бы ни входило в "можешь", даже если постороннему совершенно непонятно, почему кто-то не может считать калории, ходить много шагов и т.д.).
Вообще не было плана принизить ту или иную диету, подход или стратегию.
Конечно, можно разобраться, что я не так делал в подсчёте калорий, но зачем? Я всё равно не буду их считать, даже если научусь.
Значит, всё хорошо.
Вы похудели так, я - эдак. Ваши знакомые - никак. Мои - тоже.
Вроде не о чем спорить.
Нет конечно. Думаю, в моём случае ценность приёма пищи, как ритуала, даже выше, и именно потому, что он один.
Много знаете людей, которые похудели описываемым вами способом?
Продолжение следует.
В посты мало текста входит.
Я не зумер.
Я обучаю зумеров и работаю с ними.
Я не планировал обсуждать меня.
Вы просили пример - я привел.
Взаимоисключения нет - тексты разной сложности и интересности.
Я где-то сказал, что зумеры не читают книг?
Текст - про обучение зумеров, на практике.
Вы занимаетесь обучением зумеров?
Я читаю 70 книг в год - классику, философию, нон-фикшн.
В детстве не любил читать.
"Вы много знаете людей, которые в школе не читали, а во взрослом возрасте "попёрло" читать прям многотомники? "
Да
Мы уже на "ты"?
Пример недостаточно понятен, чтобы догадками заниматься.
Не я увязал, а вы увязали. Но обсуждаете свои увязки со мной зачем-то.