Ура-а-а! Сборные команды ЛАНИТ (взводы №3460 и №3464) заняли третье и 30 места в забеге Гонки Героев 18 августа в Алабино в категории «Приключение». Мы стали лучшими в абсолютном зачете и среди всех ИТ-команд этого забега!
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/3a3/b0e/8e7/3a3b0e8e7bbd4d54e9adaeada2dd3774.png)
Впереди нашего взвода 3460 оказались только команды «Дарим Добро Вместе 2» и взвод 3243. Всего было 164 взвода, и среди них – много ИТ-шных команд.
Не знаю, кто такие победители, но что-то мне подсказывает, что это точно не ИТ-команды. А поэтому мы, получается, выиграли неофициальный ИТ-чемпионат!
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/de0/ec6/1c3/de0ec61c318313e26a533273401f5b27.png)
С прошлого года, когда мы заняли третье место в ИТ-чемпионате Гонки Героев, мы были нацелены на победу в этом году. К сожалению, организаторы так и не объявили ИТ-чемпионат, поэтому мы решили, что будем участвовать в забеге в категории «Приключение», где обычно участвуют корпоративные команды. В некотором роде это более высокая планка, так как гораздо шире круг участников.
Мы в ИТ все люди дисциплинированные и нацеленные на результат. Поэтому решили, что вопрос победы нельзя пускать на самотек!
Для начала мы составили план:
Но потом, как обычно, забросили план и решили решать проблемы по мере поступления.
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/ee5/484/84c/ee548484c0a9181164824ce6c2434734.png)
Сначала мы поняли, что залог нашей победы в правильных «коктейлях» после тренировок.
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/6a7/a19/6b7/6a7a196b772467c030088b8e8a343891.png)
Потом мы решили помолиться ЗОЖным богам…
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/5ed/79c/f61/5ed79cf6127e8f4a78ad4be5988b0915.png)
В итоге мы решили довериться профессионалам и пошли на тренировки Гонки Героев (проводятся в Нескучном саду на площадке Workout пару-тройку раз в неделю — см. карту, расписание они выкладывают в группу https://vk.com/heroracetraining на неделю вперед), а также стали делать беговые тренировки с крутым тренером по бегу Любовью Моргуновой.
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/a52/f32/441/a52f32441ec4f24d9994afa73eb44272.png)
К сожалению, инструкторы Гонки Героев не поддержали наши методы и сказали лезть на стену…
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/0b4/249/a50/0b4249a5080db160c16b4d184c5cb808.png)
… и тренировать пресс, лезть на канат, кольца и так далее…
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/f97/d30/7ca/f97d307ca46a0f3a1637745b30828ba7.png)
Потом у нас был самый длинный заплыв по центру Москвы (если кто понимает, о чем я).
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/1d1/c0a/325/1d1c0a325980470b6b916bc0e2f73dee.png)
Иногда нас отпускали на пару минут, чтобы сделать фотографию.
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/620/ff8/366/620ff8366406c03c3912cdb2ace2cbf3.png)
Мы делали странные движения с нашим тренером по бегу Любовью Моргуновой.
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/57e/cbc/f08/57ecbcf08e6b171fc917777389a528cc.png)
И опять молились ЗОЖным богам. Странно, но через месяц они начали нас слышать!
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/7d3/165/b4a/7d3165b4ae6b3e90bf8613a00b6de5b8.png)
Раз ставки высоки, то тренировались мы даже ночью!
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/b03/fab/c68/b03fabc68a530e444f387aa9b72f708a.png)
Стадии развития человека-спортивного?
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/ba5/500/ce8/ba5500ce86b319e4e687ace05290d4ca.png)
Нас не догонишь!
В конце концов мы разработали план питания на неделю до гонки и на саму гонку, обсудили и протестировали всю экипировку, получили медсправки, обсудили тактику.
Мы даже сварганили собственную армейскую речевку (которую мы, конечно, проорали на Гонке)!
Самое главное – это то, что соперники не знали, что мы с ними соревнуемся ;-). А в остальном мы просто тусовались и отлично проводили время!
Дальше – дело техники. Как говорится, сама гонка – это награда за хорошо проделанную подготовительную работу. Мы просто бежали и получали удовольствие!
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/156/f43/752/156f43752a7e5915cee568b9e6fc99fd.png)
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/9cc/8be/2c6/9cc8be2c608e4446704c399a22f27f6f.png)
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/29c/3c0/a0e/29c3c0a0ecb0b0b790e1c388b64cfed3.png)
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/642/948/a1a/642948a1a8fd6ab8027cde1defe377a8.png)
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/e4c/85a/9c1/e4c85a9c1d001d1003bfed7c1c3ef52e.png)
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/6f9/e7a/1a4/6f9e7a1a47b75d0f095fbe9a7c579026.png)
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/17e/3cc/fc5/17e3ccfc5e74d3a9b719f938bf44bb4a.png)
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/4ab/371/9a6/4ab3719a6dc4c2b061592fbf280027a6.png)
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/77c/983/b71/77c983b710b9e9b3b524a1e5c8553da0.png)
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/329/5a5/c13/3295a5c13fe540f71644fecd2aee9669.png)
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/7ee/bc0/b72/7eebc0b7275350fb19552f77fd4a3d8a.png)
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/3b3/64d/117/3b364d1171509e5423c5b9605f1a7e98.png)
А потом была ПОБЕДА!!! (ну или почти… все же среди ИТ-команд мы первые… ну а в абсолютном зачете пока всего лишь третьи… то есть мы победили всех, кроме тех, кто нас победил ;-) )
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/abd/eca/76f/abdeca76f4a82cd4fc7b62d179341fad.png)
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/43d/726/fb1/43d726fb19b02e9957932558b052e342.png)
И поздравления руководства и коллег по департаменту!
![](https://habrastorage.org/r/w1560/getpro/habr/post_images/943/dc2/3d1/943dc23d1cdb9f0f0a8b89c600dd30e0.png)
Автор и все участники выражают большууущую благодарность руководству Департамента корпоративных систем ЛАНИТ в лице Леонида Головатого, сотрудникам PR и отдела кадров в лице Шестаковой Ксении и Вертинской Ольги за поддержку этой безумной затеи! Вы — супер!
Как обычно, мы приглашаем всех наших коллег, партнеров и конкурентов из ИТ-отрасли принять участие в Гонках Героев – соревноваться всегда интереснее!
А тем, кто дочитал до самого конца, еще набор советов / рецептов по подготовке команды к Гонке Героев.
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/3a3/b0e/8e7/3a3b0e8e7bbd4d54e9adaeada2dd3774.png)
Впереди нашего взвода 3460 оказались только команды «Дарим Добро Вместе 2» и взвод 3243. Всего было 164 взвода, и среди них – много ИТ-шных команд.
Не знаю, кто такие победители, но что-то мне подсказывает, что это точно не ИТ-команды. А поэтому мы, получается, выиграли неофициальный ИТ-чемпионат!
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/de0/ec6/1c3/de0ec61c318313e26a533273401f5b27.png)
С прошлого года, когда мы заняли третье место в ИТ-чемпионате Гонки Героев, мы были нацелены на победу в этом году. К сожалению, организаторы так и не объявили ИТ-чемпионат, поэтому мы решили, что будем участвовать в забеге в категории «Приключение», где обычно участвуют корпоративные команды. В некотором роде это более высокая планка, так как гораздо шире круг участников.
Мы в ИТ все люди дисциплинированные и нацеленные на результат. Поэтому решили, что вопрос победы нельзя пускать на самотек!
Для начала мы составили план:
- тяжелые тренировки,
- изнуряющие тренировки,
- воля к победе.
Но потом, как обычно, забросили план и решили решать проблемы по мере поступления.
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/ee5/484/84c/ee548484c0a9181164824ce6c2434734.png)
Сначала мы поняли, что залог нашей победы в правильных «коктейлях» после тренировок.
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/6a7/a19/6b7/6a7a196b772467c030088b8e8a343891.png)
Потом мы решили помолиться ЗОЖным богам…
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/5ed/79c/f61/5ed79cf6127e8f4a78ad4be5988b0915.png)
В итоге мы решили довериться профессионалам и пошли на тренировки Гонки Героев (проводятся в Нескучном саду на площадке Workout пару-тройку раз в неделю — см. карту, расписание они выкладывают в группу https://vk.com/heroracetraining на неделю вперед), а также стали делать беговые тренировки с крутым тренером по бегу Любовью Моргуновой.
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/a52/f32/441/a52f32441ec4f24d9994afa73eb44272.png)
К сожалению, инструкторы Гонки Героев не поддержали наши методы и сказали лезть на стену…
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/0b4/249/a50/0b4249a5080db160c16b4d184c5cb808.png)
… и тренировать пресс, лезть на канат, кольца и так далее…
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/f97/d30/7ca/f97d307ca46a0f3a1637745b30828ba7.png)
Потом у нас был самый длинный заплыв по центру Москвы (если кто понимает, о чем я).
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/1d1/c0a/325/1d1c0a325980470b6b916bc0e2f73dee.png)
Иногда нас отпускали на пару минут, чтобы сделать фотографию.
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/620/ff8/366/620ff8366406c03c3912cdb2ace2cbf3.png)
Мы делали странные движения с нашим тренером по бегу Любовью Моргуновой.
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/57e/cbc/f08/57ecbcf08e6b171fc917777389a528cc.png)
И опять молились ЗОЖным богам. Странно, но через месяц они начали нас слышать!
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/7d3/165/b4a/7d3165b4ae6b3e90bf8613a00b6de5b8.png)
Раз ставки высоки, то тренировались мы даже ночью!
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/b03/fab/c68/b03fabc68a530e444f387aa9b72f708a.png)
Стадии развития человека-спортивного?
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/ba5/500/ce8/ba5500ce86b319e4e687ace05290d4ca.png)
Нас не догонишь!
В конце концов мы разработали план питания на неделю до гонки и на саму гонку, обсудили и протестировали всю экипировку, получили медсправки, обсудили тактику.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Самое главное – это то, что соперники не знали, что мы с ними соревнуемся ;-). А в остальном мы просто тусовались и отлично проводили время!
Дальше – дело техники. Как говорится, сама гонка – это награда за хорошо проделанную подготовительную работу. Мы просто бежали и получали удовольствие!
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/156/f43/752/156f43752a7e5915cee568b9e6fc99fd.png)
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/9cc/8be/2c6/9cc8be2c608e4446704c399a22f27f6f.png)
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/29c/3c0/a0e/29c3c0a0ecb0b0b790e1c388b64cfed3.png)
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/642/948/a1a/642948a1a8fd6ab8027cde1defe377a8.png)
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/e4c/85a/9c1/e4c85a9c1d001d1003bfed7c1c3ef52e.png)
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/6f9/e7a/1a4/6f9e7a1a47b75d0f095fbe9a7c579026.png)
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/17e/3cc/fc5/17e3ccfc5e74d3a9b719f938bf44bb4a.png)
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/4ab/371/9a6/4ab3719a6dc4c2b061592fbf280027a6.png)
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/77c/983/b71/77c983b710b9e9b3b524a1e5c8553da0.png)
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/329/5a5/c13/3295a5c13fe540f71644fecd2aee9669.png)
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/7ee/bc0/b72/7eebc0b7275350fb19552f77fd4a3d8a.png)
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/3b3/64d/117/3b364d1171509e5423c5b9605f1a7e98.png)
А потом была ПОБЕДА!!! (ну или почти… все же среди ИТ-команд мы первые… ну а в абсолютном зачете пока всего лишь третьи… то есть мы победили всех, кроме тех, кто нас победил ;-) )
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/abd/eca/76f/abdeca76f4a82cd4fc7b62d179341fad.png)
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/43d/726/fb1/43d726fb19b02e9957932558b052e342.png)
И поздравления руководства и коллег по департаменту!
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/943/dc2/3d1/943dc23d1cdb9f0f0a8b89c600dd30e0.png)
Автор и все участники выражают большууущую благодарность руководству Департамента корпоративных систем ЛАНИТ в лице Леонида Головатого, сотрудникам PR и отдела кадров в лице Шестаковой Ксении и Вертинской Ольги за поддержку этой безумной затеи! Вы — супер!
Как обычно, мы приглашаем всех наших коллег, партнеров и конкурентов из ИТ-отрасли принять участие в Гонках Героев – соревноваться всегда интереснее!
А тем, кто дочитал до самого конца, еще набор советов / рецептов по подготовке команды к Гонке Героев.
- Нужно тренироваться!
- Если вы хотите собрать одну или две сильные команды из 10 человек на Гонку Героев, то вам нужно вовлекать много народу в эту активность – человек 30-40.
- Нужно ставить высокие цели, так как только они мотивируют сильных людей.
- Нужно тренироваться!
- Время подготовки минимум три месяца (у нас это столько заняло). За это время вы сможете сделать минимум тренировок и вовлечь широкий круг активных сотрудников.
- Чисто теоретически можно готовиться самостоятельно, но тренировки с инструкторами Гонки Героев стоят совсем недорого (300 руб/чел) и гораздо эффективнее, так как больше мотивируют, дают фокус именно на том, что нужно для гонки, дают возможность общаться друг с другом, позволяют оценивать прогресс друг друга.
- Для общения и координации мы использовали чат в Телеграмме (шутка, он же запрещен :) ).
- Почаще тренироваться!
В моей команде есть вакансия, самые спортивные, присоединяйтесь!
Only registered users can participate in poll. Log in, please.
Занимаетесь ли вы спортом?
65.67% Да44
17.91% Нет12
10.45% Киберспорт7
5.97% Шахматы4
67 users voted. 8 users abstained.
Only registered users can participate in poll. Log in, please.
Ваш работодатель поощряет/организовывает участие в спортивных мероприятиях?
50% Да26
50% Нет26
52 users voted. 13 users abstained.
Only registered users can participate in poll. Log in, please.
Каким видом спорта предпочитаете заниматься?
37.74% Бег20
7.55% Футбол4
15.09% Волейбол8
7.55% Баскетбол4
1.89% Хоккей1
1.89% Биатлон1
15.09% Легкая атлетика8
1.89% Теннис1
64.15% Другой (напишу в комментариях)34
53 users voted. 15 users abstained.
Only registered users can participate in poll. Log in, please.
Если в следующем году состоится ИТ-Чемпионат Гонки героев, примете участие?
7.55% После такого рассказа — конечно!4
41.51% Интересно, но мы вряд ли соберем команду22
50.94% Ой, нет27
53 users voted. 10 users abstained.