Цифровой героин: как экраны превращают детей в психотических наркоманов

Original author: Dr. Nicholas Kardaras
  • Translation


Сюзан [все имена изменены] купила своему шестилетнему сыну Джону iPad, когда тот был в первом классе. «Я подумала, почему бы ему не обучиться таким вещам?» — рассказала она мне во время сеанса терапии. В школе у Джона используют цифровые устройства во всё младших и младших классах – и учитель по современным технологиям восторгался обучающими преимуществами устройств – поэтому Сюзан хотела сделать так, как будет лучше для её светловолосого сына, любившего читать и играть в бейсбол.

Она начала разрешать Джону играть в обучающие игры на iPad. В какой-то момент он открыл для себя Minecraft, который, по словам учителя по технологиям, представлял собой «нечто вроде электронного Lego». Вспомнив, как здорово в детстве было играть с пластиковыми детальками, Сюзан позволила своему сыну играть в Minecraft каждый день.



Поначалу она была довольна. Джон выглядел вовлечённым в творческие игры и исследовал кубический мир игры. Она заметила, что игра не была похожа на то Lego, которое помнила она – ей не приходилось убивать животных и находить редкие минералы для выживания и перехода на следующий уровень. Но Джону нравилось играть, и в их школе даже был клуб любителей Minecraft, поэтому что же могло случиться плохого?

Но Сюзан не могла не замечать изменений в поведении Джона. Он всё больше сосредотачивался на игре, терял интерес к бейсболу и чтению, отказывался выполнять работу по дому. Иногда, проснувшись утром, он рассказывал, что видит кубики во сне.

Хотя это беспокоило её, она думала, что у её сына просто бурное воображение. По мере того, как его поведение продолжало ухудшаться, она пробовала забрать у Джона игру, но тот реагировал на это припадками ярости. Его припадки были такими серьёзными, что она сдалась и уговаривала себя, что всё это происходит «в образовательных целях».

Но однажды она поняла, что случилось что-то плохое.

«Я зашла в его комнату, чтобы проведать его. Он должен был спать – и я жутко испугалась...».

Она обнаружила его сидящим на кровати, с широко раскрытыми красными глазами, глядящим в никуда, а его iPad лежал рядом с ним. Он будто впал в транс. Вне себя от паники, Сюзан пыталась трясти ребёнка, чтобы вывести его из этого состояния. Она пришла в смятение и не могла понять, как её когда-то здоровый и счастливый мальчик так подсел на игру, что ввёл себя в кататонический ступор.

Есть причина в том, что родители с техническим образованием относятся к технологиям с самым большим подозрением. Стив Джобс был сильно настроен против использования его детьми технологий. Директора и инженеры Кремниевой долины отдают детей в не-технологические школы Уолдорфа. Основатели Google Сергей Брин и Ларри Пейдж учились в не-технической школе Монтессори, как и создатель Amazon Джефф Безос и основатель Википедии Джимми Уэльс.

Многие родители чувствуют, что повсеместные светящиеся экраны оказывают отрицательное воздействие на детей. Мы видим припадки в ответ на лишение доступа к устройствам, потеряю концентрации в то время, когда дети не подвергаются постоянной стимуляции со стороны устройств. Что хуже, дети впадают в скуку, апатию, теряют интерес ко всему, если они не «подключены».

На самом деле всё ещё хуже.

Сейчас уже известно, что айпэды, смартфон и иксбоксы являются одной из форм цифрового наркотика. Недавние исследования сканиов мозга показывают, что они влияют на лобную долю коры головного мозга – контролирующую дофаминовую систему, отвечающую за вознаграждения, внимание, кратковременную память – точно так же, как кокаин. Подобные технологии так сильно возбуждают мозговую деятельность, что в организме повышается уровень дофамина – нейротранмситтера, отвечающего за вознаграждение, участвующего в формировании зависимости – так сильно, как при сексе.

Именно из-за такого эффекта зависимости доктор Питер Вайбрау [Peter Whybrow], директор факультета неврологии в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе (UCLA), называет экраны «электронным кокаином», а китайские исследователи зовут их «цифровым героином». Доктор Эндрю Доан [Andrew Doan] руководитель отдела исследований наркотической зависимости для Пентагона и флота США – исследовавший зависимость от компьютерных игр – называет игры и гаджеты «цифровой фармакеей» (pharmakeia, греч. Φαρμακεία – лекарство или наркотик).



Мозг вашего ребёнка, играющего в Minecraft, выглядит так же, как мозг под наркотиками. Неудивительно, что нам так сложно оторвать детишек от экранов и дети так раздражаются, когда их игра с гаджетами прерывается. Сотни клинических исследований показывают, что гаджеты увеличивают депрессию, вспыльчивость и агрессию и могут привести к психотическим последствиям, при которых игрок теряет связь с реальностью.

В моей клинической работе с более чем тысячью подростков за последние 15 лет, я обнаружил, что старая аксиома «грамм предохранения стоит килограмма лечения» особенно права в случае зависимости от гаджетов. Когда ребёнок переступает черту зависимости, вылечить его бывает очень сложно. Я сталкивался с тем, что лечение зависимых от героина и метамфетамина проходит легче, чем в случае с затерявшимися в матрице игроками, или детьми с зависимостью от социальных сетей.

Согласно отчёту от 2013 года от Американской педиатрической академии, дети в возрасте от 8 до 10 лет проводят по 8 часов в день с цифровыми носителями информации, а подростки – по 11 часов в день перед экраном. Каждый третий ребёнок пользовался смартфонами или планшетами до того, как начал говорить. Справочник «Интернет-зависимость» доктора Кимберли Янг [Kimberly Young] утверждает, что 18% студентов, использующих интернет в США, страдают от такой зависимости.

Когда человек переходит черту зависимости – будь то наркотики, цифровые технологии или что-то ещё – ему нужно пройти детоксикацию перед тем, как ему смогут помочь любые виды лечения. В случае технологий это значит – никаких компьютеров, смартфонов, планшетов. Экстремальные случаи включают и устранение телевизоров. Предписывается детоксикация в течение от четырёх до шести недель; обычно этого времени достаточно для возбуждённой нервной системы, чтобы она пришла в себя. Но в нашем обществе, заполненном технологиями и с вездесущими экранами, эта задача очень непроста. Человек может жить без наркотиков и алкоголя; а в случае с технозависимостью цифровые искушения будут везде.

Как же удерживать детей от пересечения этой черты? Это непросто.

Суть в том, чтобы предотвратить подсаживание 4-, 5- или 8-летних детей на гаджеты. Lego вместо Minecraft; книги вместо iPad; природа и спорт вместо ТВ. Если нужно, требуйте от школы, чтобы детей не пускали к планшетам или Chromebook до достижения 10-летнего возраста (кто-то рекомендует возраст 12 лет).

Честно поговорите с детьми о том, почему вы ограничиваете время с гаджетами. Ужинайте с детьми без электронных устройств за столом – так же, как Стив Джобс проводил низкотехнологичные обеды со своими детьми. Не поддавайтесь синдрому отвлекающегося родителя – дети всё повторяют за родителями.

Когда я беседую с моими 9-летними мальчиками-близнецами, я честно объясняю, почему я не хочу, чтобы у них были планшеты или они играли в видеоигры. Я объясняю, что некоторые дети настолько увлекаются игрой со своими устройствами, что им тяжело остановиться или контролировать проводимое за ними время. Я помогаю им понять, что если они чрезмерно увлекутся экранами и майнкрафтом, как некоторые из их друзей, могут пострадать другие части их жизни. Они не захотят играть в бейсбол, читать книги, интересоваться наукой и природой, отдалятся от своих друзей в реальном мире. Что удивительно, долго их убеждать не приходится, они и сами наблюдают изменения, которым подвергаются их друзья, слишком увлечённые гаджетами.



Психологи, занимающиеся развитием детей, понимают, что здоровое развитие ребёнка включает социальное общение, творческие игры и взаимодействие с реальным миром. К сожалению, создающий эффект присутствия и притягательный мир замедляет и задерживает рост и развитие.

Нам также известно, что дети более склонны к убеганию от реальности, если они чувствуют себя одинокими, отчуждёнными, им скучно и у них нет цели. Поэтому решением будет помощь детям в получении реального жизненного опыта и взаимоотношений с реальными людьми. Ребёнок, занимающийся творчеством и близкий к своей семье, с меньшей вероятностью захочет убежать в вымышленный цифровой мир. Но даже если у ребёнка есть наилучшая поддержка и любовь, он может провалиться в «матрицу», увлёкшись притягательными экранами и испытать их эффект на себе. Каждый десятый человек имеет предрасположенность к зависимостям.

В результате, моя клиентка Сюзан отняла у Джона планшет, но его выздоровление было сложной борьбой с кучей препятствий и проблем.

Через четыре года, после поддержки и укрепления, Джону стало гораздо лучше. Он научился использовать компьютер в более здоровом режиме и вернул чувство баланса в свою жизнь: он играет в бейсбольной команде и у него есть несколько близких друзей в школе. Но его мать всё ещё сохраняет бдительность и позитивно/проактивно относится к использованию им гаджетов, потому что, как в случае с другими зависимостями, рецидив может подкрасться в момент слабости. Чтобы убедиться в его выздоровлении, у него нет компьютера в спальне и ужин также проходит без гаджетов.

Доктор Николас Кардарас – исполнительный директор одного из самых престижных центров реабилитации The Dunes East Hampton и бывший клинический профессор в медицинском центре Стони Брук. Недавно вышла его книга: «Дети света: как зависимость от экранов захватывает наших детей и как прервать транс».

Only registered users can participate in poll. Log in, please.

Мои дети…

  • 30.1%играют с гаджетами, сколько хотят, ничего страшного144
  • 30.1%общаются с гаджетами ежденевно, но строго ограниченное время144
  • 15.0%периодически отлучаются от гаджетов на длительное время72
  • 24.8%вообще практически лишены гаджетов119

Similar posts

Ads
AdBlock has stolen the banner, but banners are not teeth — they will be back

More

Comments 108

    +29
    Открыл geektimes, попал на rentv.
      +5
      Тут должна быть картинка с белками-истеричками, но почему бы не попробовать картинку про бобров
      Бобры скептични
      image
      +8
      ОМГ, уберите отсюда эту желтизну
        +1
        Желательно вместе с «автором»
          0
          Это перевод, автора тут не было и не будет
        +1
        > Директора и инженеры Кремниевой долины отдают детей в не-технологические школы Уолдорфа

        В русскоязычной традиции эти школы называют вальдорфскими.
          +1
          И ведь даже не «recovery mode» статья…
            +3
            хорошая статья
            p.s. позиция «у меня таких проблем нет, значит всё это ерунда» как минимум недальновидна
              +4
              Статья ни о чем. Мать забросила своего ребенка. Столкнулась с трудностями в его поведении (кто бы мог подумать?) и обвинила во всем планшет.
              Разумеется нашлись люди, которые с удовольствием поддержат такую точку зрения, чтобы получить внимание (и деньги) от плохих родителей, обожающих перекладывать вину на что-то внешнее.
                –1
                Это само собой, но если бы он увлекся не планшетом, а наукой, бейсболом и т.п., было бы лучше
                  +1
                  Статья ни о чем.

                  Извините, но у меня сложилось впечатление что вы не слишком внимательно её читали. Никто не спорит, что выдавать ребёнку планшет в качестве заменителя родительского общения это плохо-плохо. Речь идёт о том, что до определённого возраста дети очень сильно деформируются, если много времени проводят за компьютерными развлечениями, и что их нужно от этих развлечений ограждать приблизительно так же, как их ограждают от спиртных напитков, которые в этом возрасте их могут просто убить, хотя взрослым людям очень даже нормально и вкусно. Может эта аналогия и не вполне точная, но показательная.
                  Многочисленные крики возмущения в комментах лично мне не совсем понятны, тем более что они в основном сводятся к аргументам вида «мне от планшета не поплохело, значит это всё ерунда» и «я раньше много играл в Дум и вырос нормальным человеком». Но комментирующие почему-то упускают что в статье речь идёт про детей сильно малого возраста, которые ещё не прошли минимальной социализации. Я сомневаюсь, что любители Дума массово играли в него в возрасте 6 лет.
                    0
                    Я сомневаюсь, что любители Дума массово играли в него в возрасте 6 лет.
                    Не знаю, как Вы, а я как раз лет в 6 и играл. Правда, вскоре перешёл на первокваку.
                      +1
                      дети очень сильно деформируются

                      А что, на детей уже есть ГОСТ-ы?

                      Общие рассуждения — это как раз ни о чем. Потому как не определено:
                      — что такое «много времени»
                      — не доказана взаимосвязь между планшетами и «деформацией» — может быть как раз ровно наоборот, дети, которые растут асоциальными и замкнутыми, предпочитают планшеты или же планшеты тут вообще ни при чем, вам как человеку считающему алкоголь «вкусным» наверняка известен анекдот про «что-то мне от колы плохо».
                      — не доказан и даже не описан долговременный вред, в отличие от того же алкоголя

                      Более того, сама попытка определять, что вредно для психики, а что нет — довольно сомнительна. Можно говорить только о каких-то совсем клинических случаях дезадаптации.
                        0
                        Быть может имелась в виду физическая деформация, например сколиоз от неправильной осанки при пользовании планшетом?
                  +8
                  Раньше был виноват DOOM, потом Postal, теперь Minecraft. Мракобесы. Мракобесы никогда не меняются.
                    +9
                    У знакомых ребёнок 6 лет — если отобрать планшет — падает на пол, орёт, краснеет, задыхается. Мама плачет и отдаёт. Слишком любит чтобы вести себя строже. А ребёнок практически не разговаривает, друзей нет. Не гуляет, все свободное время в играх.
                      +1
                      ну а раньше он просто жрал бы песок, например, гораздо лучше, ага
                      или лягушек убивал
                        –7
                        Да пусть убивает лягушек и жрёт песок — главное, чтобы он этим занимался с друзьями, а не самостоятельно. Кстати, надувать лягушек через соломинку прикольно и вполне безопасно для лягушек — они потом медленно сдуваются.
                          +6
                          Ну прям как в анекдоте:

                          — Эй, сына, чем занимаетесь?
                          — Осла [кхм] сношаем.
                          — Ну лишь бы не курил.
                            +1
                            Вы тоже (если надуть) медленно сдуетесь, но за безопасность я не ручаюсь…
                            • UFO just landed and posted this here
                              +1
                              > вполне безопасно для лягушек
                              Клинические исследования проводились?
                                0
                                Тут вопрос вообще не в сфере «нужны ли детям эти ваши ипады». Если ребенка не контролировать, из него вырастет не то, что вам хотелось бы видеть. Ибо перекосы в какую-либо сторону происходят из-за недостатка воспитания, а не из-за наличия или отсутствия чего-то рядом. Например ребенок на улице захотел посмотреть что будет если выдавить котику глазки, или интересно стало что будет если сломать девочке палец, а его вовремя не остановили, то получится жестокий садист, возможный убийца или насильник.

                                Надо просто признать, что журналисты будут бесконечно печатать статьи с громкими названиями, не имеющими отношения к реальности. Эта — одна из них. Не давать ребенку технику уже нельзя, мир изменился. Надо просто ему объяснить, что есть неприятные эффекты при чрезмерном использовании планшета и компьютера.

                                И кстати нельзя забывать, что ребенок сидит дома и ни с кем не общается не потому что компьютер, а потому что у него проблемы с общением.
                                  0
                                  Раньше купил ребенку игрушку, просто, как у всех — и все ок. А сейчас — купил ребенку игрушку, а ребенок сломался. И вокруг такие умные: «Типа, а че Ты хотел-то? Не следил за ребенком-то!»
                                  Вот со мной родители не сидели, не цацкались и не играли. Помогали, когда спрашивал. Наказывали, если напортачил. Воспитывали ровно на том уровне, на котором воспитывали их. То, что покупали, потреблялось мной в том количестве, в котором было доступно. И как-то не плохо все вышло.
                                  P.S. Огромное число друзей и родственников зная вред легкого доступа к планшетам, все же не оценивают всю тяжесь происходящего и позволяют своим чадам и играть, и в вконтактике зависать.
                              +5
                              Это вопрос воспитания и контроля, а не технологий. Знакомого в детстве от комиксов и книжек тоже с другом отрывали, доходило до истерик.
                                +6
                                Технологии упрощают… Подсесть на телевизор проще чем на книгу, а в планшете все еще интереснее. Родители самоустраняются от воспитания детей, а потом не знают как быть- вырос Маугли.
                                  +14
                                  Есть хороший метод отсадить от телевизора. Мой ребенок тоже обожает мультики смотреть, но на мою фразу «давай играть» или «пойдем погуляем», реагирует моментально. Находите время для своих детей и у них не будет зависимости.
                                    0
                                    А вообще, ребёнок, играющий в компьютерную игру, но соревнующийся при этом с папой — это гораздо лучше, чем ребёнок, играющий в лего, или даже читающий умную книжку или мастерящий — но один, предоставленный самому себе. Главное не то, чем ребёнок занимается, а то, сколько времени ему уделают родители.
                                      0
                                      Мое детство прошло как раз за конструкторами и книгами. И предоставлен я был сам себе. Я не очень оправдал ожидания отца тем, что не любил рыбалку и ковыряться в двигателях. После моего «ремонта» мопед так и не завелся=)
                                        +1
                                        А что папа может 7 дней в неделю по 10 часов играть с ребенком в лего или что-то еще? час-два в неделю вы сможете на это уделить, не более. В интересах родителей чтобы ребенок умел играть один. Находить ценность в собственной, а не чьей-то еще фантазии.
                                          0
                                          Имхо, в интересах родителей — гармоничное и полноценное развитие ребёнка, а на это надо тратить время. Игры — тоже развивают — какие-то моторику, умение работать с мелкими вещами, другие мышление, третьи — «общеукрепительные» (те же подвижные игры на воздухе). К тому же, совместный отдых и те же игры сближают — меньше скандалов и недопониманий в будущем.
                                            0
                                            >> Имхо, в интересах родителей — гармоничное и полноценное развитие ребёнка, а на это надо тратить время

                                            Позвольте полюбопытствовать, сколько времени в неделю вы тратите на своего ребенка? Если его еще нет — то сколько сможете тратить? А в остальное время чем он занят?
                                              +1
                                              Ребёнок мелкий совсем, провожу, в среднем пару часов в день — прогулки, процедуры типа купаний\зарядки и прочего. Как станет постарше — уж кровь из носу, но время буду стараться выделять чтобы делать что-либо вместе. Потому как по своему опыту прочувствовал, что такое когда «папа всегда наработе и весь в делах» и когда, в силу определенных обстоятельств, он стал проводить больше времени с семьей и начало более менее устанавливаться именно общение\обмен опытом и тому подобное.
                                              Час-два в неделю — всё-таки слишком мало, на мой взгляд
                                                0
                                                Два ну пусть три часа в день. Часов 10-12 он спит. Остается еще 9-11 часов. Мать физически не сможет все это время с пользой занять — у нее тоже куча дел. Как ни крути, бОльшую часть времени ребенок (пусть даже под присмотром) предоставлен сам себе.
                                                Садик (если он есть) решает это проблему в будни. Школа — в меньшей степени.
                                                  0
                                                  Мы немного не о том, мне кажется говорим. Ребёнок — должен уметь сам себя занять, я с этим не спорю. Я к тому, что время на него уделять-таки нужно. Не только на уход, обучение, но и на общение, игры.
                                                  Остается еще 9-11 часов. Мать физически не сможет все это время с пользой занять — у нее тоже куча дел.

                                                  Так я и не говорю, что каждую минуту, когда ребёнок не спит, над ним должен кто-то висеть и развлекать :)
                                                    +1
                                                    Ну значит мы об одном и том же :) Конечно время нужно уделять. И, на мой взгляд, рационально в это время и учить ребенка самостоятельным играм, в числе прочего.
                                                  0
                                                  >> Час-два в неделю — всё-таки слишком мало, на мой взгляд
                                                  Я имел в виду не просто рядом сидеть в одной кваритре или гулять по одному и тому же району, а реально чем-то заниматься вместе. Но вы правы, это мало.
                                          0
                                          В общем хотел выразить ту же мысль. Ребёнок 4.5 года, никак не ограничен в гаджетах. Интересы просты — мультики на youtube или в домашней видеотеке и игры android. Но всё это никак не превосходит интерес к улице, игры в мяч, игры с родителями, велосипеды и прочее. Я считаю что так и лучше, когда ребёнок прекрасно знает, что такое игры и мультфильмы, но не ценит это выше активных игр дома/на улице.
                                        +5
                                        В младших классах меня оторвать от книжки без истерики было очень трудно. В качестве книжек предпочитал учебники для старших классов, техникумов и вузов.
                                        На предложение почитать книжку, соответствующую моему тогдашнему возрасту, или посмотреть детский фильм, обижался: «я вам что, инфантильный»?
                                        +1
                                        Это скорее проблема неправильного воспитания, а не игровая зависимость. Достаточно не давать планшет — через пару недель ребёнок будет пытаться развлекать себя самостоятельно.

                                        Как программист, я практически лишен эмпатии, логику воспринимаю буквально, в случае неполадок у ребёнка (истерики, например) действую по алгоритму, а не под действием инстинктов. Как следствие — истерики крайне редки, а ребёнок вполне доволен жизнью.
                                          +8
                                          если вы реально «лишены эмпатии», вы по определению не можете иметь ни малейшего понятия, доволен ли ваш ребенок жизнью :)
                                            +1
                                            Может — на осное определнных критериев можно делать оценку результата.
                                            *Черную дыру видеть не можем, но находить вполне умеем.
                                          +1
                                          Потому и падает и орет, что это работает. Покричал — мама сделала всё, что он хочет. У самого с детьми были такие периоды. Просто надо собраться и перестать идти на поводу и очень скоро всё налаживается. Ребенок понимает, что можно, а что нельзя.
                                            0
                                            Это точно проблема планшета? Почему у моих знакомых такого нет? Две мелкие (дальние) сестры примерно такого же возраста, капризны как обычные девочки. Отбирать планшет — ничего такого не происходит.

                                            Где статистика таких случаев? Исследования?
                                              0
                                              Полагаю, проблема в маме, которая обожает выдать ребенку планшет и заниматься другими делами, пока тот занят.
                                                0
                                                Это недостаток воспитания, а не проблема технологий. Орет и истерит — ремня ему.
                                                –2
                                                У вас дети есть?
                                                Планшет у них есть?
                                                В Minecraft они играют?
                                                  +3
                                                  На мой взгляд, речь не о «виновато *название_любой_штуки*», а как раз в том что родители не регламентируют использование этого самого *название_любой_штуки*.
                                                  Тот же майнкрафт прекрасно идет детям прививая простейшие навыки работы с компьютером. Но если давать играть в него днями и месяцами шести-семилетнему ребенку ничем полезным его больше не занимая — на выходе гарантированно получится неадекватное чудовище с серьёзными психологическими проблемами.
                                                  В то же время пара часов на игры перемежаемые занятиями или играми с родителями, прогулками и тому подобным, и все отлично.
                                                  Как правильно сказал herr_kaizer — это вопрос воспитания и контроля.
                                                    0
                                                    Младший сын играл именно в «мину». Покоя не давал «красными камнями». Потом запретили и что? Он замкнулся. Сейчас играет в другие игры и это не так катастрофично. Результат очевиден — minecraft.
                                                      0
                                                      Тут фишка майнкрафта в том что игра потенциально бесконечная, её нельзя пройти до конца. Тот же DOOM проходится от и до и интерес угасает.
                                                      +1
                                                      https://www.youtube.com/watch?v=nka2Y7DS3x8

                                                      Я просто оставлю это здесь
                                                        0
                                                        Ужас… Сколько же таких «учёных» фриков ещё?..
                                                          0
                                                          Вапще стоило поискать подольше и оставить то же самое вот в таком: https://habrahabr.ru/post/210740/ виде, но спать хотелось сильнее.
                                                            0
                                                            Ок, возможно поспешил осудить, каюсь. Обязательно подробнее ознакомлюсь.
                                                          +1
                                                          Сейчас уже известно, что айпэды, смартфон и иксбоксы являются одной из форм цифрового наркотика. Недавние исследования сканиов мозга показывают, что они влияют на лобную долю коры головного мозга – контролирующую дофаминовую систему, отвечающую за вознаграждения, внимание, кратковременную память – точно так же, как кокаин.


                                                          Я по роду деятельности провожу по 8 часов в день за «экраном», если мои ощущения после рабочего дня такие же как от приема «веществ» то не понимаю ради чего наркоманы их потребляют.

                                                          Или автор считает что у этих «айпэдов, смартфонов и иксбоксов» экраны чем-то принципиально отличаются от моего рабочего ЖК монитора?

                                                          Или, о ужас, дело таки не в конкретных устройствах как таковых?
                                                            +1
                                                            До смартфонов были компьютеры. До компьютеров телевизоры. До телевизоров книги… А до книг, если верить «Миллион способов потерять голову», были палка с колесом… Все они «Негативно влияют на детей. Разжижают мозг или типа того.»
                                                            А как по мне проблема в том, что родители как всегда болт клали на воспитание, переложив эту функцию на новомодное устройство, чем бы оно ни было.
                                                            ПС Да отличаются. Патентованным ретино-горилллоглас экраном повышенной чёткости…
                                                              +8
                                                              А вам уже 8 годиков или только 6?
                                                                +3
                                                                Ну, если не придираться к словам…

                                                                Да, соцсети и игры (а так же фильмы, сериалы, книги, музыка...) активируют «систему вознаграждения» на основе дофамина, создавая положительную обратную связь между понятиями «я играю в игру» и «мне хорошо» точно тем же способом, что это делают наркотики. С одним важным отличием. В случае наркотиков мы перебиваем естественную работу желёз по созданию гормонов и нейромедиаторов, грубо заставляем организм сделать то, что нам хочется, изнашивая его. Изношенная система уже не способна создать нужный объём гормонов сама, что создаёт физиологическую зависимость. Если же наркотиков нет — ничего в организме фундаментально не нарушается, зависимости «тела» не возникает. А вот зависимость «души» (если вы атеист — читайте — «психики») — другая тема. Особенно, если речь о детях.

                                                                Если коротко — кроме положительной обратной связи есть и отрицательная. Она заставляет нас не играться целыми сутками, а делать что-то необходимое для выживания как минимум себя. У детей отрицательные связи до определённого возраста не формируются вообще, а потом формируются весьма непредсказуемым, хотя и не лишённым логики, образом. Например, наказание за проступок практически у любого ребёнка создаёт обратную связь «не попадаться», вместо «не совершать».

                                                                А если подробнее — эта тема для статьи, которую я без диплома клинического психолога писать не буду, дабы не вводить в заблуждение.
                                                                  0
                                                                  -->«не попадаться», вместо «не совершать».
                                                                  Ни раз замечал, что такое есть у вполне взрослых людей. Спасибо строгому воспитанию родителей — меня это миновало.
                                                                  P.S. Обратная сторона медали — многих людей начинаю довольно быстро ненавидеть, когда они откровенно тупят вредя всем, в том числе и самим себе. А окружающие считают занудой (ибо дойду до перехода вместо перебегания дороги и фантики доношу до урны). Жить с этим очень трудно.
                                                                    0
                                                                    >кроме положительной обратной связи есть и отрицательная.
                                                                    а у меня, сосед забросил World of Tanks, и четвертый месяц играет в бутыльбол. :(, семью уже пропил, пропивает работу.
                                                                    Заменил дофамин «души» на более действенный дофамин физиологии.
                                                                      0
                                                                      Тут скорее эндорфин, ибо дофамин работает через ожидание удовольствия. А вообще причины зависимости не лежат в плоскости самой зависимости. Если причину не трогать — зависимость усугубляется. А запретить играть, употреблять алкоголь, и прочие способы «наркомании» — найдётся ещё с десяток других.
                                                                  +4
                                                                  Мизулиной только это не показывайте. А то чего доброго реши, т наконец, запретить… детей. От экранов то никуда не денешься, XXI век, все дела.
                                                                  А если без шуток — лучше, чем запрещать, курсы для молодых родителей проводить по воспитанию. И да, свою роль в неумении родителей ограничить общение детей с техникой играет угроза лишиться родительских прав, если ребёнок пожалуется на «насилие» со стороны родителей.
                                                                    0
                                                                    Ну да, не айфоны ж запрещать — Медведев не поймет )))
                                                                    0
                                                                    Боже, сколько мракобесия на сантиметр текста.
                                                                      +2
                                                                      Когда у меня была «Денди», я, бывало, доводил себя почти до состояния, описанного в статье, после многократных безуспешных попыток пройти один и тот же уровень. Ступор вперемешку со злостью, неприятное довольно ощущение. «Спектрум» у меня появился на год позже, и, несмотря на заметно меньшие возможности его видеоподсистемы, я всё больше увлекался им и забрасывал «Денди». Причина проста: на «Спектруме» было понятно, как читерствовать, имелись материалы, где всё это было подробно разжёвано. Игры стали проходиться влёт, и доводить себя до ступора я перестал. Разве что иногда, когда слишком долго кодил, борясь со сном, но это было лишь жалкое подобие того, «дендистского» ступора.
                                                                      Несколькими годами позже я решил достать из пыльного угла «Денди» и сыграть в первую попавшуюся игру — ей оказался Kick Master фирмы Taito. Переводчик игру в режим паузы кнопкой Start, я затем случайно нажал несколько кнопок одновременно. Внезапно «здоровье» игрока поднялось до максимума. Решил, что это такой глюк в программе. Но, повторив проделанное, я обнаружил, что этот приём приводит к возрастанию «здоровья» до максимума каждый раз.
                                                                      Наконец-то игра была довольно быстро пройдена, без ступоров и бессонных ночей! И лишь много лет спустя я узнал, что это довольно известный чит в данной игре, и что, да, на NES читы тоже не редкость.
                                                                      И не верьте утверждающим, что читы делают игры неинтересными, как спойлеры делают неинтересными фильмы. Как хороший фильм рано или поздно хочется пересмотреть, так и хорошую игру рано или поздно хочется перепройти, и снова с читами, или даже просто прохождение посмотреть.
                                                                      Сейчас я обленился совсем. Даже не припомню дату, когда играл сам во что-нибудь последний раз, даже с читом. А прохождения смотреть — это я люблю иногда. И того, во что когда-то играл, и того, во что не играл никогда, но что передаёт дух старых платформ. И никаких ступоров!
                                                                        0
                                                                        «Переводчик» =>«Переведя».
                                                                          0
                                                                          Не совсем понял, какой из этого всего предполагался вывод.
                                                                          +4
                                                                          Не буду говорить про саму статью, тут имхо действительно вопрос воспитания. Ну и отсутствия у родителей привычки постоянно утыкаться в мобильник (ибо ребенок чудесно видит и хочет подражать). Ну и да, для «родителей» очень часто так удобно — дал ребенку планшет/включил мультики/etc — и он не дергает, гулять с ним не надо, играть с ним не надо, можно тихо и спокойно заниматься своими делами. Воспитывать и тратить время на ребенка — это тоже непросто.
                                                                          Зато про дофамин оставлю тут ссылку, кому интересно — прочитайте. Правда, это скорее уже про маркетинг =)
                                                                          Про дофамин
                                                                            0
                                                                            >Зато про дофамин оставлю тут ссылку
                                                                            Это про меня — Не делаю потому, что знаю: могу сделать.
                                                                            0
                                                                            Выглядит желтовато, но Майкнрафт и правда страшная вещь. Я геймер со стажем, даже покупал консоли ради эксклюзивов. Когда я нашел Майнкрафт, я играл двое суток. Не подряд, но около того. После чего игру пришлось удалить, чтобы не угробить себе учёбу. И да, я воспринимал реальность кубами несколько секунд, после игровых сессий.
                                                                              0
                                                                              а мы с женой провели замечательную недельку-другую окучивая кубы. приятно вспомнить :)
                                                                                0
                                                                                играл двое суток


                                                                                30 часов для игры — это очень посредственный результат. Практически любая RPG или стратегия с легкостью ее побьет. Мобильные игры побьют его десятикратно, а MOBA-MMORPG — и стократно.
                                                                                  0
                                                                                  Откровенно говоря 30 часов это вообще нисколько, скорее уж нижняя планка культурного шока. Недавно вышедший Deus Ex у меня занял 50 часов на сложности «Настоящий Deus Ex» и было откровенно мало. И не я один это приметил. А вообще вполне себе существуют люди, которые до сих пор вполне активно играют в Скайрим, с самого выхода.
                                                                                    +1
                                                                                    я играл двое суток. Не подряд, но около того.

                                                                                    По-моему, суть не в том, что Jamato в целом наиграл много часов, а в том, что играл двое суток почти не отрываясь (по ~15 часов в день), что, судя по всему, обычно ему не свойственно.

                                                                                      0
                                                                                      Я так понял, вообще без сна.
                                                                                    0
                                                                                    Поиграл недельку и забросил. Как-то не прельщают игры типа «развлеки себя сам», сам не знаю почему. С другой стороны в танки играл лет 5 с самого бета-теста, из которых 3 запоем, еще 2 — по инерции, сейчас более-менее равнодушен к ним.
                                                                                    +3
                                                                                    У моей дочери — детский планшет «Kurio Tab», на котором в родительском контроле установлено не более 45 минут в день на игры. (А там читалки для книг или фото-камера — без таких жестких лимитов, но не позже 8 вечера, не раньше 10 утра).
                                                                                      +5
                                                                                      Я в детстве постоянно лунатил. Если за день были сильные впечатления то ночью на эту тему я мог спокойно общаться с родственниками или прогулятся по квартире. в 16 я в 2 ночи втирал отцу как правильно запустить то ли планер то ли космический лифт. Последний раз приступ лунатизма был в 30 лет, я месяц жил под сильным психологическим стрессом, посреди ночи проснулся и начал ловить огромную крысу =) пошел в холодильник взял кусок сыра с полкило бросил под столик и сел ждать на кровать когда она придет его жрать, не дождался — уснул. На утро вспомнил только потому что нашел сыр под столиком.

                                                                                      так же и тут ребенок под сильным впечатлением словил луноход, который впервые увидела его мать и вместо того чтобы пообщаться и убедить его лечь спать, начала его трясти
                                                                                        0
                                                                                        … который впервые увидела его мать и вместо того чтобы пообщаться и убедить его лечь спать, начала его трясти


                                                                                        То, что описано в статье, похоже на приступ эпилепсии, а не лунатизм. Трясти ребёнка в данном случае действительно бесполезно, разговаривать, кстати, тоже — ребёнок от этого быстрее не придёт в сознание. Достаточно подождать — через некоторое время ребёнок уснёт.
                                                                                        +2
                                                                                        Скандалы, интриги, расследования будут? Попкорн брать?
                                                                                          +1
                                                                                          Ну крендец полный. у меня в 7 лет появился спектрум, а потом ПК и я постоянно хотел играть и надо сказать мне не давали делать это постоянно. поэтому после школы я с сразу садился играть — я играл каждую секунду когда мог это сделать. из-за этого я часто не делал домашнее задание, да и социально я был изгоем в классе. звучит плохо, да? только вот как только я начал изучать химию и собирал свою лабу дома — мне не хотелось играть. позже когда я начал программировать я сидел и программировал часами (забивая на домашнее задание и всё остальное, если можно было по программировать лишний часов).
                                                                                          Это я к чему — унылые взрослые думают, что все хобби равносильны, но это не так! от каких-то сильно прет, а от каких-то не сильно. и вместо того, чтобы загонять его заниматься тем, чем она решила (а меня посылали заниматься и большим тенесом и танцами — на что мне было глубоко положить) — нужно было помочь пацану попробовать себя в максимальном количестве хобби, чтобы он сам выбрал и тогда он упарывался бы им.
                                                                                          жаль в мое время небыло интернета, а то и про меня бы написали «ребёнок часами смешивает реактивы и находится в возбуждённом состоянии. психологи встревожены!» P.S. уже 14 лет как программирую.
                                                                                            0
                                                                                            Во всём виноваты гаджеты!
                                                                                            Странно как-то статья написана. Вроде как говорится о том, что виноваты не сами айпады, но всё равно делается акцент на том, что они опасны.
                                                                                            Хотя в статье даётся хороший совет о том, что если родители не хотят, чтоб дети переняли их опыт «зависания» в гаджетах, то им нужно самим при них не погружаться в эти гаджеты. Можно провести аналогию как если кто-то из родителей при ребёнке пьёт/курит, и при этом с улыбкой говорит ему: «Никогда так не делай! Это вредно», — то становится ясно, что ребёнок к такому «напутствию» будет относиться, мягко говоря, несерьёзно.

                                                                                            Правда у меня был интересный для меня опыт. Во времена диалапа ходил в школу. Очень любил чаты. Вот прям самым важным в жизни для меня они были. Но вот в летний день еду я домой в трамвае из школы и, уже выйдя на своей остановке и сделав пару шагов, вдруг понял, что всю дорогу домой я думал о том, как приду домой и «зачатюсь». В этот момент я сам себе стал очень противен. Пришёл домой, осмотрел комнату и весь оставшийся день ходил и думал: «До чего же я себя довёл?». Но я не бросил вотэтовсё. После этого я заинтересовался психологией и до сих пор мне интересен этот момент, когда резко и неожиданно, прям в момент, система ценностей кардинально меняется.
                                                                                            В общем, моралью того случая для себя я вынес то, что нужно понимать как грамотно пользоваться интсрументом и развивать в себе самокритику, да и критическое мышление в целом. Наверное, будет здорово, если вместо запретов/таймеров/лагерей — родители будут пытаться обучить ребёнка этим навыкам, при этом сами обаладая ими в должной степени.
                                                                                              +1
                                                                                              Честно говоря, я в шоке от того, что на GT может встретиться и такая статья. Не в контексте того, что такого мнения существовать принципиально не может или что высказывать его здесь запрещено, а в контексте того, что на данном конкретном ресурсе вероятность его появления стремиться чуть ли не к отрицательным значениям (в смысле отучения от мракобесия и просветительской деятельности).

                                                                                              По личному опыту могу сказать, что проблемы описанные в статье и во всех в общем-то аналогичных опусах, относятся не к зловредным светящимся экранам и не к коварному майнкрафту, крадущему души младенцев, а к банальному неумению и/или нежеланию заниматься воспитанием ребенка. Что за родитель вообще может описываться подобным образом:
                                                                                              … она пробовала забрать у Джона игру, но тот реагировал на это припадками ярости. Его припадки были такими серьёзными, что она сдалась и уговаривала себя, что всё это происходит «в образовательных целях».

                                                                                              Мамаша-слюнтяйка будет рассказывать общественности о том как экраны вредят детям? Большой сюрприз — если вы что угодно попробуете отнять у ребенка, что ему нравится, он будет на это реагировать припадками ярости. И, по идее, вы, как ответственный родитель, должны бы как-то уметь работать с такими ситуациями. Но неееет, зачем, это ведь всё мозгососные технологии испортили мне ребёночка…

                                                                                              В итоге просто безответственное луддитское нытьё. Озабоченным родителям могу посоветовать формировать у ребенка нормальное адекватное отношение к современным технологиям, вместо того чтобы святой водой мониторы окроплять.
                                                                                                0
                                                                                                Как же я обожаю подобные «исследования». Родители забивают на воспитание детей, переключая их внимание на телевизор, пк, гаджеты, а потом удивляются результатам. Интересна позиция таких индивидов, зачем они заводят детей? На собак и кошек аллергия?
                                                                                                  0
                                                                                                  Интересна позиция таких индивидов, зачем они заводят детей?

                                                                                                  Так они их и не заводят. А потом оказывается, что естественный прирост населения в стране становится отрицательным. Почему родители не занимаются воспитанием детей — отдельная тема, лежащая уже в области психологии, а не морали.
                                                                                                    0
                                                                                                    Немного не о том разговор, мы сейчас не о приросте населения говорим.
                                                                                                  +1
                                                                                                  > играет в бейсбольной команде
                                                                                                  > у него есть несколько близких друзей
                                                                                                  Настоящим мужиком растет, не то что ты сидишь как сыч целыми днями за компостером своим (с).
                                                                                                    0
                                                                                                    Такие статьи хороши тем, что у моих технически грамотных детей, адаптированных к технологической эре, будет меньше конкурентов.
                                                                                                      0
                                                                                                      Эм, ребенка воспитывает не планшет, и не игра, и не телевизор, не книги, не среда и даже не учителя. Ребенка воспитывают родители, а всё остальное это инструменты этого воспитания. И если родитель спустя рукава относится к воспитанию своего ребенка, если он отдает его на воспитание телевизору, компьютеру, телефону, уличным друзьям не вникая и разбираясь в том что ребенок смотрит, во что играет, с кем общается — то это проблема под названием «Плохой родитель», а никак не «плохой планшет». Родитель не имеет права «сплавлять» своего ребенка на телевизор, компьютер или школу — он должен быть в этих сферах рядом с ребенком — вместе с ним. Не просто «знать» что он смотрит и во что играет — но быть компетентным в этом и общаться с ребенком об этом. Не просто посадить смотреть мультик, а посмотреть вместе (или заранее) и мочь обсудить с ребенком поступки героев, их отношения, решения. Не просто разрешить играть в «игру как Лего, только в планшете», а уметь обсудить с ребенком успехи и проблемы его в этом мире, даже если это рецепт портала и как удобнее построить дом. Игра, даже компьютерная, может и должна быть инструментом общения, а не самоцелью — об этом «родители» вечно забывают. И не только игра — но и книга, и мультфильм. Мало посадить ребенка перед экраном. Равно как и просто забрать у него этот экран.
                                                                                                        0
                                                                                                        Стая диких гаджетов воспитала человеческого ребёнка! Сейчас он будет «устанавливать все игры». Сенсация!
                                                                                                        Если так воспитывать ребёнка, то он и без гаджетов с катушек съедет. С детьми заниматься нужно, а не отдавать им погремушку, лишь бы отстал и не мешал.
                                                                                                          +5
                                                                                                          Сравнивать с героином что-либо могут лишь те, кто никогда не ставился хмурым.
                                                                                                            +1
                                                                                                            Как выросший с свободным доступом к приставке/компу/прочему я недоумеваю глядя на эту статью. Да, были периоды когда играл по 6 и более часов в день. Полтора года в ВоВ играл в режиме «сколько доберусь до компа». Никто меня особо от компа не оттягивал и не запрещал. Но благодаря воспитанию я еще любил читать, музыку слушать, фильмы смотреть, гулять иногда, возиться с радиоэлектроникой и многое другое. Как результат, если какие «зависимости» от игр и появлялись, то были периодами и сочетались с другими увлечениями.

                                                                                                            К чему это я — давайте ребенку побольше альтернатив. Все детство заниматься бейсболом для ребенка скучно, постоянно нужны новые впечатления и тонны информации.
                                                                                                              0
                                                                                                              Все от того что старшее поколение всегда забивает на воспитание младшего, а во вторых старшее поколение никак не хочет учиться новому и предпочитает пользоваться тем, чему они сами научились давно. Почему то все забывают, что компьютер это просто инструмент как нож которым как можно и испортить себе жизнь так и сделать ее гораздо интереснее.
                                                                                                                +1
                                                                                                                Почему то все забывают, что компьютер это просто инструмент как нож которым как можно и испортить себе жизнь так и сделать ее гораздо интереснее.
                                                                                                                Что-то меня вторая часть немножко настораживает..)
                                                                                                                  0
                                                                                                                  Про испортить жизнь это разбойные нападения, нож всего лишь инструмент, а про интереснее это походы, там это просто необходимый инструмент. во общем это просто инструмент. Он не хороший и не плохой, он нейтральный сам по себе, как и компьютер и все вокруг. У нас ведь как считается что если ты переиграешь в ГТА то сразу пойдешь убивать и грабить…
                                                                                                                    +1
                                                                                                                    Да я так то понял. Просто прозвучало двусмысленно :)
                                                                                                              • UFO just landed and posted this here
                                                                                                                  0
                                                                                                                  Правильное воспитание это не заставить ребенка делать то что нужно, а заинтересовать его так чтобы у него не было времени на всякие глупости и если он делает глупости то понимал бы что делает и зачем. Ребенку год, так что проблема тоже скоро будет стоять.
                                                                                                                    +1
                                                                                                                    > То картошка, то ремонт, то на работе достали…

                                                                                                                    Разве разумно при такой жизни иметь детей?
                                                                                                                    • UFO just landed and posted this here
                                                                                                                        0
                                                                                                                        При жизни, при которой нет возможности обеспечить достойное воспитание.

                                                                                                                        Не думаю, что работа — это такая вещь ради которой надо жертвовать детьми. Или толщина слоя пыли. Или грибы.

                                                                                                                        Хотя у каждого дети свою ценность представляют.
                                                                                                                        • UFO just landed and posted this here
                                                                                                                      0
                                                                                                                      2 работы, женат, трое детей младшего дошкольного. Успеваем воспитывать, ходить в походы-однодневки, строить самодельные байдарки и рыбачить рыбу. Между картошкой, детьми и ремонтом выбора не делается в принципе. Так как дети — всегда приоритет номер ноль, все остальное — сильно потом. Либо вместе с детьми делаем картошку и ремонт, либо картошка с ремонтом заменяются на что-то что делается всей семьёй.
                                                                                                                      Тяжело, сложно, но возможно.
                                                                                                                      0
                                                                                                                      Это четвёртый в списке осенних обострюнов…
                                                                                                                      1 — уже забыл
                                                                                                                      2 — https://geektimes.ru/post/279796 наса и фотошоп
                                                                                                                      3 — про маленькое солнце писал…
                                                                                                                        +1
                                                                                                                        Как отец двух детей скажу что вопрос гаджетов меня тоже беспокоит. Родители не могут и не должны посвящать все свое время развлечению и воспитанию детей. Можно постараться подтолкнуть в каком-то направлении, показать что-то интересное кроме потребления контента. Но не факт что у всех родителей это получится. Нужна масса терпения и упорства чтобы найти то дело, которое у ребенка будет получаться, причем получаться и без вашей постоянной помощи. А для дошкольника это тем более сложно — не хватает ни базовых знаний ни банальной ловкости пальцев. А планшет или смартфон он же настолько прост, что чуть ли не двухлетние уже могут пользоваться. И у них получается — возникает обратная связь и пошло-поехало. И нафиг им это ваше лего и бейсбол

                                                                                                                        Проще действительно убрать из дома до определенного возраста все гаджеты. Мне кажется это меньшее из зол. Если просто ограничивать, или разрешать пользоваться гаджетом после выполнения каких-то заданий — можно тем самым невольно повысить ценность гаджета в глазах ребенка.
                                                                                                                          0
                                                                                                                          Добавьте в опрос пункт «Они и есть гаджет»
                                                                                                                            0
                                                                                                                            «А вот в моём детстве планшетов не было, вот поэтому я и не деграднул...»
                                                                                                                            Майнкрафт это симулятор жизни. Жизни в кубическрм мире, где ТЫ творец, молодец, алмазный дилец, хололдец, на кубах игрец. А в жизни ты ребёнок, которому говорят когда идти спать или в школу. Вот играл бы он в игры где ему говорят что делать, то вырос бы нормальным (серьёзно. Мы ведь только в такое и играли (Найди, спаси, принеси, подай, убей)).
                                                                                                                              0
                                                                                                                              Статья по степени адекватности напомнила
                                                                                                                              Победителя конкурса социальной рекламы 'Решение молодых' Владимирской области.



                                                                                                                              P.S. Если у вас нет времени на детей, значит вы их зря\рано завели. До их 18 лет они должны быть вашим первым приоритетом, либо не заводите.

                                                                                                                              Only users with full accounts can post comments. Log in, please.