У меня всегда было чувство, что если уменьшить синий цвет на экране то это не поможет уснуть. Супруга даже где-то программу нашла, которая убавляет синий на мониторе в ночное время суток. Я же всегда к этому скептически относился, но не был против. В конце концов это ее ПК и ее зрение, соответсвенно и ей решать — использовать подавление синего или нет. Спустя почти год после она сказала что не замечает разницу, и что это никак не влияет на ее бодрствование или сонливость. В итоге от этой программы она отказалась.
P.S. спасибо автору за статью, за то что пролил свет на извечный вопрос о синем цвете!
Хотелось бы увидить более подробно об аудиокассетах :) а в целом очень хорошая статья. Спасибо.
У меня всегда было чувство, что если уменьшить синий цвет на экране то это не поможет уснуть. Супруга даже где-то программу нашла, которая убавляет синий на мониторе в ночное время суток. Я же всегда к этому скептически относился, но не был против. В конце концов это ее ПК и ее зрение, соответсвенно и ей решать — использовать подавление синего или нет. Спустя почти год после она сказала что не замечает разницу, и что это никак не влияет на ее бодрствование или сонливость. В итоге от этой программы она отказалась.
P.S. спасибо автору за статью, за то что пролил свет на извечный вопрос о синем цвете!
Спасибо автору за статью. Всегда было интересно почитать про невербальные признаки человека. Весьма увлекательно и познавательно.
P.S. из календаря больше всего понравились June, November и December.