Не вижу проблем в том, что эта индустрия развита, наоборот — вижу в этом множество интересных возможностей. Я постарался подробно и исчерпывающе изложить это в тексте статей.
Кросс-кантри тоже ничего. И туринг замечательное занятие. В первой части статьи я про это писал. Про опыт бреветов на шоссэйном лигераде например. И также как мог подробнее описал причины почему в конце концов выбрал бег.
Подошва должна амортизировать. Тренировочные кроссовки обычно с толстой мягкой подошвой. Соревновательные — более жесткие, позволяющие терять меньше энергии. Кроссовки для бега по бездорожью вообще отдельная большая тема.
Не думаю, что многие люди из сельской глубинки стран 3-го мира могут пробежать марафон например. Также как и выжать сотню от груди. Да, они физически более развиты, нежели городские жители, но в пределах своих бытовых утилитарных потребностей.
При -20 я бегал длинную тренировку 32 км. Я бы не сказал что это вызвало какие-то сложности или неудобства. Самая низкая температура, при которой бежал, была -27, дистанция — 7 км.
Самая низкая температура, при которой катался на фэтбайке была -35, — около 10 км. Просто ради интереса как это.
У нас был кейс, аналогичный п.1. ТОлько там был aws и ClusterAutoscaler. ClusterAutoscaler навешивает taint на ноду перед тем, как её удалить (scale down cluster). И из-за сбоя, некоторое количество нод оказалось с тэйнтом. Поды съезжались на ноды без тэйнтов и благополучно их вешали, после чего ноды убивались, заказывались новые и итерация повторялась.
Тут видимо изначально какая-то паталогия была, потомучто в 35 лет готовиться к забегу на 5 км в течение 3-х месяцев, это как-то очень лайтово. С программой не знаком и тут смущает слово интервалы. Интервалы обычно вводят когда уже наработана какая-то база. Интервалы это в том числе взрывные нагрузки на высоких пульсах. Речь идёт об олимпийской дисциплине — бег на 5 км? Это очень сложная дисциплина, требующая значительной силовой подготовки.
Снегоходки бывают разные, но как правило они держат фэтбайк. Проблемы бывают если снегоход был спортивным и на улице достаточно тепло.
Сперва у меня были стоковые колёса на Mongoose argus comp 16 — 100мм обода и kenda juggernaut 4.5. Сейчас — бескамерка blizzerk 90 и jumbo jim 4.8. Вес райдера от 88 до 82 :)
Насколько хороший пульсометр использовали? Некоторые особенно оптические пульсометры могут показывать очень не точные измерения. Попробуйте пройти treadmill-тест.
Ни слова про первую стеночку! :)
Если честно, очень рекомендую трейлраннинг. Почитайте мой отчёт по т30. Такой развесёлой атмосферы ни на одном из асфальтовых забегов неприпомню.
К тренеру не идут в том числе потомучто не догадываются об этой возможности.
Возможно, если мы это обозначим, кто-то сделает правильные выводы и начнёт занятия с поисков подходящего спеца.
А что-то наподобие этого пробовали?
tri-sport.ru/catalog/product/analiz-tehniki-s-doctorom-temichevim
Самая низкая температура, при которой катался на фэтбайке была -35, — около 10 км. Просто ради интереса как это.
Сперва у меня были стоковые колёса на Mongoose argus comp 16 — 100мм обода и kenda juggernaut 4.5. Сейчас — бескамерка blizzerk 90 и jumbo jim 4.8. Вес райдера от 88 до 82 :)
Если честно, очень рекомендую трейлраннинг. Почитайте мой отчёт по т30. Такой развесёлой атмосферы ни на одном из асфальтовых забегов неприпомню.
Возможно, если мы это обозначим, кто-то сделает правильные выводы и начнёт занятия с поисков подходящего спеца.