Pull to refresh
10
0

Пользователь

Send message

Забота о себе во время написания кода

Reading time3 min
Views22K
Привет, Хабр! Представляю Вашему вниманию перевод статьи «Developer health — taking care of yourself as you code» автора Christopher Kad.

Недавно мне поставили диагноз «тендинит», и, конечно, в этом нет ничего особенного, и его можно вылечить, но я понял, что не слишком хорошо относился к своему здоровью до этого момента. Я говорю не о пробежке или посещении спортзала несколько раз в неделю, а о других, казалось бы, мелочах, которые оказывают серьезное влияние на нашу карьеру.

Кто бы мог подумать, мои руки важны для написания кода.

Давайте подумаем, что Вы можете сделать прямо сейчас, чтобы предотвратить проблемы со здоровьем в будущем.
Читать дальше →

Information

Rating
Does not participate
Registered
Activity