• Все упражнения нужно выполнять мягко и без агрессивного нажима.
• Нельзя выполнять в период острых фаз заболеваний и воспалительных процессов, при температуре.

Представьте ситуацию — вы провели обследование процессов, нарисовали, что за чем идет, кто кого что должен спросить / уточнить / прислать. Все ваши процессы имеют начало и конец, у них есть обязательные выходы в виде регламентирующих документов, и вы все это даже добавили в систему документооборота или управления проектами. И все вроде работает, но люди совершают одни и те же ошибки, сколько бы шагов в процессы согласования не добавили.

В нашей компании при организации собственных бизнес-процессов или при разработке модели управления в компаниях-заказчиках мы используем метод чек-листов.

В наше время, когда в каждой квартире интернет "течет" буквально из розетки, из порта роутера или прилетает по WiFi - никто не вспоминает о таком анахронизме как аналоговый модем.

А когда-то интернет добывали из модемов: обычные пользователи, они же ламеры, перебирали различные варианты программ-звонилок и "драйверов", а настоящие айтишники настраивали PPP вручную.

Как это работало и зачем может пригодиться сегодня (а оно может).

Приветствую! Эта статья является продолжением (2 частью) статьи Обвиваем YouTube змеем, или как смотреть и скачивать видео с YouTube без VPN на чистом Python-е. Часть 1 Если честно, я был приятно удивлен популярностью первой части: 115К просмотров за неделю и 137 голосов, которые принесли мне 21 место в рейтинге Хабра. Учитывая, что эта статья была из песочницы (отдельное спасибо @Ilha за приглашение), для меня это большой результат. Поэтому всем, кто поставил стрелочку вверх – авторское спасибо!)

В этой статье я покажу, как можно скачивать с YouTube каналы и плейлисты. Если кто-то не читал первую часть, настоятельно рекомендую это сделать. По крайней мере, если по мере чтения у вас возникнут какие-то вопросы, скорее всего там есть на них ответы. Напомню, что у нас уже есть средство, которое решает "проблему с устаревшим и изношенным оборудованием Google Global Cache" (к сожалению, оно не у всех работает, учтите), а также мы разобрались с тем, как скачивать с YouTube видео и аудио в любом качестве. Итак, начнём!

UPDATE: По решению Роскомнадзора в марте 2025 г. первая часть статьи была заблокирована на территории России. pdf-версию статьи вы можете скачать здесь

Пока мы, уложив детей спать, с удовольствием едим пирожки с котятами, запивая крафтовым пивом, а потом галопом бежим за добавкой, наш организм трудится изо всех сил, чтобы никто не двинул кони. Один из процессов, о котором мы не думаем, пока не припрёт – это регуляция уровня сахара в крови.

Если вы являетесь регулярным читателем Хабра, то должно быть заметили что за последние несколько лет вышло немало статей о сборе персональных данных с мобильных устройств, и о попытках противодействия этому, было несколько отличных статей с детальными инструкциями по превращению своего смартфона на базе ОС Android в настоящую цитадель приватности и безопасности. 

Часто для этого рекомендуется получение прав суперпользователя в системе (root-права), удаление системных приложений от Google и от производителя устройства, или даже полная замена стандартной ОС на альтернативные сборки, чаще всего LineageOS (бывший CyanogenMod). При этом первым шагом в этом процессе всегда будет так называемая "разблокировка загрузчика". Во время её выполнения устройство несколько раз покажет нам страшные предупреждения о том, что теперь оно станет более уязвимо для злоумышленников, но мы смело нажимаем "подтвердить" и шьём root или самую свежую сборку кастомной прошивки, не задумываясь о том какие проблемы создаёт нам незаблокированный загрузчик. 

Я хочу рассказать вам как погоня за приватностью и безопасностью может привести к бóльшим проблемам чем использование стоковых устройств, как при физическом доступе к устройству можно установить в android бэкдор который может пережить сброс до заводских настроек, как можно вытащить данные из зашифрованного устройства не зная пин-код, не входя в систему и без запущенного режима отладки в меню разработчика. 

Интересующихся приглашаю под кат.

При передаче коротких пакетов измерений от IoT-устройств по IP-сетям служебные данные могут на порядок превышать объем полезных данных, что приводит к существенной загрузке канала Ethernet даже при небольшой суммарной скорости передачи данных с устройств. Конечно, если планируется использовать небольшое количество датчиков, то дополнительной загрузкой сети можно пренебречь. Развитие сиcтем IoT (Internet of Things) и других похожих приложений имеет тенденцию на использование все более разнообразных устройств и, как следствие, увеличение их количества на одном объекте. Передача измерений от сотен датчиков может существенно повлиять на производительность сети, если при проектировании не учесть особенности передачи данных по сетям.

Ниже под катом рассмотрим физические причины этого явления, приведем подходы к расчету соотношения объема передаваемых данных к служебным и покажем, как использование концентраторов измерений от группы датчиков позволяет значительно разгрузить канал передачи данных Ethernet.

Я работаю на удаленке и в последний год сменил уже третью съемную квартиру. Готовлюсь к покупке своей недвижимости, но терпеть неудобное рабочее место я больше не могу

Недавно добрался наконец то до изучения Wazuh - чтобы была польза от процесса познания, поставил для теста на небольшой больнице и определил задачи, которые он должен решать:

Argus — это универсальный инструмент на Python, созданный для упрощения процесса сбора информации и проведения разведки. Благодаря удобному интерфейсу и набору мощных модулей, Argus позволяет эффективно и результативно исследовать сети, веб-приложения и настройки безопасности. Независимо от того, проводите ли вы исследование, выполняете оценку безопасности с надлежащим разрешением или просто интересуетесь сетевыми инфраструктурами, Argus предоставляет вам широкий спектр данных — всё в одном месте.

TelegramRAT - кроссплатформенная RAT (Remote administrative tool) на базе Telegram, которая использует этот мессенджер для обхода сетевых ограничений.

Интересуешься визуальной одометрией? В этой статье я сравнил алгоритмы ORB, R2D2, SIFT и их комбинации, реализовав их на Java с OpenCV. Подробно разобрал, как они работают, замерил точность, производительность и наглядно показал, какой алгоритм лучше для беспилотников. Если хочешь узнать больше и посмотреть примеры кода на Java, заглядывай!

Привет, Хабр!

Меня зовут Александр Васильев, я CFO компании RED Security. Большую часть жизни я занимаюсь развитием финансовой стратегии, отвечаю за корпоративную отчетность и другие вопросы, связанные с деньгами. Сегодня я расскажу о болезненной теме для руководителей и специалистов ИБ — утверждении бюджета на средства защиты инфраструктуры. В идеальном мире такие запросы сразу одобряются, но в реальности их нужно сначала грамотно обосновать. В этой статье мы разберем все этапы подготовки к успешной защите бюджета и рассмотрим процесс на примере с цифрами.

Тема утечек персональных данных (далее – ПДн) не теряет своей актуальности уже несколько лет. Так, InfoWatch в отчете «Утечки информации в мире» зарегистрировал в 2023 году рост утечек ПДн на 61,5% в сравнении с 2022 годом. При этом, значительно выросло количество утекших записей ПДн — до более чем 47,24 млрд., что на 111,5% больше, чем в 2022 году. В связи с этим вопрос ужесточения ответственности за нарушение защиты ПДн становится все более значимым.

За последние годы регулирующие органы неоднократно озвучивали предложения об ужесточении ответственности за нарушение обработки и защиты ПДн и вели планомерную работу по разработке соответствующих законопроектов. В статье мы рассмотрим ответственность за нарушение требований 152-ФЗ и 572-ФЗ.

Дорогие друзья, сегодня мы займемся такой нетривиальной задачей как алертинг. А именно, мы заставим заббикс отправлять нам сообщения в телеграм бот в случае сбоев и ошибок замеченных на наших серверах.

Одним из важных компонентов современной разработки программного обеспечения является мониторинг. Он позволяет непрерывно следить за состоянием приложений и инфраструктуры, что дает возможность активно обнаруживать проблемы, предотвращать возникновение аварий и оптимизировать работу системы.

Метрики собирает и анализирует Prometheus – гибкая система с открытым исходным кодом, являющаяся одним из самых распространенных инструментов для реализации мониторинга.

Цель данной статьи - рассмотреть процесс разработки сервиса мониторинга на основе Prometheus и оценить его значимость в контексте современной разработки программного обеспечения.

В этой статье я поделюсь опытом решения интересной практической задачки: определения линейных размеров объектов в кадре. Решение такой задачи оказалось полезным для множества приложений в компьютерном зрении и может быть использовано в картографировании, планировании, навигации, распознавании объектов, 3D-реконструкции и редактировании изображений.