Непонятно, к чему вы это написали, но краткий ликбез:
1) в армии строгий распорядок и 8-часовой сон — спать будешь, как положено;
2) срок службы в армии сейчас — 1 год; как он у вас до 1-15 года сократится, даже не знаю;
3) тему было бы неплохо прочитать, автор пишет как раз о неупотреблении таблеток без необходимости;
4) ну и почитайте еще комментарии, что ли, тоже полезно, там всё уже сказали до вас.
Скорее айки-дзютсу, к тому же многие элементы есть и там, и там, и еще много где.
Ну так я же не предлагаю всем идти на то же самое айки-дзютсу или дзю-дзютсу :) А айкидо или самбо, на мой взгляд, дадут куда более полезную нагрузку, чем бодибилдинг или подтягивания. Драться и бороться — это куда более характерно и привычно для человеческого организма исторически :)
Я долго занимался айкидо, поэтому я не думаю, а знаю :) Да, там много динамики, но такой нагрузки на мышцы, как в нормальной борьбе, у вас там не будет. В идеале её вообще практически не будет. Самая большая нагрузка в айкидо, пожалуй, в атеми — это же несерьезно, согласитесь.
А самбо очень много из чего вышло, далеко не только из дзюдо. Элементы айкидо, например, там тоже можно найти. А в боевом самбо, в отличие от спортивного, есть еще и отсутствующая напрочь в дзюдо, ударная техника. Ну и еще куча различий :)
Вот он — фармаколог, специалист по воздействиям на ЦНС, специалист, как мне видится, именно в данной области. Мне с моим нефармакологическим образованием было интересно и полезно почитать хорошо написанную статью, тем более что запомнить названия препаратов на случай необходимости (не стимуляции, а как раз применения по назначению) — будет полезно.
А по поводу информации в книжках и интернетах я вам скажу очень интересную вещь из области своего химического образования: в интернете море информации по самым различным синтезам, куча отсканированных и выложенных книг по пиротехнике. И десятки начитавшихся этой информации людей ежегодно лишаются пальцев при попытке изготовить петарду, или еще чего-нибудь типа глаз — когда начинают экспериментировать с синтезами на кухонной плите. Потому что мало прочесть книжку, надо еще иметь ряд смежных «бесполезных» знаний, которые в университет/институте студентам дают отнюдь неспроста, и надо понимать абсолютно всё, что в этой книжке написано, а не думать, что понял необходимый кусок — и достаточно.
У меня, в силу всё того же образования, есть некоторые основания думать, что в действии лекарственных препаратов я могу разобраться лучше большинства хабрачитателей-айтишников, но при этом мне никогда в голову не придёт заниматься лечением чего-то, выходящего за рамки простуды, самому. Доктору виднее.
Ну, я наверное сужу с позиции борца, а не штангиста, поэтому не знаю, как у вас :) Захват кого-нибудь, а особенно время «до захвата», как правило, вынуждает сводить плечи, а не распрямлять. Позволяет вывести руки чуть вперед и получить небольшое преимущество, но осанка страдает)
Выбирайте борьбу, только активную. Айкидо и дзюдо вам только подправят осанку, а вот самбо (лучше боевое) или какой-нибудь контактный бой типа карате — самое оно, чтобы восстанавливать потерянные за клавиатурой здоровье и мышцы :)
Хмм, возможно вы правы, но в сутулость верится с трудом — плечи расправляются, конечно, не как по стойке смирно, но значительно лучше, чем в спортзале и при обычном сидении за компьютером. Уж такой скрюченности, как за обычным столом — точно не будет.
Очень помогает в этом деле ноутбук и полулежать на конструкции из двух стульев вместо сидения на одном. Для спины — огромная разница и удовольствие, рекомендую :)
Кстати, да, для господ минусующих — святой Татьяне просто повезло, что это оказался её день. В действительности праздник пошёл именно из-за того, что это был день основания МГУ.
а вот у меня на 0.8.0 build #25 — глючило, пока логин-сервер не поменял. А еще у некоторых вообще на qutIM 0.1.1 ничего не падает, хотя он полгода как уже не поддерживается. Тут как повезет.
С другой стороны, АОЛ может гордится — впервые они сумели отрубить все без исключения неофициальные клиенты (за исключением тех людей, у кого по неизвестным причинам просто ничего не глючит). До этого то миранда, то кутим продолжали спокойно работать, а сейчас померли все :)
И что? :)
SMS — это же технология, ей просто нужно индивидуальное обозначение в менюшке, это не чей-то знак. К тому же исторически в телефонах первыми появились SMS, захавав иконку с конвертом, а только потом туда пришёл e-mail, для которого пришлось придумывать другую иконку. Хотя у меня, например, конвертом обозначается просто пункт «Сообщения», отдельных иконок для sms, mms, e-mail etc. просто нет.
В любом случае — иконка в телефоне — она просто для облегчения выбора. Изготовителю телефона нет нужды заставить покупателя пользоваться той или иной фичей (если производитель, конечно, не Apple), он просто предоставляет удобный интерфейс для выбора любой на вкус. С программными продуктами ситуация другая — задача владельца программы сделать её выделяющейся, чтобы программа была заметна среди набора других, особенно похожих по функционалу, программ и пользователь выбирал именно её.
Скажем, я, как потребитель, увидев список из трёх программ с логотипами, у двух из которых логотипы однотипны — я бы заведомо предпочёл третью. После просмотра их реальных характеристик я бы может изменил своё мнение, но изначально — однотипность бы не понравилась.
1) в армии строгий распорядок и 8-часовой сон — спать будешь, как положено;
2) срок службы в армии сейчас — 1 год; как он у вас до 1-15 года сократится, даже не знаю;
3) тему было бы неплохо прочитать, автор пишет как раз о неупотреблении таблеток без необходимости;
4) ну и почитайте еще комментарии, что ли, тоже полезно, там всё уже сказали до вас.
Ну так я же не предлагаю всем идти на то же самое айки-дзютсу или дзю-дзютсу :) А айкидо или самбо, на мой взгляд, дадут куда более полезную нагрузку, чем бодибилдинг или подтягивания. Драться и бороться — это куда более характерно и привычно для человеческого организма исторически :)
А самбо очень много из чего вышло, далеко не только из дзюдо. Элементы айкидо, например, там тоже можно найти. А в боевом самбо, в отличие от спортивного, есть еще и отсутствующая напрочь в дзюдо, ударная техника. Ну и еще куча различий :)
А по поводу информации в книжках и интернетах я вам скажу очень интересную вещь из области своего химического образования: в интернете море информации по самым различным синтезам, куча отсканированных и выложенных книг по пиротехнике. И десятки начитавшихся этой информации людей ежегодно лишаются пальцев при попытке изготовить петарду, или еще чего-нибудь типа глаз — когда начинают экспериментировать с синтезами на кухонной плите. Потому что мало прочесть книжку, надо еще иметь ряд смежных «бесполезных» знаний, которые в университет/институте студентам дают отнюдь неспроста, и надо понимать абсолютно всё, что в этой книжке написано, а не думать, что понял необходимый кусок — и достаточно.
У меня, в силу всё того же образования, есть некоторые основания думать, что в действии лекарственных препаратов я могу разобраться лучше большинства хабрачитателей-айтишников, но при этом мне никогда в голову не придёт заниматься лечением чего-то, выходящего за рамки простуды, самому. Доктору виднее.
SMS — это же технология, ей просто нужно индивидуальное обозначение в менюшке, это не чей-то знак. К тому же исторически в телефонах первыми появились SMS, захавав иконку с конвертом, а только потом туда пришёл e-mail, для которого пришлось придумывать другую иконку. Хотя у меня, например, конвертом обозначается просто пункт «Сообщения», отдельных иконок для sms, mms, e-mail etc. просто нет.
В любом случае — иконка в телефоне — она просто для облегчения выбора. Изготовителю телефона нет нужды заставить покупателя пользоваться той или иной фичей (если производитель, конечно, не Apple), он просто предоставляет удобный интерфейс для выбора любой на вкус. С программными продуктами ситуация другая — задача владельца программы сделать её выделяющейся, чтобы программа была заметна среди набора других, особенно похожих по функционалу, программ и пользователь выбирал именно её.
Скажем, я, как потребитель, увидев список из трёх программ с логотипами, у двух из которых логотипы однотипны — я бы заведомо предпочёл третью. После просмотра их реальных характеристик я бы может изменил своё мнение, но изначально — однотипность бы не понравилась.