Как стать автором
Обновить

Комментарии 497

Помню небольшие ритуалы, повторения некоторых действий (например перешагивание щелей в асфальтных плитах сначала левой, затем правой ногой). Некоторая навязчивость и ощущение тревоги при невыполнении этих действий. Чрезмерный перфекционизм в некоторых вопросах.
Да по-моему нет людей, которые бы этой ерундой не занимались :-)

Вообще замечал за собой многое из того, что вы описали, за исключением чувства ошибки и голосов (только если очень долго не спать, но эти голоса — просто забавная компиляция из того, что я где-то слышал ранее, никакой мистики). Шизофренией вроде не страдаю…
Соглашусь, немного не понятно, где грань между ОКР и шизофренией. В той или иной мере все страдают ОКР — ритуалы это часть жизни многих — положить ложку на определенное место, только определенной стороной, посмотреть в зеркало если вернулся, перешагнуть порог не наступая, поплевать через плечо и тд и тп
ИМХО суеверия и ОКР — это разные вещи.
Не согласен! Суеверия и есть ОКР. Сделать что-то, что бы не случилось чего-нибудь плохого.

Точно так же, как страдающий ОКР будет плохо чувствовать себя, если не помыл трижды руки, так же плохо будет себя чувствовать суеверный человек, если не глянул в зеркало, когда вернулся.

Корень один — страх, что не все сделал, чтобы все было хорошо.
Что-то определённо надо сделать! Это — что-то, следовательно должно быть сделано.
Нет, вы смешиваете понятия из неприязни у суевериям. На самом деле, это проблемы в совершенно разнйо плоскости. С таким размахом к ОКР можно отнести все что не нравится (от политических пристрастий до нежеления трогать опору ЛЭП).
Никакой неприязни. Сам в зеркало смотрюсь.

ОКР и суеверия объединяет подсознательный и не преодолимый, иррациональный страх.
Политические пристрастия и опора ЛЭП это выбор разума или страх осознанный.

Суеверия это суеверия лишь до поры, пока это не мешает. Когда это приобретает патологический оттенок, например, человек ходит зигзагами через улицу, потому что на тротуаре через каждые 100м сидят черные кошки и, вот тогда ОКР и показывает свое лицо из под маски суеверий.

Рашифровываем:

О-Мысли (навязчивые)
К-Действия
Р-Паталогия

Итак, еще раз:

Если человек навязчиво (постоянно, регулярно) выполняет какие то действия, чтобы преодолеть иррациональный страх — это ОКР.

Посмотреть в зеркало, перейти на другую сторону и тд — это иррациональные страхи. Или Вы не согласны?

Вот парочку примеров:

Директор крупной компании и мать троих детей — успешная, современная женщина — регулярно бросает соль через левое плечо, дабы отвести «дурной глаз». Это она объясняет просто: «Моя мама так всегда делала, и я побаиваюсь, что что-то случится, если я не буду делать также»


Иррациональный страх без внешних предпосылок. О -> К — > Р

«Я не могу объяснить, почему я смотрюсь в зеркало, если мне приходится вернуться домой за забытой вещью. Но я буду чувствовать себя неуютно и тревожно, если не сделаю этого», — так может объяснить свое поведение любой из нас.


Иррациональный страх без внешних предпосылок. О -> К — > Р

Психиатр Аллан Норрис рассказывает, что большинство детей имеет целую систему хороших и дурных примет, но вырастая, люди забывают о них. Правда, остается некий процент, у которого детская вера всверхъестественное перерастает в обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР). У больного появляются навязчивые, мешающие или пугающие мысли (обсессии). Он постоянно и безуспешно пытается избавиться от тревоги с помощью так же навязчивых и утомительных действий (компульсий).

Суеверия не совсем иррациональны (с точки зрения суеверящего). У них есть на это аргументация, даже если не всегда они готовы дать связный ответ. В случае с ОКР такой аргументации скорее всего не будет.
Ок, давайте взглянем на аргументацию:

ОКР:

«Я мою кружку три раза, потому что если я этого не сделаю, случиться что-то плохое и я чувствую себя плохо»

Суеверие:

«Я смотрю в зеркало, когда возвращаюсь, потому что иначе случиться что-то плохое по дороге и я себя чувствую тревожно».

Как говориться, различия на лицо.
Суеверия опираются на «народную мудрость, которую я не изучил, потому что не знаю как»
Ну ок, тогда все ли из ниже перечисленной «народной мудрости» является суеверием?

1. Человек считает до 666 проходя мимо церкви, потому что он читал что это число дьявола.

2. Человек моет кружку три раза, потому что бабушка говорила что Б-г любит Троицу.

3. Перед тем как зарезать корову, человек молиться и просит прощение.

4. Человек не покупает в транспорте билет с номером 13, и если необходимо ехать с таким билетом — отказывается от поездки.

5. Человек постукивает каблуками, проходя мимо открытого колодца, чтобы отпугнуть нечистую силу.

6. Получив сообщение с просьбой переслать сообщение дальше, или иначе случиться беда, человек всегда пересылает, даже если это стоит денег.

7. Девушка отказывается от отношений, если гороскоп партнера не соответствует описанному в книге астрологической совместимости.
Будет зависеть от личной аргументации по каждому пункту. Любое такое действие может быть мотивировано как ОКР, так и осознанной аргументированной убежденностью, что так над делать. А пункты (3) и (7) так вообще — крайне логичны и легко мотивируются в определенных системах ценностей и знаний, на ОКР не тянут никак. Что и для других пунктов будет верно, просто система знаний и ценностей «нестандартнее».
О да, это так. Я, вот, к примеру, люблю чётные числа, особенно степени двойки (ну да, программист ведь) и испытываю жуткий внутренний дискомфорт от нечётных. Если я пью воду или там пиво, то я всегда сделаю либо два глотка, либо четыре (ну или восемь, если пить очень хочется). При этом я действительно считаю про себя в уме. Если жидкость в стакане заканчивалась так, что на чётный глоток не хватало — возникало жуткое желание швырнуть станан в стену. Но я приноровился и теперь любой объём могу выпить чётным числом глотков. Когда я закрываю машину, то я всегда проверю две двери, при этом нажму на кнопку закрытия два раза, ну и так далее. Сложно сказать — это норма или ОКР или какие-то сигналы о сабже. Зато «Числа» Пелевина прочёл с неимоверным удовольствием. Жить особо не мешает, поскольку окружающих не беспокоит — впрочем у меня не такой тяжёлый случай, как у автора.
Ваша вторая половина должна быть рада… всегда минимум два раз подряд…
минимум? а если пять и шестой уже никак?
Вторую половину автор наверно нашел при лечении. У меня стойкой ощущение, что я это текст читал, но не могу вспомнить где. Хотя может быть у меня перемешалось два текста в голове.
Просто у меня не стыкуется где заканчивается парность, любой процесс можно либо укрупнять, либо присмотреться к подпроцессам.
Если аналогия с пивом, то при парном кол-ве выпитых стаканов, Вы можете сделать нечетное кол-во глотков или нечетное кол-во наименований пива или в нечетной компании друзей…
Ну это пока не распространяется совсем уж на все аспекты жизни. И да, иногда в голове я «компенсирую» нечётность одной сущности нечётностью другой — выход можно всегда найти. Это как «вспышки» такие. Если ситуация совсем уж ухудшится, и это дело начнёт мешать, став навязчивой манией, скажем я начну дотошно контролировать, что каждый исходник, или там комментарий содержит чётное количество строк или чётное количество символов — так я просто пойду ко врачу, только и всего.
Судя по статье, врачи не сильно помогают.

А я предпочитаю симметрию — тоже один из признаков ОКР, если верить Википедии. Если я сделал правой ногой 7 шагов, то и левой тоже должен сделать 7. Ну и плюс избирательный перфекционизм в некоторых аспектах жизни.

А я всё делаю на простые числа(они таки нечётные, да). Похоже, мой случай проблематичнее, но я особых неудобств не испытываю в силу врождённой лени, которая позволяет мне особо не заморачиваться.
В числе 2 вы таки совпали с AndreyDmitriev
На всякий случай у вас есть простое чётное: 2)
Я, вот, к примеру, люблю чётные числа

Количество символов с сообщении нечетное, не кратно степени двойки, вы здоровы )))
Ну как сказать… Я вот и в магазине продукты всегда покупаю по две-четыре упаковки. Ну то есть два пакета молока, четыре йогурта, две пачки масла и т.д. С другой стороны, даже покупая два пакета картошки, мне странным образом пофиг на количество картофелин в каждом пакете, равно как и на количество символов в комменте. Меня вполне устраивает, что ID каждого коммента на хабре — суть чётное число.
Не психолог но на ОКР очень похоже. Я тоже люблю парные числа, рациональность и перфекционизм. Но без пристрастия, особого дискомфорта нарушение порядка у меня не вызывает и тем более не могу представить, что бы я считал глотки, тут явно навязчивое состояние.
Я в магазинах всего по 2 экземпляра покупаю.
НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
Считается что голос в голове: один из признаков именно шизофрении. ОКР тоже не сахар, но все-же намного легче.
Вот тут у человека 5 личностей

https://sprosi.dirty.ru/dissotsiativnoe-rasstroistvo-dushevnobolnoi-shizofreniia-depressiia-bar-dri-1138752/
Никогда не задумывался над этим, но, оказывается, у меня тоже есть ритуалы: ставить стакан на скатерть строго по рисунку, откусывать хлеб несколько раз, чтобы край получился ровный, в жизни использовать числа, округленные до десятков, или хотя-бы до 5 и другое, что сразу не вспомнил.
Я думаю, что округление чисел это не ОКР, а просто оптимизация. Чем больше в конце числа нулей, тем меньше ресурсов на операции с ним.
ОКР может быть все, что угодно, если это навязчиво и вызывает сильный дискомфорт отсутствие этого.
Ага, если на скатерти есть квадрат, а стакан меньше него, то стакан стоит поставить четко посередине. Еще у себя нашел привычку теребить пальцы рук, причем, если потеребил один, то ощущения в нем отличаются от остальных и надо обязатально потеребить все. Я так понял из статьи и комментариев, что ритуалов у каждого куча, но вопрос в реакции организма на их невыполнение.
Я знакомой девушке с ОКР часто бросаю некруглые суммы на счет, когда нужно денег передать. Она очень мило морщится, когда ей прилетает 67.14 рублей.
да вы изверг. Даже мне от такой цифры неприятно стало.
Да, восхитительно возвращать деньги за пирожок на обеде. Особенно, когда человек стремится, чтобы остаток на счете был круглый)
Как же она в магазины ходит с «всего за 99,90»?
99.90, 199, 990. Паттерн есть, все в порядке)
а я это делаю от лени: зачем искать разные цифры, если часто можно заплатить 111, 222, 333 и т.д. рублей
Поздравляю, вы садист.
Шизофренией вроде не страдаю

Нельзя однозначно этого утверждать, если копнуть любого человека в плане психиатрии то можно найти очень много «страшных слов и диагнозов»… вопрос лишь в степени проявления и влиянии этого на жизнь, свою и окружающих.
Родственница психиатр говорит, что по некоторым данным разная степень шизофрении есть у каждого второго. Просто пока это не слишком мешает, никто не обращается к врачу.
Привирает, причём сильно. Или Вы её неправильно понимаете. Дело в том, что есть патология, а есть варианты нормы. Ритуальное поведение патологией не считается.
Если ваша родственница получала образование в СССР/СНГ, то она скорее всего имеет ввиду т.н. «вялотекущую шизофрению», ее действительно можно натянуть не только на каждого второго, но даже на мирно лежайщий труп в мавзолее. Сей чудный диагноз был придуман в совке для известных целей, в действительности же вялотекущей шизофрении не существует.
У вас мания преследования. За вами уже выехали.
Ее просто переименовали и уточнили разбив на подкатегории. Теперь это Шизотипи́ческое расстройство

И оно вполне себе существует — категория F21 по МКБ-10, в т.ч.
F21.1 Латентная шизофрения
F21.8 Шизотипическое личностное расстройство
Существует лишь в «адаптированной» русскоязычной версии МКБ-10.
В международной же МКБ-10 вялотекущая/малопроградиентная/латентная шизофрения отсутствует как класс.
Итого имеем соотношение аффективных расстройств личности и прочих психопатий к шизофрении 1:100 «у нас», и 2:1 «у них».
Великая «бесплатная» медицина б***ь.
С чего она отстутсвует? В русскоязычной практически прямой перевод, каких-то адаптаций и самодеятельности я не заметил:

http://apps.who.int/classifications/icd10/browse/2010/en#/F21 — редакция 2010 года

http://apps.who.int/classifications/icd10/browse/2016/en#/F21 — последняя редакция 2016г

Вроде все тоже самое что в нашей:
Incl.:
Latent schizophrenic reaction
Schizophrenia:

borderline
latent
prepsychotic
prodromal
pseudoneurotic
pseudopsychopathic

Schizotypal personality disorder

Excl.:
Asperger syndrome (F84.5)
schizoid personality disorder (F60.1)

В психиатрии главное — первым надеть белый халат :)
Как говорят врачи — «Нет здоровых, есть плохо обследованные».
НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
Набережная не изменилась. Она была такая же, как и в годы школьных каникул. Тогда я так же любил гулять по ней в самый зной и шел по широким плитам, стараясь не наступать на трещины. А зачем? Вероятно, в детстве очень легко сказать самому себе: так нужно. И делать, хотя бы это было просто бессмысленной игрой. Так нужно — пройти от этого дерева до того и ни разу не наступить на трещину. Наступлю — это будет плохо. Нужно пройти, не наступив.

Когда люди становятся взрослыми, у них очень много остается от этого детского «так нужно».

«Леопард с вершины Килиманджаро». 1965г.
Мне кажется, все без исключения дети ходят иногда по плиткам, соблюдая паттерн или какой-то придуманный ритуал. И я ходил. Увеличивал/уменьшал шаги, чтобы одна нога на одну плитку, другая — на следующую, и т.д. Но я при этом никогда не думал, что случится что-то плохое, если я не буду так ходить. Просто было прикольно, это была игра, challenge такой. Не было «так нужно», было «так можно и прикольно».
Когда просто прикольно — это норм. Когда начинаются внутренние страхи от несделанного — это уже проблема.
Вот именно! Прочитав коммент выше, тоже пришла мысль, что такое поведение, когда мы делаем подобные ритуалы — это нормально. Ненормальным это становится тогда, когда ошибка (наступил не туда или не прошёл этот challenge) вызывает сильные неприятные ощущения, а не просто «ошибся и ладно»…
Вот тогда, думаю, уже стоит бить тревогу :)
В совдепии тратуарные плиты делали специально чуть больше среднестатистического шага.
Чтобы в толпе сразу было видно шизофреников?
Если вы видели в детстве на луне рожицу, шагали по плитам, стараясь не наступать на стыки, совали пальцы в дырки...
В.Р. Дольник, «Непослушное дитя биосферы».
Пройтись четко «по клетчкам» или «по разметке» от нефиг делать — одно, когда это ритуал и на это не пофиг в общем случае — надо сдаваться… Чтоб дров не наломать. Сегодня тебе жизненно необходимо четко перешагивать щели в бетоне, а завтра тебе станет важно вырезать сердце у каждого пятого встречного, радости полные штаны.
Да, я бы в такой ситуации… наверное, застрелился…
Зачем стреляться? Радостно же…
Сегодня тебе жизненно необходимо четко перешагивать щели в бетоне, а завтра тебе станет важно вырезать сердце у каждого пятого встречного, радости полные штаны.

Впервые вижу столь лихой переход от безобидного к общественно-опасному.

А как же знаменитое "сегодня ты играешь джаз..."?

Потеря контроля над собой — факт. В чем она выражается — не суть, это потеря контроля, когда «ритуал» перекрывает волю. Человек без рук, без ног, без зрения даже — человек, без воли и разума — уже нет.
Автору суицид не предлагаю — это сугубо индивидуальное решение. Написал то, как поступил бы сам.
НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
Он вообще есть? Жизнь дерьмо и мы все умрем…
Как я понимаю, разница между простыми «ритуалами» и ОКР в том, что во втором случае невыполнение «ритуалов» вызывает, мягко говоря, дискомфорт.

Интересно, а автор не пробовал метод «преодоления»? Например:
Если неправильно посмотреть на машину, появлялось чувство того что что-то не так, и необходимость смотреть заново, отрывая взгляд правильным образом, после чего наступало вышеупомянутое просветление
вместо того, чтобы «смотреть заново, отрывая взгляд правильным образом», заставлять себя смотреть все время «неправильно». Возможно, со временем выработался бы иммунитет к такому.

P.S. Я вот в последнее время начал замечать, что иногда разговариваю сам с собой. Вслух.
Сейчас я очень строго пробую вообще не реагировать на такой импульс. Это унижает, плюс знаю что с мелочи может начаться более неприятная цепь событий.

А тогда мне было слишком плохо чтобы пробовать такой фокус. Тем более я думаю иммунитет пришлось бы вырабатывать для каждого отдельного события, тут никакого запаса прочности рассудка не хватит, они могут меняться/добавляться.

Вслух многие с собой разговаривают, это достаточно безобидно само по себе. Мне это иногда помогало отвлекаться, да и сейчас бывает помогает.
Я бы всерьез предложил вам поинтересоваться практиками созерцания и присутствия. Как писал ниже, могу ошибаться в терминах, но гугл наверняка подскажет. Основная идея в том, что происходящее у вас в голове как бы происходит отдельно от вас и вы за этим наблюдаете и только наблюдаете. Если что-то из происходящего вам не нравится, вы все равно разрешаете этому быть и не боретесь, так как борьба заставляет вас включаться в происходящее. Аналогично как при медитации советуют не пытаться прогонять мысли, чтоб не получить эффект «не думай про розовую обезьяну». В ситуации, подобной вашей, когда дискомфорт слишком силен, это может быть слишком сложно и едва ли полезно, но начинать можно в любое время в любой безобидной ситуации. Грубо говоря, кушая суп, вы можете наблюдать за собой и отмечать «мне суп нравится, я чувствую удовлетворение и при этом небольшой дискомфорт так как он горячий». Как писал один автор (а скорее не один), «я» наблюдаю за «собой» и переживания происходят у того, который «собой», а я наблюдаю от третьего лица. Если поймать это состояние наблюдения и попрактиковаться в нем, можно вполне успешно справляться со злостью, раздражением и подобным в «обычных» жизненных ситуациях. Как оно за гранью психического здоровья — не знаю, но подозреваю, что грань условна, потому смысл экстраполировать есть.
Спасибо за совет.

Эффект отстранённого наблюдения уже был, я им пользовался насколько возможно. А сейчас справляюсь без него, уже неделю вообще ни разу не было плохо, мой собственный метод хорошо работает. Я не отстраняюсь, но именно на неприятные мысли не обращаю внимания.

А для медитации нужны терпение и некоторые познания. Вроде считается что если начать медитировать просто так, без подготовки, может и хуже стать.
Есть мнение, что привычка созерцать (ака быть осознанным) постоянно способна радикально улучшить качество жизни любого человека, даже вполне здорового, ведь, как говорил Будда, жизнь — это страдания. Насчет медитации толком не в курсе, тем более есть всякие виды. Как я понимаю это для себя, это один из способов научиться осознанности, вроде упражнения. Но при этом едва ли это совсем обязательный атрибут, ибо все индивидуально.
Правда, едва ли осознанность можно рассматривать как вещь в себе и чистое упражнение. Мне кажется, речь больше об определенном взгляде на жизнь в целом, который в итоге приводит к изменению самочувствия. Если внезапно замечаешь, что живешь какими-то малопонятными и довольно глупыми привычками и коллективными играми разума, то может помочь практика по примеру тех, кто заметил это раньше. А может и не помочь, всяко бывает. Лично на меня произвела сильное впечатление книга «Осознание» Э. де Мелло, но, мне кажется, это потому, что сам начал приходить к определенным выводам и в книге увидел отличную их систематизацию. Как оно читается с нуля — не знаю. Если вдруг решите читать — может смутить некий намек на религиозность, но это скорее из-за особенностей целевой аудитории. Сам подход к религии едва ли имеет отношение.
Вроде считается что если начать медитировать просто так, без подготовки, может и хуже стать.


Возможно речь идёт о практиках ветров и каналов стадии завершения. Там действительно возможны проблемы. А тут скорее практика концентрации и на её основе проникновение. При определённой усидчивости принесёт результат, но это однозначно не день и не неделя. Часто вспоминают по этому поводу распространившуюся практику «Випашьяна» (Випассана), центров много по миру. Там как то быстро и резко всё как по мне. Но результат несомненно есть. Это всё речь только об аутентичных практиках, а не различного new age которого очень много сейчас.

ps в лёгкой форме есть все симптомы, что вы описали, громе голосов, сам пользуюсь медитацией на отсутствия «Я», также был короткий опыт прибывания (несколько часов) с больным с острой формой, когда по совету опытного мастера использовали более динамичную технику, тоже помогало, но совсем не надолго, нужно было не останавливаться пока не подействовала инъекция
небольшое, но принципиальное уточнение — медитация на отсутствие стационарного, независимого «я»… вот… это важно!)
Очень НЕ рекомендовано заниматься медитативными практиками (да и любыми практиками, измененных состояний сознания) при диагнозе «шизофрения». Если посмотрите, как работает мозг у человека с данным диагнозом (там практически случайные переходы в дереве принятия решений, оценки ситуации — из-за, скорее всего, неверной реакции на дофамин), то можно понять, что любой пришедший в медитации образ/звук может стать причиной накапливающейся цепочки ошибок восприятия и оценки реальности. Может привести к рецидиву и весьма печальной динамике заболевания.

PS. Пишу как психотерапевт, изрядное время уделивший именно рассмотрению данного диагноза.

Кстати, тогда вопрос. В 1950-60-ых годах сообщество психотерапевтов немало промыло косточки идее о том, что новомодный на ту пору ЛСД, оказывается, вызывает "временную шизофрению". Но насколько я знаю, потом от гипотезы отказались.
Это так?

Шизофрения — это болезнь со своей протяженной во времени (обычно весьма печальной) динамикой и часто именно по динамике и можно ее диагностировать. Не думаю, что корректным было бы называть сравнительно кратковременный трип от ЛСД тем же словом. Даже при некотором совпадении проявлений. Думаю, что поэтому и отказались от гипотезы.
> Основная идея в том, что происходящее у вас в голове как бы происходит отдельно от вас и вы за этим наблюдаете и только наблюдаете.

Тут надо очень осторожно, можно еще и синдром деперсонализации-дереализации бонусом получить.
Медитация может быть крайне вредна в таких случаях.
Вот тут про исследования, тут пациенты обсуждают.

Жесть какая. Но теперь хотя бы понятно.
Мне моя врач тоже рассказывала примерно так — что у шизоида бы все эти медитации-измененки вызвали бы самый натуральный психоз.
Теперь понимаю — как это возможно.

Это так, конечно, и очень важно знать о негативных эффектах медитации. Однако привнесение большей осознанности в обычные действия != медитация.
Согласен, простая осознанность вряд ли повредит.
Однако «всё, что может быть понято неправильно — будет понято неправильно». И в данных случаях последствия этого могут быть намного хуже, чем у здоровых людей.
И вот уже осознанность таинственным образом трансформируется, например, в экстаз и психоз.

Подтверждаю из личного опыта. Попал в своё время на такую жестяную жесть, что ой. Но ничего, "и это пройдёт" (:

А подойдёт ли такой вариант лечения? На бескокойство «тут делаю неправильно», «там делаю неправильно» просто решить для себя — да я всё делаю неправильно обычно. И не только я. И пофиг что неправильно. Я вообще неправильный и это принимаю.

Есть ещё одна идея, близкая к буддизму (впрочем не только к нему) — можно концентрировать негативную «прихическую энергию», в данном случае «неправильность» в произвольный материальный носитель. Не обязательно в какой-то конкретный амулет (любого вида, хоть куска щебёнки), — можно например коснуться столба или стены, или даже сквозь ботинок пола/земли, и отдать «косяк» в окружающее пространство, не держа его в себе. Отдал — прощён за неправильность, можно не крутить больше цепочек и мучать себя, всё ушло и всё хорошо.

Как вариант, (и я уже пишу о том, как сам делаю, если в голову залетит какая-то в плохом смысле безумная или страшная мысль) — я закрываю глаза, отключаюсь от всего на миг и мысленно открываюсь Солнцу. Оно даёт мне сил и помогает разогнать и уничтожить дурные мысли.
Я даже паранормально верю, что это влияет на ход событий и будущее, не позволяя случиться плохому, неправильному, и склоняя к позитивному развитию событий.

Видите, далеко не вы один с проблемами и шутками работы мозга столкнулись. Мне никаких диагнозов не ставили, наверное потому, что и в голову не приходило обращаться за помощью. Потому как не мешает, — «исправление» занимает как правило десяток секунд. Да и «косяк», который надо «исправить», происходит довольно редко.
Если так посмотреть, в мире может оказаться больше больных, чем здоровых, — пусть это вам поможет успокоиться и принять себя как есть, «косячного» и, — может это самое важное, — просто выбрать максимально эффективный способ «исправления косяка».

PS:
И да, было такое, слышал я голос, «вроде не мой», в голове одно время, когда переувлёкся 3D-шутерами. Этакий комментатор. Очень редко, в ответ на особенно безумные фраги в сверхдинамичной ситуации. Меня помнится тогда это насторожило и испугало, да. Приём Солнца плюс игнор голоса очень помогли, уже давно не заходил, тьфу-тьфу. И смайлик в конце! Позитив это правильно! ;-)
Дополнительно, могу посоветовать посмотреть современные мультфильмы про богатырей, вроде Илья Муромец и Соловей Разбойник — конкретно в этом там интересная деталь про «землю русскую», которую Илья забыл, и как только он понял, что её забыл взять с собой, сразу без сил стал. И это ровно из той же серии что в статье, — из «особенностей работы мозга». Но как только он понял что у него есть подкова своего коня, которая по родной земле ходила, мозг решил, что всё в порядке, и сила вернулась, богатырь «починился».

А ещё можно посмотреть удивительный современный индийский фильм "Три идиота", — там показан довольно любопытный способ борьбы со своими нервами и успокаивания, мол всё хорошо.
Как я понимаю, разница между простыми «ритуалами» и ОКР в том, что во втором случае невыполнение «ритуалов» вызывает, мягко говоря, дискомфорт.

Я думаю, невыполнение правил по каким-то приметам тоже может вызывать дискомфорт.
Соль просыпал, зеркало разбил, теперь будет полоса неудач -> плохое настроение -> депрессия.
Я думаю, невыполнение правил по каким-то приметам тоже может вызывать дискомфорт.

Я написал «мягко говоря», т.е. имелось ввиду что-то более серьезное, чем просто дискомфорт. А вот просыпать соль или разбить зеркало едва ли можно назвать нарушением ритуала, т.к. не просыпать соль и не разбить зеркало — это логически рациональное поведение. К тому же, это чистая случайность и у «нормального» человека вызовет максимум досаду.
Согласен, многие вещи описанные топик стартером замечал и за собой: обязательно посмотреть на какой то объект повторно, посчитать количество букв в названии чего либо и т.д. При этом чувствуется какая-то не удовлетворенность и тревога при невозможности произвести эти действия, хотя прекрасно понимаю что логики в этом никакой нет, но зачем мне это нужно объяснения даже сам для себя не нахожу.
Во всех нас (по крайней мере во многих) есть некоторая доля перфекциониста, который иногда говорит что-то типа «здесь 254 itemName, а не 255 — неправильно, надо исправить». Вопрос в том — может человек отмахнуться от внутреннего перфекциониста логически обосновав себе, что «какая нафиг разница, я вообще мимо проходил.»
Блин, у самого то же самое… из-за этого уже который год боюсь сойти с ума и не знаю что делать( Психиатры говорят про ОКР и неврозы, но почему-то я не особо доверяю им. Да, голосов нет, разве что музыка иногда (но это вроде бы нормально), но мысленные ритуалы есть (точнее были лет в 12-16, сейчас практически сошли на нет сами), и вот это вот и сбивает с толку. Уже даже не знаю, к кому обращаться, чтобы прояснить ситуацию.
Вы себя такой боязнью вернее с ума сведете.
Мысленные ритуалы есть у всех. Пока они не занимают ведущей роли в вашем поведении, пока вы их контролируете, а не они вас, беспокоиться не о чем.
спасибо, очень интересно. Насчет «перешагивание щелей в асфальтных плитах» — это же, кажется, довольно общее детское свойства. Хорошо помню, что в детстве при ходьбе по поверхности, явно разделенной на области (как правило, выстланный плитами пол в метро, подземных переходах, но не обязательно, может быть паркет или линолеум «под паркет» в помещении) в случае, если размер таких областей (плит, паркетного элемента) в среднем позволял не наступать на границу областей (особо весело бывало, когда те же плитки в метро могли быть очень разного размера, и иногда попадалось много мелких плиток близко), внезапно из глубин сознания возникало стремление на границы не наступать. Причем если наступил, то надо было быстро про себя сказать некое слово, тогда будто все нормально, будто и не наступил.

Вроде в детстве я этого ни от кого не перенимал и, в свою очередь, ни с кем не делился этим, но потом слышал, что я был в этом не оригинален и что-то такое чуть ли не у каждого было.

UPD: да, я слишком долго возился с комментарием, и комментарий с похожей темой уже появился — но свой я начинал писать — здесь было пусто.: -)
Где-то читал, что этот момент один из этапов становления интеллекта. Ребенок сам себе ставит задачи, изначально те, которые может выполнить: не наступать на стыки, перепрыгивать через ступеньку, через две ступеньки, забежать на этаж до закрытия подъездной двери, чеканка мяча до каких-то неадекватных чисел вроде тысячи и т.д. и т.п.
Интересно как. Я-то думал, что момент закрепления другой — «раз прошел не наступая по стыкам и ничего плохого не случилось, значит, и дальше поступай так же»
Нейтральное закрепление очень плохо работает. «Никак», если быть точнее. Лучше всего работает отрицательное, положительное — средне.
То есть если «раз прошел не наступая по стыкам и ничего плохого не случилось», то мозг не придаёт этому внимание. Ничего же не случилось.
Если же «наступал на все стыки — нашёл сотку», мозг будет пытаться найти паттерны для повторения ситуации, причём, сдастся в поисках он достаточно быстро, после 3-4 неудач. Что логично, награда может быть случайной. А у негативных просто большая эволюционная значимость, «лучше быть голодным, чем мёртвым». Соответственно, поиск паттернов производится очень глубоко, порой за отсутствием реальных фактов выходя на иррациональные уровни.
Было бы очень интересно, если бы Вы смогли найти источник информации. С этой точки зрения все подсчеты лампочек/плиток/фонарей/досок в заборе имеет смысл для детей.
Да, это было бы интересно. Сам бы перечитал бы, но не помню где это встречал. Как вариант, крутится мысль в голове, что это методичка для педагогов, объясняющая принципы мышления детей.
«забежать на этаж до закрытия подъездной двери»
Во блин, а я думал это только у меня такая фишка была :)
Здравствуйте, мне 38 лет и я до сих пор стараюсь первым перейти на другую сторону улицы (при разрешающем сигнале светофора, разумеется).
Со стыками все несколько проще. Это эволюционное приспособление – предпочитать наступать на ровную и хорошо просматриваемую поверхность, чтобы уберечься от опасностей в дикой природе. Взрослые (в основном) подавляют и забывают этот инстинкт, а дети с ним развлекаются.

Я думаю что можно даже провести эксперимент – посчитать сколько раз люди наступают на стыки плит, не осознавая сути эксперимента и не контролируя ситуацию. Подозреваю, что экспериментальное значение будет ниже статистически предсказанного – подсознание будет стараться увести ногу от «опасного» темного участка на земле, зафиксированного угловым зрением.
Да-да, я думал, что с плиткой это мои какие-то глюки, пока не появились соцети с мемами вроде этого
image
(вообще интернет позволяет отчетливо ощутить насколько ты на самом деле не уникален :)

Я так понимаю, что есть просто грань между нормой и ее пределами, и она в случае с расстройствами психики очень размыта. Поэтому у кого-то эти проблемы не уходят дальше вот таких вот мелочей, а у кого-то начинают сильно мешать жить. Поэтому и диагностика сложная — это кто-то считает просто нервным расстройством, а кто-то уже психическим. Очень сложная тема, как мне кажется, даже специалисты с классификацией еще не разобрались.
если задача НЕ наступать на трещины, то на картинке проблем не вижу: два шага по одной плите ближе к ее краям, шаг в середину следующей, и снова 2-1-2-1-2-1…

Вот что меня удивляет, что по подписи можно подумать, будто есть люди, которые, наоборот, стремились наступить на трещины, а не избегать их
открывающий тэг «irony»
но это же противоественно!!!
закрывающий тэг «irony»

(увы, в виде даже несуществующих html-тэгов слово irony мне не удается отобразить)
Нормальная тема — намечаешь трещину на расстоянии пяти-семи метров и стараешься, не изменяя ширины шага радикально, наступить на нее, скажем, правой ногой.
на картинке проблем не вижу
Это вы сейчас проблем не видите, а у ребенка шаг не такой большой.

увы, в виде даже несуществующих html-тэгов слово irony мне не удается отобразить
Просто вы HTML <irony>готовить</irony> не умеете.
Да не, аккаунт почему-то не позволяет. Грешил на низкую карму, но мне потом другой житель гиктаймса с еще более низкой кармой продемонстрировал, что дело (не только, во всяком случае) не в этом. Особенно неудобно, что гиперссылки не удается поставить, даже пользуясь кнопкой над полем ввода комментария.
По шпалам ходить не пробовали?
Пробовал, вот действительно неудобно, по каждой — мельчить приходится, через одну — слишком широко шагать. Не удивлюсь, если в этом выборе расстояния между шпалами есть тайный заговор глубокий смысл, собственно, чтобы по ним и не ходили
Возможно…
Проблема в том, что в некоторых местах попросту нет другой пешеходной дороги (мечтательно: эх, как я по молодости хаживал от Черустей до Уршельского… Столько всего видел!).
Часто доводилось ходить по одной грузовой ветке. В силу каких-то причин там есть длинный участок со шпалами, установленными с переменным шагом. Идти именно по шпалам там доставляло особое… «удовольствие». Для постоянного шага шпал можно наступать на передний/задний край шпалы, что несколько увеличивает вариативность шага. А для людей с большим размером ноги и дорог с частыми шпалами — можно наступать (аккуратно) и между ними. Ну и всегда можно идти по насыпи рядом ;)
Никакого заговора, укладка шпал проектировалась специально для детей 5-7 лет! А взрослый и по рельсу рядом может идти, если лишнего не перебрал.
Шпалы — это фигня. Всегда можно идти по рельсу (в дождь только скользко).
А вот пологие лестницы с широкими ступенями — это ж… а! Особенно длинные. Никакая техника не поможет, ибо неудобно при любом варианте кроме 1 ступень — один шаг. А лестницы такие встречаются на пути сильно чаще, чем шпалы. :(
Ну вот лично для меня такие лестницы и прочие шпалы — это своего рода вызов / тренировка, наоборот добавляет положительные эмоции :)
Под настроение — да. Но тренировка хороша только тогда, когда ты собрался потренироваться, а не тогда, когда тебя к этому вынуждают.
Не, тут нужно немного изменить подход. Рассматривать их не как препятствие и принуждение, а просто как «ну вот такая вот лестница, что тут уж поделать. зато прикольно по таким ступенькам четко и ровно пройти».
Не всегда есть настроение/силы/возможность этим заниматься. А ещё попытка ходьбы широким шагом по гладкой мокрой или покрытой льдом плитке (очень в нерезиновой любят её использовать где попало) может оказаться весьма болезненным опытом. Хотя с другой стороны зимой по такой ледяной лестнице съехать можно безопаснее, чем по коротким ступенькам.
Бегом.
Так и делаю, когда позволяют обстоятельства.
Однако
1. для длинных лестниц бег вверх весьма энергозатратен.
2. бег вниз после дождей (любят у нас гладкую плитку) и зимой просто опасен.
3. бежать с тяжелым или неудобным грузом (да хоть с полным пакетом продуктов) тоже проблематично.
если задача НЕ наступать на трещины, то на картинке проблем не вижу: два шага по одной
плите ближе к ее краям, шаг в середину следующей, и снова 2-1-2-1-2-1…

Рискну погадать, что изначально задача дойти куда-то. А всякие мысли наступить или нет на трещину — это уже иное. Хотя некоторые трещины девушки обходят каблуком чисто машинально.
НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
Я вот наоборот, когда шёл по плиткам разного цвета, старался, чтобы кончик большого пальца стопы правой ноги попадал на более светлую плитку (но не на стык), а кончик большого пальца левой ноги — на более тёмную. Соответственно, моя «задачка» была не в ненаступании на стыки, а в попадании в нужные плитки.
НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
Здесь лучше использовать цепные дроби.
Допустим длина плитки и трещины 83.7см, а длина шага 52.6см, тогда 837/526 ~= 35/22, тогда шагать всегда [2-1], кроме 11-го раза, там [1-1], т.к. 11*(2+1)+1*(1+1)=35, а 11*2(число ног)=22.
упд. просчитался, правильно так:
> Допустим длина плитки и трещины 83.7см, а длина шага 52.6см, тогда 837/526 ~= 35/22, тогда в группе из 11 шагать всегда [2-1], кроме 5-го и 10-го раза, там [2-2], т.к. (11-2)*(2+1)+2*(2+2)=35, а 11*2(число ног)=22.
У меня в детстве бывало что хотелось именно наступить на полосу между плитами (там не щель, а широкое пространство сантиметров 5-7). Плитки были короткие, чуть меньше одного шага, было неудобно, но не настолько, чтобы перестать. И надо сказать, что это был не «обязательный ритуал», только по настроению.
Использую оба варианта, когда стараюсь не наступать, а когда, наоборот, наступать. Но у меня ОКР все-таки нет, я думаю. Я это делаю, только если хочу отвлечься/успокоиться. Вот в детстве да, были симптомы, но лет с 10-11 резко пошли на убыль. Сейчас разве что привычка тщательно мыть руки осталась, но по сравнению с тем, как часто и долго я мыл руки в детстве это не считается.

Я как раз старался наступать на все встреченные трещины. Сложно было на старых дорожках в парках =)
По комментариям понимаю, что таких меньшинство.

Ха. У меня в разном возрасте было и то, и это.
Правда, на старых дорожках я позволял себе пропускать некоторые :)
Мое имхо (ака «с моего дивана»), суть не в самой задаче, а результате провала: Обычный человек «завершит процесс». От человека же с проблемами дофаминовая наркомания требует повторить процесс до результата, с которым сам же мозг и согласится.

Т.е. есть интересный феномен: если повесить картину в доме не ровно, большинство ее поправят. То самое описанное чувство «не правильного». Но вот награда за исправление — слишком велика.
Здесь та-же история. Конспирологи утверждают, что это специально, чтобы по рельсам не ходили.
Заголовок спойлера
image
Я полагаю, конечно, что тут работает не «чтоб не ходили», а скучный подсчет площади опоры, нагрузки, механических характеристик насыпи и стоимости шпал…
Скорее всего, начинается, действительного, со скучного, но далее возможно три варианта.

Во-первых. задача же состоит в том, чтобы через шпалы распределить нагрузку от линейного предмета (рельсы) на необходимую площадь насыпи, и она, я думаю, даже с дополнительными условиями имеет несколько решений (без дополнительных условий так вообще бесконечное число): по простому говоря, шпалы поуже класть чаще, шпалы пошире реже, Поэтому при прочих равных и выбрали такой вариант, который затрудняет ходьбу.

Во-вторых, возможно, что это обнаружилось постфактум как побочный эффект некоторого принятого выбора, и в дальнейшем стали его придерживаться или оговаривать его предпочтительность при выборе новых вариантов.

В-третьих, это действительно может быть просто совпадение.

Но по шпалам ходить все равно неудобно: -)
Очень неудобно, как краевед подтверждаю )))
Вы открыли мне глаза!
Это хоббитский заговор, не иначе.

Гномский. Хоббиты гуманитарии :)

Гуманитарии там скорее эльфы, но пожалуй, я с вами соглашусь. Гномский.
Возможно ещё, имелся ввиду среднестатистический ствол клёна (или из какого дерева их обычно делают), чтобы поменьше отбраковки и отходов было.
А ещё по шпалам неудобно ездить на велосипеде. Я правда пробовал. На «Салюте» к тому же. Но идти по шпалам и вести велик ещё хуже. И по насыпи неудобно.
Ага, хлебом путейцев не корми, дай только ходокам насолить. Байка все это, скорее всего. Скорее всего, а не точно, т.к. я все-таки на ж.д. автоматику доучиваюсь, а не на путевое строительство — но, насколько я знаю, расстояние между шпалами определяется различными нормами укладки и должно быть одинаковым. В пределах допусков. А вообще, в процессе эксплуатации происходит угон пути из-за движения поездов — отсюда может возникать разница расстояний между шпалами.
Странно, меня интернет наоборот приводит к мысли, сколько же вокруг идиотов… Причем сравнительно, имея в виду персонажей ниже меня по уровню развития, в разы, если не сказать в десятки раз.
Разве этих нечасто встречали?:

imageimage
Не уверен где именно читал (возможно, в книге по детской психопатологии), что у детей в той или иной мере проявляются признаки, которые во взрослости считаются симптомами расстройства психики и в том числе шизофрении. Сам погружаясь в воспоминания детства слегка ужасаюсь от амплитуды эмоций и привязок к _несущественным_ вещам. И в ретроспективе я вижу так: в детстве всё существенно, и дофамин долбит во всю — мозг учится «учиться», давать правильные дозы, находить баланс. Шизофрения в этом свете выглядит как психический артифакт из детства. По-идее мозг должен научиться игнорировать весь этот мысленный шум, эти несущественные детали, и уж явно не реагировать на это с такими эмоциями, но выходит так, что он уже не может так легко, как в детстве, «повзрослеть» и огрубеть. Пластичность взрослого мозга намного ниже чем мозга ребенка, и лишние ассоциации (насколько я знаю) уже не «прунятся» (от prune) так масштабно. Но мне все-таки кажется, что можно как-то подавить все эти «ложные награды», придумав для этого какую-то стратегию. Самого себя одёргивать, вспоминать что-то такое, чтобы сбить эмоции. Медикаменты лишь помогают временно размыкать эти циклы. Но создавать новые мыслительные привычки и ассоциации нужно самому.

Спасибо за рассказ, очень интересно узнать это «изнутри». Надеюсь, у автора получится подчинить себе свои мысли в полной мере.
Можно ли из этого сделать вывод, что подобные расстройства могут в какой-то мере (в какой?) быть вызваны воспитанием? КМК, «взрослость» — вещь относительная и нет определенного момента ее наступления. Аналогично, может быть, «шизофреничность» определенных вещей относительна?
Наверняка люди сведущие поднимут на смех подобные размышления, но они происходят как-то сами, ничего не могу поделать, извините.
Спасибо, уже неплохо получается. Согласен что есть в этом некоторые детские эмоции, может это и не есть сильно плохо. Не обязательно ведь отказываться от всех внутренних устоев при взрослении.
Это совсем не плохо. Считается, что ряд инфантильных черт поведения: дружелюбность, пониженная агрессивность, повышенная любознательность — вообще говоря сформировали цивилизацию. Гоминид без инфантильных черт поведения — существо весьма неприятное в общении, и к развитию интеллекта не склонное.

Мой вам респект и пожелание держать ситуацию под контролем и далее.
Согласен.
Благодарю. Уже неплохо поличается.
Не обязательно детское. Помню мне лет 25 было, наигрался на работе в civlization II за день так, что когда вышел и зашагал домой по плитам, я чуть не дурел. Шагал строго один шаг — одна плита, благо размеры помогали. Причем еще каждый раз высчитывал, на сколько плит у меня запас хода, вышагивал по диагонали если так оптимальнее было. Минут десять так колбасило потом попустило. Да и сейчас тоже, нет да нет хожу по плитам — плита — шаг. Еще заметил ритуал у себя. Во время готовки, если помешаю варево в кострюле и стяхиваю налипшее на ложку стуча о край кострюли, то обязательно это какой то мотив. Даже если не хочу этого.

Смешно смотреть сериал про Монка, но блин замечаешь у себя, у жены, у знакомых все эти ритуалы и понимаешь — грань тонка.

А мне мама говорила, что стучать ложкой о край кастрюли нельзя — уже не помню что, но будет плохо )))
Я предположу что у вас была(и) эмалированная кастрюля(и). По ним и правда ложкой о край стучать не стоит :)
Если конечно вы не о каком-то странном суеверии (не слыхал)
Стачуть по алюминиевы кастрюлям ещё более чревато.
У бабушки моей все края кастрюль были с зубьями как на полотне пилы.
Коллега так наигрался в первое UFO. Ему выйти из подъезда за один ход времени не хватило.
Эффект тетриса же
Проблема в том, что у больных шизофренией при невозможности совершить данный «ритуал» (а они могут быть совершенно разными у разных людей) возникает или непреодолимое желание тут же завершить его и/или то самое описываемое «чувство вины».
И да, вы описали детское свойство, а автор статьи уже далеко не молод.
Не наступать на швы плитки — не такая-уж шизофрения)):
похоже, у меня — уникальный случай )). есть склонность перешагивать диагонали квадратных конструкций на асфальте — порожков, бордюров, окружающих дерево, крупных углов в узорах плитки… ну, то есть — за пределами этих конструкций. одно время это было малость навязчиво, подавил волевым усилием, сейчас изредка вспоминается…

То же было в детстве. Кто-то сказал: "Кто на линию наступит, тот родную мать погубит!", и все дети стали старательно ходить по плитам.

А если вы будете идти по скалистой местности по крупным камням, вы будете наступать на один камень или сразу на два, по стыку? Может быть это связано с тем, что выживали те, кто аккуратнее по камням бегал?

Стараюсь не наступать на крышки колодцев и коллекторный решётки — именно из соображений безопасности. "А ну как она плохо лежит!" Со временем это стало таким пунктиком: "не наступить!" — приоритетная мысль, на время выполнения задачи вытесняющая остальные. Метров за 20 до решётки уже точно знаю — наступающим. Приходится перепрыгивать или делать перед ней короткий шаг или на той стороне наступать на носок…
А ещё строители подземных переходов специально подкладывают подляну: сначала синхронизируют мой шаг лестницей, а потом подставляют решётку под ногу :)

Я считаю, что причина этого неосознанного желания кроется в подсознательных инстинктах, заложенных в нас эволюцией, на генетическом уровне.

Любая монолитная поверхность, с большей вероятностью, окажется устойчивее и надежнее. С другой стороны, любая граница объекта, потенциально грозит падением. В результате, когда мозг оценивает изображение плитки на земле, он оценивает её как протяжённую череду опасных и безопасных участков, с чрезвычайно отчетливой и легко распознаваемой структурой, благодаря чему сигнал о надежности или не надёжности усиливается.

Стоит тебе наступить на плитку, как он позитивно подкрепляет твоё решение, стоит наступить на шов — отрицательно. Благодаря этому, желание наступать только на плиты, формируется очень быстро.

Тот факт, что подобное поведение свойственно детям, только подтверждает мою теорию, т.к. дети более склонны принимать решения на инстинктивном, подсознательном уровне, чем взрослые, ввиду недостаточности личного опыта. С возрастом, в процессах принятия решений, приобретенный опыт начинает преобладать, а инстинктивные сигналы теряют приоритет.
Я вот начитался всякого шлака из фанфиков по сталкеру/метро 20** и теперь избегаю проходить под нависающими конструкциями, между парными столбами/буграми, не повторяю маршруты в течение дня (т.е. на работу-одной тропой, с работы домой-другой), не наступать на трещины, люки, границы раздела сред-это как у всех нормальных? людей.
Мне уже пора к мозговеду?
У меня было подобное, правда после землетрясения: боялся находиться в помещении (что в принципе логично). Понимаю, что реальный опыт и книжки дело разное, но мозгу обычно побоку откуда инфу черпать. Книги эмоции могут вызвать куда ярче.

А так уж сами рассудите, сможете ли вы справиться с этим? Попробуй логически объяснять самому себе, что смысла особого нет бояться. Преодолевайте, испытывайте себя. Главное научитесь толкать себя вперед (к источнику страха) не смотря на страх. Опыт (что вы пережили этот страх, т.е. положительно все) в итоге может придать успокоение.

Хотя может конечно все хуже стать, но тогда это станет отличным поводом сходить в психотерапевту =)

На люки правда лучше не наступать (проваливался пару раз).

У меня в темноте вооброжение разыгрывается. Если ночью идти в кромешной тьме, так и чудится, что кто то под ногами пробегает, в кустах великаны какие то ходят — аж деревья качаются, звери страшные (хотя поди мышки норку всего лишь роют). А в подвале без света так вообще невольно спиной к стене прижимаешься, а на тебя так и прет нечесть как взловещих мертвецах — по полу стелится, рученки поганые свои к тебе тянет! И почему то боюсь на труп наступить.

Чудно когда визуальной информации нет, чего только мозг не выдумает, что бы непонятное под свой опыт подогнать, а в качесве опыта всякие ужастики из памяти вытягивает. А казалось бы по этому корридору сто раз проходил при свете.
интересно, я такие вещи могу включать или выключать по желании. Допустим захожу ночью в туалет, в котором темно и мысль проскакивает «а что если оттуда выскочит какая-то слюнявая фигня, как в таком-то фильме. И за ней следующая — о, том, что это глупости. Причем, если сознательно продолжить эти мысли думать, можно ощутить вполне реальное чувство страха при этом понимая, что он полностью иррациональный.
а я еще заметил, что если сознательно усиливать физиологические проявления страха — конкретно, с мурашками экспериментировал, то прихожу к мысли — ух ты, как прикольно — мурашки прямо слоновьи шастают, само ощущение страха при этом уходит на второй уровень.
при этом, экспериментировать со сфинктером все же не советую ))
мне кажется, любая эмоция, если проявить к ней «научный» интерес, потихоньку тухнет и отходит на второй план
Интересно. Многие вещи, описанные вами в разделе «с чего всё начиналось», казалось бы, есть у многих людей, в том числе и у меня.
А музыка в голове может считаться за симптом, по аналогии с голосами? Этот типичный случай — заевшая мелодия?

Помню пару эпизодов из среднешкольного возраста, когда я ради прикола какую-нибудь мелодию в голове запускал, и у меня было реальное ощущение, что она где-то негромко звучит и даже без моих мозговых усилий по её «проигрыванию». Я просто слушал её и, хм, наслаждался.
Как то один доктор сказал, что разница между мнительными людьми (придумывающие себе болезнь) и реальными пациентами, в том что первые страдают болезнью, а вторые ей наслаждаются. :)
Перепутали первых и вторых местами, простите, просто навязчивый перфекционизм)
А музыка в голове может считаться за симптом, по аналогии с голосами? Этот типичный случай — заевшая мелодия?
Не знаю, но у меня тоже такое бывает. На всякий случай, для остальных, уточню — имеется ввиду, что музыка действительно играет, а не то, что вы ее «напеваете» и не можете остановиться.

А у вас когда-нибудь было такое, что музыка — незнакомая, которую вы (вроде) никогда до этого не слышали?
А у вас когда-нибудь было такое, что музыка — незнакомая, которую вы (вроде) никогда до этого не слышали?
Конечно. Так сочиняют музыку. Только у меня она не «играет», я её не слышу физически, скорее, представляю себе. И её можно выключить.
А музыка в голове может считаться за симптом, по аналогии с голосами?

Если можете "отключить" — вероятно всё в порядке.

Вы не поняли. «Навязчивая мелодия» — это мелодия, которую вы «напеваете» и не можете остановиться.

А тут речь о музыке, которая играет в голове сама, как будто кто-то включил ее рядом с вами на плеере.
А, ну такое бывает, если сильно устал, но не можешь сразу заснуть. Иногда не музыка, а, к примеру, будто телевизионная передача. При этом ещё не спишь, видишь всё вокруг себя, но стоит перевернуться на другой бок — и всё замолкает.
Я, в детстве, прикладываясь к подушке определённым образом слышал телек соседей :) Может у вас что-то похожее?
Отличить телек соседей от собственной головы бывает непросто. В подростковом возрасте несколько недель слышал по утрам лежа после пробуждения музыку. Через много лет прочитал про сонный паралич, но уже тогда понял, что музыка у меня в голове. Но понял не сразу — первые несколько дней думал, что это у соседей за стеной играет, а перестаю слышать, когда отрываю голову от подушки, из-за каких-то акустических эффектов. Потом услышал гибрид Цоя и «Агаты Кристи» и всё понял :)
Потом услышал гибрид Цоя и «Агаты Кристи» и всё понял :)


Обычно соседей много, а в многоэтажном доме при стечении обстоятельств можно слышать и соседей двумя-тремя этажами выше
Не, я тот телек нормально слышал через «стакан к стене» из другой комнаты :)
То что вы описываете называется гипнагогия. Считается что такое состояние есть у всех, но ваша особенность заключается в том что вам удается это запоминать (что довольно редко).
интересно, а есть научное обоснование ночных «думок», когда и спать вроде хочется, а не получается, т.к. мозг упорно ставит, и что характерно, решает философские, технические и бытовые задачи (которые, по утру, как правило уже выглядят не очень умно)
Это не очень полезное занятие, можно и бессонницу заработать. Сама по себе она не опасна, но приятного в ней мало. Психотерапевты советуют перед сном закончить все текущие дела, а если это невозможно — плюнуть на них)).
Лично мне помогает перед сном «включать шизофазию», после того, как заметил, что мозг именно этим и занимается в нормальном режиме перед «проваливанием в сон» (подозреваю, что и во сне при сортировке информации делает то же самое).

Это связано с допустимыми вычислительными мощностями предикатного вывода. Ночью таких ресурсов становится больше, т.к. многие перестают пользоваться предикатным выводом и ложаться спать. Именно из за ограниченности мощностей операторов сознания на щемле требуется оставить золотой миллиард для полного их контроля и благоприятного существования людей.

*Земле

Для себя я решил, что это связано с образом жизни — умственная деятельность с небольшой подвижностью.
А вывод такой я сделал в результате непреднамеренного, но кардинального изменения своего образа жизни — отслужил в армии. Так вот во-время учёбы я действительно постоянно не высыпался, подолгу не засыпал и постоянно просыпался. Зато в армии с постоянной физической активностью засыпать я стал моментально и в любых положениях. Особенно в караулах — иногда приходилось спать по полчаса каждый час. Никаких мыслей перед сном — лёг и сразу забылся.

У меня это почти постоянное явление. Какая-то мелодия в голове крутится. Из тех, что слушал в последние месяца три-четыре. Причём, отчетливость и вероятность "услышать" конкретную мелодию, вроде бы, не зависит от того, как давно я её слушал.
Что интересно, если с утра в голове тишина, значит я хорошо выспался. И чем меньше в течение дня устал, тем позже музыка "включится". Иногда по несколько дней тишина, если в течение их я ничего не слушал.

Вы такой не один. Благодаря музыке из головы я насовсем отказался от наушников в дороге. Причем отмечу, что плеер включается сам — создается кратковременная иллюзия, будто бы мелодия играет сейчас где-то рядом. Дальше просто слушаю.
Интересно, бывает ли у кого-нибудь такое, когда мозг сам вдруг начинает «проигрывать» услышанные за день голоса?

Если музыка "из головы" (в смысле, Вы понимаете, что она из головы) — это псевдогаллюцинация. Симптом плохой, и, возможно, Вы — в каком-то пограничном состоянии. Инфа не моя, друг — практикующая психиатр с большим стажем.
Это плохие новости.


Хорошие (ну, хотя как посмотреть :)) в том, что по её же словам "пограничников" довольно много (кстати, выше — подтверждают), жить это не мешает. Просто если вдруг услышите голоса (особенно, сообщающие какую-то внятную, доступную для восприятия информацию) — идите сдаваться врачам, не ждите.

смотря откуда эта музыка берётся
если «из ниоткуда», сама по себе — то не очень нормально, особенно, если мешает, скажем, читать
если сам её включаешь, произвольно меняешь мелодию или инструменты — то это просто игра воображения и памяти
а то такими путями можно дойти до «представьте себе цветущую сакуру… получилось? поздравляю, вот вам направление к психиатру»
Интересно, бывает ли у кого-нибудь такое, когда мозг сам вдруг начинает «проигрывать» услышанные за день голоса?
Можно рассматривать как признак усталости (недосыпа) и эмоциональной перегруженности, особенно если это происходит в момент расслабления и потери внимания. Мозг начинает «засыпать», а вы фиксируете пограничное состояние, когда «просыпаетесь» через секунду.
Нет, это бывает и в обычном состоянии, просто концентрироваться на нём сложно и при концентрации оно наоборот сбивается, это как пытаться сфокусироваться на мушке в глазу на периферии, она постоянно убегает, но если расслабить глаза, её можно слегка рассмотреть…
Думаю что здесь всё безобидно. Вот если её вообще невозможно выключить, может намекать не некое расстройство, но я думаю у вас всё в порядке.
RIAA уже выехало за вами с МРТ.
Как то один доктор сказал, что разница между мнительными людьми (придумывающие себе болезнь) и реальными пациентами, в том что первые страдают болезнью, а вторые ей наслаждаются. :)

Т.е. мнительные — страдают, а реальные пациенты — наслаждаются?
1. Как говорят психиатры — нет совершенно здоровых психически людей, есть только недостаточно хорошо обследованные.

2. В психиатрии кто первый халат надел — тот и доктор.

;)
Вспомнился «Иван Васильевич меняет профессию» и мем с фразой «И вас вылечим»
Ну расстройства личности того или иного плана есть у многих, если не всех. Другое дело, что расстройства личности обычно не сильно мешают.
мнительным нужна «забота». Собственно такая мнительность сама по себе заболевание или комплекс какой-то.
не всегда
синдром мюнхгаузена — это одно, бессознательная симуляция каких-либо симптомов в истерии — другое, ипохондрия разной степени тяжести — совсем третье, ведущее к шизофрении
Помню небольшие ритуалы, повторения некоторых действий (например перешагивание щелей в асфальтных плитах сначала левой, затем правой ногой).

Хм… Нечто подобное и у меня бывает. Правда я это рассматриваю скорее как некую мини-игру.

А вообще, у меня есть знакомый с шизой, но симптомы другие: в период психозов ему казалось что за ним все вокруг следят, от очень близких людей (родные, друзья детства) до совершенно незнакомых (соседи, случайные прохожие). Якобы все ему вокруг врут и что-то скрывают, строят какие-то неизвестные козни. Причём причину (хотя бы предположительную) такого усиленного внимания он назвать не мог. Самое интересное, что в периоды спокойствия он сам понимал что это был бред, но через год опять начиналась шпиономания. Впоследствии дело приняло серьёзные обороты, вплоть до рукоприкладства на ровном месте, после этого он под давлением таки отправился к психиатру, с тех пор нейролептики попивает и вроде уже давно за ним не замечалось ничего эдакого.
Помню довелось беседовать с ним во время одного из психозов — аж жутко стало, после разговора захотелось стакан водки залпом выпить, чтобы обрести чувство реальности.
в период психозов ему казалось что за ним все вокруг следят

Это скорее паранойя, а не шиза.
Ну так паранойя — это один из частых спутников шизофрении.

Ну и в данном случае — это не совсем то же самое. Паранойя — это, например, когда человек предпринимает меры предосторожности, чтобы избежать возможной слежки (но есть она или нет, он не знает, действует «на всякий случай»). А здесь товарищ парился из-за «уже существующей» (как ему казалось) слежки.

Угу, "параноидальная шизофрения"(с) — термин есть такой.


Нет, в данном случае — это вот оно самое.

Интересно, а если я на всякий случай шифрую все диски на своих компьютерах и при серфинге использую HTTPSEverywhere и Disconnect, то это можно считать паранойей или нет?

Можно. Пацаны не возражаютЪ :)

Хм… Ну смотря что храните на дисках, и где сёрфите. :)
Если примерно то же, что и я, например, то считаю подобные меры безопасности излишними.
Это очень похоже на состояние после употребление большого количества каннабинола. Читал, что процессы в мозгу под воздействием каннабиса очень схожи с процессами происходящими в голове у шизофреника. Те же самые подозрения, мания преследования. Единственное редко встречается агрессивное поведение, хотя со временем от регулярного многолетнего употребления все это может перерасти в острую форму шизофрении.
Вообще не похоже. Каннабиоиды я и сам пробовал, и знакомых достаточно кто дует. Да, под ними иногда бывает паранойя, типа чересчур усиленные меры осторожности в момент загона, да и то не всегда. Но каких-то навязчивых фантазий, которые принимаешь за реальность — никогда про такое не слышал.
Кстати, тот товарищ никакой дурью никогда даже не баловался, и алкоголь редко потреблял. И вообще, когда я первый раз в жизни увидел такого — у меня немного покачнулись стереотипы. Это был не взбалмошный человек с безумными глазами и взволнованной речью — как часто показывают психов в фильмах — а абсолютно с виду нормальный, полностью адекватный (если не касаться его больной темы). И это даже жутковато было: сидит перед тобой давний знакомый, совершенно здоровый, кристально трезвый и с самым серьёзным видом несёт какую-то ахинею…
Потрясающе! Стилистика Ваших комментариев выдаёт знатока. Поверьте, без всякой иронии. Знаток в любой области вызывает уважение и интерес. Другое дело — перспектива. У себя на работе я этого насмотрелся.
Ни разу не знаток, и вообще к психиатрии отношения не имею. Так — читал кое-чего, и то из-за того самого случая со знакомым.
Вы не уловили иронии. Я говорил именно о стилистике — так засорить русский язык наркотическим слэнгом — это надо уметь и быть знатоком.
И здесь Вы также ошибаетесь: и в этом деле я далеко не знаток. Плохой из Вас экстрасенс. :)
Проблема заключается в том, что мы пытаемся навесить психиатрические ярлыки на все процессы обработки информации головным мозгом. На самом деле всё это — единый процесс информационных нарушений, и неважно, чем они вызваны — эндогенным процессом или наркотиками — различие только в деталях.
Основное — мы имеем дело с нарушенным процессом усвоения информации как в том, так и в другом случае.

Ну вот, теперь Яндекс-директ предлагает мне эффективно вылечить шизофрению за 12 минут в день. Врёт ведь, зараза.


Удачи Вам!

А мне предлагает с гарантией.
А вдруг он уже настолько хорошо научился составлять портрет человека по поведению в интернете и просто проявляет заботу? =)
Пожелаю терпения вам и вашим близким. Не по наслышке знаю про такие и более тяжелые заболевания ((
Боритесь! Воля и вера. Вера в себя. Опора и поддержка в лице родных.
Спасибо!
В статье, на которую вы ссылаетесь, мне много не понравилось. Во-первых, неверное название. На самом деле, там человек пытается принимая разные вещеста улучшить свое состояние. Может быть, у него нет другого выхода, но мне это кажется попыткой починить телевизор тыкая отверткой в разные места.

К сожалению, хорошо знаю человека с подобной проблемой. Не психиатр, поэтому не могу дать диагноз, но это похоже на биполярное аффективное расстройство, если искать симптомы в Интернете.

Человек живет, но страдает. Один-два дня у него повышенное настроение, работоспособность, начинает налаживать личную жизнь, затем несколько дней депрессия, попытки все разрушить. Начиная с отношений с близкими людьми, включая родителей, заканчивая квартирой.

От квалифицированной помощи отказывается, так как боится, что родители хотят отправить в психушку, чтобы завладеть квартирой. Я знаю родителей и мне это кажется бредом. Иногда консультируется с непонятными специалистами по телефону или по скайпу. Как при этом можно что-то диагностировать, непонятно, тем более, что человек в трубку сообщает только то, что хочет сообщить, опуская почти все значимые детали. А если ему говорят неприятные вещи, то совершенно их игнорирует.

Этот конкретный человек тоже занимается самолечением сочетая алкоголь и вещества во всех мыслимых пропорциях. Что по-моему приводит к совершенно противоположному результату. Даже те вещества, которые на здоровых людей производят одно действие, на данного человека производят совершенно другое. Возможно, потому что выпить несколько алкогольных коктейлей, затем покурить, затем принять одну таблетку, затем пару других, затем пиво, затем снова покурить — это будет слишком даже для здорового человека. Но в данном случае на глазах видно, как это производит разрушительный эффект.

Зачем я это здесь пишу? Не знаю, наверное это комментарий больше к той статье, но его там уже никто не прочитает. Подводя итог: я видел много людей принимающих вещества. И большинство из них более умным или творческими не стали. И психически более стабильными тоже. Потерять связь с реальностью можно легко, восстановить ее с помощью веществ — я такого еще не видел, по крайней мере, у людей, которые делают это не под наблюдением врача.
Я в целом согласен, что медикаменты не способны сами по себе вылечить полностью. Но когда настолько тяжело что не знаешь куда деваться, они могут быть той нитью, за которою можно схватиться чтобы выкарабкаться.
Ну, это не про ваш случай. Там используются вещества типа MDxx, Lxx, Ecsxxxx, и т.п. Затер часть названий, потому что перестал следить за накалом идиотизма в принятии законов, и не знаю, можно ли еще употреблять названия веществ целиком, или это уже считается пропагандой.

Существует огромное количество людей, которые считают, что любую психологическую или даже психиатрическую проблему можно решить как минимум травкой. Правда они все время забывают о ярких примерах, на которых это подействовало противоположным образом. Я такие видел. Правда, я не врач, и не знаю, может быть у людей уже было какое-то расстройство в зачаточном состоянии, и не знаю, что именно они употребили в момент, когда их напрочь перемкнуло. Но один раз такое случилось прямо на моих глазах.
описываемый вами случай точно клинический, думаю, законодательство позволяет ближайшим родственникам собрать материал и принудительно привести его на обследование
он, конечно, немедленно и правомочно заявит, что с ним всё в порядке, его привели насильно и хотят лишить жилплощади, но нормальный психиатр сразу его раскусит, правда, скорее всего, и отпустит, если убедить не получится, но справку родителям выдаст и на учёт в ПНД поставит
но могу и ошибаться, не психиатр и не юрист

что касается статьи, на которую ссылается ТС, то вы можете с автором той статьи сами побеседовать, он там ссылки на свою жежешечку даёт и рассказывает, что и зачем он делает, выглядит довольно разумно
Печально всё это читать. В Вашем случае дело совершенно очевидное, лечить надо принудительно, однако закон не позволяет, пока он что-нибудь не сотворит. Попытайтесь переубедить. Насчёт лекарств — я сам стараюсь создать систему ранней диагностики, чтобы обойтись без препаратов, но пока это — единственное спасение от острых случаев — в психозе человек способен на всё, зачем такие жертвы. Во всём существует баланс -немного лекарств, немного психотерапии.
Почему печально? Человек живет, особого вреда окружающим не приносит. Себе какой-то наверное да, т.к. питается нерегулярно, и употребляет множество веществ и алкоголя на пустой желудок.

Все это печально, но не печальнее жизни многих здоровых людей. Поскольку мне этот человек не родственник, то никакого влияния оказать не могу, только лишь наблюдать.

Не знаю, помогло бы здесь принудительное лечение… Почему-то убежден, что вылечиться человек в любом случае может только если у него самого возникло желание выздороветь. Насильно вряд ли вылечить возможно.
Автор затронул в описании дофамин. Помню, было интересно почитать "дофаминовую теорию шизофрении".
Если правильно помню, автором этой теории является девушка, которая сама себя излечила занимаясь этим вопросом и, по итогу, придя к такой вот теории и вроде как она собиралась защищать диссертацию по этой теории. (если ошибаюсь, поправьте кто в теме, т.к. давно читал)

Ну или если кому-то больше по душе менее хардкорное чтиво — очень по душе пришлась книга от Барбары О'Брайен "Необыкновенное путешествие в безумие и обратно: операторы и вещи".
Хотя лично я не люблю (около)художественную литературу, но эту книгу было очень интересно прочитать.
Если Вас интересует, я считаю дофаминовый механизм приспособительным, но, как нередко бывает, приспособление выходит из-под контроля. Согласно моим исследованиям, дофаминовый механизм пытается синхронизировать деятельность нейронной сети, но «перебарщивает» в тех случаях, когда процесс дисперсии нейронной сети заходит слишком далеко. Это очень хорошо видно в начальных стадиях процесса, когда синхронизированный альфа-ритм резко десинхронизируется при гипервентиляции.
Посоветуйте хорошую (доступную для понимания, но не чрезмерно упрощенную) литературу по функциям дофамина и других нейромедиаторов. А то надоело уже читать про шоколадки.
НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
Профзаболевание. Например тем же психиатрам после десяти лет работы категорически рекомендуется менять направление деятельности.
«Вибро-эффект» может быть вызван не расстройством психики, а поломанным рычажком переключения в беззвучный режим.
Советую Вам не прекращать контакты с психотерапевтами. Своим больным рекомендую ежегодное обследование на дисперсию альфа-ритма и сосудистую терапию.
НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
Не проходил, и не один психиатр мне их не советовал. Кстати, сейчас прошёл тест на маску: вижу выпуклое изображение. Думаю что это тоже сугубо индивидуально.
Мне как-то друг под видом 25-ой предложил сожрать сибирь. И доза была какая-то ацкая. Вот то состояние, которое я тогда недолгое время испытывал, мне кажется очень похоже на шизофрению. Разве что я ещё и во времени растворился.

Прочитал сейчас про ваши проблемы, и с учётом своего вышеописанного опыта прекрасно понимаю, какая всё-таки это жопа, когда в голове что-то не так работает как тебе хочется. Только вот одно дело когда это под каким-то веществом, и совсем другое когда в обычном состоянии так. Искренне вам сочувствую, вот прям как себе, серьёзно.

Пробовали медитацию? Различные её виды. Я понимаю, что, пожалуй, в таком состоянии вам это может показаться бредовым предложением, но так как сейчас вам лучше, возможно получилось бы сконцентрироваться на этом занятии.

Как экстремальная попытка решения — уйти на природу одному на несколько дней, в место, где можешь быть действительно один и не встречать никого, в частности горы? В голове в такие моменты действительно что-то меняется, мозг работает по другому, возможно это на вас повлияет. Хотя, опять же, тут очень важно оценивать риски, конечно вам виднее насколько подобный эксперимент доступен конкретно вам. Возможно стоит попробовать, но начать с малого?

В любом случае, пишите ещё. Терпения и удачи вам.

Ох. Любопытная тема. Заранее прошу извинить за жуткий поток сознания, редактировать не буду принципиально. Заранее прошу извинить за очень скомканный и "жесткий" стиль повествования — кому-то, возможно, будет неприятно читать это здесь.


Вкратце о себе: в детстве был поставлен диагноз F20 (детская), я всю жизнь думал, что я абсолютно больной и никчемный псих. Самооценки не было никакой. Крайне замкнутое детство, постоянные издевки от окружающих, несколько раз жестоко избивали. 70% населения нашего небольшого, недавно еще закрытого городка при виде меня либо стыдливо прятали глаза, либо просто крутили пальцем у виска. Три месяца в психушке, и это при том, что мне в моем возрасте даже никто не потрудился ничего сказать — это при том, что я до этого даже в соседний город самостоятельно не выезжал. В жизни абсолютно каждое действие казалось неправильным, "психованным", а вдруг я что-то не так делаю?
Родители — ну, скрывали от меня все, хотя чуть позже я уже сам раскопал нужные документы. Долго удивлялись, что "нужные" лекарства почти не работают. А если работают — то… никому не пожелаю испытать то, что испытывал я. Полное отсутствие счастья и враждебность всего мира.


А затем произошло несколько очень важных вещей.


Спасло меня то, что очень неожиданно и очень рано в моей жизни появился любимый человек, и только благодаря этому я вообще смог увидеть окружающий мир. После очередного происшествия, просто исчез из родного города. Четыре года прожили вместе, бок о бок, несмотря на то, что порой просто весь мир был против нас.


Текущее время. Мы расстались, несколько неудачных попыток завязать отношения с психопатами. Очень глупо умирает близкий очень человек. Наконец ухожу с до предела заниженной по зарплате и отношению работы. Еще через пару лет у меня появляется девушка.


И тут начинается что-то интересное.


Во-первых, моей девушке это надоело. И никакая самооценка, и постоянные срывы, и психозы (работа в ИТ, как вы понимаете, для нервов не сахар). Жуткая тревожность, на каждый писк телефона хотелось разбить его об стену. Аутоагрессия. Дикая ненависть к себе вообще по любому поводу, доходило до того, что было что-то вроде гендерной дисфории — "уж лучше бы родилась здоровой девочкой, чем жить больным парнем с проблемами". Пару лет назад почти расстались просто потому, что я опять сорвался и почти напал на нее со словами "лучше уходи, я не хочу, чтобы ты была с таким психом". Какое-то время ненавидел себя и свою жизнь настолько, что мечтал полностью родиться заново, даже другого пола.


А во-вторых, я решил попробовать то самое, с индексом 25, и не только. Даже пресловутую Сибирь, был такой суровый, интенсивный, почти чисто телесный опыт.
И вот в тот самый момент просто становится легче. Понимаешь, что все твои проблемы — внутри твоей головы. Что до этого момента проблески ощущения, когда с миром "все так" — были крайне редкими. А сейчас — все действительно так. Самым важным для меня было просто то, что я испытал какое-то сильное другое состояние, чтобы было, с чем сравнивать. Просто, в моей жизни не было никакой другой "шкалы", кроме "все всегда и независимо от обстоятельств очень хреново".
Если бы я тогда и в том состоянии писал это, я думаю, сейчас бы меня просто жутко психовало и чувствовал бы я себя полным дерьмом.


Несколько месяцев не знал никаких проблем с настроением, вот этим всем. Потом — вернулось. Вернулось так, что понял — если я еще раз так сорвусь — окажусь на улице без средств к существованию и возможно с необратимыми повреждениями. Кстати, очень повезло, что с детства у меня очень враждебное отношение ко всему, что может вызывать зависимости, тем более — физические. Иначе бы...


Теперь понимаю, что без той последовательности вещей, которая у меня была, я бы просто никогда не пошел плакаться к хорошему психиатру. А психиатр-то и сказала, почти сходу, что мой диагноз мне просто не подходит. Что есть огромное количество психотравм еще из детства и адская тревожность — в общем неудивительно, что я себя настолько отвратительно чувствовал.
Рассказал про свою жизнь — там местами можно было то еще кино снимать. Свои эксперименты с психоделиками и прочими вещами. Ту жесть, которая была у меня в детстве.
К слову сказать, в чем-то меня спасла и привычка не относиться к своему состоянию как к чему-то "высеченному в камне" и "нормальному". Измененные состояния бывают у всех. У меня вот в детстве была пара случаев нереально сильных осознанных сновидений. Настолько нереально сильных, что это можно сравнить даже с психоделическим опытом — нахождение вне тела, изменение собственных телесных ощущений. До сих пор это для меня — одни из самых "больших" событий в жизни.


В общем, коллективным разумом со своим врачом пришли к выводу, что проблемы есть, но это практически наверняка не шизофрения. Ну, разве что, с расширителями сознания перебирать не стоит, а то и вправду можно внезапно влезть куда-то туда, куда влезать просто рано или нельзя (уж что такое "потрогать" травматичное воспоминание, а потом сорваться — знаю по себе).


Сейчас использую анксиолитики и чувствую себя много лучше, чем раньше. Появилось хоть немного лишней энергии, больше нет переполняющего ощущения ошибки или досады. Появилась хотя бы минимальная уверенность в себе. Исчезло ощущение того, что вокруг рушится мир. На каждый звонок и уведомление в телефоне больше не вздрагиваешь.


PS. Другая знакомая психотерапевт как-то и сказала, что у меня был bad trip длиною в жизнь. Сейчас смотрю назад и понимаю — да уж, те ощущения точно можно так назвать и сравнить.


И еще хочу добавить, что если у вас или у ваших родных есть психические заболевания — пожалуйста, поймите, что людям нужна помощь. Что зачастую эти проблемы решаются куда проще, чем кажется. Но проломить собственную "клетку в голове" изнутри может быть невероятно трудно.


НЕ БОЙТЕСЬ обращаться к специалистам по этим вопросам! То, что сделали со мной в детстве, было из ряда вон, это была очень сильная травма. Но сейчас вам реально могут помочь, сделать вашу жизнь лучше. Я знаю немало людей, которые очень значительно улучшили качество своей жизни просто после того, как нашли грамотного специалиста по их проблемам.


PPS. Здесь описаны некоторые очень противоречивые вещи, в том числе и с точки зрения и закона, и медицины. Я против того, чтобы использовать это нелегально, без очень хорошего понимания механизма действия и возможных последствий (или рецепта врача — надеюсь, будет толк и с официальных исследований по этим темам). Среди моих знакомых очень многие нахватались зависимостей из-за бесконтрольного использования запрещенных веществ, несколько человек больше не с нами. Stay safe.

Действительно не очень понимаю к чему вы это написали. Но раз уж написали, я вам таки отвечу, ибо мне это аж на почту пришло. Отвечу чётко предметно и по сути.

Итак, мысли и свою биографию вы излагаете как типичный рефлексирующий подросток. Отклонений у вас, кроме завышенного эгоцентризма, я лично не наблюдаю. По моему у автора поста всё печальнее.

Можете попробовать посмотреть на мир вокруг вас, исключая из процесса рассмотрения собственную личность, должно помочь, если часто практиковать. Моя online-консултация бесплатна, не благодарите. Удачи вам.
Действительно не очень понимаю к чему вы это написали. Но раз уж написали, я вам таки отвечу, ибо мне это аж на почту пришло. Отвечу чётко предметно и по сути.

Да, вряд ли стоило. Я слишком увлекся, прошу извинить.


Итак, мысли и свою биографию вы излагаете как типичный рефлексирующий подросток. Отклонений у вас, кроме завышенного эгоцентризма, я лично не наблюдаю. По моему у автора поста всё печальнее.
Это не значит, что их нет. В конце концов, я бы все это здесь не писал, если бы их не было. Просто это не относится напрямую к теме топика.

По поводу "отклонений не увидел". Вы — психотерапевт? Психиатр? Имеете навыки настолько быстро и профессионально анализировать текст? Просто интересно.


Можете попробовать посмотреть на мир вокруг вас, исключая из процесса рассмотрения собственную личность, должно помочь, если часто практиковать. Моя online-консултация бесплатна, не благодарите. Удачи вам.

Да, согласен. Не стоило так вовлекаться.

Вы — психотерапевт? Психиатр? Имеете навыки настолько быстро и профессионально анализировать текст? Просто интересно.

С вашего позволения, я всего лишь человек проживший короткую, но яркую и полную событий и людей жизнь, это даёт мне кое-какие навыки судить о человеке по тому, что он говорит и чаще данные суждения оказываются верными, иногда нет. Я ни разу не психолог, увольте.
Да, вряд ли стоило. Я слишком увлекся, прошу извинить.

Все нормально, стоило. Извиняться тут не за что.
Да, согласен. Не стоило так вовлекаться.

Напротив, было очень интересно почитать.
Читаю я все эти послания и думаю: «Какая жалость, что всех этих людей нет где-то рядом. Пришли бы ко мне, провёл бы исследования и — вопрос решён». Детская шизофрения, на мой взгляд, вообще спорный диагноз. В любом случае, с шизофренией в классическом понимании он имеет мало общего.
Пробовали медитацию? Различные её виды. Я понимаю, что, пожалуй, в таком состоянии вам это может показаться бредовым предложением, но так как сейчас вам лучше, возможно получилось бы сконцентрироваться на этом занятии.

Еще интересно насчет практик и философий «уступания» и «принятия». На первый взгляд кажется, что может помочь. К сожалению не очень знаком с темой и не знаю более точных формулировок и названий подобных течений.
Спасибо! Надеюсь что писать дальше буду на темы более приближенные к ИТ.
Одно из прошедших десятилетий даже именовали «десятилетием мозга», несколько лет назад было открытие Института головного и спинного мозга (ICM). Всё это, как я понимаю, делается и будет делаться для того, чтобы улучшить лечение заболеваний, связанных с деятельностью мозга и нервной системы.
Интересно — есть ли уже с этих усилий практический «выхлоп»?
tDCS нет желания попробовать?
Тот же флуоксетин заменяет замечательно, при отсутствии (вроде бы) побочек.
Если честно, вообще не сторонник медицинских препаратов, принимаю по необходимости. Сейчас настолько хорошо по сравнению с прошлыми проблемами, что не хочется рисковать пробовать новое. Работает, не ломай.
Ну это не препарат, а аппарат :). Конечно, если нет необходимости, то и не надо.
Страшно от потери работоспособности, от потери возможности творить. Потеря ног по сравнению с этим — ерунда.
Удачи Вам и терпения, мужества. Вы очень молоды и у Вас хорошие перспективы, учитывая развитие нейрологии и биохимии.
Спасибо! Надеюсь что сам справлюсь раньше чем случится какой-нибудь прорыв.

Всегда интересовался психикой человека и особенностями работы разума, мозга. Спасибо за интересный пост! И вот любопытно… что у меня бывает, так это, например, в помещении, где много народа, а я стою перед ними, мне кажется, что все смотрят на меня, от этого начинаю нервничать аж до дрожи в коленях. И аналогично, если приходится делать доклад перед большим количеством людей, меня прямо трясет и горло пересыхает. Такое бывает у кого-то? И как с этим бороться? В остальном не скажу, что впечатлительный.

Да бывает, так что стыдно, губы дрожат выговорить не могу, так волнуюсь. Обычно когда по кругу идет и надо представиться и до меня очередь доходит. Только тренировка и не накачивание себя перед речью помогает.
Но это совершенно не связано с темой данной статьи ;)

Попробуйте — почитайте «Отче Наш» и сделайте 10 глубоких вдохов.
Это очень индивидуально. Я делал доклады хотя в принципе довольно скромен, по крайней мере тряски не было. Можно попробовать понять что в аудитории сидит сто (10? 1000?) таких же как вы, которые тоже вряд-ли умеют хорошо говорить на публике, и нечему стыдиться. Или представить что вы в лесу и делаете доклад перед рощей берёз. С практикой нервозность при докладе обычно проходит.

А насчёт того что все на вас смотрят, это сложно сказать. Говорите себе что это не так. Логикой то наверное понятно что на самом деле только кажется. А если смотрят, то пусть смотрят. Подумайте о чём-нибудь более приятном. На мелочи лучше научиться не обращать внимания.
Это проявление идеи отношения. Вам кажется, что все только о Вас и думают. Чаще всего(кроме выраженной патологии) это связано с психоэмоциональной перегрузкой или тем, что Вы занимаетесь не своим делом. Перед выходом трясёт артистов из-за отсутствия «куража» — это самый важный компонент в выступлениях. Некоторые артисты делают так: где-нибудь в сторонке прыгают с эмоциональными выкриками в очень большом темпе.
Грустная история, держись дружище!
Мне кажется что наука сейчас будет шагать семимильными шагами и в ближайшие 10-15 лет найдут способ побороть этот недуг
Спасибо! Я сам тоже постараюсь. Тут сила волю очень даже важна.
«В первую очередь, не отчаиваться. Никогда»
— мое уважение автору поста!
Благодарю вас.
Если кому интересно, есть еще один очень интересный взгляд изнутри на эту болезнь — книга Барбары О'Брайен. Необыкновенное путешествие в безумие и обратно: операторы и вещи
НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь

Вот смотрю и понимаю, что никаких "больших" голосов в моей истории точно не было.
Были, правда, какие-то обрывки при засыпании — но вроде бы, это нормально? Особенно, в серьезно вымотанном состоянии или после недосыпа.

Про галоперидол слышал что неприятно. Дневник не очень помогает.

Честно говоря я не думаю что мне помогают таблетки. Пью по настоянию семьи и на всякий случай. Мне кажется что ключевую роль играет сила воли: суметь понять как бороться и не сдаваться.

Удачи вам.
НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
Думаю что он прав.
Благодарю.
Думаю, нам надо понять, что на современном этапе нам надо относиться к шизофрении как к данности. Очень хороший фильм для понимания этого — «Игры разума». Важно, чтобы рядом были понимающие люди.
НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
только своими мозгами и логикой.

Сразу вспоминается Джон Нэш и фильм про него «Игры разума». Вроде с логикой всё хорошо, но почему его это не спасло от болезни?
НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
Мозг умеет. Другое дело, что при шизофрении страдает критичность самооценки. При этом сохраняется интеллект.
НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
И что? На самом деле, при внимательном разборе, мы видим, что для шизофрении характерно «странное» мышление, а не отсутствие его, как при УО и деменции.
Я могу доказать это своими наблюдениями за ЭЭГ УО и Шизофрепнии

Прописная истина психиатрии.
А вообще, рекомендую, в очередной раз, "Завтра я всегда бывала львом". Очень хорошее чтиво, а заодно там есть описание симптомов со стороны пациента.

Это не прописная истина психиатрии. Это прописная истина нейрофизиологии. Тут есть небольшая разница — психиатрия основывается на виртуальных понятиях, а нейрофизиология — на объективных данных.
и не только по фильму
нэш прожил насыщенную полноценную жизнь, получил нобелевскую премию, написал несколько книг, читал лекции
и всё это с голосами и галлюцинациями, просто он научился с ними бороться
и был бы до сих пор жив, если бы не трагическая смерть в автокатастрофе вместе с вернувшейся к нему женой
Это неправда. В фильме показано, что Нэша долго лечили, в том числе электрошоковой терапией, которая сейчас запрещена под воздействием сумасшедших политкорректных сторонников прав человека. Другое дело — там показано, какие вокруг него прекрасные люди — и жена, и коллеги — совершенно не как у нас.
Ответ прост — «Против лома нет приёма». Если человека постигло это несчастие, единственное, что можно здесь предпринять на современном этапе — снять острую симптоматику и медленно реабилитировать, ПОЛНОСТЬЮ ОСОЗНАВАЯ, С КЕМ ВЫ ИМЕЕТЕ ДЕЛО.
Фемида не видит уместности аргументов возлагаемых на весы, лишь их вес. Vadim Petker.
Человеку нельзя объяснить — его нужно убедить.
Чтобы человек принял новое знание — скажи ему истину, приведя известные доводы. Vadim Petker.

Один в один мои ощущения и переживания. 2 раза лежала. F20.01, параноидальная шизофрения.

Желаю удачи, и ни в коем случае не отчаиваться.
К тому времени опять стало хуже, появилась чувствительность к звукам и образам. Мешали шумы и проезжающие машины. Если неправильно посмотреть на машину, появлялось чувство того что что-то не так, и необходимость смотреть заново, отрывая взгляд правильным образом, после чего наступало вышеупомянутое просветление. При этом был страх того что машина уедет до того как я успею завершить ритуал.

Прямо как «Цзян-цинь» из «Ксеноцида» Карда Орсона. Это роман из серии «Игра Эндера» (3-й по счёту, вроде). Там на отдельной планете были выведены люди с психическим расстройством: например, «Цзян-цинь» должна была ползать по деревянному полу и следить за жилками дерева; пока всю комнату не «проходила», не могла ничем заниматься (если отвлекали — приходилось начинать заново). При этом, эта «порода» людей была выведена очень умной, а с помощью этого «психоза» им внушалось, что таким образом с ними говорят «боги» и что они должны выполнять все требования властей (потому что «боги» согласны с этими властями).

Прошу прощения, если вас это задело; ни в коем случае не хотел никого обидеть.
Нет, сам читал эту книгу давно. Действительно очень похожее ощущение.
У меня сейчас де жа вю и жуткое ощущение, что я читал это на dirty.
Я лет 6 назад писал на dirty статью о взаимосвязи ОКС и дофамина, и о влиянии их на жизнь «нормальных» людей, в частности, в компьютерных играх. Объявили фриком и заминусовали то бана. Может, вы эту статью и видели.
О, звучит интересно. У вас остался тот текст?
Нет. Новый написать нетрудно. Трудно найти новые ссылки на исследования. За это время много чего позакрывалось. Если совсем коротко высказать тезисы, то вот: дофамин имеет много назначений, одно из которых — помогать животному прятаться. Он вырабатывается при необходимости сохранять неподвижность или делать однообразные действия. Постоянно завышенный уровень дофамина имеет наркотический эффект: к нему привыкают и снижение уровня до нормального вызывает ломку. Цивилизованная жизнь создает много условий для рутины и поэтому многие люди привычны к высокому уровню дофамина и отвергают и боятся того, что этот уровень им снижает. Характерный симптом — желание перечитать уже прочитанную книгу или фильм вместо нового. Компьютерные игры эксплуатируют этот эффект, который, среди других факторов, делает популярными игры, монотонные по сути, например Diablo. В то же время игры, где каждый уровень меняется жанр, в большинстве своем не взлетели.
Не, там был другой, а вообще это очень распространённая песня «у меня тяжелая болезнь, шизофрения», причём не только у шизиков…
Когда то подозревал что у меня шизофрения и/или депрессия. Пересилил свой страх и подробно ознакомился с этими заболеваниями. Быстро понял что я абсолютно здоровый человек страдающий от банальной скуки))
К несчастью не всем везет с диагнозом, сочувствую автору!
Нечто подобное. Бывало приходилось много программировать по учёбе и через несколько дней «ловил глюки» перед сном. Казалось, что для того, что-бы заснуть, нужно написать «функцию сна» и вызвать её. Но постоянно не получалось. Перед глазами мелькал код, но его было не прочитать, не знал как написать или терял написанный фрагмент и искал его. При этом мог спокойно открыть глаза, перевернуться на другой бок и понимал, что это бред и нужно просто заснуть. Сейчас пишу на verilog и написание «функции сна» сменилось на «поиск сигнала тактирования для сна». А сопровождается всё это жуткой головной болью. Случается такое раз в пол года или реже.
Помню, когда учился, мне тоже снился код несколько раз, его нужно было отладить, чтобы заснуть. А однокурсник рассказывал, что для засыпания он подключался к своему серверу по ssh и тушил его.

Интересно, процент людей со съехавшей крышей в IT профессиях отличается от других?
Тебе психологи советовали такой метод? Ловить автоматические негативные мысли, говорить себе «стоп эта мысль иррациональна или ненужная и не полезная», а после на что нибудь отвлекаться. Это методика из кпт, можно отучить мозг генерировать плохие мысли.
Я таких методов сам перепробовал выше крыши. Уже нашёл как справляться с ними: я их стараюсь игнорировать, отсекаю чуть ли не до появления.
Что бы не делал мозг в тяжелые моменты он все делает правильно, а именно неустанно ищет выход из сложившейся ситуации. Правил нет, но двигаться вперед как-то нужно и это бесконечный процесс. Мне очень помогли физические нагрузки. Сейчас я бегаю 10км и это дает мне именно ту силу воли которая способна заглушить любую мысль возникающую без спроса. Но тоже нужно с умом если кто то пойдет этим путем, так как перетренированность вызывает обратный эффект(депрессию) даже у здоровых людей.
Однажды, мне довелось пообщаться с большим числом людей с психическими отклонениями и с шизофренией в частности. Были и «романтики»- халявщики бесплатной жизни по инвалидности и инвалиды с клиническим нарушением мозговой деятельности. Основная масса пациентов были люди у которых развитие было искажено детской психологической травмой. Они просто отторгали мир и уходили в свой придуманный красочный мир и в нём жили. Им просто не попался хороший человек который помог бы им вылезти из своей скорлупы и принять мир такой какой он есть.
Эта длинная статья о шизофрении мне напомнила тех самых «детей», которые так не смогли найти себя в нормальном мире. По описанию жизни автора в статье видно, что человек он творческий и возможно его богатый внутренний мир перевешивает серую обыденность. Возможно из за какого то подсознательного ограничения, от детской психической травмы, не даёт ему совместить внешний и внутренний мир в реальный рамках.
Вернуться в реальность — просто. Достаточно сказать себе, что это игра и используя простую логику отвести от себя все надуманные наваждения. Легче будет вдвойне если рядом будет близкий человек, который будет понимать, что это неоконченная игра, а не болезнь.
Не думаю, что химия при лечении таких расстройств лучший вариант, так как она просто разрушает личность. Это как стадия химиотерапия в онкологии. Убивает весь организм и авось возможно убьёт болезнь. Желательно перед тем как что то принимать проконсультируйтесь у нескольких врачей и узнайте какие у лекарства побочные эффекты.
Удачи.
Спасибо.

Травм психологических не помню никаких. А справляться с этим у меня более-менее получается и без теории об игре. Воображение и правда неплохое, но я стараюсь не уходить в иные миры, а жить в этом.
Обязательно какая-то травма должна быть. В большинстве случаев — bullies в школе, или враждебный новый класс. Или переезд из одной страны в другую в 7-10 лет. И самый важный фактор — мало или нет друзей. Но тут трудно сказать является ли это причиной или следствием.
Говорил с психологом, и вот — 85% детей которые единственные в семье — будет что то не то с психикой — OCD, фобии, нервозы… Это не выдуманные цифры а просто статистика из ее практики.
(далее моё личное мнение)
прочитав внимательно описание я не вижу шизофрении, честно говоря. Запущенное OCD и психоз из за стресса. в сочетании с сильной самовнушимостью приводит к похожим проявлениям. Так что не ждите деградации мозга — не будет её — будет он прекрасно работать и дальше, потому что нет там органических изменений как при шизофрении. Если конечно таблетками не загасить. Лучший способ перебороть это — поставить себя в такие условия что не будет времени/возможности обращать внимание на проявления, чтобы они отошли на 2й план. Хотя бы на короткий срок — день-два. И потихоньку голоса (если они вообще есть) станут тише и исчезнут.
Говорил с психологом, и вот — 85% детей которые единственные в семье — будет что то не то с психикой — OCD, фобии, нервозы… Это не выдуманные цифры а просто статистика из ее практики.

Подозреваю здесь "ошибку выжившего".


Она обследовала именно всех детей (здоровых и "не очень")?
"85% из всех детей, которые единственные в семье, имеют проблемы с психикой",
или
"85% из детей, обследованных ею и имеющих проблемы с психикой, единственные в семье" — что верно? Это не одно и то же.

Статистика чисто из её клиентов, 85% детей приходящих к ней. Согласен что это совершенно разные вещи, но какая то закономерность прослеживается.

Нарыл статистику по числу детей. 64% женщин, имеющих детей, имеют одного ребёнка, 36% — двух и более.


Так что из вашей статистики следует лишь довольно слабая связь. Дополнительно, не учитывается например большее внимание к единственным детям, но тут я уже никаких цифр привести не могу.

Ну да, если детей двое, то по врачам ходить времени просто может не хватать.
Мы можем что угодно говорить, но главным является идея продолжения рода — именно она лежит в основе сохранения вида. Если мы её отрицаем — мы отрицаем идею сохранения вида. Идея жизни нам этого не позволяет, как бы феминистки ни орали. Поэтому любые огарничеия рождаемости — проти Промысла Божьего и здравого смысла.
НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
Возможно, Бога и нет(хотя важно, что Вы в это понятие вкладываете), а Промысел Божий существует — нарастание энтропии и всё, что за этим следует.
Лично я считаю, что самым важным являются нейроинфекции. Именно вирусы являются главными в изменении нашего сознания. Не зря их подозревают и в возникновении разума у обезьян. Не лишено. А нейроинфекция могла быть самая безобидная — ОРЗ.

Ваш метод лечения напоминает мне фильм "Остров" с ДиКаприо.

Вы ошибаетесь в ложном посыле о том. что психопатология — это умышленное отклонение от правильного понимания событий. Не знаю почему, но Вы не принимаете такой ситуации, при которой обычные факты могут мозгом восприниматься, как необычные из=за того, что мозг патологически изменён. В этом состоянии он, глядя на собаку, может утверждать, что это — кошка. Парадокс, что наши исследования могут подтверждать это абсурдное утверждение.Я имею в виду обычные исследования. Дисперсионный анализ альфа-ритма позволяет понять, что на самом деле происходит.

Большое спасибо за статью, желаю Вам выздоровления или хотябы как можно долгого стабильного контроля над собой. Если вздумаете обратиться к христианам, будьте осторожны: некоторые шизофрении не признают, это беда просто. Говорю как православный христианин.

Спасибо!

Вроде как голоса появляются как раз от повышеной концентрации серотонина. Я одно время помогал товарищу писать десертацию по флуоксетину и мне пришлось принимать этот препарат будучит в нормальном состоянии в дозировках в десятки раз превышающих максимальные терапевтические в течении 3 месяцев. Если я правильно помню, флуоксетин это ингибитор обратного захвата серотонина который позволяет повысить концентрацию собственного серотонина в могзе. 2 меяца всё шло хорошо, повышеное настроение, полное отсутствие плохих мыслей, ухудшение лебидо, вечное затяжное зевание каждые 10 минут, непроизвольное слюноотделение, а вот на 3 месяц появился второй внутренний голос в голове, который без умолку комментировал всё, что видели глаза причем комментировал в разрез с моими маральными принципами, засыпать приходилось тоже с этим голосом, позже этих голосов стало более 5 и мыслить нормально я не мог совершенно, прием препарата пришлось прекратить. Отсюда я сделал вполне очевидные выводы, что концентрация серотонина каким то образом влияет на появление внутренних голосов.

Да, флуоксетин ингибирует переработку серотонина. Но голос у меня был до начала его приёма, и чувствовал себя я совсем не хорошо, то есть не факт что у меня был избыток серотонина. Сейчас голос сходит на нет несмотря на приём флуоксетина. Так что трудно сказать что именно происходит внутри головы.
Осторожней, для ИОЗС и флуоксетина это не разу не типичная реакция! как зевание например.
А зачем было так рисковать своим здоровьем?

Сложно сказать, молодой был, интересно было ну и для науки пользу принести хотел, хотя из всех испытуемых у меня была не типовая реакция на высокие дозировки.

Друг мой, нельзя, со времён Менгеле, проверять всё на людях.
С помощью дисперсии альфа-ритма можно было бы не доводить больных до зевания.

Автор молодец! Имеет правильный настрой, главное — никогда не отчаиваться.

Спасибо!
Статья порадовала. Ваше описание взгляда изнутри очень ценно. Пропасть немонимания между «здоровыми» людьми и людьми с психическими особенностями оно здорово уменьшает.

Хочеться пожелать Вам насыщенной и интересной жизни. И с такой болезнью это вожможно.

Не могу удержаться, чтобы не спросить.
Появились отрывки голоса в голове (кажется что твой собственный) говорящего какие-нибудь неприятные вещи.
Ощущение что это твои собственные мысли, отчего появляется чувство вины.

AFAIK граница между шизофренией и ОКР в степени отчужденности. При ОКР мысли кажутся своими, а содержание чуждым. При шизофрении голос кажется не своим. Вы описали какой-то промежуточный вариант. Что Вы дымаете по этому поводу?
Я думаю что каждый случай очень индивидуален. У меня например не было голосов кроме одного, и никогда не было паранойи. Возможно она и пыталась проявиться, но я справился при помощи логики.

Я мог достигать разной степени отчуждённости. В принципе когда стало хуже, я перестал воспринимать голос как свой. Он всё равно звучал похоже на внутринние мысли, но я строго понимал что я не хочу этого слышать, то есть выдаю его не на сознательном уровне.
Вспомнился Шелдон из теории большого взрыва с его ритуалом постучать по три раза по двери произнося имя, прежде чем ему откроют.
Еще в одной из серий упоминалась его маниакальная привычка все доводить до логичного конца. Кажется, кто-то его троллил на эту тему.
https://www.youtube.com/watch?v=r60lVSiF1AA
так-то у него ещё миллион и один ритуал
и персонажей таких много — монк, человек дождя, писатель мелвин из «лучше не бывает»
Не было никакого «Большого взрыва» — не парадокс ли?
Ритуальное поведение, о котором говорят в комментариях — это вариант нормы. Наш мозг склонен везде искать связи, даже там, где их нет. Особенно там, где их нет. И связывать между собой события и явления, не имеющие ничего общего. Поэтому вера в приметы, астрологию, гадания и прочий мистицизм никогда не исчезнет. Мозг эволюционно «заточен» на это, и поэтому тех, кто был склонен к ложноотрицательным ошибкам, съели тигры)
А эффекты дофамина я пережил на собственном опыте, и до сих пор поражаюсь мощности мозга, и его способности генерировать сложнейшие видения, невероятно правдоподобные слуховые галлюцинации, проприоцевтивные и тактильные ощущения. Но всё уже в далёком прошлом)
И да, как и автору, сильно помогла начитанность — вовремя смог диагностировать и купировать.
Спасибо за статью.
Пожалуйста.
Мозг действительно интересная тема.
Вы неправы — это главная тема. Если бы мне предложили, на выбор, лишиться всего, я бы выбрал разум. Без него невозможно никакое восстановление в окружающем мире.
Дело не в этом. Всё наше поведение — это набор сценариев. Существует сценарий на каждый случай жизни, и основная часть людей им пользуется. Выход за пределы набора сценариев возможен путём массированного вторжения пропаганды. В этом случае набор сценариев просто переориентируется на другую цель.
Силе интелека автора можно позавидовать. Не многие смогут в голове создать програмную надстройку над хардварным ошибками, для стабилизации модели. Спасибо за статью, было очень любопытно из первых рук с пониманием ситуации. Часто наблюдая за поведением других людей замечал реакцию на некоторые события отличную от моей и всегда было любопытно почему так получается. Мне кажется подобные отклонения следствие некой эволюционной вариативности для последующей выборки. Автору не повезло угодить в крайний случай, но зато повезло с интелектульными способностомя в фомировании модели понимания оркужающего мира и себя самого.
Все это напомнило мне одну из книг (увы, не уверен в названии, возможно, «Человек, который принял жену за шляпу») Оливера Сакса. Речь там шла о чрезвычайной убедительности звуковых и прочих галлюцинация для человека. Даже сам Оливер Сакс (если не путаю), прекрасно зная природу галлюцинаций, и будучи человеком незаурядных интеллектуальных способностей, с огромным трудом мог заставить себя воспринимать галлюцинации (кажется, звуковые) как нечто нереальное.

Или, например, книга «Завтра я всегда бывала львом». Человек, с одной стороны, вроде бы все понимает, с другой стороны, никак не может избежать этого наваждения. Чем-то это напоминает мне сны, в которых все мы видим нереальное, но реагируем на это как на реальное, и редко можем осознать, что мы во сне.
Один из тестов на выявление оного сабжа: мысленно представляем себе качели (в детстве наверно каждый качался на них) и мысленно начинаем их раскачивать, увеличиваем амплитуду, делаем обороты вокруг своей оси и хорошенько раскрутив теперь пробуем резко остановить эти крутящиеся ( мысленно конечно) качели.
Так-вот человек в норме должен остановить их почти мгновенно в любом положении (сразу конечно не получится, пробуем, тренируемся) а у человека с симптомами качели будут жить своей жизнью (не останавливаться, сопротивляясь воле остановить их).
Я не уверен что это универсально. У меня качели остановились быстро.

Не могу например мысленно пройти сквозь отвертсие (например дверь), не получается. Это симптом или нет? Думаю что это индивидуально и зависит от случая.
Симптоматика этого заболевания комплексна и многогранна, часты (как вы писали выше) пограничные состояния, по-этому да, всё индивидуально и на усмотрение врача.
Но раз у вас получилось, значит вы на правильном пути, контроль рациональной части сознания восстановлен (пусть вы и прилагаете для этого большие усилия). Успехов!
А чай? Как же вы можете быть спокойными, если размешали сахар не по часовой, а против? Эра против часовой наступит только в следующем году!
А ещё пельмени, их всегда должно быть чётно, и в кастрюле, и в тарелке…
Могу список продолжать на пару страниц ещё) Но я здоров как Наполеон!
Можно воспитать шизофреника. Если родитель сначала ругает ребёнка, кричит на него, а потом тут же начинает его жалеть, целовать и обнимать, то это травмирует ребёнка (при условии, что эмоции родителя ярко окрашены). У него возникает непонимание за что и почему… Из-за неадекватного поведения родителя сложно строить логическую цепочку, связь с реальность разрывается и происходит расщепление личности.
именно это испытал на себе в детстве, со стороны матери (при всем к ней уважении, она в целом неплохим человеком была). К сожалению, последствия детских психотравм разгребаю до сих пор, хотя мне уже 29 лет

А что такое голоса? Это мысли или Вы как будто реально слышите голос со стороны? Я заметил, что иногда заседает мысль в голове и как бы увлекает, концентрирует меня на ней. Часто это плохие мысли. Но обычно бывает фактор, который провоцирует мысль — ссора с женой, проблемы у близких, хамство итд. В какой то момент я замечаю, что "завис" на плохой мысли и переключаюсь, отбрасывают ее, иду что то поделать физически, то есть стараюсь всячески забыть и не думать о плохом. Не знаю причин всего этого, но думаю что в целом преддепресивное состояние из-за проблем в семье и некоторых со здоровьем, может напишу статью как нибудь на эту тему(здоровье). В последнее время добавился очень плохой сон — ощущение, что вообще в трансе, не знаю что делать. Вам желаю здоровья и скромно могу посоветовать стараться отбрасывать плохие мысли, стараться быть как это не банально на позитиве, избегать окружения негативных людей

Я реально слышу голос. Как бы мысленный, но отчётливый. Говорит в основном неприятные вещи.

Спасибо за совет, стараюсь как могу игнорировать негативные мысли. В последнее время очень хорошо получается.
это ещё чё — у меня тоже голоса, раньше ещё и сковывали постоянно… но 5 лет назад они чё то дотянули в башке и меня стало на открытых пространствах из тела вытряхивать — мысли вытекают в бездну и меня за собой тянут… и вот 5 лет я сижу дома…
Могу только пожелать успехов. Не знаю какой дать совет не зная больше деталей.

Попробуйте что то постоянно делать, лучше физическое — собирать полку, шкаф(обновите свой старый ), чтобы не давать влезать в голову мыслям плохим. К сожалению, сидение дома и самобичевание — это яма, сползает в нее очень быстро, а вылезать долго. Но надо. Поверьте в себя и по тихоньку жизнь наладится !

А есть какие то предвестники к его появлению или он внезапно приходит такой и говорит — здарова, Леха, продолжим ?)

Обычно есть. Например в периоды когда что-то напрягает он приходит с большей вероятностью. Например если сказать или подумать что-нибудь что покажется глупым. Раньше он и комментировал обычные события, но это я вроде бы пресёк.
Наркотики не пробовали принимать?
Нет.
а попробуйте
Не имею желания травиться.
За такое могут и ресурс закрыть
Биографию Сида Баррета прочтите.

Именно.


Такое бывает редко, но уж точно не стоит если у вас и так что-то не в порядке.

Я вот тоже, начитался в интернете Ивана Горбачева(желающие сами нагуглят), а потом по учебнику поставил ему диагноз — Синдром Капгра. Уж слишком было похоже. Жаль что пациент отрицает свою проблему.
Читая всякие околомедицинские материалы — возникает двойственное чувство. С одной стороны — интересно очень, а с другой — невольно симптомы проецируешь на себя. В итоге возникает ощущение, что и тем болен, и тем болен, а как дело касается психиатрии — так вообще, порой кажется, что крыша давно уехала, весело пошуршав на прощание шифером.Как-то друг медик сказал, что если во всестороннем разговоре переключаешься с одной темы на другую, а потом не можешь вернуться к предыдущей мысли к тому моменту, на котором переключился на другую — это уже признак шизофрении. С тех пор слежу за собой, чтобы не терять мысль, и всегда возвращаться, если не выходит — начинаю переживать. Звуки иногда раздражают, будь то даже шум кулера на проце или видяхе, если он меняется в зависимости от температуры.Когда почему-то нервничаю — начинаю круги нарезать или расхаживать взад-вперед, порой из-за какой-то мелочи взрываюсь, хотя в комфортной обстановке — я спокоен, как дверь, и специально целенаправленно меня из себя вывести невозможно.Возникает мысль сходить к дохторам нормальным, провериться, чтобы или успокоиться, что все в порядке, или подлечиться. Однако тот факт, что хороших докторов у нас еще поискать надо, и страх, что в государственной клинике мне от балды диагноз поставят, а потом выдадут казенную рубашку с длинными рукавами, и поселят в «общежитии с мягкими стенами» — вселяет недоверие перед государственной медициной.
Однако тот факт, что хороших докторов у нас еще поискать надо, и страх, что в государственной клинике мне от балды диагноз поставят, а потом выдадут казенную рубашку с длинными рукавами, и поселят в «общежитии с мягкими стенами» — вселяет недоверие перед государственной медициной.


Городская страшилка. Надо быть социально опасным для этого, одного диагноза не достаточно. Знаешь сколько вокруг ходят людей с диагнозом шизофрения? Ты можешь ехать в метро и строить глазки милой девушке, которая в этот момент общается со своим виртуальным другом и глотает ежедневно нейролептики, даже не подозревая этого.
Истинных пациентов белого дома видно сразу. Все остальные — клиенты психоневродиспансера, причем добровольные.
Мягких стен не обещаю, но неудобства гарантирую…
Проходя срочную службу приехал в 10-ти суточный отпуск и друзья предложили его продлить достав больничный. Так как горизонт планирования и мой, и друзей был несколько недель в лучшем случае-больничный мне сделали из псих. поликлиники. Всё чин по чину, записали в журналы и завели карту. Причину выбрали безобидную, на первый взгляд-тревожное состояние и нарушение сна после автомобильной аварии.
И вот уже 20 лет при прохождении любой мед.комиссии я беседую с психиатром или психотерапевтом(когда куда пошлют) минут по 20-30, простояв при этом в очереди по часу-полтора.
Не расстраивайтесь, это был рациональный выбор. Ну… сколько там у вас медосмотров в год? ну пусть 2. 20 часов беседы с доктором в кабинете vs лишняя неделя (или сколько там больничный был) в армии — по моему, очень выгодный размен. :)
Угу, только берёшь чужие и на время, а отдаёшь свои и навсегда. Неделя давно прошла, а беседы с, часто мало адекватными(где Вы видели специалистов в районных поликлиниках) людьми, продолжаются. И конца этому, видимо, не предусмотрено. А если понадобится помощь специалиста, даже минимальная, то под страхом мягких стен, только частные заведения и хз как там со специалистами, хотя с адекватностью получше будет, наверняка).
Ставите вопрос о снятии с учета. Собирают комиссию, беседуете, говорите что все ОК.
В карте пишут — бессрочная ремиссия.
Вот и ответ, почему все «любят» психиатров.
Заболел ты гриппом, пошёл в поликлинику, через пару недель тебя выписали и потом, при каждом обращении: вы с гриппом приходили, прежде чем к хирургу-сходите к терапевту, пусть температуру померяет, про кашель расспросит. А это вирусное заболевание, от вирусов невозможно полностью избавится. Или в отечественной психиатрии наш разум считается заразной болезнью?
Врач лечит в рамках болезни. ОРВИ прошло — закончили лечение. А вам поставили в карту, что ваше лечение от психического заболевания окончено? Нет? А чему удивляетесь?

А это вирусное заболевание, от вирусов невозможно полностью избавится


Вот от вирусов как раз избавиться можно и нужно, а вот проблемы в голове это как правило надолго.

Или в отечественной психиатрии наш разум считается заразной болезнью?


Вы сейчас просто пытаетесь поднимать волну, абсолютно не разбираясь в вопросе.
Насколько я в курсе- иммунная система или изначально умеет, или учится с вирусом бороться в «штатном режиме». А дальше вопрос вероятностей, что были отловлены все вирусы или несколько остались и сумели заразить пару клеток.
И Вы правы, абсолютно не разбираюсь в вопросе, потому что получил неприятный опыт. Иной раз и задумаешься обратится к психологу(например, когда бросал курить), но «обжегшись на молоке» думаешь- а ну их всех в опу. И что характерно, уже и забыл-бы, но система на страже, раз в год напоминает.
Патологии в том что вы описали не просматривается, если честно вы описали реакцию на раздражители которая есть у любого психически здорового человека.
НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
Добрый день, и спасибо за совет.
Я думаю что в этом случае врачи правы, симптомы подходят один в один, и в семье случай был. Спортом стараюсь заниматься, хотя пока не слишком активно так как много работаю за компьютером. В любом случае нагружаться надо постепенно, если сразу марафон бежать думаю будет не очень.
НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
Я учёный по образованию. Мыслю крайне логично, поэтому считать что моими мыслями кто-то управляет не могу в принципе. И отрицать болезнь тоже не стану: зачем если сам вижу симптомы?

Параноидальная шизофрения не единственный вариант. Да и не станет полностью здоровый человек ходить по комнате >20 часов пытаясь совладать с неприятными мыслями/голосом.

Но сейчас думаю что я действительно практически в норме. Поэтому и появилось желание написать, может опыт кому-нибудь поможет.
Шизофрения — это не диагноз. Но это опасно. Если у вас длительные галлюцинации, то Вам стоит принимать Финлепсин. Это недорогой препарат, Симптомы у меня были похожие, только я еще мог просто упасть и потерять сознание, поставили диагноз — приобретенная эпилепсия на грани шизофрении. Помогло, уже 8 лет ничего такого, а сны все равно снятся каждую ночь.
В статье упоминались наушники с активным шумоподавлением. Как думаете, их можно использовать для сна? Беруши уже не помогают — шумы все равно просачиваются через кости. Пробовал включать белый шум, но от него эффект негативный: появляется какая-то тревога и чуть ли не галлюцинации.
Я в них спал. Не очень удобно, но тут не до выбора. Если мой случай аналогичен Вашему, то чувствительность к звукам должна пройти. У меня одно время на окне висел толстый кусок материи чтобы звуков было меньше, сейчас всё нормально.
Прошу простить если вдруг не правильно понял суть Вашей проблемы, но все таки не могу не спросить
а подскажите, этот голос он имеет какой то образ мышления или логику? Можно ли назвать его стереитипным или предсказуемым? можете ли вы опередить его появление сами.
Вот например что-то как вы говорите напрягает и Вы думаете «ну вот сейчас заявится бормотать свою чушь, надоел скучный» Или это всегда неожиданность?
Всего Вам хорошего и успехов!
При напряжении я знаю что он скорее всего придёт. Бывает что он просто всплывает комментируя какую-нибудь (часто неприятную) ситуацию, но сейчас я его очень быстро отсекаю.
Доброго дня!
Может быть заинтересуетесь книгой, оставлю ссылку.

Арнхильд Лаувенг родилась в 1972 году. Кандидат психологических наук, практикующий клинический психолог. В семнадцатилетнем возрасте была направлена в психиатрическую лечебницу с диагнозом шизофрения. Последующие десять лет ее жизни — череда добровольных и принудительных госпитализаций. Последний раз она была госпитализирована в возрасте 26 лет. Арнхильд полностью победила шизофрению и сегодня имеет возможность говорить о болезни и как профессиональный психолог и как бывший пациент. Она погружает нас в мир голосов и галлюцинаций, где ее преследует армия крыс, а волки с горящими желтыми глазами оскаливают слюнявые пасти. Она раскрывает внутреннюю логику и смысл ошибочных восприятий и симптомов. В этой книге хроника ее борьбы с болезнью.
Пациентка Арнхильд рассказывает о своем опыте, о попытках врачей найти с ней контакт и о своих переживаниях, о поддержке близких, вопреки всему не терявших надежды. Психолог Арнхильд анализирует методы, к которым прибегали врачи, и объясняет их успех или неудачу. Уникальный опыт излечившегося человека, описание болезни «изнутри» представляет огромный интерес для психиатров, психологов, больных людей и их родственников, для самого широкого читателя.

Спасибо, посмотрю.
НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
Спасибо, посмотрю. Отчаяние мне не грозит, настрой исключительно позитивный.
Забыл главное — название книги Арнхильд Лаувенг — «Завтра я всегда была львом», это автобиография. Но там конечно гораздо тяжелее случай у автора, тем интереснее, что закончилось всё настолько позитивно.
AlexBaronov У меня тут возник другой вопрос. Например при засыпании, довольно часто начинаешь слышать голос или ряд голосов. Возникает из определенного шума и похоже на подслушивание. Парой может прийти мелодия в голову, жаль не особо музыкант, но пробовал запомнить и потом наиграть.

В интернете пишут, что в общем все нормально, но вот причина этого не раскрывается.
Мозг так пытается отдохнуть?
В голове происходит масса химических реакций, многие из которых ещё плохо изучены. Иногда переизбыток какого-нибудь эмоционального стимулянта может вылиться в казалось-бы непонятные явления, вроде голосов, галлюцинаций, итд. Возможно мозг действительно так избавляется от лишнего стресса. Думаю что не страшно, особенно если не мешает жить. При болезни голоса обычно настойчивы, говорят зачастую неприятные вещи, и проявляются не только при попытке заснуть. Так что у вас думаю всё в порядке.
>Так что у вас думаю всё в порядке.
Ну если исключить избыточный перфекционизм и сложность написания (дислексии) то в общем как-то живу да.

Мешает это только тогда, когда в голову приходит решение задачи и вот пока я не начну ее делать о сне можно забыть вообще. Но 30-60 минут работы и пусть она не доделано, можно идти спать.
Рекомендую автору почитать «Завтра я всегда бывала львом»
А Осознанные Сновидения позволяют бороться с такого вида расстройствами? Практиковал ОС некоторое время, позабавлялся, надоело. Говорят, что ОС — отличное средство избавления от кошмаров, но меня они и так не беспокоят. Вот интересно, применим ли метод к лечению психологических заболеваний?
У меня очень часто ОС. Не знаю насколько это помогает, может быть есть. Бывало что во сне прихватывает (становится плохо), и сразу просыпаясь, начиная ритуал.

Ну во всяком случае мои детские кошмары закончились одним "большим" ОС, в котором я в буквальном смысле уничтожил их источник.
До сих пор помню то чувство эйфории, когда я проснулся. Это было сильно.
По обстоятельствам этого можно аж целый пост написать, но я не уверен, что я такое осилю, и что большинству здесь присутствующих это будет интересно.

Да на всех сайтах по шизофрении говорят что нужно заниматься режимом, закаливанием отказам от вредных привычек — одним словом общеукрепляющими методами. Самое трудное убедить пациента в необходимости этих действий, т.к. болезнь поражает силу воли. Если пароноидальная шизофрения вызвана спазмами внутренних органов, то можно попробовать отвар травы Крестовник в качестве дополнения к нейролептикам выписать его можно в магазине Русские Корни. Отвар крестовника помогает также от страхов не связанных с шизофренией.
Так я слышал: фeнциkлидин помогает от множества психических расстройств. Нынче он запрещённый препарат.

Ага. А еще это жутко нейротоксичный диссоциатив. Как он при шизофрении поможет — ну вообще никаким боком не ясно.
Я помню, диссоциативы пытались приплести к лечению посттравматических расстройств путем хитрой работы с памятью, чтобы "отвязать" воспоминание от эмоционального ответа.
Но уж PCP… вы знаете, героин тоже не зря когда-то назвали героином, думая, что он решит все проблемы.


Призываю сюда hdablin, дабы не быть голословным.

На cochrane нет данных о его эффективности в лечении чего-либо. На пабмеде тоже ничего нет про лечение (но зато есть про моделирование шизы с помощью сабжа на крысах: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27624147).

Но, с другой стороны, есть мнение (сошлюсь на Грофа), согласно которому переживания ИСС (в т.ч. химически индуцированных) может иметь терапевтический эффект. Вот только ни Гроф, ни, насколько мне известно, его последователи не говорили в этом контексте о PCP. Зато говорили про кетамин (по которому уже есть некоторая доказательная база в контексте использования для лечения психических заболеваний).
Несколько вопросов к автору:

1. А классическую психотерапию (разговорную) проходили? Если да, в какой модальности (кпт, психоанализ, что-то ещё)?

2. Знакомы ли Вы с книгой Лаувенг «Завтра я всегда бывала львом»? Если да, то как относитесь к идее о том, что голос — это симптом, некий способ, которым психика пытается что-то донести до Вас или окружающих, но в силу болезни не может сделать этого более приемлемым способом?
1. Разговорную психотерапию не пробовал исключительно потому-что из 4-х психиатров с которыми я говорил, ни один не придложил её. Да и не думаю что она помогла бы.

2. Мне здесь несколько человек советовали эту книгу. Я обязательно посмотрю что это такое когда будет свободный момент. Я считаю что голос конечно-же связан с подсознанием, но анализировать что именно он хочет до меня донести сложно. В любом случае это только предположение, которое трудно обосновать.
Понять многие вещи шизофрении, такие как голоса, в вашем анамнезе это
«Появились отрывки голоса в голове (кажется что твой собственный) говорящего какие-нибудь неприятные вещи.
Голоса, неприятные мысли и образы»
это суть пситеррора отдельных неугодных граждан с помощью операторов сознания.
Прочитать про оперторов сознания, псиоператоров, пситеррор можно в приложении под Android:
https://play.google.com/store/apps/details?id=svlab.audio
Также рекомендую следующие видео к просмотру:
https://www.youtube.com/watch?v=0KkPwCVfc9A&feature=youtu.be
В этом видео расскзазана суть операторов сознания.
Техника психотронного оружия показана в следующем видео
засвечены разработчики психотронного оружия по контролю сознания:
https://www.youtube.com/watch?v=Lfxix7U3KJc
В видео засвечен один из разработчиков предикатной системы (Смотреть с 37:50).
Понять суть контроля сознания и различных контроллирующих средств можно также из видео:
http://video.sibnet.ru/shell.php?videoid=343596
Суть дистанционного контроля мозга показана в этом видео с 14:30.

Если вы не были поставлены на учет в психиатрический диспансер,
но возможно также замечали ментальные странности типо голосов, музыки, отрывки фраз, собственного голоса, то вы также скорее всего находитесь под операторами сознания и на вас навешаны дополнительные ментальные программы.

Вся система дистанционного контроля помещена на спутники и местные радиостанции военных объектов.
Сегодня контроллируется каждый угол Земли.

Чаще всего мешающие ментальные программы предназначены для террора неугодных лиц преимущественно для уничтожения потомства, и полной дискриминации.

В особенных случаях применяются также дистанционные методы физического террора с помощью систем кинетического оружия, телепортации и лучевого оружия.

Да откуда вы беретесь?
А вы серьезно в это все верите?
Попытался глянуть видеоролик и сразу же в голове зазвенел звоночек на словах о том что оператор пытается направить энергию в выгодное оператору русло.
Из физики: Энергия это способность тел совершать работу.
Исходя из этого определения весь текст ролика для меня просто рассыпался (не для моего ума).

Совершенно верно "это способность тел совершать энергию". Операторы программируют на совершение той или иной работы либо на бездействие. Не нужно цеплятся за отдельные слова попытайтесь уловить суть.

Странная просьба не цепляться к словам, а слепо верить/вникать всему из интернета.
да и скучные роли имхо, второй раз туда уж точно не полезу.
Тут я больше придерживаюсь агрессивного мнения от yosemity откуда?
Ремиссия, выпустили на пару дней наверное.
А как контролировались человеки еще в античном мире?

P.S. Господа, я чисто поржать ))
Сегодня все больше технологий передаются людям, технический прогресс в последние два века говорит об этом же.
Вот тут можете послушать мнение контактной группы из военных:
https://www.youtube.com/watch?v=NWzECByUl-w&t=2s
Ознакомился с вашим профилем на хабре и, в том числе, в соцсетях. Вы и правда во все это верите? Вот в это видео какого-то генерала, который, судя по некоторым интервью путается в показаниях или откровенно врет… В контроль со спутников, телепортацию… А уж «дистанционные методы с применением кинетического оружия» — вообще какая-то вундервафля не имеющая аналогов не то, что в мире, уверен, даже фантасты про это никогда не задумывались!
«кинетического оружия» — вообще какая-то вундервафля не имеющая аналогов не то, что в мире, уверен, даже фантасты про это никогда не задумывались!»
одним из известных проявлений кинетического эффекта является телекинез — т.е. способность двигать и воздействовать силой на предметы с помощью мыслей.
Т.е. это вовсе не нечто не имеющее аналогов.
В приложении https://play.google.com/store/apps/details?id=svlab.audio
в разделе дополнительно мощно почитать про кинетическое оружие.

Если такую силу свести в точку то можно делать человеку проколы, в любой части тела в том числе в глубинных слоях. Инсульты, инфаркты, разрывы аорт это все суть применение пситеррора по средству кинетического оружия к отдельным неугодным лицам.

Суть телекинеза управляемого мыслью кинетического эффекта, к данному эффекту и оружию подключается по условному сигналу человек и его мысли являются управляющим сигналом для данного явления.
Спрошу прямо. Зачем вы пересказываете фантастику Головачева?
Да даже не знаком с таким автором
Насколько мне известно авторы часто прибегают к такому методу вешать на правду ярлык фантастика лишь бы не показаться параноиком.
Кинетическое оружие — это что? Бейсбольная бита к этому классу оружия относится?
Имеется в виду дистанционный кинетический эффект, дистанционное воздействие (distant influencing). Сама по себе бита также наносит удар, но ею управляют как правило в контакте с ней.
Это был стеб.

Вы действительно в это не верите?


Заголовок спойлера

тогда мы идём к вам(с)

НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
Почему как голоса в голове так сразу шизофрения… есть же прекрасный эффект костной проводимости звука.
есть мнение, что внутренний монолог у человека был всегда, а осознал он его совсем недавно (150-200 лет или типа того), и до этого считал его проявлением ангелов, демонов, духов, богов и всё такое, отсюда и религии, ведьмы, экстрасенсы вот это вот всё
ну а некоторые и до сих пор считают
Автор, благодарю вас за столь подробный пост — очень оказались мне важны состояния и ощущения, которые вы испытывали.
Ужасаюсь тому, что делает классическая психотерапия. Человаека воспринимают как биомеханизм, где для всего есть нормы. Нормы нет — «лечим» химическими препаратами.

Мне гораздо ближе человечный подход, котрый сам и практикую — общение, понимание сути, исход от человека и его мира (миров). Не подггон под норму, а раскрытие своего, вывести то, что кричит о себе, завершить то, что не отпускается.
Наиболее близкий подход, что я нашёл заключается в понятии «кресение».

Вы можете найти много информации по этой теме в интернете. Кому надо найдёт негатив, кому надо — решение и возможность решить нерешаемое.
В Москве есть ряд известных центров, где рассказывают об этой технике и о мировоззренческом подходе, стоящей за ней. Если не Москва — есть куча других вариантов.

Прекрасная особенность данного метода — возможность самому решить проблему, используя то, что есть под рукой: бумагу (или писать на компьютере), поставить воображаемого «болвана», выговориться на воду, выписать всё, что есть на бумагу (в том числе голос внутри) и там безопасно продолжать диалог, задавать вопросы.
Есть ещё куча всего, если надо — расскажу подробнее.

Если зацепило, то одного ключевого слова достаточно для раз-вит-ия (как виток ниток распустить).
Шизофрения, в той или иной степени у нас у всех. Все имеют какой-то «ритуал», который исполняют каждый день и без которого чувствуют себя «не так, не в своей тарелке». «Ритуалом» может быть что угодно — конкретная компьютерная игра каждый день или просто работа на компьютере. Или, к примеру, вставать в 7-15 и смотреть на градусник — какая температура на улице. Даже просто, после сигнала будильника полежать ещё несколько минут — это тоже «ритуал». Уже не говоря о том, чтобы годами ходить на работу по графику.
Так что, не всё однозначно…
навязчивые ритуалы обычно связывают с обсессивно-компульсивным расстройством

Существует положительный опыт терапии с помощью ЛСД. Исследований и книг по теме весьма не мало.
Вкратце препарат вызывает гипер-восприятие себя и мiра, растворяет границы между сознательным и безсознательным, благодаря чему позволяет глубоко (пере-)осознать себя и мip. Такое заключение я делаю по собственному опыту и опытам прочтённым в книгах. Например "ЛСД — мой трудный ребёнок" Альберта Хофмана, которая в свою очередь содержит большое количество ссылок.

Ну так. Усилитель психики как он есть. Только не надо забывать, что если у человека была та самая латентная предрасположенность к $mental_illness, то у него есть неиллюзорный шанс гораздо раньше выхватить эти самые проявления.
А не употребил бы — глядишь и умер бы от старости, так и не попав в психушку (а может и попав, но позже).


PS. Хотя как я раньше отвечал, психоделическая психотерапия — штука вполне существующая, только в виду известных причин а) маргинальная и б) плохо изученная. Так что доказательная медицина там пока делает самые первые робкие шаги, в виде различных исследований.

  1. Никакой самодеятельности — только в присутствии опытного и уверенного и доверенного проводника
  2. Проводник при достаточном добром намерении и навыке может весьма успешно помочь человеку найти "неполадку" — тут мириады более подходящих терминов можно перебрать.
  3. Цитирую "После того как я понял с чем имею дело, всё встало на свои места. И стало действительно проще. "

Мне диагноз не ставили, но от некоторых расстройств, гораздо более мелких, чем описал автор, мне очень помогло. И в делах, и в жизни. И в радости, и в любви.

Да тут все понятно. Личный опыт — он и есть личный опыт.


  1. Никакой самодеятельности.
  2. Жаль, что в мире сначала все запретили, а теперь когда появились новые методы, пытаются не торопясь исследовать заново.
вот вот, скоро в USA легализуют

Хорошо бы. Особенно тем кто там. Нам всё по-партизански пока придётся. :)

Ну я считаю, что если уж что-то легализовать, то через аптеки и т.д., и уже после того, как будет достигнуть хотя бы частичный консенсус в плане предполагаемого вреда (а еще лучше — определены сферы положительного влияния). С психоделиками тут не все так просто.


Опять же по поводу медицинской марихуаны у меня, например, двойственные чувства. Вот медицинский чисто CBD — может быть интересен.

Очень понравилась ваша статья! 100% инженерный подход к проблеме.
Спасибо!
Ни кого не было жалости к буквам и тексту при редактировании?
Иногда «слышу» как «визжат» удаляемые при исправлении буквы и др. символы.
у меня есть жалость к компьютерам, очень не люблю их выключать, потому что мне бы не понравилось, если бы меня выключали в произвольное время
только слип
валялся 5 минут под столом ))))
Попробуйте современный метод психологической работы Берта Хеллингера (обычно называются в быту «расстановки по Хеллингеру»). Там работают и с такими проблемами.
Только совет — нужен хороший расстановщик. Вначале надо просто посмотреть как он работает в группе, понравится или нет. И тогда уже делать отдельную работу по своей ситуации. (в Питере могу посоветовать, в остальных городах не знаю).
Может просто посмотреть фильм «Мастер и Маргарита»? Не?)
Книга лучше!
Очень много комментариев. Боюсь, мой не дойдёт. Хочу сообщить Вам, что в диагностике шизофрении многое становится ясным. Я разработал новый метод диагностики — дисперсия альфа-ритма, есть публикации, но у нас мало кого интересует наука.
Становится ясным, что основная причина шизофрении — диссонанс работы, в основном, затылочных и лобных долей. По-простому, лобные доли не понимают, что им сообщают затылочные. Это проявляется явлением гипофронтальности, которое хорошо видно на дисперсионной картограмме.
Если Вас интересует, вышлю статьи.
Спасибо.
С удовольствием почитаю Ваши публикации.
Мне это напоминает какую-то книгу. "«Ты обязательно звони», сказал он. Но телефон почему-то не дал". Как переслать статьи? Мой адрес — seros2005@mail.ru
Здесь есть личные сообщения. Думаю можете отправить автору таким образом.
После развода читал о депрессии хорошую книгу «Демон полуденный. Анатомия депрессии» Соломонa Эндрю. Пару тезисов, как я их понял. Заботиться о душевном здоровье нужно также, как и о физическом. Нужно аккумулировать запас прочности: деньги, страховки, построение прочных отношений с близкими. Автор, тем не менее, стал экспертом в лекарствах и научился соответственно ситуации составлять подходящий «букет» препаратов. Наука не стоит на месте и игнорировать новые знания в области психиатрии неразумно.
Как неоднократно говорилось, абсолютно «нормальных» людей не встретить в наше время, у каждого есть отклонения в той или иной мере.
Прочел статью, ознакомился с комментариями, не могу мимо пройти и не оставить пару строк по теме.
Зацикливание на трещинках в асфальте, пересчет предметов отчасти схожих чем либо между собой, голоса в голове — это и еще подобное (все так сразу и не припомню) свойственно для формирующегося разума детей. На базе игр, развития самоконтроля, те же «вымышленные» друзья как самотренинг жизни в социуме — это вполне нормальные проявления в детском возрасте. По мере взросления сознание заполняется фактами об окружающем мире, знаниями в различных сферах науки и ответственностью за дела и/или младших близких людей или животных. На фоне обогащения багажа знаний первичные адаптационные игры отходят на второй план и забываются вовсе.
Но как жизненный опыт из подсознания окончательно не вычеркиваются. Человек использует мозг далеко не на все 100%, большая часть остается под… так называемый архив. И в следствии стрессов, чрезмерной нагрузки, психологической травмы и иных резких и сильных эмоциональных потрясений или в процессе накопления эмоционального давления, предполагаю происходит открытия в потаенные уголки сознания. Отсюда и голоса «вымышленных друзей» (хотя и не друзья вовсе, просто по аналогии так назвал, как близкое по значению) и обострение «хождения минуя трещинки в покрытии», «считалочки», зацикливания на эпизодальных и малозначащих событиях и прокручивании определенных цепочек в памяти.
За собой иногда наблюдаю несколько моментов:
Когда еду на работу/с работы глядя в окно автобуса невольно перечисляю и произношу модели машин «про себя», учитывая что не все марки знаю даже по значку, поэтому неизвестные просто звучат по цвету, состоянию, размеру и т.д.
Могу по долгу пялиться в одну точку. Несколько раз отдергивали, потому что не реагирую на внешние раздражители почти совсем. При этом в голове пусто, ни одной мысли, связанной картинки, образа. Просто пустота, вакуум какой-то.
И за последние 20 с лишним лет не видел ни одного сна. Это пожалуй больше всего напрягает. Супруга говорит, что сны вижу, но не помню на утро. Но хоть какие то ощущения должны оставаться наверное? Просто вечером «выключился» на спине, утром «включился» в том же положении. Часто спрашиваю супругу что ей снилось, интересно слушать рассказы о сновидениях, у нее красочные сны, со смыслом, с сюжетом. Особо длинные сны записывала, получалось типа рассказа (если разрешит, парочку на Хабре оставлю).
Да и по мелочам редко раздражительность и агрессия проявляется (при этом самоконтроль не отключается — поэтому не срывался до физической или грубословестной перепалки), чувство утомленности, безразличия, отстраненности. Не постоянно и не на долго. Вспышками, не на долго и не часто.
Сильно не зацикливаюсь на этом (кроме сновидений, это иногда сильно раздражает, чувство неполноценности просыпается). Нормальной жизни в социуме не угрожает, ярко не выражается.
Автору чистого и ясного разума и сильного самоконтроля желаю. Держись на плаву, не окунайся в пучину безумия.
Вместо послесловия: Все вышесказанные утверждения не имеют явной научной основы, это мои и только мои соображения и размышления на данную тему и не могут рассматриваться как основополагающие тезисы. Сообщение не преследует цели оскорбить участников сообщества, их социальные взгляды, их вероисповедания и/или рассовую принадлежность.
PS: На всякий случай, кто знает за что могут привлечь )))
Спасибо, очень интересная статья!
Написана абсолютно здраво и спокойно. То, что занимаясь самодиагностикой (интроспекция) вы проблему не решите, ослу прнятно) Как говорится, человек в своем глазу бревна не увидит, а песчинку в глазу другого разглядит обязательно. Препараты могут притупить «боль», но лечить нужно сам исток болезни. Только общение с психиатром-клиническим психологом может, по моему мнению, помочь. Всегда есть то событие, которое подтолкнуло процесс. Найти его и переделать — вот главная задача! Так же нужен здесь опытный гипнолог. Если Вы гипнабельны, то путешествие в детство и юность может помочь решению данной проблемы. Всегда есть вероятность, что переосмыслив найденное событие в другом ключе, вы измените эвристики принятия решений, а значит, и изменятся алгоритмы вашего мышления. Вообще, обратная связь со своими эвристиками и их коррекция — есть очень ценное свойство, которое можно выработать, чтобы делать выбор (поведение) правильно. Но это, конечно, уже второй этап. Сначала нужно найти исток болезни!
ИМХО, конечно же)))
Пожалуйста.
Нет, я не поддаюсь гипнозу. Но проблему кажется решил.
А мне прсто не хватало Магния и началась такая фигня что ни в сказке сказать ни пером описать.
В центре психического здоровья мне об этом не сказали давали таблетки и кололи всякую хрень от которых меня плющило — то руку забыл опустить то рот не закрыл и слюни текли внешне я изменился но в голове ничего не поменялось.
Очень большое значение имеет самовнушение — можно себя довести до ручки, а можно и вывести из всего этого главное чтобы была сила воли и чтобы ты сам понимал что это не твоё и тебе оно не нужно. Можно себе внушить силой воли что у тебя нет страха, а это уже большой прорыв ведь именно со страха всё начинается хотя в начале этого не понимаешь. В таком состоянии логика может работать не правильно и лучше остановить всё свои мысли хоть это очень трудно но современем можно будет их контролировать — в конце концов кто в моей голове хозяин я или кто? Не нужно пускать свои мысли на без контрольный самотёк — это может завести не туда :) Магне-В6 Антистресс мне очень помог — симптомы его нехватки мне показались похожими на моё состояние. Через две недели я ощутил огромную разницу в самочувствии, а через полгода эта разница была ещё ощутимее!
После этого случая с помощию самовнушения я избавился от компьютерной, игровой, телефонной зависимости и от других вредных привычек получилась типа матрица перезагрузка.
Мой психиатр в свое время мне сказал, что интеллект сильнее шизофрении. Вы это доказали еще раз.
Мой опыт такой: после постановки диагноза Шизофрения я сидел на плохих препаратах несколько лет. Они сильно угнетали психику и интеллект. Это было давно, сейчас такие вряд ли уже применяют. В период ремиссии я начал заниматься осознанными сновидениями по Кастанеде (как раз в продаже появились его книги).
После получения устойчивого результата в этом деле, я перешел к медитациям на фокусировку внимания, когда заставляешь внимание фокусироваться на чем-то одном (счет цифр, дыхание, точка на стене, ритмичное постукивание палкой по своей ноге и т.д.) в течение часа без шевеления и ерзания (конечно, час дался не сразу). После сновидений медитация давалась легко.
Как ни странно, за несколько лет работа мозга стабилизировалась без медикаментов. Могу сказать, что медитация с такой фокусировкой внимания на статических простых вещах (без всяких там диссациаций своего «я» и пр.) заставляет как бы «забыть» мозг неправильные режимы работы. Он настраивается на простые способы обработки информации. Циклические дорожки угасают, особенно если их не стараться подогревать (и тут важен интеллект). Я даже перестал курить — однажды просто «забыл» про это, а когда «вспомнил», то решил не возрождать эту тягу.
Естественно, мой опыт нельзя рекомендовать для широких масс, поскольку все индивидуально, и у каждого свой интеллект, и своя воля к победе, и своя степень нарушений личности. Но как сказал мне когда-то психиатр, интеллект сильнее болезни. Я, кстати, сильно подозреваю, что он это сказал на основе своего собственного опыта — уж больно «неформатный» был человек.

Слышал где-то, что если человек с шизофренией пережил одиночный психотический эпизод в юном возрасте и потом ушел в глубокую ремиссию — он может "излечиться". Просто ремиссия длиною в жизнь.


То есть некоторые формы дальше не прогрессируют. Информация неточная, но это повод к размышлению.

Да, так бывает. То же касается и разовых эпилептических припадков, которые тоже далеко не всегда перерастают в эпилепсию.

Кроме того, довольно часто шизофрения отступает с возрастом сама. Например, к 40-45 годам.
Описания симптомов шизофрении занимают многотомные трактаты как по внешним признакам, так и по изменениям химического состава, при этом люди могут жить не обращая на нее внимание, пока со стороны Вам явно или косвенно об этом не скажут. Она может быть как со знаком плюс, так и со знаком минус. В первом случае индивид пользует ее по полной и живет богатой жизнью, он художник, писатель, программист, изобретатель, успешный биржевой брокер, дизайнер, ученый впрочем как и политик, при этом он вписывается в общество, у него есть семья и дети. Многие великие умирали в преклонном возрасте, оставив после себя массу добрых великих дел, или заслуживших уважение и благодарность за не напрасно прожитые годы. Многие имена известны и увековечены историей великих творений, ими могут быть и люди без особых заслуг, но колоритными личностями с оригинальной формой мышления.
Негативные формы проявления все с точностью до обратного, как правило накатывающая депрессия, маниакальные навязчивые негативные мысли, плохой сон, истощение, страхи и т.д. и т.п.
Есть среди медиков мнение, что эта штука неизлечима, но на ранней стадии поддается медикаментозной коррекции в сторону ремиссии. Это большой комплекс терапии от приема специальных препаратов, до гипнотического воздействия, при этом важна социальная среда в которой он находится, отсутствие стрессовых ситуаций, минимальные умственные нагрузки, географическая смена места проживания и т.п.
Одновременно существует т.н. ложная паталогия, когда авторитетный врач или специалист исходя из своих абстрактных тестов и сравнений с подобными ситуациями ставит клиенту диагноз. Такие ситуации очень распространены и загоняют людей в депрессию. Справиться и проверить верность диагноза возможно лишь тем, что пытаться жить обычной жизнью, настроиться позитивно и время даст вам шанс. Статистики ложных диагнозов не существует, люди однажды пережившие такой срыв, просто следят за своим поведением и не капают глубинные недра. Наука на самом деле ответов никаких не дает.
Все эти доводы написаны не просто так, для того что бы вставить свои 5 копеек ;)
Автор задумайся и поменяй стратегию.
Спасибо за совет.
Но не вижу повода менять очень успешную стратегию.
Кстати не все специалисты убеждены в том, что шизофрения неизлечима. Я например знаю что излечиться в силах, так как сейчас убрал почти все симптомы.
Спасибо за статью! Очень интересно было почитать и понять симптомы, по которым можно сделать вывод и шизофрении так сказать из первых рук.

Как я понял, возрастает чувство ошибочности действий, есть чувство вины за свои мысли, есть еще физиологические реакции.

Меня интересует:
1. Сопровождаются ли навязчивые состояния вашим (не «голоса») мыслительным процессом?
2. Пробовали ли Вы как метод стабилизации, полную остановку мышления?
Т.е. прекращения внутренних монологов, обдумывания чеголибо, логического рассуждения — т.е. полностью тишина в голове и полностью сосредоточение на внешнем мире при любых действиях без исключений, не поддаваясь ни на какие провокации.

Спасибо!
Добрый день.
1. Есть некоторые проявления. Например обдумывание ситуации, в чём именно ошибка, как надо было поступить чтобы было правильно.
2. Пробовал разное. И отключать полностью, и наблюдать как-бы со стороны. Полной тишины добиться не всегда удаётся (голос не отключается просто так), но эффект есть.
А сейчас я занимаюсь как раз этим. Ни на какие провокации не реагирую просто, прекрасно понимая что 1) это не моя осознанная мысль 2) мелочь может перерости в большую проблему (например брождение в течение 20-ти часов).
спасибо за информацию!
для меня ценная, т.к. подтверждает действенность метода вообще.

полностью мыслительный процесс отключить не удастся, так утверждают индийские йоги.
за мыслями нужно наблюдать как за облаками, пришла и ушла.
как только нарастает мыслительный процесс отлавливать и останавливать, т.е. не забывайте забывать мысли.
антагонистом мышления является какоелибо действие, поэтому тяжелая нудная работа приводит к остановке мышления.

в принципе, тут все по йоге(контроль мыслительного процесса), да по библии(отдавая все на промысел Бога и не беспокоясь ни о чем).

закольцованностью мыслей страдают и «здоровые» люди, практически все — итог: периодическое употребление алкоголя для ухода от мышления, для сна и возврата в состояние равновесия, в котором весело и хорошо.

закольцованность у «здоровых» сосредоточена на «нормальных» делах — поэтому их считают «нормальными людьми»

очень интересует, способна ли практика осознания «Я ЕСТЬ» помогать в вашем случае.
может ли глубокое осознание себя самого, помочь с шизофренией, как описана у вас.
мне неизвестно, насколько «болезнь» находится в области сознания и насколько в области физиологии.

наверно вы можете это попробовать как один из методов обретения контроля над умом, в котором содержатся все страхи, депрессии и вообще все проблемы, т.к. все они — порождения мыслительного процесса, сознание только осознает и наблюдает за всем этим.
может ли переход на другой уровень сознания убрать шизофрению — вот вопрос.

буду рад если осветите такие методы в следующих статьях )

спасибо вам!
полностью мыслительный процесс отключить не удастся, так утверждают индийские йоги.
Странно, вроде как раз наоборот, состояние Самадхи характеризуется отсутствием мыслительного процесса. Сознание воспринимает, но полностью освобождено от мысли как таковой. Происходит «открепление» сознания от мозга. Мозг более не «возбуждает» сознание своими колебаниями.

мне неизвестно, насколько «болезнь» находится в области сознания
Если вы приобретете свой личный опыт непосредственного восприятия мира, то есть не через мозг, а напрямую, то у вас отпадут все сомнения в том, что сознание само по себе чистое и ясное. Но пока сознание и мозг приклеены друг к другу, физиология влияет на него сильно. Медитация, как и осознанные сновидения позволяют отделить физиологию от сознания. Но, разумеется, разобраться в этом через разговоры бессмысленно. Это личный опыт. Каждый человек может получить этот опыт, но большинство предпочитают сказать, что это все невозможно.
Странно, вроде как раз наоборот, состояние Самадхи характеризуется отсутствием мыслительного процесса.


если вы достигнете состояния САМАДХИ, то как я понимаю, житие-бытие вас уже не особо будет интересовать, и сама проблема исчезнет вместе с попытками ее решить.
но автор топика хочет жить и мучиться, а не просветления.
поэтому остановить полностью мышление не входит в его планы, да и не удастся, т.к. сохраняется желание жить.
а любое желание будет генерировать мыслительный процесс в уме, т.к. желание порождает мысль.
Фишка в том, что то, что Вы, полагая что взяли под контроль «нечто», имеет тонкую неустойчивую грань, это нечто ведет Вас, а не как Вы считаете себя ведущим. Есть такое вполне научное понятие как семилетние циклы http://free-psycho.ru/semiletnie-tsikly-zhizni-cheloveka/ которые заложены в нас природой, на уровне генной информации…
Если быть точным, все мы шизофреники.

Алиса спросила у Чеширского кота:

— А вы нормальный?
— Все мы разные. Быть ненормальным — это, по-моему, нормально!
Норма — это синоним слова «большинство» в наше время.

Нет. Просто часто утверждается, что именно шизофреники очень часто — курильщики, т.к. никотин помогает собраться.


Практикующий психиатр мне то же самое говорила насчет разных запрещенных наркотиков — люди с различными псих. отклонениями часто их используют в качестве своеобразного лекарства, а как прошел приступ — как ни странно, бросают, обычно не доводя до зависимости (если она есть). За что купил, за то и продаю.


Подозреваю, что речь идет о психотических расстройствах.

А я сегодня наткнулся на эту статью и пришел, чтобы поделится новостью, и попал на ваш комментарий. Совпало (:
Нет, и не пью. И не пробовал ни то ни другое.
Думаю данная статья прольет свет, а может ввергнет во тьму автора темы.
«Взгляды на шизофрению психиатров разных стран »
http://psyclinic-center.ru/biblioteka-kliniki/kniga-shizofreniya/vzglyady-na-shizofreniyu-psihiatrov-raznyh-stran
Существует версия, что шизофрения это часть программы по самоуничтожению индивидуума. Точнее это ее последствия что-ли. Это либо заложенная эволюцией программа, которая отбраковывает людей, не давая им продолжать род, либо это приобретенные программы в следствие умственных аббераций. Это может быть не только шиза, но и алкоголизм и т.д… То есть тут некто в комментариях говорил, что мозг всегда делает все правильно, но глядя на алкоголиков этого не скажешь.
Так называемые «голоса», депрессия и пр. неприятные штуки это не что иное как интерпретация подсознанием(либо некой областью мозга отвечающей за интерпретацию) либо работы этой программы, либо попытки ее включения. То есть мы можем это наблюдать. Что сделал автор, он пошел по единственно правильному для себя пути — скорректировал свою логику так, чтобы эти абберации по возможности не пускать в свое сознание, то есть туда, где эти программы получат доступ к ресурсам и будут нарушать работу. Ему осталось еще скорректировать ее так, чтобы кроме внешних аббераций, убрать и внутренние.
То же самое делает антивирусник в системе, он тупо не пускает вирусы куда не надо. то есть игнорирует их) Ему пох, что там за вирус, что он делает, он заточен на то, чтобы пресекать его действия, а не разговаривать с ним или впадать в медитацию при его виде.
Вообще, природу галлюцинаций мало кто способен раскрыть, ведь все что мы видим глазами это на самом деле лишь интерпретация нашего мозга информации получаемой через глаза.
Таким образом голоса и прочие галюны могут иметь либо сверхестественную природу(не физическую), то есть бесы и прочие сущности(методы их вычисления дает например учебник Библия и христианство), либо это интерпретация работы собственных кривых логик человека, которых он не осознает.
По части коррекции логики есть много литературы, тот же Хаббард. Больше всего понравилась книжка Рэя, «Книга мудрости», которую я смог понять только где-то после 5-го прочтения. Это тот самый учебник-антивирусник. Я бы ее и рекомендовал автору,
К сожалению, всё, что Вы пишите, хорошо для компьютера, а не для мозга. Правда, мозг тоже компьютер. но не цифровой, а аналоговый. И ещё, только не обижайтесь, в Ваших рассуждениях много дилетантизма, поскольку Вы с настоящей психопатологией постоянно не связаны. Отсюда все эти рассуждения, не имеющие ничего общего с практикой психиатрии. Всё было бы хорошо, если бы мозг шизофреника был полностью «исправен». Тогда и можно было бы что-то добавить, где-то убавить — и хорошо. На самом деле никакая это не программа. Идёт региональная дезорганизация нейронной сети, в основном в лобных долях. В результате затылочные и лобные доли начинают диссоциировать по частоте альфа-ритма, которая является мерилом временной развёртки усвоения информации. Несогласованность и вызывает симптоматику шизофрении, в т.ч галлюцинации. Зрение показывает одно, а лобные доли видят другое. Вот почему у слепых с рождения шизофрении не бывает. Депрессия — результат попыток компенсаторных механизмов синхронизировать эту работу.
Значит и автор по вашему дилетант, раз считает, что у него что-то начало получаться. Хотя я думаю, вы просто не поняли мысль про программу. Сама «региональная дезорганизация нейронной сети» это следствие чего-то, какого-то процесса в этой сети. А в этой сети есть только программы(контуры поведения) и больше ничего там нет. ваше мнение хорошо звучит в рамках психиатрии, но психиатрия как наука еще не истина, она лишь относительно приблизилась к каким-то процессам в голове.
А депрессия это наоборот хорошо, для человека это факт того, что он столкнулся с проблемой, которую пока не может понять. Хуже, если бы он просто ходил улыбался в каске, такие уже безнадежны, программа утилизации уже отправила их на свалку.
Видите ли, Ваши рассуждения остаются пока умозрительными построениями(особенно, что касается каких-то программ — программы это для цифровых устройств), а я говорю с позиций нового метода диагностики шизофрении, который работает.
Я и не претендовал на объективность, специально сказал что лишь версия, причем выдвигаемая самими психиатрами на конференциях. Касаемо нейронных связей это отдельная тема, тут ее нет смысла обсуждать. Но то что в ней крутятся программы(реакции по условию и пр.) это однозначно. Человек рождается уже с ними, эволюция туда прошила много чего.
Конечно, внешне всё выглядит, как обычная программа, в которой что-то «прошито» — такова цитоархитектоника головного мозга, которая определана генетически и обусловливает весь тип реагирования данного человека на внешнюю информацию. Однако эта одинаковость — мнимая, и обусловлена она тем, что закономерность, которая определяет и то, и другое — фрактальна. Предметы могут быть самоподобными, но относиться к совершенно разным разделам бытия. Программа, в отличие от фрактального механизма регулирования работы мозга, всегда конечна и кем-то «написана». Деятельность головного мозга, через фрактальный механизм, «автоматически» определяет ответ под действием той информации, которая содержится в поступающем сигнале. Понимаю, всё это кажется сложный на поверхностный взгляд, но только так можно понять всю бесконечную сложность работы мозга в эволюционном процессе.

Больше того — если у шизофреника есть депрессия (а как следствие — способность понять состояние своего настроения) — значит нет эмоциональной тупости, главного негативного симптома.

Нет, не припомню.
Продолжайте рисовать. Это нужно для выражения своих эмоций, переживания и осознания чувств. Это возможность перестать воевать с самим собой, с мыслями, голосами, возможность перерасти проблему. «Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень.»
Не знаете что рисовать — мажьте лист сплошным цветом, выберите цвет своих переживаний и мажьте.
Или быть может Вы умеете танцевать или играть музыку? Это отличная альтернатива.
в статье наверное ошибка: дозы сероквеля или сероквель пролонг от 200 до 600 мг
Также с расстройством скорее всего связан нейромедиатор дофамин, являющийся частью системы вознаграждения мозга. Позитивные симптомы шизофрении (те что добавляют чего-то к восприятию, например голоса или галлюцинации) могут быть вызваны избытком этого вещества либо избыточной реакцией на него некоторых регионов мозга

Т.е. мозг сам для себя стал наркоманом? И накачивает наркотиком когда хочет какие хочет свои «участки», которые по идее должны были «вознаграждаться» или «страдать» от внешних раздражителей, сигналов самого тела и происходящего вокруг.

Скорее, неправильная реакция мозга на дофамин.


Еще учитывая что одни и те же нейромедиаторы в разных частях мозга имеют различные функции, там все далеко не так просто, как "мозг накачал себя сам наркотиками".

Основная причина шизофрении — диссоциация между отдельными областями мозга, особенно — между затылочной и лобной. Частота альфа-ритма в затылке обычно 10 Гц, такая же в норме во лбу+-0,1 Гц.
При шизофрении эта разница достигает 1 Гц и более. Кроме того, увеличивается разброс частот альфа-ритма(дисперсия) во лбу (гипофронтальность). В моих работах выяснено, что лобные доли при шизофрении проявляют повышенную потребность в кислороде и питательных веществах по сравнению с нормой. Возможно, это результат действия дофамина, который стремится уменьшить дисперсию и разброс частот.
Это по науке.
Описанные вами симптомы больше похожи на ВСД.

Неврастеник-ВСДшник может убедить себя в чем угодно, в первую очередь — в том, что он болен какими-то тяжелыми заболеваниями. Психосоматику тоже никто не отменял.

В платной клинике на другом континенте согласились с самоназначенным диагнозом… Про специализированные (психиатрические) клиники речи вообще не идет. Лечение эффекта не дает. Какие логические выводы можно сделать из этого?

Хотя, да. Тут я полностью согласен. Психосоматика — штука очень мощная, достаточно посмотреть на мой пост выше.

Дошел до клинического психолога (мне недалеко), и показал эту ситуацию. У автора НЕТ симптомов шизофрении. Как выглядит шизофрения — можно посмотреть на ютубе. Есть достаточно тривиальные психологические проблемы. Он внушил себе то, что болен шизофренией.

Неполная семья, гиперопека, обижали в детстве, часто болел и пропускал школу…

Помочь может условно произвольный психотерапевт.

Тогда очень интересно. Потому что:


  • есть голоса — этот симптом действительно считается проявлением именно шизофрении.
  • остальное на мой непрофессиональный взгляд больше похоже на ОКР
  • при этом психиатр, которому я показывал эту статью, сказал, что это действительно, скорее всего, шизофрения.

Но как ни странно далеко не все что автор описывает, подходит под критерии МКБ по шизофрении.


Ах, да. Насколько я помню, до 60% врачей расходятся в диагнозе по шизофрении для каждого конкретного случая. Если не по психическим расстройствам вообще.

Наиболее частый признак шизофрении как говорит моя подруга психиатр — это отсутствие у человека личности, словно он ее теряет, теряет свое я.
Сами ее пациенты описывают так: «Исчез я. Не знаю, чего хочу. Просто я вот есть, а кто я — не знаю»
или — «Люди что-то мне делают. Незнакомые на улице смотрят на меня, говорят обо мне, думают обо мне»
Это правильное наблюдение. Явление деперсонализации связано с резко выраженной гипофронтальностью, которое я выявляю с помощь дисперсии альфа-ритма. Это, кстати, может быть и временным явлением. Некоторые наши пациенты-убийцы говорят, что в момент совершения преступления «они били как бы не они». Я могу это подтвердить тем, что у таких людей дисперсия может изменяться резко, скачком. Таковы же и истерические расстройства личности. Истерия — временная шизофрения.
Интересно, а желание чего либо и невозможностью это заполучить считается отклонением от нормы или просто слишком критичный отбор?
Спрашиваю потому что очень долго не могу подобрать музыку в плеер. Старое которое нравилось уже приелось (да и одно и то же слушать постоянно надоедает) А из нового ничего не могу подобрать. Получается, что пытаюсь слушать музыку, а ощущение как от поедания сильно несвежих продуктов. На фоне этого появляется раздражительность и угнетенное состояние. То же самое относительно одежды. В магазинах мужской одежды выбрать уже давно ничего не могу, вроде отдел мужской, а одежда какая то женская или вовсе безвкусная. Пока спасают салоны для военных и охотников.
Это у меня отклонение или реально так происходит? Кто сталкивался с подобными проявлениями?
Попробуйте для лечения йогу/медитацию, неплохо вводит в транс убирает внутренний диалог различные гонг медитации, тибетские чаши https://www.youtube.com/watch?v=8KCx1tTI5gc
вместо всей этой химии
вместо всей этой химии

Человек сам как периодическая система химических элементов Д.И.Менделеева. И зачастую прием, так называемых, «химикатов» обусловлен потребностью организма к приему из вне.
Первое, что вспомнилось — нехватка магния в организме приводит повышенной утомляемости, раздражительности. тревожности, депрессии и др. подобной соматике.
Комплекс препаратов назначаемых врачем преследует цель восполнения недостающих микроорганизмов и элементов в организме пациента.
Мозг так уж устроен, что во всём старается найти логику.всё объяснить логически. По этому наверное все люди, идя по тратуару с разноцветной плиткой (или асфальту с трещинами) старается иди по каким то правилам… Положенные вещи на стол, должны лежать как то правильно, под нужным одинаковым углом и тд… Это всё нормально для всех. Но вот зацикливаться прямо очень сильно, это уже отклонение…

У меня тоже часто сдетства есть навящивые ритуалы (подергивания, моргание, взгляды, движения которые нужно выполнить, пока непропадёт это чувство потребности и не наступит лёгкое чувство удовлетворенности...). Возможно так увсех, у кого-то больше, у кого-то меньше… Не знаю точно.

Сам около года страдал от странного заболевания, как оказалось это были панические атаки появившиеся от мыслей о гипертонии и ВСД. Справится помогло:
1. Постановка диагноза после долгого самоанализа и гугления.
2. Осознания что ничего страшного не случиться, даже если атака снова проявиться по полной…
3. Самоконтроль для прогона мыслей, приводящих к атакам.

Конечно, ПА и ВСД не сравняться с шизофренией. Автору желаю полностью излечиться! Это возможно! Прочитав статью проникнулся каким то воодушевлением и поддержкой к Вам! У Вас обязательно получиться со всем справиться!
Ещё часто вспоминая какую-нибудь не ловкую ситуацию, начинаю говорить в слух, обычно материться, либо произносить какие-то никак не относящиеся к делу слова) но это тоже вроде как норма)

Вообще отклонения в принципе норма, мозг такой большой и сложный, что не возможно, что бы всё работало идеально.

Ещё интересено как мозг пытается всё интерпретировать для объяснения самому себе чего-то не понятного для него: в темноте мы видим что-то, т.к мозг пытается из кучи непонятных для него еле-видных объектов составить картину ну хоть чего-то ему знакомого и понятно, отсюда и морды причудливой формы и так далее. Звуки часто напоминают какие-то слова…

Генетика тоже очень интересна, на Пост-Науке как-то раз смотрел видео с одим учёным, он озвучивал, что в организме каждого человека происходит примерно 10 000 мутаций в отличии от предыдущего (родителей) и только около 1 000 заметны (цвет волос, глаз, форма черепа и т.д.), а оставшиеся 9 000 либо мутации в гехан, отвечающих за вещи, которых у нас уже нет (хвост и другое), либо в не видных (могз например).
Увы, здесь требуется серьёзное лечение, и жаль, что Вы этого не понимаете.
Ещё раз посмотрел вышеописанные симптомы болезни и ещё больше убеждаюсь, что Шизофрения — это по больше степени психический дисбаланс, нежели чем клинические проблемы мозга.
Повторяемые слова в голове, набор слов с одной буквы, бессмысленные движения, ритуалы и т.д и т.п. И что? Я убеждён, что это продукт вашего мышления, не сильно отличающийся от других. Просто более ярко выражен. И главное, Вы пытаетесь понять почему.
Вы человек — творческий, утончённый. Вы сильно к себе прислушиваетесь и Вы (Ваш мозг), из шума окружающих раздражителей, пытается скроить паттерн, основываясь на своём предыдущем опыте. Делаете Вы это для того, чтобы было легче оценить обстановку и, возможно, принять более правильное решение далее. Это не для кого не секрет, что человек видит именно то, что ему кажется. Когда в наборе произвольных линий на бумаге можно представить образ чего нибудь. Смотря на облака люди видят очертания каких либо объектов. Тоже самое и с голосами в голове. Человек под воздействием внешних фактором, начинает придумывать, что его хвалят и ругают. Или же поток мыслей может относиться к другому человеку или животному или даже к неодушевлённому предмету. Тут всё зависит от информации, которую человек освоил до этого. Пугаться это не стоит. Надо просто осознать что происходит.
Тоже относится и к ритуалам, под которыми можно принять и бессмысленные движения и повторение слов с одной буквы. Эти ритуалы — паттерны, схоластические решения помогали Вам в прошлом. Может быть в глубоком неосознанном детстве. Оттуда они мигрировали как безобидные игры слов или движений. В этом тоже ничего странного нет. Когда люди становятся старше, то они часто подавляют свои детские привычки, чтобы соответствовать определённому стандарту в обществе.
Самое главная проблема выраженности всех этих симптомов это некий информационный голод человека. Когда человек, увлекаясь решением проблемы или от психической травмы, отдаляется от других источников информации. Информационное отшельничество, приводит к тому, что человек заполняет свою голову однобокой специфичной информацией и воспринимает мир через эту призму. Это не соответствует стандарту в обществе и естественно вызывает отторжение индивидуума.
Основываясь на вышесказанном — шизофрения это психический дисбаланс, который должен решаться вытягиванием человека из информационной ямы. Это может быть как смена обстановки, яркие впечатления от путешествий и общественные контакты с людьми, которые соответствуют общепринятому стандарту. Если человек, получил психическую травму, то она должна быть решена психологом.
Медикаментозное лечение с отравлением мозга и последующей частичной потери памяти решением проблемы не является.
Удачи.
Видите ли, термин «психический дисбаланс» требует уточнения. Вы о нём говорите, как о какой-то бородавке, которую можно не замечать. А что это такое — психический дисбаланс и чем он вызван? Вот Вам, например, просто кажется, что это так, а я изучаю этот дисбаланс несколько лет и вижу. что он вызван совершенно конкретными изменениями в нейронно-глиальной сети ГМ. Вместе с тем и Ваш подход к решению проблемы мне близок и понятен — «переубедить» себя, что ничего нет. Но для этого нужно иметь сохранный интеллект и волю, а этого, как раз, чаще всего и не хватает. Да и свободный образ жизни, который Вы рекомендуете, не всем по карману. Вам известно, что ставка врача-психиатра — $140 в месяц? Не больно-то напутешествуешься и наобщаешься за эти деньги.
Любая работа мозга меняет его состояние.
Попробую немного конкретизировать, что я имел ввиду пот психическим дисбалансом. Представьте, что психика человека это ровная поверхность., по которой сознание человека скользит без всяких усилий. Со временем, жизненные психические переживания оставляют выбоины в этой плоскости. После этого человеческое сознание уже не так легко скользит о всей поверхности, потому как эти выбоины заставляют переживать эти события заново. Иногда человек сам хочет вернуться к некоторым приятным воспоминаниям, а иногда наоборот их избегает.
Когда происходит серьёзная травма, иногда человек сознательно маскирует эту выбоину вымышленным событиями, чтобы создать себе комфорт в воспоминаниях. Так появляются ложные воспоминания. Если человек потерял кого то, с кем его общение носило ключевой характер, сознание ищет этому замену. Либо виртуально представляя его и разговаривая с ним. (Доктора любят термин — галлюцинация) Или же представляя его образ в других людях. Например, потерявший ребёнка родитель, может начать себя убеждать, что чужое дитя и есть его.
Иногда человек сам себе создаёт выбоину в сознании, решая неразрешимую задачу или концентрируясь на одном и том же постоянно, как потеря ближнего или обида от посторонних. Эта выбоина или информационная яма становится такой глубокой, что человек перестаёт выполнять другие обязательства, переходя грань адекватного состояния человека в обществе.
В любом из этих случаев, с людьми должен говорить психолог. Так в маскировании нежелательных воспоминаний нужно человека заставить пережить это снова и снова но уже вместе с психологом. Если человек не может вырваться из круга нерешённой проблемы, то ему просто надо развеяться. Во всех случаях здесь главная идея заставить человека снова скользить по всех плоскости его сознания.
Немного слов о голосах в голове — т.е. что это такое. Человек обладает памятью. Можно запомнить слова, музыку и события. Так же человек в своём сознании может воспроизвести запомненные слова и музыку. Подтверждением этого, слова можно сказать, а музыку напеть. Причём иногда человек вспоминает это забывая источник, варьируя содержание. Это нормально. Человеческий мозг пытается реконструировать информацию и потери заменяет подобным. Мало того, основываясь на впечатлении запомненного, человек может придумать уже своё в подобной манере. Поэтому я не вижу проблем, когда человек может под определённым настроением, вспомнить услышанные слова и музыку. Если человек обладает более креативным сознанием, то он даже придумывает свои слова и музыку, которые не слышал до этого. Так называемое состояние музы когда человек начинает сочинять стихи, музыку и т.д. и т.п. При психическом дисбалансе, стрессе помноженному на выбоины в сознании, человек может услышать музыку, которую никогда не слышал и слова которые никто ему не говорил. Бывает, что человек слышит целую направленную речь к нему. Это можно больше отнести к музыке слов, подобное которое он слышал когда то.
И немного слов о путешествиях. Чтобы развеяться и вернуть своё психическое состояние в норму не обязательно ехать за тридевять земель на острова. Достаточно сменить обстановку и людей для общения. Сменить город например. Целью может быть отдых в пансионате, туристический поход, благотворительная деятельность и т.д. и т.п.
Удачи.
Я не знаю, кто Вы по специальности, но могу точно сказать, что у Вас совершенно превратное представление о том, откуда берутся образы в головном мозге. Отсюда и все фантазии по поводу скольжений «по всей поверхности» — чего? Да и память человеческую Вы представляете по фильмам «Джонни-мнемоник», где Киану Ривз эффектно втыкал себе в мозг дышло толщиной с руку. Всё это не имеет ничего общего с реальностью. «Сменить город например». У меня 3 детей и 6 внуков — куда мне уезжать? И что будет, если все мы бросим свои дела и бросимся в леса, как Стерлигов. Так тот хоть наворовать денег успел. Я, например, конкретно диагностирую ту же шизофрению, придумал для этого специальный метод, и все эти фантазии о несуществующих «скольжениях» воспринимаются мною как конфабуляции.
Ещё раз посмотрел вышеописанные симптомы болезни и ещё больше убеждаюсь, что Шизофрения — это по больше степени психический дисбаланс, нежели чем клинические проблемы мозга.


Это одновременно и психический дисбаланс и клинические проблемы могза. Ее симптомы делятся на отрицательные и положительные. Отрицательные — это то, что убирается из нормальной психики. Мнемоническое правило — AAAA (Аутизм, Aфект, Aбулия, Ассоциации). Положительные — то, что добавляется. Самое частое, что добавляется, — это слуховые галюцинации.

Медикаментозное лечение с отравлением мозга и последующей частичной потери памяти решением проблемы не является.

Все с точностью до наоборот. Нейролептики сделали революцию. Без них люди скатывались в шизофреническое слабоумие. И понятно, что таблеточки, это действительно не все, что нужно. Психотерапию к ним нужно добавлять в обязательном порядке.
Хочу с вами поделиться инструкцией как можно войти в это состояние временно или на долго.
Для этого нужно зимой где-то после нового года начать пить витамины Vitrum или подобные и пить их месяца 3.
В рационе не должно не быть магния. Должна быть повышенная умственная нагрузка — играйте в игры, читайте короче много думайте. Если ночью не будет хотеться спать — не спите! Должен быть постоянный страх и тревога чем больше тем лучше. И когда весной начнутся резкие перепады температур и дожди вас может накрыть. Как именно — это уже будет зависеть от вашей фантазии.
Признаки приближения состояния: не выносимая жара при малейших физических нагрузках, на улице может быть прохладно но вам всё равно очень жарко холодный пот, а летом так вообще.
Ночью бессонница но пи этом днём чувствуешь себя очень бодрым.
Пока. Всем удачных экспериментов.
НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
Совет как научиться слышать голоса — личный опыт.
Нужно пить ноотроп Тенотен!
Голоса становятся громкими и чёткими.
Убрать их можно спомощью антидепресанта Мелитор.
Удачи!
состояние клиентки ухудшается
не спит уже неделю — ждет покуда выйдешь из комнаты и начинает общаться со своим миром в пол голоса
знает что я стою за дверью
Ничего не помогает
Ходить из угла в угол уже не может
сорри за не оптимистичный пост

Публикации

Истории