Комментарии 46
Совет номер 1. Убедись что твой психолог является дипломированным психиатром.
Зависит от запроса. Истиной в последней инстанции я бы это не считал, но я не психиатр, поэтому тут объективность под вопросом :)
Но для ряда случаев готов с вами согласиться)
Только диплом психолога даёт право называться психологом. Всё остальное я считаю, должно караться законом о недобросовестной рекламе и аналогом "присвоения воинского звания".
Потому что тогда возникает вопрос — а на основании чего человек назвал себя психологом? На основании прощёлканных курсов на ютубе?
UPD
Диплом должен быть государственного образца, гуглиться по номеру и должен быть выдан аккредитованным заведением.
Диплом должен быть государственного образца, гуглиться по номеру и должен быть выдан аккредитованным заведением.
Эммм... Ну как бы у нас дипломы государственного образца выдает каждый пединститут каждого облцентра. При этом существуют вполне так негосударственные образовательные заведения, дающие неплохие знания и навыки без диплома (или с дипломом "о дополнительном к высшему" и подобными).
Кстати, мне лично вопрос "а почему бы тебе не развестись" в первой сессии, посвященной проблемам в семье, задавала психологиня с дипломом государственного меда, ординатурой клинического психолога и второго высшего в государственном универе. И с кучкой дипломов довольно достойных учреждений дополнительно. Выслал в сад, естественно.
вопрос "а почему бы тебе не развестись"
А что не так? По-моему вполне разумный вопрос.
Сформулировано не так (я не психолог, но даже на уровне здравого смысла это понимаю)
Он противоречит поставленной задаче.
Ну а для чего вы к психологу пошли? Мне всегда казалось, что люди ходят к психологу тогда, когда зашли в тупик, и для того, чтобы психолог им предложил варианты, об которых они не думали. Вот психолог и предложил, чтобы вы подумали, а исполнять это предложение или нет — это уже ваш выбор. И уж подумать, надо ли кровь из носа оставаться с человеком, ежели вам это доставляет страдания — это сам бог велел. Страдать всю жизнь оттого, что вам кто-то в детстве сказал, что разводиться грешно — это как-то глупо. А ежели у вас есть иные соображения в пользу того, чтобы жить с этим человеком — ну сказали бы об этом психологу, об чём речь. Ежели вы не терпите никаких вопросов, которые бы вас заставляли думать — не надо идти к психологу, сходите с друзьями в бар.
На мой взгляд, грамотный психолог сначала рекомендует способы по исправлению ситуаций и поиску позитивных моментов в отношениях, потому что психике кажется, что все плохо, но потом выясняется что есть и куча хорошего. Помимо этого, психолог обращает внимание пациента на него самого: где он может улучшить отношения, какие детские травмы способствовали тому, что женщине теперь больно, когда муж поступает определенным образом. После проработки подобных вещей человек будет достаточно свободным для того, чтобы самому подумать и понять нужно ли это или нет. А предложить развестись, если что-то не нравится, любой дурак может, но всё нравиться не будет никогда и ни с кем. Да и есть моменты, которые вскрываются далеко не сразу
Это точно, конечно гарантий не дает эта информация, но вероятность выше))
Полагаю, вы путаете психолога, психотерапевта и психиатра. Разница же в том, что психолог, как правило не имеет права выписывать какие-либо рецепты на какие-либо препараты (вроде феназепама). Психиатр же обычно работает с наиболее запущенными формами психических расстройств: шизофрении, мании, зависимости и иже с ними, и имеет право применять в том числе экспериментальные методы лечения. Психотерапевт - где-то посередине
Как минимум с психологом клиенту должно быть комфортно, бывает на этом уже всё валится
Пугает, сколько сейчас развелось самозванцев, которые сами себе выдумали образование и считают, что действительно могут быть компетентны и помогать людям
Вот совет номер 1. Не делать сайт психологу, а то в качестве оплаты можно получить бартер в виде лечения )))
Чем плохи плохие психологи стало гораздо понятней. Теперь хотелось бы уяснить чем хороши хорошие. Нужна ещё статья, теперь про хороших)
А есть такой вариант, чтобы к психологу не ходить вообще? Наверняка же есть более интересные варианты потратить 200 тыщ — ну как минимум в другой город или даже страну съездить или там на эротический массаж сходить. И общаться тоже можно с обычными людьми, а не со специально обученными работниками из сферы ментального обслуживания (просто "психолог" как-то банально звучит же). А ещё можно купить в магазине университетский курс по психологии (есть вполне читабельные варианты) и решить свои проблемы самостоятельно. Чтение книги не особо хуже разговора с человеком, который пересказывает её содержание своими словами.
Ну а главный критерий хорошего психолога такой же, как и у врача — одного раза или курса должно быть достаточно. Нет смысла продолжать ходить по врачам если ты вылечился и здоров.
Меня удивляет та сумма, которую вы прописали) я бы мог понять, если бы речь шла про полутора-двухгодичные курсы, но в рамках краткосрочной терапии средняя "цена вопроса" - 10-15-20 тысяч.
Вы не сможете себя объективно проанализировать самостоятельно из-за того что у вас предвзятое отношение, также некоторые проблемы вообще вы можете не заметить или вообще кардинально ошибиться в причине
Это типичная мантра, по которой человеку не оставляют выбора, кроме как идти к психологу. На всякий случай — у меня гуманитарное образование, предмет знаю достаточно + куча знакомых непосредственно с факультета психологии. Сам факультет психологии по популярности уверенно обходит все остальные, потому что а) учиться легко и б) критерии качества проделанной работы крайне размыты а результат быть вообще не обязан. Заодно была возможность в динамике понаблюдать, как человек превращается в психолога и какой ценой.
По поводу "помоги себе сам" — тот там немного другой подход, про который на сеансе у психолога вам вряд ли будут рассказывать. Плюс "проблемы, которые вы вообще можете не заметить" могут быть потому и незаметными, что не имеют значения и могут быть просто притянуты за уши. Начинать нужно с тех проблем, которые очевидны для всех и мешают жить. И даже если у них есть первопричина — переписать прошлое всё равно не получится.
Случаи, когда психолог действительно незаменим — действительно бывают. Но это далеко не 100% случаев. Это случаи например сексуального или бытового насилия, которые с близкими особо не обсудишь, особенно если эти близкие и были тому причиной. Ну или крыша поехала после участия в боевых действиях или внезапной смерти близких.
переписать прошлое всё равно не получится
Точно, не получится. А вот принять его надо и часто без психолога тут никак.
Это типичная мантра, по которой человеку не оставляют выбора, кроме как идти к психологу.
Это не мантра, это мои собственные выводы в попытках "помочь себе самому". да и у психолога я не был
вот у меня есть типичная проблема, я прямо не могу ходить в магазин с продавцами которые от меня чето хотят и с ними надо общаться, мне категорически не приятно (автоматы в пятерочках для меня спасение)
Не могу покупать ничего на рынках по этойже причине. ну и т.п.
как вы посоветуете "мне себе помочь"? больше общаться с людьми? ну ок, я работал в 1С, владел бизнесом, сейчас вообще тимлид и руководитель… в итоге я умею общаться с людьми но в магазин ходить не могу и решать некоторые проблемы когда надо скандалить (причем работы это не касается, там я запросто такое могу)
какой мне курс пройти чтобы это починить, только без тупых советов "пересильте себя и все получится"?
повторюсь что у психолога я не был поскольку психологов в РФ считаю шарлатанами, потому что у меня несколько знакомых есть, начиная от "надоело работать продажником, прошел курсы в инете и открыл кабинет психолого в местном ТЦ" и заканчивая детским психологом который дает советы в стиле "не учите детей делится, пусть они считают что все им должны, а они нет" (обосновывая то что у ребенка в итоге нет друзей — это других детей лечить надор)
Убрал под спойлер, чтобы настоящий психолог тоже смог непредвзято ответить.
Вы забыли уточнить — как именно пытались свою проблему решить, какие книги читали, каких блогеров смотрели, какие практики практиковали.
Считать всех психологов шарлатанами только потому, что лично знаете парочку шарлатанов — какая-то очень странная логика. Аналогичная тому, что считать всех программистов шарлатанами — только потому, что в каких-то организациях люди в должности "программист" не написали ни одной строчки кода а занимаются переустановкой Windows и заправкой картриджей.
Больше общаться с людьми? — ну очевидно что "больше" не значит "лучше". Количество далеко не всегда переходит в качество, и это как раз тот самый случай.
Владели бизнесом, сейчас вообще тимлид и руководитель — ну значит наверняка страдаете синдромом "Босс всегда прав, а если не прав смотри пункт первый". Это значит, что с самокритикой у вас тяжеловато.
Текст написан с кучей очевидных ошибок — значит, учились плохо, книг особо не читали, и ошибки эти вас не особо раздражают. Продолжение предыдущего пункта — проще принять это как норму, чем научиться грамотно писать. Спойлер: в глазах подчинённых это сильно принижает ваш уровень.
Решать некоторые проблемы когда надо скандалить — не таких проблем, которые решаются только скандалами. Товарищ Сталин подтвердит.
Ну а проблемы такого рода решаются очень просто — нужно перестать думать о том, что неприятно для вас и начать думать о том, как приятно для них. Что делать и как себя вести, чтобы продавщицы из пятёрочки были искренне рады вашему приходу. Чтобы это другим людям было приятно общение с вами, а их приятие перейдёт и вам.
P.S. Если курите — бросайте. Никто не любит курильщиков.
Считать всех психологов шарлатанами только потому, что лично знаете парочку шарлатанов — какая-то очень странная логика
логика простая, в РФ деятельность психолога не сертифицируется и им может стать кто угодно
Аналогичная тому, что считать всех программистов шарлатанами — только потому, что в каких-то организациях люди в должности "программист" не написали ни одной строчки кода а занимаются переустановкой Windows и заправкой картриджей.
вы не поверите на самом деле очень немного программистов — нормальные программисты, я бы вообще отдельно бы поспорил по этой теме (даже я фиговый программист, почему и ушел в тимлиды и менеджмент после быстрой пробежки джун-миддл-сеньор за 5 лет)
ну значит наверняка страдаете синдромом "Босс всегда прав, а если не прав смотри пункт первый". Это значит, что с самокритикой у вас тяжеловато.
отличный вывод, вы же меня не знаете даже ;)
Решать некоторые проблемы когда надо скандалить — не таких проблем, которые решаются только скандалами
ну я например решал одну проблему, со своим авто, переписываясь через госуслуги с ФССП… три года заняло, проблема решилась сама (без моего участия)
при этом моя жена, когда получала паспорт и там чтото застряло и ее начали отправлять писать заявления, заявление на заявление — просто начала скандалить с требованием начальства и стучанием кулаком… паспорт внезапно нашли на след. день
очень знаете ли полезный навык
перестать думать о том, что неприятно для вас и начать думать о том, как приятно для них.
вот вы уже наделали выводов, а причина как раз в этом, я вероятно всего боюсь отвлечь человека или задать тупой вопрос
Деятельность психолога может и не сертифицируется, но стандарты на образование ещё никто не отменял. Потому и спрашивать надо не сертификат, а диплом.
Я хочу чтобы оно было как в медицине, никто не может назвать себя психотерапевтом и открыть кабинет в ТЦ, независимо от того что там на вкладыше диплома написано, а психолог почемуто может
Люди потому и ходят к психологам — что им важно чувство авторитетности мнения
А я не уверен что психолог, да и психотерапевт кстати тоже имеет достаточно авторитетное мнение чтобы я ему поверил, тем не менее в своих силах я не уверен. и вполне бы послушал стороннее мнение о себе.
я вероятно всего боюсь отвлечь человека или задать тупой вопросТипичное проявление неуверенности в себе, своего рода «джазовый стандарт» в психологии. Предыдущие советы всё ещё в силе. Если вы боитесь именно почувствовать себя глупым — то это преодолевается так же, как и любые другие страхи. Сознательно делать глупости и притворяться глупым.
Если вы боитесь именно почувствовать себя глупым — то это преодолевается так же, как и любые другие страхи.
вполне, я отлично понимаю что мои проблемы более чем типовые
Сознательно делать глупости и притворяться глупым.
я не хочу так делать, я хочу жить со своей личностью, а не с нарисованной
Это научный эксперимент, в котором у вас всё под контролем.
у меня область интересов лежит в области техники, а не экспериментов над личностью, я уже давно сам с собой в мире, а подобные глюки которые я описал вполне мне мешают.
Я работал в сфере 1С консультантом-продажником, в некотором роде такой себе жесткий эксперимент, как интроверту выйти в свет и стать наравне с другими… меня хватило на два года, опыт был крайне полезным, но я очень не хочу его повторять
Нельзя решить проблемы в одной области используя инструменты из другой. Или наоборот, можно. Как устроится инженером, если в дипломе написано "учитель информатики"? Тут и пригодились знания психологии. Я пошёл сразу к директору (а не HR), и мы 2 часа разговаривали о том о сём. По итогу я получил не только работу, но и +1 к разряду (а заодно и к зарплате). В нынешних реалиях зарплата инженера в разы выше учительской, а работа чистого программиста в разы тяжелее инженерной. 1С… ну это уровень excel. Мой одногруппник поехал в Москву разработчиком 1С, и нормально так поднялся.
Как устроится инженером, если в дипломе написано "учитель информатики"? Тут и пригодились знания психологии.
у меня в дипломе написано 'ремонт и обслуживание пассажирских вагонов'. вообще я с вами согласен в плане знания психологии, но у меня академические знания психологии гораздо меньше ваших (у меня не было предмета такого в колледже, а ВУЗ я бросил)
1С… ну это уровень excel
Вы явно не в курсе особенности работы программистов в 1С, ну собственно как большинство из большого ИТ''
1С я кстати упомяну как работу где надо много общаться с людьми далекими от ИТ и при этом быть немного продажником. во многом благодаря этому опыту я теперь руководитель
Опять же — как много психологов рискнули писать на хабре? Мы все знаем, что хабр — это жёсткий ресурс, здесь ошибок не прощают. На вашем месте я бы пошёл к автору этого поста без раздумий. К содержанию его статей лично у меня претензий нет.
Просто в голове не укладывается, что такое может быть... Психолог конечно тоже человек со своими тараканами, но вываливать их на пациента это уже за гранью... Разве психологам не полагается иметь своего кого-то типа куратора, чтобы время от времени с ним сверяться, советоваться, проверять себя на "адекватность", если можно так выразиться, оттачивать профессионализм ну или что-то в этом роде?
Такое есть и в идеальном мире розовых пони и единорогов, психолог должен проходить две процедуры периодически - личную терапию и супервизию.
Личная терапия - это стандартная практика для уменьшения количества "тараканов".
Супервизия - обсуждение случаев с более опытным коллегой, оценка своей компетентности и профессионализма.
А можно представить алгоритм поиска нормального психолога?
Например: у меня есть проблема (например, терпеть не могу "кожанных мешков"), это мешает мне жить (приходится с этими "мешками" взаимодействовать), мне нужен психолог это как-то поправить. Куда звонить, кому и что писать, чтобы за некоторое количество итераций найти подходящего?
Может есть какой-то заповедник или загон где они водятся?
Я всё равно так и не очень понял, как подобрать психолога, чтобы помог и без штанов не остаться? А то я уже чувствую, что он мне реально нужен, пока ещё не слишком поздно.
Хотя, может, мне и не психолог, а психотерапевт нужен уже?
с вопросом отношенийПоздновато конечно пишу, думаю автор не ответит…
Но этож наоборот хорошо? Видел отзывы людей, которые >10 лет с «с вопросом отношений» ходят с соответствующим потреблением денег. Сказать неприятную, но объективную вещь — это же как хорошо, не?
Отвечу, я стараюсь прояснять мысли, которые недостаточно полно отразил в статье)
Есть люди, которые "подсаживаются на психологическую иглу". Для них психотерапия - это способ разрядки, а не работы над собой. Некоторые психологи могут этим пользоваться. Некоторые просто не знают, как с этим работать. Опять же, стоит понимать, что есть люди, которые даже на очень корректную критику реагируют уходом.
Но, если обобщать, то непрерывная десятилетняя работа противоречит моему убеждению "терапия для человека, а не человек для терапии".
То есть прогресс и работа над собой есть, и с моей точки зрения это именно выглядит как «не буду говорить неприятную правду, зато деньги брать буду».
Если так получилось что я довел психолога до слез, это тревожный звонок или нет?
«Психологи и психолухи» или как понять, что пора валить с приёма?