Комментарии 19
Неочевидная пасхалка у автора заставляет испытать почтение: https://ru.wikipedia.org/wiki/О_мышах_и_людях
Я понимаю, что частный пример никогда не будет весомым аргументом, но нагуглите фотки "отца" периодического голодания, Майкла Мосли. Да и сам регулярно голодаю, а волосы прут как сумашедшие :))
Если на периодическом голодании питаться полноценно и закрывать потребность в витаминах, то волосы остаются, все верно. Об этом указано в материале)
Хм, а я вот последние полгода заметил выпадение волос и режим питания у меня стал довольно дурацкий - первый прием пищи часто где-то в 16-17 часов. А до того только кофе и никотин. Возможно это и связано
В сопутствующем небольшом исследовании, проведенном на людях, исследователи использовали выборку в 49 здоровых взрослых людей. Люди могли потреблять калории только в течение восьми часов в день, предварительно побрившись налысо. Волосяной покров «голодающей группы» восстанавливался на 18% медленнее, чем у контрольной группы.
Не понятно, принимали ли испытуемые витамины и микроэлементы в процессе интервального голодания? Была ли исключена вероятность того, что дело не в самом голодании, а в дефиците витаминов?
Когда человек голодает, он определенно испытывает дефицит питательных веществ, в том числе и витаминов
не, ну вааще не обязательно - я, например, интервально голодаю, но витамины пью горстями (как минимум в дни приема пищи). Размышляю, не принимать ли их в дни голодания
Не вижу здесь прямой связи. Витамины и микроэлементы нужны для поддержания обмена веществ, а не для непосредственного питания организма.
Хотя можно провести параллели между исследованиями на людях и грызунах, исследователи говорят, что для подтверждения влияния интервального голодания на рост волос необходимо провести тестирование на большей группе людей.
Современные научные исследования вызывают у меня одновременную радость, веселье и желание попукивать и похрюкивать от радости, как весёлый слон.
Если бы эти исследования проводились на чём-то, что лысеет в каких-же патерах как человек, то я бы это ещё разбирал. Насколько я понимаю, облысение у млекопитающих самцов встречается только у двух видов животных: человека и дельфинов. И у дельфинов всего-то один волос, и тот выпадает ещё в молодости.
Так что говорить о корелляции можно только с тем успехом, что неправильное кормление мышей вызывает выпадение волос у мышей. И тут надо учитывать тот факт, что метаболизм мыши к человеческому имеет очень посредственное отношение. Человеки, они от скуки и радости подвергают себя голодовкам, и с ними ничего ужасного не случается. Мыши после двух дней без еды уже сходят с ума. Они просто жира не накопят достаточно, чтобы пережить такую голодовку.
Но, при всём при этом, можно заметить, что ничто из вышесказаного не отменяет того факта, что из всей этой спекуляции можно замутить статью на Хабру.
Значит, придётся реже бриться и стричься. Это же чистый профит! Экономишь и время, и деньги. ;)
Моя внешность растёт на генах отца и деда. Они не голодали и лысины у них не было. Я голодаю по 3-4 дня 5-6 раз в год. Лысина есть.
Я практикую по два дня иногда голодать. В эти периоды волосы на лице отрастают заметно быстрее, бриться приходится раньше. Поэтому вывод исследования, на мой взгляд, не проецируется лишь на всех людей.
Может вначале надо было всех мышей откормить до состояния лёгкого ожирения? Вдруг голодание полезнее именно при ожирении?
Как периодическое голодание влияет на рост волос