Комментарии 42
над Россией нет дыры в озоновом слое
И причем это? При обилии мест с техногенными загрязнениями (в том числе радиоактивными) указывать на Солнце странно. Для меланомы существует странная привычка получить темный загар любой ценой — будь то солярий или пляж на юге. РФ туристов легко опознать по тушкам лежащим на пляже в самую жару. И не стоит удивляться — это яркий пример онкобезграмотности и традиционного авось.
В чём именно, всё-таки, основной онкогенный фактор курения?
— горячий дым? (почему тогда марихуана не вызывает рак?)
— химические соединения, содержащиеся в табачном дыме (ацетальдегид? но тогда риск можно снизить приёмом обычного зорекса, там димеркаптопропансульфонат натрия, связывающий ацетальдегид)
— радионуклиды (какие? возможно, в жидкостях для электронных сигарет их меньше, чем в табаке?)
Возможно, потому что никто не курит марухуану в течение 30 лет по 2 пачки в день?
основной онкогенный фактор куренияТут надо медиков призывать, они про дым подробно расскажут. Я точно знаю лишь про радионуклиды.
Я не занимался этим подробно. Предполагаю, что ключевой фактор всякая дрянь, которая образуется в условиях пиролиза. Недоокисленные всякие акролеины, альдегиды, производные фенольные… Хроническое воспаление, как реакция на раздражитель. А следствием непрерывного развертывания защиты и регенерации является увеличение риска того, что однажды на месте пробоины вместо бетонной стены с пехотинцами внезапно соберут из исходников колонию зергов.
Но вообще ответ на ваш вопрос нужно получать в эксперименте
регулярное присутствие алкоголя или продуктов его распада в организме провоцирует выработку активных форм кислорода
Прям расстроился
плюс здесь речь идет о качественном алкоголеПравильная ремарка. При всем моем уважении к исследователям, они обычно смотрят на влияние на организм этанола и продуктов его распада. Оставляя за кадром кучу всякой дряни, которая также содержится в спиртных напитках (даже качественных).
Лайфхак — пьем исключительно спирт :)
Думаю сделать универсальный генетический тест (секвенирование экзома). Есть ли какое-то сравнение разных компаний, Генотек, Атлас, еще кто-то?
Вот здесь вообще пишут, что экзом не может стоить меньше 50 т.р.и есть интересная картинка с качеством покрытия — http://sciadv.com/
Кому верить? Не хочется получить набор картинок, сгенерированных рандомом за 30 тысяч...
Оба исследования максимально достоверны, но используются разные технологии и разное оборудование. Исследование «Мой геном+» за 90 000 рублей даст полную картину о здоровье, спортивных предрасположенностях, носительстве наследственных заболеваний, происхождении и т.д., так как расшифровывается весь экзом, микрочиповое исследование «Здоровье и долголетие» за 14 990 р. даст полную информацию о предрасположенности к 150 заболеваниям, отобранным нашей исследовательской группой, включая 27 онкологических.
А еще есть услуга "Исследование экзома" за 29900, в чем ее отличие? Покрывает ли они то же, что и "Здоровье и долголетие"?
Чаще всего клиентами по данной услуге являются маленькие дети и происходит это следующим образом: врач-генетик или врач-невролог направляет ребенка вместе с родителями к нам для исследования клинического экзома, чтобы поставить точный диагноз и назначить поддерживающую терапию. Это также может быть важно для планирования родителями второго ребенка, т.к. если родители являются носителями генетического заболевания, вероятность рождения второго ребенка с такой же патологией очень высока. Диагностировать генетическое заболевание без анализа ДНК нельзя, т.к. только с его помощью мы можем установить, в каких генах произошли мутации и с каким заболеванием они могут быть связаны. Направляющий врач получает заключение нашего врача-генетика, в котором описаны результаты исследования, а затем назначает терапию. Вылечить генетическое заболевание полностью невозможно, но можно улучшить качество жизни.
Если Вы хотите узнать свои предрасположенности к мультифакторным заболеваним, таким как онкологические, то для Вас этот анализ будет просто неинформативен, так как он выявляет только имеющиеся мутации, связанные с наследственной болезнью. Возможно, Вам больше подойдет «Здоровье и долголетие» за 14 990 р. — это исследование поможет узнать обо всех первостепенных рисках. В личном кабинете есть и технический отчет с указанием исследуемых маркеров.
Кстати, в разделе персональной генетики есть удобная система калькуляции дополнительных заказов: комплексное ДНК-исследование по микрочиповой технологии будет стоить 26 990 р.(т.е. любой дополнительный ДНК-тест, например, «Генеалогия» обойдется в 3 990 р.).
Что за фантастические цифры? Откуда они взяты?
А вот 176,900 для males и 148,700 для females — это уже об онкологии.
Согласно госкомстату, в 2014 в России от всех причин умерло 1,912,347 человек, что составляло примерно 1.3% населения. Где-то вы ошиблись, скорее всего перепутали заболеваемость со смертностью.
Рекомендации по диете очень простые: съедать 8 порций (около 800 граммов) овощей и фруктов в день и рассчитывать ежедневную норму потребления жидкости (35 мл воды на килограмм собственного веса).
Можно узнать откуда конкретно такие цифры? у меня потребность (85кг) выходит почти 3л в сутки — как-то многовато :)
Но(!) Важно понимать, что эти самые почти 3 литра воды не нужно выпивать утром за один присест. Часть жидкости вы потребляете с овощами и фруктами, с чаем или молоком, это тоже учитывается.
По собственному опыту скажу, я просто назначаю «нижнюю границу» и стараюсь ее преодолевать в течение дня.
насчет постепенного потребления — понятно, ведь и съесть суточную норму калорий за раз не есть хорошо :)
еще стоит вопрос об определениях, ведь одно дело просто питьевая вода, другое, вода с примесью, например, чая/кофе, а третье любые жидкости — не понимаю како 1.5л чая будут так же полезны как 1.5 минералки или 2л молока (если оно, например, на 75% из воды состоит).
еще в расчет не берется место проживания — явно, например, в Африке и северной Европе разные потребности организмов.
я это все к тому, что 35мл очень абстрактные получаются и мне всегда хотелось выяснить откуда такие точные цифры получаются для, как ни крути, разных людей
из своего опыта — пью сколько хочется и всегда держу на столе что-то, ибо когда сушит голова думать перестает
како 1.5л чая будут так же полезны как 1.5 минералки или 2л молока (если оно, например, на 75% из воды состоит).
По поводу наличия аш-два-о — эти продукты равноценны. А польза (или вред, в случае пива :)) — это уже от содержащихся доп. компонентов. Ну и не стоит забывать, что некоторые напитки (напр. зеленый чай) — мочегонные. Поэтому если пить ТОЛЬКО один зеленый чай, норму жидкости надо корректировать в сторону увеличения.
http://www.mynetdiary.com/water-needs.html
Есть подозрение, что интерпретация данных, проведенная сегодня и через 10 лет, для одного человека, будет сильно отличаться, так как область очень молодая.
В пользу этого говорят:
Исследование на 60 000 человек ставит под сомнение связь с болезнью некоторых из генетических мутаций, считавшихся ранее опасными. Там же говорится, что необходимо наращивать базы данных по связи сиквенсов и болезней (проект на 1 млн в штатах, например). http://www.nature.com/news/rethink-the-links-between-genes-and-disease-1.20771?WT.ec_id=NATURE-20161013
Другой, общий пример, порядка 50% био исследований невоспроизводимы.
http://goodresearchpractices.com
И т.д. Гугл предлагает вагон информации по research irreproducibility.
Поэтому вопрос: как вы оцениваете достоверность интерпретации днк-секвенирования? Что означают ваши звездочки? 5 из 5 — общепринятые в науке количественные результаты? 1 — свежайшие, но только оценочные исследования, практически гипотезы?
Где раки зимуют: что такое онкоскрининг