Всем привет!
Хочу рассказать о своем первом мини-проекте, о сборнике видео по бодибилдингу и фитнесу.
![image](https://habr.com/images/px.gif#%3D%22http%3A%2F%2Fimg143.imageshack.us%2Fimg143%2F2338%2Fbbuilders.gif%22)
После пары лет занятий в тренажерном зале и наблюдений во время тренировок за окружающими коллегами, были сделаны выводы, что очень многие допускают серьезные ошибки в технике выполнения упражнений, особенно новички. Я и сам поначалу допускал грубые и не очень ошибки, которые выливались в зря потраченное время, силы, деньги и некоторые травмы. Как этого избежать?
Хочу рассказать о своем первом мини-проекте, о сборнике видео по бодибилдингу и фитнесу.
![image](https://habr.com/images/px.gif#%3D%22http%3A%2F%2Fimg143.imageshack.us%2Fimg143%2F2338%2Fbbuilders.gif%22)
Предыстория
После пары лет занятий в тренажерном зале и наблюдений во время тренировок за окружающими коллегами, были сделаны выводы, что очень многие допускают серьезные ошибки в технике выполнения упражнений, особенно новички. Я и сам поначалу допускал грубые и не очень ошибки, которые выливались в зря потраченное время, силы, деньги и некоторые травмы. Как этого избежать?