Comments 479
В российких аптеках продаются Нейрогамма, Нейромультивит
Нейромультивит таблетками продается буквально в паре московских аптек под заказ и стоит как целое застолье. :/
Вроде состав нейромультивита аналогичен составу пентовита? Тоже набор витаминов группы b. Только без b5.
пентовит = В1 — 10 мг, В6 — 5 мг, PP(B3) — 20 мг, B9 — 0,4 мг, В12 — 0,05 мг
нейромультивит хорош бОльшими дозировками, пентовит — спектром витаминов…
Нейробион есть аналог. Но препараты с такой концентрацией витаминов по рецепту.
Удивило, что в «медицинской» части нет ацетилцистеина + ацетилсалициловой кислоты (в кишечнорастворимой оболочке). Из совместное использование до употребления алкоголя значительно понижает уровень метаболитов в крови и снижает оксидативный стресс, вызванный приемом больших доз алкоголя.
The results shown by the present study strongly suggest that NAC administration inhibited ethanol-induced oxidative stress (GSSG/GSH ratio) activating the Nrf2-ARE system
Following chronic alcohol intake, a prolonged alcohol deprivation, and subsequent alcohol re-access, relapse drinking resulted in blood alcohol levels of 95 to 100 mg/dL in 60 minutes, which were reduced by 60% by either N-acetylcysteine or aspirin and by 85% by the co-administration of both drugs
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31733014/
Ещё можно дополнить селеном + MSM + витамин С + глицин – у них всех хорошая синергия с ацетилцистеином.
Там же вроде сложная система наследования и такая группа может получится, например, у ребёнка от пары A(+-) и B(--)
У меня AB(-) если перепью, то голова болит "шо трындец"(с), ещё и приступ мигрени может начаться. Мой рецепт — пить мало, тогда всё норм :)
а во-вторых, «много алкогольдегидрогеназы и мало ацетальдегиддегидрогеназы» — это медленное опьянение и обязательная раскалывающаяся башка с утра, как раз мой вариант
у чукчей и бурятов обратная ситуация — мало алкогольдегидрогеназы, из-за чего их срубает уже 50-100 грамм водки
а ещё этих ферментов больше двух и цепочка имеет больше трёх звеньев, плюс ветвления
А что с 4 группой
Я вот тоже не понимаю зачем такие сложности. Хочешь пить — пей, не хочешь — не пей. Если заставляют — шли в далёкое путешествие.
А просто пить легкий алкоголь вроде пива или пунша — в голову автору не приходит.
Давайте весь день будем пичкать себя таблетками и кукурузными какашками, потом херачить водяру, закусывая ее невкусными закусками, а потом лечиться от похмелья.
Прямо пример из учебника про то как придумать себе проблему и героически ее решить самым немыслимым способом.
«Ну все же пьют, что я буду как белая ворона!».
А что вам все? Вы — хозяин своей жизни. Только вам решать, как вы живете. Если ценность ваших отношений с друзьями/родственниками зависит только от того, готовы ли вы с ними выпить яду, грошь цена этим отношениям. К черту значит эти отношения.
Была статья про алкоголь от Савватеева, там достаточно популярно разжёвано, почему от него стоит отказаться, если ты с ним не в ладах. Я могу лишь сказать, что чаще всего для меня алкоголь выполняет функцию «очистить кэш» для головы, это также способствует эмоциональной разгрузке.
У каждого свои причины употреблять/отказываться, не считаю, что стоит ограничивать в этом людей. Главное, чтобы не было негативного воздействия на окружающих, а это, к сожалению, встречается часто после алкоголя.
Вот только, насколько мне известно, от травки реально словить импотенцию. В принципе, и затяжной алкоголизм этим грозит.
каннабинолы так же как и спирт забирают техническое творчество, математику, зато оставляют музыкальное и художественное…
Ну и музыкальному творчеству алкоголь тоже особо не способствует — музыка сочиняется на трезвую голову. Это играть только можно слегка нетрезвым, но в ритм и ноты попадать всё равно сложнее.
утверждает, что 95% процентов написал в состоянии наркотического опьянения.
Самое крутое в этом утверждении то, что мы никак не сможем это проверить :)
Я вот помню по годам обучения в универе, что в небольшом опьянении программировалось как-то легче и быстрее. Но после 30 это прошло. Если сейчас я выпью, даже чуть-чуть, то это только усиливает прокрастинацию и я вместо того, чтобы кодить, залипаю в какое-нибудь чтиво.
Самое крутое в этом утверждении то, что мы никак не сможем это проверить :)
Как и обратное гипотетическое утверждение, что все пишется без применения психоактивных веществ. Тем не менее, не вижу для авторов смысла лукавить в этом вопросе, особенно если они говорят — да принимаем.
Да и корреляции может не быть. Например, я курю и поэтому пишу код только после перекура, но из этого никак нельзя сделать вывод, что никотин помогает программировать. Алкоголь точно мешает — и по личному опыту и по научным данным.
Как и обратное гипотетическое утверждение, что все пишется без применения психоактивных веществ.Это не обратное гипотетическое утверждение, это — прямое следствие эффектов алкогольного опьянения. Написание музыки — это длительный процесс, требующий сосредоточения. Алкоголь же, наоборот — не даёт сосредоточится, «обнуляет» кратковременную память, блокирует доступ к долгосрочной, меняет восприятие течения времени, уменьшает точность реакции.
Это не обратное гипотетическое утверждение, это — прямое следствие эффектов алкогольного опьянения.
Мы сейчас про проверку высказываний музыкантов говорим?
Написание музыки — это длительный процесс, требующий сосредоточения.
Я никогда не писал музыку или стихи, поэтому мне трудно оценивать этот процесс с точки зрения необходимости концентрации и т.д. Я привел цитату человека, который пишет песни и он утверждает, что делает это под действием марихуаны(под ее действием я вообще никогда не был, поэтому с алкоголем сравнивать не могу). Лично моя гипотеза:
можно набацать какой-то фигни под веществами, потом долго и мучительно доводить до приемлемого варианта, то есть в измененном сознании закладывается только идея.
Тем не менее, не вижу для авторов смысла лукавить в этом вопросе
А я вижу: бравада. В некоторых кругах употреблять алкоголь или «вещества» считается признаком крутости, особенно если в этом состоянии человек якобы способен на какие-то подвиги, недоступные простым смертным. Люди с удовольствием сами распускают мифы об одаренных алкоголиках и т.п., так как это позволяет частично оправдать собственную тягу к вредным привычкам. Кроме того, скандальные заявления позволяют подогреть интерес к угасающей везде.
Что далеко ходить — стоило Хетфилду всерьёз забухать, и он уже не в состоянии выступать (пруф).
Девин Таунсенд говорил, что у него после отказа от психоактивных веществ начался затык с сочинением и он депрессовал по этому поводу
Из личного опыта, под алкоголем (но только слегка выпившим) легче исполнять выученные произведения — больше раскрепощаешься и расслабляешься. Чуть больше выпил — в ноты становится сложно попадать, еще чуть больше — уже и не слышишь, что не попадаешь.
Допускаю, что под другими веществами все по-другому, но алкоголь нарушает мелкую и сложную моторику, и это очень влияет. Плюс, истощает физически, поэтому не представляю, как можно бухать каждый день, например, на гастролях.
люди всю эту дрянь употребляют не для решения математических задач, к сожалению о каннабиноидах очень много вранья.
Правда лишь в том, что нас убивает всё, что мы употребляем, сахар, соль, кофе, водка, каннабис и т.д.
и чтоб побороть повсеместное употребление алкашки и каннабиса, надо не запрещать их законодательно, а сделать так, чтоб людям и без этого жилось в кайф.
а человек становиться общительнее, миролюбивее и спокойнее (в отличие от алкоголя). Кроме того, травка не наносит вред здоровью
Это, конечно же, неправда.
По данным Федеральной службы Российской Федерации по контролю за оборотом наркотиков, курение конопли пагубно влияет на здоровье человека: её алкалоиды серьёзно поражают печень, вызывают сердечную аритмию, также возможно развитие патологий головного мозга: может наблюдаться ухудшение памяти, разрушение функции понимания задач и целей, ослабевает внимание и способность сосредоточения. Также начинают исчезать желания и потребность в коммуникации
Также вдыхание неочищенного дыма способствует возникновению рака. Это повреднее будет, чем дышать горелой бумагой пропитанной химикатами через фильтр (т.е. обычными сигаретами).
И еще, человек становится на несколько шагов ближе к другим наркотикам. Он уже имеет аккаунт в шопе, что мешает ему в следующий раз заказать что-нибудь другое?
А что вы скажете про то, что:
1. алкоголь вреднее для здоровья
2. алкоголь чаще приводит к летальному исходу
3. алкоголь вызывает зависимость — уже пол страны зависимые, а марихуана — нет
4. алкоголики чаще употребляют другие наркотики, чем курильщики
5. подделка травки приводит к потере денег, а подделка алкоголя может привести даже к летальному исходу
6. алкоголь разрешён к продаже в неограниченных количествах любым совершеннолетним лицам
7. передозировка алкоголем происходит значительно чаще
8. ни законы, ни фильтр не защищает от пассивного курения
9. алкоголь, пассивное/активное курение и даже соль способствуют возникновению рака
10. травка и другие наркотики официально признаны медицинскими препаратами, когда алкоголь также официально признан ядом
11. алкоголь очень дешёвый
1. Фрукты — полезны для здоровья.
2. Фрукты — очень дешевые и можно купить после 22:00
3. Вода — необходима для поддержания жизнедеятельности.
4. Общение на интересные темы — полезнее «ты меня уважаешь?!!!»
5. Совместные поездки на рыбалку, в туристический поход — интереснее чем сидеть за бутылкой водки.
Ну и т.д.
:)
Я могу лишь сказать, что чаще всего для меня алкоголь выполняет функцию «очистить кэш» для головы, это также способствует эмоциональной разгрузке.
Давно уже известно, что травка (и другие запрещённые вещи) намного лучше выполняет описанные функции
И тут вы пишите
Фрукты — полезны для здоровья.
Мы тут обсуждаем алкоголь, травку и наркотики, а не фрукты. Очевидно, что не надо употреблять вообще ничего, не надо курить, не надо пить.
По данным Федеральной службы Российской Федерации по контролю за оборотом наркотиков
хех, а что они ещё могут сказать?
вы ещё у РПЦ про пользу колокольного звона расспросите, они вам и не такого расскажут
вообще как всегда от человека зависит, спокойно выпить и расслабиться без последствий — это не алкоголь не дает, а дурная голова
Я могу лишь сказать, что чаще всего для меня алкоголь выполняет функцию «очистить кэш» для головы, это также способствует эмоциональной разгрузке.
Проблема в том, что алкоголь попутно затирает случайные сектора на вашем жестком диске. И чем чаще ты пьешь, тем быстрее твоя операционка упадет в BSOD.
А отвлечься можно по-разному, например, заняться физической деятельностью, на велосипеде проехать 50км на местные природные достопримечательности. С детьми погулять. К теще съездить…
Проблемы я решу сам, но мне нужна разгрузка. На тренировках я продолжаю думать о работе и семейных делах, природные достопримечательности и прогулки с детьми также имеются, просто это разные вещи.
На тренировках я продолжаю думать о работе
не так давно, выбрались с супругой в гости к друзьям, а у меня небольшие проблемы были в текущем проекте. и я сижу, беседу понемногу поддерживаю, но судя по всему, со стороны было хорошо заметно, что голова у меня совсем другим занята, потому что через час таких посиделок хозяин квартиры не выдержал и с легкой подколкой спросил, когда я уже к ним присоединюсь. в итоге всё таки душевная компания и вкусное пиво сделали своё дело, но факт есть факт — не всегда так просто получается расслабиться без помощи некоторого «допинга». ладно хоть похмельем не страдаю и всегда себя контролирую и не творю какой-то дичи(что, возможно говорит о неполном расслаблении, но хотя бы с практической точки зрения работает, после гулянки вполне хорошо работается и часто мысли свежие приходят)
Есть пруфы про затирание случайных секторов?
Да да, именно так я себе раньше тоже говорил: «очистить кэш». А сейчас вот год уже не пью и с кешем все нормально, сам очищается. Эмоциональная разгрузка, очистка кеша — это все придумывает наше сознание, чтобы оправдать употребление алкоголя.
Я бы добавил, что в качестве лечения часто предлагаются субстанции, чьё положительное воздействие на организм человека нормально не проверялось. Да и негативное тоже не тестировалось.
И в большинстве своём люди нормально относятся к вежливому, но твердому отказу пить.
«Вот развлечение — сначала налить в себя яд, причем чем дороже тем лучше, а потом лечиться от него» — ДА, В ЭТОМ И ЕСТЬ СУТЬ. Так живет полмира. Не берусь судить этот факт, просто озвучил. Есть люди, для которых это — ОК.
Люди, употребившие его вместе, становятся ближеТочнее, так:
«Малознакомые люди, употребляющие алкоголь вместе, получают иллюзию близости». А когда действие алкоголя проходит, проходит и эта иллюзия.
А без употребления алкоголя я и с хорошо знакомыми людьми перестану общаться, потому что тогда мне интереснее заниматься чем-нибудь другим(читать книгу/условный хабр, программировать, поиграть на компе, посмотреть фильм и т.п. ). Есть ли не причиняющие вред здоровью альтернативы алкоголю в этом плане?
Просто я осознал всю ту глупость, что нам прививают родители родом из СССР, фильмы, привычки, обряды.
Нет никакой необходимости на день рождения приностить спиртное. Даже сам день рождения — что это за праздник? Какое это героическое достижение просто прожить еще один год? Какой в этом смысл? Ладно, у ребенка первый год, второй, третьий — это важнейшие этапы роста. Он выжил, он стал больше. Но какая разница, когда человеку исполняется 47 год? Что это за этап, ради которого все должны собраться, подарить подарки и выпить?
Пошел в школу, перешел во второй класс, закончил школу, закончил первый курс, закончил ВУЗ, нашел новую работу — вот радости и настоящие достижения человека! А не просто инкремент ++years;
Почему так живет общество? Почему оно пьет и травит себя, это же очевидно плохая привычка? Потому что оно глупое, оно не способно переосмыслить шаблоны поведения. Оно просто тупо следует этим шаблонам. Родители пили, и мы пьем, и наши дети будут пить. Родители молились несуществующему богу, мы молемся и наши дети будут молиться www.youtube.com/watch?v=6FON2_FNbsI
Диды воевали с пиндосами, мы воюем с пиндосами и наши дети будут воевать с проклятыми пиндосами! www.youtube.com/watch?v=011gREKV0Ms
Даже сам день рождения — что это за праздник? Какое это героическое достижение просто прожить еще один год? Какой в этом смысл?
Как и новый год. Он даже еще хуже, ибо с какой стати праздники после него такие длинные? По этой причине напиваются в него еще больше.
Новый год — полезен как возможность снизить накал и отдохнув избежать выгорания.
А в остальное время отдохнуть нельзя, когда захочется, а не по календарным датам? Ну и с чего вы взяли что я бухаю в новый год?
Вы KvanTTT случаем не эффектЫвный манагер с Галеры?

Потому что по вашим словам выходят что люди должны работать на износ без выходных, праздников и отпусков, с обоснованием «зачем тебе праздник? ты же все равно набухаешься как свинья! лучше поработай сверхурочно и неоплачиваемо!».
Вы KvanTTT случаем не эффектЫвный манагер с Галеры?
Нет.
Потому что по вашим словам выходят что люди должны работать на износ без выходных, праздников и отпусков, с обоснованием «зачем тебе праздник?
Не знаю, откуда вы взяли такие слова, но это из них не выходит. Я имел в виду, что можно просто приплюсовать новогодние к отпуску и брать его когда захочется, а не по расписанию.
Но какая разница, когда человеку исполняется 47 год? Что это за этап, ради которого все должны собраться, подарить подарки и выпить?
это традиция которая позволяет собраться хотя бы раз в год
Можно собираться больше чем раз в год и праздновать более реальные человеческие достижения, например день какого-то специалиста, возможно день матери. Ну прожить еще один год тоже, конечно, достижение, но, к счастью, в наше время очень мизерное, потому что умереть от голода или болезни все же маловероятно в более менее развитой стране.
Еще… есть старинная народная мудрость: Что у трезвого на уме, то у пьяного на языке.
Т.е. алкоголь в компании действует как детектор лжи и прочих, обычно скрываемых человеческих черт.
Бывает, смотришь, человек в обычном состоянии зверюга-зверюгой, спиной повернуться страшно.
А посидишь с ним под рюмочку — оказывается добрейшей души человек… И наоборот тоже бывает…
А вообще, самое вредное в этой жизни — радикализм в мнениях-убеждениях.
Именно отсюда: белые и красные, трезвенники и алкоголики, либералы и монархисты, мясоеды и вегеторианцы… и т.п.
Жисть миллионы лет долбит: ищите «золотую середину», так нет же, из-за любой херни срач, треш и прочие войны «тупоконечных» с «остроконечными».-)
А много Вы знаете людей, у которых напрочь отсутствуют «комплексы», часто мешающие нормальному общению-взаимодействию с другими членами общества?
Крайне мало. Но алкоголь это не выход. Точнее это может быть выходом, но не панацея и чаще он всё таки заводит не туда.
Т.е. алкоголь в компании действует как детектор лжи и прочих, обычно скрываемых человеческих черт.
Я предпочитаю выделить для каждого знакомого переменную на куче с репутацией. По умолчанию — репутация идеальная, а это значит что все говорят правду, а дальше она может лишь декрементироваться (В логарифмическом масштабе). В принципе — так проще, чем пытаться каждого уличить во лжи.
Бывает, смотришь, человек в обычном состоянии зверюга-зверюгой
Человеческая психология имеет свойство проецировать свой опыт\характер на других (например жадные обвиняют в жадности других, или ревнивцы часто изменяют) или зеркалировать поведение в обществе. Если понять откуда берутся мнения о человеке или причины его поведения, то гораздо проще. Но в принципе — да, 99% людей плевать на чувства другого (особенно когда его мировоззрение\религия\воспитание отличается от собственного) и от того они не внимательны к окружающим.
А вообще, самое вредное в этой жизни — радикализм в мнениях-убеждениях.
Любые убеждения в принципе вредны, тк они влияют на работу гипотоламуса и нарушают гомеостаз. Те кто умеют оперировать логикой, вместо неправильных убеждений — живут дольше и здоровее от этого.
Мне кажется, что аллохол гораздо более распостранён и дуступен, чем упомянутый в статье Лив.52
Эссенциальные фосфолипиды/фосфатидилхолины/лецитины: гепатопротекторы используются большинством врачей при малейшем намёке на поражение печени, однако, в основном в России. Эти препараты не имеют ни убедительных исследований, ни международной регистрации и западным врачам известны мало, но мы-то впереди планеты всей по продажам пациентам. Кстати, интересно что гепатопротекторы даже в инструкции не рекомендуется давать в острую фазу гепатита, похоже, производители решили немного позаботиться о челяди и смекнули, что приём липидов негативно скажется на и без того нагруженной печени, которая будет их усиленно перерабатывать, а не «встраивать в мембраны клеток». В различных сочетаниях не обладают эффективностью в лечении и профилактике деменции [193], болезней печени [194], [195], хотя у бабуинов они несколько профилактируют алкогольное поражение печени [196]. Если заглянуть в рекомендации AASLD (American Association for the Study of Liver Diseases)[197], то ни эти, ни другие гепатопротекторы нигде не встречаются. FDA 0; RXlist 0; ВОЗ 0; ФК (-). Обзор доказательной базы: [198].
Отсюда.
Если не можете пить много, а тосты частые — пейте по половине рюмки. Опять много? Тогда по четверти.
Я вот если даже сильно захочу, сомневаюсь что смогу так напиться. После определённого состояния просто не охото пить. И чем больше опыт — тем раньше я начинаю чувствовать приближение состояния «алкогольного плато» — того состояния, когда уже хорошо и смысла увеличивать алкоголь в крови нет. Лучше не станет, а вот хуже — вполне себе. И одно это состояние могу поддерживать всё время, пока идёт вечеринка.
На тост могу отпить треть, а потом ещё отпить — если захочется (под закуску), даже когда тоста не будет. Это ведь всё условности и не припомню, чтобы у меня за застольем были какие-то проблемы с собутыльниками.
Если совсем чуток перебрал, сразу сильно хочется горячего чаю с сахаром и чем-нибудь сладким — легко могу себе это позволить, пока остальные водку, например, пьют. Не помню, когда последний раз вообще страдал похмельем.
Опорожнять ли желудок наутро до завтрака?
Если опрожнять, то тогда уж сразу после, вечером. Но у этого есть опасность, что массы попадут в лёгкие — лёгким будет плохо, из-за содержащегося спирта, поэтому рвоту вызывать не рекомендовано в домашних условиях.
Ну, мало ли? Понятно, спасибо!
Чем так пить, лучше и не пить.
Может, нужно просто не превышать свою дозу?
не полезно, 2015: habr.com/en/post/376415
вредно, 2018: https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(18)31310-2/fulltext#%20
А «людям специально обученным», такие статьи наверное и не нужны.
Загуглить можно по названию «Ирхин Ю.Б. Правила безопасного поведения в специфических ситуациях оперативно — розыскной деятельности, связанных с употреблением алкоголя»
В интересном мире вы живете...
Живу в самой пьющей области одной из самых пьющих стран европейской части континента. И как-то не было у меня ситуаций, в которых "не откажешься". ЧЯДНТ?
Кстати, а комитет по литроболу, если узнает о вашем "допинге", лицо не набьёт? Это же не спортивно — применять фарму, когда остальные соревнующиеся честно пьют как не в себя.
Где все таких друзей находят? Мои никогда не принуждали меня что-то пить, как и я никого. Всегда зависит от моего желания.
Есть не важно что, главное поменьше, потому что и объесться и выпить — это двойной удар по организму. Как только почувствовал что подействовало, начинаем пить чисто символически по глоточку. Важно так же не совершить ошибки и не выпить в самом конце, типа на посошок — все равно это уже бессмысленно. Перед сном обязательно стакан воды или два, это здорово улучшает утреннее состояние. Можно сделать это проснувшись ночью. Отдавать предпочтение водке — так себе идея. Всякие виски-коньяки большинству людей идут лучше.
Утром должно быть ощущение умиротворения и небольшой тяжести в голове. Иначе что за радость была пить…
Отдавать предпочтение водке — так себе идея. Всякие виски-коньяки большинству людей идут лучше.
Кстати, почему? Мне водка тоже не нравится, но теории это же самый чистый алкогольный напиток, который только может быть, так как без примесей.
Предыдущий комментарий ближе к истине.
В текущем научном понимании, способность переваривать/нейтрализовывать алкоголь эволюционно вырабатывалась при употреблении забродивших плодов. При этом (при естественном сбраживании) вырабатывается огромный букет соединений, многие из которых имеют высокие шансы быть триггерами для запуска выработки (или усиления выработки), многих (ко)ферментов участвующих в производстве и/или регуляции "основной пары", участвующей в метаболизме алкоголя.
Проще говоря, небольшие дозы соединений сопутствующих естественному сбраживанию, с высокой вероятностью могут (и видимо так и есть) стимулировать выработку в организме "защитных" ферментов. Как минимум, это подтверждено для части генетической популяции. В том числе, очень хорошо соотносится с наблюдаемыми "практическими феноменами". Например, задокументировано (увы, пруфы в кармане не ношу), что самогон (определенных сортов/способов) у части популяции приводит к меньшей интоксикации (в том числе меньшему похмелью и его похмелью), чем химически чистый ц2-аш5-оаш (в пересчете на чистое вещество, конечно).
Для естество испытателей — можно проверить утверждение, съев за 2-3 часа до "корпоратива" предварительно сброженный фрукт. Для "южных" генотипов эффект практически гарантирован (усиление выработки ферментов и более "легкое" похмелье), но не поможет если у вас "совсем северный" генотип (эвенки, чукчи и их потомки, киргизы).
Встречал утверждение, что из-за примесей этанол расщепляется до альдегида медленнее, соответственно пиковая концентрация альдегида меньше, оттого и похмелье слабее. Механизм такого действия описан не был.
Помните, что даже незначительное употребление алкоголя заметно снижает навыки и мозговую активность
Помню, после корпоратива пошел кодить зачем-то и ничего — довольно эффективно получилось, не смотря на количество выпитого. Поэтому про "заметно" можно поспорить. К тому же существует Пик Балмера))
запишите себе в ежедневник фразу Л.Д. Ландау про то, что «Традиционно выпитый новогодний бокал шампанского на целый месяц лишает меня творческой активности».
Ну это гипербола, либо с его организмом было что-то не так.
А что такое творческое техническое воображение и чем оно отличается от музыкального или художественного?
Не пробовал. А черчение это творчество? Я думал, что творчество — это эскизы, проба идей.
Так что у многоуважаемого Ландау действительно было что-то не так.
Вообще, считаю, что нет каких-либо общих правил для всех по типу «алкоголь отупляет, травка расслабляет». И то и другое оказывает сильное влияние на когнитивные функции. Те, кому эти вещества помогают как-то — скорее, исключения.
Это означает, что мозг — это своего рода «информационная турбина», на вход которой подается информация и он тут же выдает ответ. Что-то вроде огромной таблицы готовых реакций.
Алкоголь не меняет структуры этой таблицы. Например, условно говоря, в доску пьяный Эйнштейн отлично ответит на вопросы по теории относительности или квантовой механики.
Готовые реакции позволяют давать умные ответы на вопросы и даже писать код для задачи, суть которой уже понятна.
Если же для решения задачи нужно построить некое новое здание концепций, идей, нечто такое, для чего требуется действительно напрячь воображение и мышление, увидеть целостную картину, которой до того не видел, то тут ничего не получится даже через 1-2 дня после опьянения, иногда больше.
Проще говоря, алкоголь не мешает мозгу реагировать согласно его опыту, но сильно мешает развивать и вырабатывать новые реакции.
Помню, после корпоратива пошел кодить зачем-то и ничего
Завидую. Я после полкружки пива уже не программист. Просто мозги в нужную сторону работать перестают.
Насчет вредности для желудка и гортани — не могу вам так сразу ответить. Но предположу что редкие попадания на слизистые гортани желудочного сока не смертельны.
Энтеросорбенты — очень эффективны, случалось испытывать в самых экстремальных условиях.
и да, энтеросорбенты отличная штука в любом случае. токсины выводят, микробиоту не портят. только что все кроме угля — достаточно недешевое.
> Если во времена Павлова, в первой половине XX века, считалось, что сон – универсальный лечебный фактор, что он всегда полезен, то сейчас мы знаем, что это далеко не всегда верно. Наоборот, при многих заболеваниях сон бывает и вреден, и опасен. Иногда нужно стараться его сокращать или дробить. Например, при депрессивных заболеваниях сон — это фактор, усиливающий депрессию. Лишение сна — один из способов вывода человека из этого состояния.
но не могу найти достоверного источника.
И алкоголь, насколько я знаю, является депресантом, а вот анти-депрессантный эффект очень кратко-срочный.
Алкоголь, наоброт, депрессант.
Депрессант — это значит "подавляющий активность мозга", а не "вызывающий депрессию". Это разные вещи, хотя и имеющие взаимосвязь.
А насчет напитков. Вино я не пью. Пиво пью, но это бычий кайф. Водка… она слишком непредсказуема, как и самогон. Остается виски и коньяк проверенных производителей. Причем виски достаточно чтобы был оригинальным (хотя это тоже самогон). После работы на спиртзаводе начинаешь немного понимать водку. В спирте для водки все должно быть отмерено. Сивухи, альдегидов и прочего барахла. Их вроде там доли процентов, но они имеют очень сильное влияние. Однажды сделали сверхчистый спирт. С содержанием примесей тысячных долей. Все проверки через хроматограф. Так водку из него пить нельзя было. Это что-то страшное.
А вот от похмелья лечусь молоком. 2 литра после застолья — и утром ты понимаешь, что пил, но чувствуешь себя как после 100-200 мл. И еще автор не упомянул об абсорбентах, которые тоже спасают от похмелья. В том числе и природные.
У меня наоборот, вызывает активность, ясность ума и творческие откровения.Это не отменяет свойства «депресант». Тут зависит от дозы. Условно говоря, по очереди начинают «отключаться» зоны мозга по мере эволюционного появления (с конца). Сначала «срывает» тормоза, которыми управляет кора и так дальше.
А вот от похмелья лечусь молоком.Это всё как с простудой. У каждого есть свой рецепт, который «работает», но по факту это только так кажется.
автор не упомянул об абсорбентахВроде как про уголь речь была.
В том числе и природные.Тут разницы никакой. Что «природные», что нет одинаково не влияют на похмелье — максимум на скорость (или количество) всасывания алкоголя. И то не факт
Приходилось слышать от военных врачей, что алкоголь — самый безвредный антидепрессант.Алкоголь, вообще-то, в норме — депрессант, без "-анти". Если он на вас возбуждающе действует, значит, у вас уже алкоголизм развивается. А военных (хоть врачей, хоть не врачей) побольше слушайте — они и не такого расскажут. По моему опыту, военные в России — самые выпивохи, больше ни в одной профессии не пьют.
Вы сильно ерундите во второй части.
Буквально алкоголь блокирует взаимодействие нейронов (хотя и селективно).
Поэтому первичная расторможенность всегда сменяется угнетением ЦНС, сном, ступором и эмоциональной тупостью.
Соответственно, подобные "советы" военных врачей относятся к ситуациям экстремального стресса (близко к шоковому состоянию), скорее как средство "психической анестезии" (с препятствием образованию новых нейронных связей и формированию пост-комплектов). Такие "советы" нельзя трактовать как подобие универсальный рецепта и тем более цитировать вне контекста.
Военные в России были "выпивохами" в 90-х, когда огромное кол-во офицеров разом потеряло все перспективы. Сейчас конечно тоже иногда "бухают", но в разы меньше чем в среднем "по стране". В боеготовных частях распорядок и постоянный контроль исключает алкоголь. Однако, у среднего обывателя впечатление испорчено "прапорщиком задовым" и видом единичных "залетных".
подобные «советы» военных врачей относятся к ситуациям экстремального стресса… [их] нельзя трактовать как подобие универсальный рецепта
Спасибо, похоже, вы первый обратили внимание на контекст.
Депрессия — психическое расстройство, сопровождающееся, в частности, негативным мышлением. Алкоголь угнетающе действует на цнс, в т.ч. подавляет способностью мышлению и в этом смысле, видимо, может считаться антидепрессантом, в ситуациях, к которым имеют отношение военные врачи.
В других ситуация, на мой взгляд, лучше вообще не употреблять алкоголь — именно об этом большая часть сообщения. Не знаю почему именно первые 1,5 строки вызвали такую реакцию. Возможно, слишком много букв, или депрессия — слишком больная тема.
Ну вообще небольшое количество алкоголя очень помогает пережить очень сильный стресс. Но блин это если буквально пару глотков сделать.
Если речь именно о клинической депрессии, то ежедневные дозы алкоголя просто превратят больного ещё и в алкоголика. С той же эффективностью можно лечить депрессию сильными ударами по голове — тоже угнетает нервную деятельность. Для этого есть куча специализированных препаратов. Тоже не безвредны и должны назначаться специалистом, но уж куда лучше спирта.
Кроме того, вы ведь расскажете о механизме доставки янтарной кислоты в через три мембраны в митохондрии клеток?
И да, в цикле трикарбоновых кислот участвует не только янтарная кислота.
После пьянки имеет смысл только регидрон — да и то, если пьянка была «так себе» и организм ещё хоть что-то принимает в себя.
Действие обоих травок обусловлено сложной цепочкой регуляторных реакций организма с вовлечением частей иммунной системы. Поэтому результат кардинально зависит не только от генотипа, но и от состояния микрофлоры кишечника. Из негативных реакций могут быть: тахикардия (вплоть до приступов и реанимации), головные боли, гипертония, повышение внутриглазного и внутричерепного давления, аллергия (весь букет)...
Короче, начала попробовать, с осторожностью...
Специалисты могут меня поправить, если где не прав. Meklon? Я то ни разу не настоящий сварщик, просто на некоторые штуки триггерит :)
Я как-то всегда очень подозрительно отношусь к подобным вещам. Их обычно оценивают косвенно по снижению риска заболеть по сравнению с контрольной группой или ускорение выздоровления.
Но иммунитет это ни фига не параметр с ползунком. Это чёртов клубок параметров с глубокой обратной связью. И полностью эффекты подобных растений почти невозможно перебрать. А потом в итоге стреляет условная аллергия или аутоиммунный процесс. Короче, я настороженно к ним отношусь. Хотя те же жень-шень с элеутерококком хорошие стимуляторы.
PS. Группа 3+
PPS. В ответ steanlab, раз в неделю — другую, но порядочно. А один, два бокала красного вина могу позволить себе чуть ли не каждый день, но не злоупотребляю ) Зависимости нет, только случаи.
ну то есть от бутылки пива, конечно, не будет, но это и не считается
А вот что не сработает, так это таблетки от головной боли (аспирин, цитрамон, Алка-Зельцер и прочее сделанные на основе того же аспирина, но стоящие вдвое больше). Слабо помогает кофеин и обезболивающие с его содержанием (Бенальгин, Седальгин).
Традиционно лечусь цитрамоном, если расплата за вчерашнее таки настигла. Он содержит кофеин. Возможно в этом его сила. И всё же лично мне он помогает снизить симптомы до лёгкой и вполне терпимой «ватности» в голове. Это не отменяет супчиков, простой воды и если получается, еды.
А ещё насчёт того, что ты уже «перепил». Во-первых перепивший человек начинает бесконтрольно, часто и по многу пить алкоголь. Если попросить друзей об этом напоминать, то может получиться сказать себе «хватит».
Ещё я слышал, что теряется обоняние. Так что вариант самоконтроля — понюхать что-то. Если не пахнет, то стоп. Забавно, есть мнение, что именно по этому принято занюхивать закуску.
Традиционно лечусь цитрамоном
Сейчас весь цитрамон содержит парацетамол. Лучше попросите кого-нибудь с утра пнуть вас по печени, это будет для нее безопаснее и похмелье на второй план отойдет. Кофеин-бензоат натрия таблетки купите, если вам так кофеин необходим (на самом деле, нет).
Ни в коем случае никакого парацетамола с похмелья.
Парацетамол плюс этиловый спирт — и ты уже в очереди на пересадку печени.
Никогда, никогда, мать его, не употребляйте алкоголь с парацетамолом.
во-вторых, пьют его с утра, когда алкоголя уже нет, потому что пока он есть, голова как раз не болит
ну и меру надо во всём знать, конечно же — если каждый вечер заканчивать бутылкой водки, а каждое утро начинать с пары цитрамона, то печень отвалится, бесспорно, гораздо быстрее, чем без последнего
гораздо сильнее меня пугают люди, пьющие весь день какой-нибудь фервекс, а после работы идущие в кабак, вот где чад кутежа-то
Но что, если те же самые усилия ушли бы на создание / поиск социального круга, в котором вопрос «пить или не пить» просто не стоял бы изначально? Таких людей мало, но они есть. И когда получается найти с ними точки соприкосновения без помощи алкоголя, это совершенно другой уровень.
Да, это непросто. Но даже если пока не выходит, лучше уж ещё потренироваться или одному «с паяльником посидеть», чем вот эти все круги ада, которые в статье описаны.
Я конечно что-то проецирую через себя, но в целом, лучшим стимулом изменения круга стала жена. Теперь только пару раз в год и отвлекают по теме статьи. Но я ведь не за себя, «за того парня» радею :)
А в чём проблема не пить в любом социальном кругу? Ну или выпить символический бокал шампанского в честь праздника и на этом остановится? Предложили — отказался, вопрос закрыт.
Но что, если те же самые усилия ушли бы на создание / поиск социального круга, в котором вопрос «пить или не пить» просто не стоял бы изначально? Таких людей мало, но они есть.
В какой деревне вы живете? Таких людей большинство.
Можно годами расплываться мыслью, что алкоголь это плохо и вобще трезвенность маст хэв… Но без него никуда, алкоголь снимает практически все психологичесикие ограничения — общение становится более открытым, сответственно в мире практически нет сколь нибудь серьезных сделок завершаемых на трезвую голову. Обсудить, согласовать да — трезвая, холодная голова приветствуется (зачастую обязательно требуется), окончательное подписание — лютый треш и угар (можно заметить что бутылка за 1к и за 150к это две разных бутылки, но сути это не меняет, спирт он и в африке спирт)…
Мир так устроен, хотите делать серьезный бизнес, готовьте печень к непростым временам.
можно заметить что бутылка за 1к и за 150к это две разных бутылки, но сути это не меняет, спирт он и в африке спирт
Есть некоторый предел сверху, после которого просто идет переплата за пафос и бренд.
Мир так устроен, хотите делать серьезный бизнес, готовьте печень к непростым временам.
Интересно, Сундар Пичаи бухает на собрании директоров.
А Билл Гейтс или Стив Джобс?
Или может мир так устроен не везде?
Наверное это справедливо для «менеджеров среднего звена» или российского ворья, но не для бизнесменов, в нормальном понимании слова — тех что лично знаю, вообще не пьют.
повторюсь, у меня такой жесткой проблемы «прогиба» нет, я гиперболизировал ситуацию. Ноо вот наверное было бы даже интересно написать с точки зрения человека которого постоянно принуждают пить в компании, какие мысли у такого человека возникают и т.п… Вы четко подметили, в таком случае нужно к психологу (но скорее всего он не поможет, выработать характер еще наверное не удалось ни одному психологу).
Какие есть ещё советы в эту сторону?
а насчет техник, я с фармакологической стороны взглянул. химики пользуются еще более ядреными вещами вроде сильных рвотных и т.п. (в основном когда что-то решалось на спор). Про приспособы должны механики наверное рассказать…
Я не знаю, чего так в комментариях всполошились. В алкоголе и вправду нет слова «надо». Просто алкоголь для нормального человека — это про социальные взаимодействия, а не про путь саморазрушения.
Соответственно, все просто: культура употребления алкоголя тождественна социальной гигиене. Нужно на работе засвидетельствовать почтение коллективу людей за 50, а Абрау-Дюрсо считаешь мочой? Сербай весь вечер первую налитую рюмку, никто толком и не заметит. На чьей-то днюхе друзья друзей растворяют пластмассовую бутылку дагестанского в сиське колы? Нафиг таких. Друг или деловой партнер угощает хорошим виски? Выпейте по паре-тройке рюмок, это будет как хороший фон для содержательного и доверительного разговора, нажираться в такой ситуации никто не будет.
Строить из себя крутого нерыгающего пацана и кого-то перепивать после 25 лет в принципе неуместно, ну или маркер неразвитой личности. Но и вообще-вообще не пить — это какое-то ханжество, что ли. Алкоголь — хороший способ создать нужное настроение, атмосферу, это интересный кулинарный и культурный пласт.
Хотя за себя я могу оговориться, что никогда не напивался до потери контроля и не склонен к аддикции, а людям, легко перебирающим и тем более впадающим в зависимость, пить действительно не стоит.
Но и вообще-вообще не пить — это какое-то ханжество, что ли.А если невкусно? Мне вот на вкус нравится только домашнее вино, которое делают друзья, а всё остальное нет…
Смешно))
Опять же я многое теряю в плане вкуса, да и полезных веществ в морепродуктах хватает.
Далее, если Ваш организм воспринимает их как не вкусные — стоит поднять вопрос о том, полезно ли лично Вам получать «полезные вещества» таким способом.
Искренне не понимаю, что неудобного в отказе от креветок или, тем более, роллов. В кафе лично я заказываю себе отдельно нормальную еду (при условии, конечно, что она вообще есть в меню — иначе ограничиваюсь кофе).
Что касается кафе (скорее баров), то я просто часто в последнее время попадал в ситуации когда кто-то заказывает закуску на всех. А потом думают что я стесняюсь и поэтому не ем эти злосчастные креветки. Тот же отказ от употребления алкоголя как-то обычно более всем понятен
В детстве мне много чего не нравилось, что-то из этого я только недавно начал есть.
Это потому что с возрастом меняются потребности организма, и, как следствие — вкусы.
Блюда из морепродуктов — основа многих кухонь мира.
Нищих земельными ресурсами стран. Зачем на них равняться?
Получается я лишаю себя знакомства с множеством интересных вкусов и вкусовых сочетаний, особенно во время отпуска у моря.
А в чём интерес с ними знакомиться? Потребление пищи — в принципе не особо интересное занятие. Я предпочитаю потратить время на что-то действительно интересное, а еду выбирать такую, которая поддерживает силы и не отнимает время.
кто-то заказывает закуску на всех
А кто мешал этому «кому-то» предварительно спросить, кто чем хочет закусывать? Людей, которые не едят креветки/лук/прочее вписать нужное, статистически больше, чем тех, кто не пьёт алкоголь.
Я, вот, не люблю курицу гриль. Не имею ничего против курицы как таковой, но не в сочетании с этим способом приготовления. И ничего.
Тот же отказ от употребления алкоголя как-то обычно более всем понятен
Не знаю, почему-то в моём круге общения — наоборот. Практически каждый человек не любит что-нибудь из еды, и это нормально.
Нищих земельными ресурсами стран. Зачем на них равняться?
Когда едешь туда в отпуск, хочется на какое-то время полнее погрузится в культуру. Да и бывает элементарно тяжело найти нормальную еду без морепродуктов.
Я предпочитаю потратить время на что-то действительно интересное, а еду выбирать такую, которая поддерживает силы и не отнимает время.
Я не особо гурман, но мне интересно. Часто это становится хорошей темой для осуждения, способом начать разговор и так далее. Плюс, это способ более культурно употреблять тот же алкоголь, сочетая с подходящим «гастрономическим сопровождением». В целом, какое-никакое умение разбираться в еде и напитках делает жизнь интереснее и разнообразнее.
А кто мешал этому «кому-то» предварительно спросить, кто чем хочет закусывать?
Вот типичная ситуация
Кто-нибудь:
— Закажу креветок на всех?
Хор голосов:
— Давай!
Я:
Сижу молча, так как глупо в этой ситуации просить взять что-то другое, потому что всех остальных креветки более чем устраивают
Или человек может брать что-то себе, но настойчиво предлагать угоститься. В последнее время таких случаев у меня было многовато.
Чтобы разбираться в еде — не обязательно её есть. А культурность употребления алкоголя — штука крайне иррациональная и спорная.
Я:
— Я от креветок воздержусь.
Дальше пусть решают как хотят. Соответственно, и в общий счёт я вложусь без учёта креветок.
Или человек может брать что-то себе, но настойчиво предлагать угоститься.
Не человек, а дебил. Не общайтесь с такими.
Сижу молча, так как глупо в этой ситуации просить взять что-то другое, потому что всех остальных креветки более чем устраиваютПочему нельзя _себе_ взять что-то другое попросить, или самому отдельно заказать? «Я морепродукты не ем, закажи мне порцию X».
Я не предлагаю, а отвечаю на вопрос. Я вот не ем морепродуктыХм… А вы развиваете вкус к морепродуктам? Есть успехи?
Я вот не ем морепродуктыА я не пью кофе, молоко, кефир, не ем творог, сметану… Не горжусь, но и проблемой не считаю — мне просто не вкусно. Не знаю зачем «развивать вкус», если что-то не нравится… Навоз и листья тополя тоже не ем))
а не каким-то качеством, которым нужно гордиться.Так речь не про ханжество и не про гордость — мне просто не нравится вкус…
Хм… А вы развиваете вкус к морепродуктам? Есть успехи?
Я немного не в том регионе живу чтобы развивать вкус к морепродуктам. Я не только морепродукты раньше не ел. Со всем остальным успехи есть.
Не знаю зачем «развивать вкус», если что-то не нравится…
Я могу ответить зачем это мне. Зачем это вам и нужно ли вообще вы конечно будете решать сами.
Для меня это часть общего познания мира в котором я живу и всестороннее развитие человека как личности. У вас же не возникает вопросов, зачем нужно разбираться в той или иной степени в литературе, в массовой культуре, в искусстве и так далее. Еда и напитки — тоже огромная часть культуры. Можно всю жизнь питаться фастфудом (как смотреть только MTV или слушать только попсу). А можно вырасти, научиться разбираться во всех аспектах кулинарного искусства. Большинство людей болтаются ближе к начальной точке этого пути, кто-то ушел чуть дальше. Чем дальше идешь, тем больше нюансов можешь почувствовать и, в конечном итоге, получить больше удовольствия в процессе. Это как с музыкой: профессиональный музыкант гораздо глубже может понять произведение и получить большее удовольствие от его прослушивания на разных уровнях, чем человек незнакомый с теорией музыки. Но даже основы музыкального образования позволят воспринимать большинство произведений на совсем другом уровне.
Хочу заверить, что перепробовал много разных алкогольных напитков и выяснил для себя, что мне 98% из них не нравятся.
В то же время я уверен, что для «полного познания мира» человеческой жизни не хватит, поэтому предпочитаю отказываться от того, что мне не нравится, а не развивать свой вкус вопреки…
И, кончено, аналогичным образом обстоят дела с музыкой/чтением/и т.д. — я не слушаю, то что популярно, но слушаю то, что мне нравится…
Рассматриваю такие ситуации, как тренировку силы воли и способности уговорить любых людей (даже злых клиентов, которым всё нужно вотпрямсрочно и ещё вчера, но со скидкой — там же на 15 минут работы!).
Уже упоминались: настроение, атмосфера, кулинарный и культурный пласт.
Первые два достигаются без алкоголя, третье — это про вкус, четвёртое — с некоторыми ограничениями допустимо — меня шотландец учил пить шотландский виски, довольно интересно, но уверен, что гораздо круче просто съездить в шотландию и посмотреть))
Всё остальное достигается без него.
кулинарный и культурный пласт.
Первые два достигаются без алкоголя
В европейской кухне довольно много блюд готовящихся с алкоголем
— мясо могут вымачивать в вине, тушить в вине, варить в вине, готовить соус к мясу на вине
— выпечка тоже может быть с ликёром или ромом.
И в цитате «первые два» — это про настроение и атмосферу…
В европейской кухне довольно много блюд готовящихся с алкоголемЕМНИП, в процессе приготовления алкоголь в них превращается во что-то другое.
просто алкоголь для нормального человека — это про социальные взаимодействия
культура употребления алкоголя тождественна социальной гигиене
Что же это у вас за «нормальные» люди такие, которые без угнетения системы торможения мозга не способны на нормальное социальное взаимодействие, а умышленное потребление ядов (читай латентная склонность к суициду) приравнивают социальной гигиене…
Тут надо не химикатами накачиваться, а социальные навыки улучшать. А то так можно прийти и к логике «допинг и синтол — это про спорт и бодибилдинг, а не про путь саморазрушения».
без угнетения системы торможения мозга не способны на нормальное социальное взаимодействие
Интроверты.
Тут надо не химикатами накачиваться, а социальные навыки улучшать.
Теоретически — соглашусь. Но практически — зачем, если за это не платят? А расслабиться раз в месяц — можно и под действием алкоголя.
Не хочешь пить, не пей… в чем проблема?
Зачем за это так себя «наказывать» да еще обманывать «собутыльников»?
Анекдот почему-то напомнило…
Нашли 3 любителя выпить бутылку, напоминающую бутылку водки.
Первый хлебнул из горла… и скопытился…
Второй в недоумении тоже хлебнул… и тоже скопытился…
Третий перед тем как хлебнуть заорал «Помогите!!!»
и тоже скопытился…
но некий цинизм безусловно есть в подходе когда пользуешься тем что все вокруг пьяны и не контролируют себя. Признаю.
Дальше будет набор утверждений, не подкреплённых пруфами, потому что ну сколько можно.
Последствия от употребления алкоголя(этанола) зависят только от количества этого самого этанола, поступившего в организм. Совершенно не важно, в составе каких напитков и в какой последовательности это происходит, а так же — какой едой и в каком количестве это заедается. Можно сколько угодно заливать в себя всякие масла, закидывать картошечку, «разгонять печень» и «готовить ферменты»(что бы эта чушь ни значила), исхода всего два: весь выпитый алкоголь окажется либо в крови либо в унитазе.
Есть некоторые оговорки:
— Мы говорим о качественной еде и алкоголе, пищевые отравления — отдельная история
— Если пить разные напитки(повышение/понижение градуса, цвет напитка и сложность состава тут не имеют значения) — сложнее контроллировать количество выпитого, соответственно — проще перебрать, поэтому совет пить что-то одно — имеет смысл
— Еда замедляет всасывание алкоголя, но никак не влияет на итоговый результат(тяжесть похмелья). Поэтому обильная закуска помогает дольше держаться «в строю», но затрудняет контроль за количеством выпитого: из-за увеличенной задержки между употреблением алкоголя и наступлением эффекта проще попасть в ситуацию, когда ещё не опьянел, но уже перебрал. Весь выпитый алкоголь рано или поздно «догонит», что приведёт к потере контроля за ситуацией. В итоге еда усугубляет похмелье и облегчает получение алкогольного отравления с более печальными последствиями
Промежуточное саммари: тяжесть похмелья прямо пропорциональна количеству выпитого алкоголя. Все принятые при этом меры способны повлиять на ход застолья, но не на его результат.
Условно хорошие новости для любителей проблеваться: это действительно работает, но с оговорками. Жидкость покидает желудок минут за 20, соответственно и блевать нужно примерно с такой же частотой, после попадания в кишечник обратного пути уже нет. И этот метод приносит в жертву пищевод и слизистые, которые повреждаются от регулярного контакта с содержимым желудка, поэтому регулярное использование такого метода — путь к новым нескучным хроническим болезням.
Плохие новости для любителей закинуться активированным углём: его надо жрать дохрена, это имеет смысл только в течении примерно часа после употребления токсина, но всё это не особо важно в случае с алкоголем, потому что активированный уголь на усвоение этанола судя по всему(ссылка будет ниже) влияет слабо, либо практически никак, поэтому не рекомендован при алкогольных отравлениях. Зато уголь вполне может усложнить жизнь врачам, если перебравшему вдруг пришлось вызывать скорую. Всякие популярные на территории СНГ сорбетны без вменяемых исследований и доказанной эффективности — это следующий пункт, про фуфломицины.
Витамины/БАДы, элеутерококки и прочие травки, «гепатопротекторы», «иммуномодуляторы», «ускорители метаболизма», улучшаторы, нормализаторы, стабилизаторы и прочая фарма без доказанной эффективности, или того хуже — реально действующие медицинские препараты с побочками, принимаемые по совету отважных экспериментаторов — всё это имеет эффект от нулевого до опасного для здоровья. Народные методы — без комментариев.
Отдельным пунктом — «лечение подобного подобным». Для обычного человека, перебравшего алкоголь, опохмел — это просто ещё одна доза алкоголя, подчинающаяся упомянутым выше механизмам, только с поправкой на потрёпанный организм. Реальное облегчение доза алкоголя может приносить в случае, когда формируется настоящая алкогольная зависимость — и это уже тревожный признак. Как и повышение толерантности к алкоголю и снижение рвотного рефлекса.
Из того, что реально можно сделать с похмельем:
— Не искать чудо-пилюлю — её нет
— Не пить/меньше пить
— Симптоматические средства(ибупрофен, если нет противопоказаний)
— Вода, всякие регидроны с известным составом — тоже ок, с рассолами лучше не связываться
Про смашивание напитков:
theconversation.com/is-mixing-drinks-actually-bad-87256
Про уголь:
www.eapcct.org/publicfile.php?folder=congress&file=PS_SingleDoseActivatedCharcoal.pdf
Про разную фарму:
nymag.com/strategist/article/hangover-cure-remedies.html
Неплохое и гораздо более подробное саммари от медузы, с кучей ссылок:
meduza.io/feature/2018/12/28/meshat-vodku-s-energetikami-mozhno-a-kak-leonid-parfenov-piet-stolko-vina-i-normalno-vyglyadit
«Статья» — набор мифов, стереотипов и прочего мракобесия, которое всплывает перед каждым крупным праздником.
Скорее ваш комментарий вообще вредный и не соответствует действительности.
Последствия от употребления алкоголя(этанола) зависят только от количества этого самого этанола, поступившего в организм. Совершенно не важно, в составе каких напитков и в какой последовательности это происходит, а так же — какой едой и в каком количестве это заедается.
— Еда замедляет всасывание алкоголя, но никак не влияет на итоговый результат(тяжесть похмелья). Поэтому обильная закуска помогает дольше держаться «в строю», но затрудняет контроль за количеством выпитого: из-за увеличенной задержки между употреблением алкоголя и наступлением эффекта проще попасть в ситуацию, когда ещё не опьянел, но уже перебрал. Весь выпитый алкоголь рано или поздно «догонит», что приведёт к потере контроля за ситуацией. В итоге еда усугубляет похмелье и облегчает получение алкогольного отравления с более печальными последствиями
Ну-ну, простой экспиремент: выпиваем на голодный желудок в течение, допустим 2-х часов бутылку водки. В одном случае закусываем минимально, в другом обильно. Вы считаете, что на следующий день будет одинаковое состояние? Во втором случае, на утро можно вообще чувствовать себя отлично, а в первом на кровати провалятся с похмельем.
Опыт употребления алкоголя у человечества не одна тысяча лет. И то, что закусывать надо, появилось не просто так.
Сорбенты — по действию, тот же самый уголь, только за существенно большие деньги.
Автор комментария не утверждает что сорбенты = фуфломицины. А лишь то что часть из представленных на рынке это просто БАДы, эффективность которых никем не подтверждена.
только за существенно большие деньги.
У угля крайне низкая эффективность, по сравнению с другими сорбентами. Уголь — прошлый век. Он конечно значительно дешевле, но и помогает хуже.
А пруфы можно? Так-то уголь бывает с разной сорбционной способностью...
Говорю, исходя из личного опыта при алкогольных отравлениях, и опыте жены. Один из сорбентов помогал во время фазы, когда уже плохо, сильно тошнит и взгляд постоянно «уплывает» наверх, т.к «вертолётики». Плюс от угля (если его есть много, исходя из веса) довольно неприятные ощущения, от сорбента такого не было. Названия не помню, один пакетик раз в 5-10 дороже стоил, чем пачка угля.
Один из немногих годных комментариев по теме. Разве что можно поспорить про закуску, но там много нюансов.
Исходя из того что мы не хотим пьянеть и не хотим похмелья, а регулярное вливание нужно проводить, то обильная закуска вполне себе помощь. Однако если подходить с позиции «пью пока не опьянею», то закуска положительно не повлияет.
Про предотвращение и смягчение похмелья: вывести содержимое желудка сразу после приёма алкоголя поможет. Но надо помнить что рвота = обезвоживание и ксилота на слизистых и зубах. Жидкость надо замещать, рот полоскать. Как уже упоминалось, регидронами это делать идеально.
Не переводите алкоголь зря,
Это основной посыл моего совета. Оставьте больше тем, кто хочет его употреблять.
вы к этим людям относите и меня.
Вы слишком мнительны.
Уж не знаю, какой закон заставляет Вас читать то, чего не написано.
«Если мы не хотим опьянеть»
И использовал в своём ответе ту же стилистику, которая присуща данной фразе.
Когда мне показалось, что Вы меня не поняли — я пересказал свою идею другими словами. Правда, сохранив стилистику, что, вероятно, и ввело Вас в заблуждение.
Образование у вас какое, позвольте узнать?
Последствия от употребления алкоголя(этанола) зависят только от количества этого самого этанола, поступившего в организм. Совершенно не важно, в составе каких напитков и в какой последовательности это происходит, а так же — какой едой и в каком количестве это заедается
на самом деле разница есть
например, та же поджелудочная будет сильнее страдать, если набухиваться портвейном или, тем паче, ликёром с концентрациями 40/40
или печень будет страдать сильнее, если водку заедать пловом «половина жир, половина масло»
Условно хорошие новости для любителей проблеваться: это действительно работает, но с оговорками. Жидкость покидает желудок минут за 20, соответственно и блевать нужно примерно с такой же частотой, после попадания в кишечник обратного пути уже нет
тоже есть оговорки — содержимое желудка эвакуируется в кишечник только при условии достижения нужной кислотности, чтобы не сжечь всё к чёртовой матери желудочным соком
водка, конечно, не так хорошо сушит, как спирт, тем не менее лично несколько раз наблюдал у себя случаи застоя желудочного содержимого, когда от воды утром пьянеешь, потому что в желудке водка невсосанная с вечера осталась, вот тут вызывание рвоты определённо поможет
от спирта же такое вообще всегда
А вот что не сработает, так это таблетки от головной боли (аспирин, цитрамон, Алка-Зельцер и прочее сделанные на основе того же аспирина, но стоящие вдвое больше).
Хммм… странно. Две таблеки шипучего аспирина (дабы хорошо растворить в стакане воды) отлично снимают головную боль. Ну и затем стакан электролитов типа Регидрона, но местного выпуска. Отлично работает.
но, как и все НСПВП, противопоказан людям с язвенной болезнью или предрасположенностью к ней
и дело тут вовсе не в кислоте, как многие думают, в том числе, видимо, и ТС
Да, норм, если нет язвы. Важно, чтобы не парацетамол — он сильно повышает вероятность гепатита и цирроза.
Выпить я — не люблю, и похмелья соответсвенно не бывает.
Но очень люблю поесть с последствиями брожения. :(
Алкоголь обладает с позволения сказать, сильной водоотнимающей способностью (=диуретик). Похмельная жажда («сушняк») и есть типичное проявление водоотнимающих свойств спирта, когда вся вода уходит на внутренние органы, мозг «подсыхает» и просит нас о помощи «потрескиванием».
Поскольку я не любитель выпить да покрепче, то у меня — обратная проблема.
Съеденное я обильно запиваю соками (алкоголь не люблю), и стул в результате получается слишком жидкий. :(
Разве что предварительно выпить побольше обычной воды — чтоб заполнить желудок и немного умерить аппетит. Можно попробовать панкреатин, но за достоверность этого совета не ручаюсь. И на соки налегать опасно — огромное количество сахара. Лучше выбрать чай.
А обычно выбор:
— либо пьёшь алкоголь
— либо колу и прочие сладкие газировки
— либо соки
Выбираю соки.
> Выпейте сырой яичный желток, который точно не содержит бактерии сальмонеллы, способной вывести вас из строя на несколько недель с ужасающими последствиями
Ну вот так, чтобы ни грамма, даже на праздники?
Я вообще не понимаю, как можно заливать в себя эту дрянь.
Но мне интересно, как это влияет на человека, особенной в нашей профессии.
Скажем, непьющие лучше соображают, более выносливы, или наоборот?
Есть какие-то исследования?
Алкоголь и сигареты влияют на головной мозг очень плохо. Когнитивные способности сильно страдают. Может и есть какие-то исследования, но мне достаточно собственного опыта. Они и так то ухудшаются со временем после 25-30, а если еще дополнительно их гасить этанолом, то как вообще собираетесь зарабатывать лет в 40-50?
Я не употребляю 8 месяцев. Особо никак не повлияло.
xkcd.com/323
Памятка по борьбе с алкоголем или Как пережить фуршеты