Хожу в зал 6 лет, понравилось с самого начала. Первые 3-4 года следил за питанием, диеты (на набор), режим, отказ от алкоголя и прочее прочее. За все время были и взлеты и падения и не один раз (относительного своего веса и силовых показателей). Последнее время ем когда и сколько хочу, могу немного выпить 1-2 раза в неделю, и сказать честно, результат не ухудшился. Еще бывает такое, что не походишь в зал 2-3 недели, из-за болезни, поездок или других причин, и возвращаться уже так не хочется, хотя знаешь, что это принесет удовольствие. Через силу идешь в зал, начинаешь тренировку, и ближе к середине, благодаришь себя за то, что пришел)
Почему-то на скриншотах аренды квартиры, цифры там 2000 и 2500?
Прочитал всю статью, кроме пункта про образование, и что-то уж слишком все идеально. Да и месяца мало чтобы делать какие-то серьезные выводы, кроме цен на еду и такси)
Хожу в зал 6 лет, понравилось с самого начала. Первые 3-4 года следил за питанием, диеты (на набор), режим, отказ от алкоголя и прочее прочее. За все время были и взлеты и падения и не один раз (относительного своего веса и силовых показателей). Последнее время ем когда и сколько хочу, могу немного выпить 1-2 раза в неделю, и сказать честно, результат не ухудшился. Еще бывает такое, что не походишь в зал 2-3 недели, из-за болезни, поездок или других причин, и возвращаться уже так не хочется, хотя знаешь, что это принесет удовольствие. Через силу идешь в зал, начинаешь тренировку, и ближе к середине, благодаришь себя за то, что пришел)
Не знаю что это делает на хабре, но было интересно) хоть и являюсь фанатом ф1, но ралли всегда уважал)
Почему-то на скриншотах аренды квартиры, цифры там 2000 и 2500?
Прочитал всю статью, кроме пункта про образование, и что-то уж слишком все идеально. Да и месяца мало чтобы делать какие-то серьезные выводы, кроме цен на еду и такси)
за это время еще успеешь китайский, арабский, древнегреческий, латынь, азбуку морзе и пару языков программирования )
:( Сложно будет из 1 сделать 5