Pull to refresh
0
@chopacanibiohakingread⁠-⁠only

User

Send message

Проверка: насколько «здоровая» у вас поза, когда работаете за компьютером?

Reading time2 min
Views39K
image

Ну ладно, домашними рабочими местами похвастались, теперь давайте о действительно важных вещах — о здоровье. Около 8 часов в сутки мы проводим сидя в одной, часто неудобной позе. Некоторые оригиналы — стоя, — но сути это не меняет. Если не уследить, то через несколько лет незаметно испортится осанка, начнутся проблемы с позвоночником, а оттуда головные боли и прочие неприятности. Мы не претендуем на научность, но пообщавшись с несколькими врачами и перечитав кучу релевантных постов тут на Хабре, соорудили короткий тест, который хотя бы в первом приближении покажет, насколько «здоровая» у вас поза для работы.
Читать дальше →
Total votes 43: ↑41 and ↓2+63
Comments91

Information

Rating
Does not participate
Registered
Activity