Привет всем! Недавно в комментариях был вопрос, какими добавками можно снизить повышенный сахар в крови. Специально собрал подборку бадов, которые помогают для этого дела:
Автор
Электронные сигареты: что по вреду?
Решил поднять острую тему для обсуждения в нашем социуме – это электронные сигареты, парилки, вейпы. В этой статье будет разбор, в каких сигаретах вреда для организма больше, последние исследования и в чём вообще смысл этой альтернативы.
На связи RISE: Сообщество про Ноотропы и Биохакинг. Из статьи вы узнаете, поможет ли переход на электронные сигареты бросить курить или это всё уловки маркетинга?
Микродозинг кофеина: новый подход к потреблению кофе
Что если я вам скажу, что появился новый способ употребления кофе, без негативных последствий для организма, такие как нервозность, беспокойство, бессонница? В этой статье разбираем новый, научно доказанный способ употребления кофеина.
На связи RISE: сообщество про Ноотропы и Биохакинг
Если вы любитель кофе или наоборот кофеин переносите плохо, то эта статья для вас.
Топ книг по биохакингу и мозгу
Чтобы лучше разбираться в мире биохакинга, а ещё развивать свою нейропластичность, нужно книжки читать полезные. Сделал подборку книг по биохакингу и мозгу, с краткой аннотацией:
Цифровой минимализм и с чем его едят
Как перестать складировать гигабайты накопленных файлов, писем и фотографий.
Рутина и ноотропы: как удвоить личную эффективность, если работы по горло
Сегодня я принёсс вам небольшую подборка из четырех фишек и советов по личной эффективности для тех, кто как и я по большей части работает за компом.
Фишки простые и местами банальные, так статья писалась для тех, кому нужны быстрые и рабочие советы, которые можно внедрить буквально за один день и удвоить свою продуктивность минимум в два раза. Цифра условная, сами понимаете — надо привлечь немного внимания!
Information
- Rating
- 1,182-nd
- Location
- Россия
- Registered
- Activity