Pull to refresh
0
0
Эд @edy

Разработчик

Send message

Из айтишника в атлеты: как я получил 15 кг мышц за 4 недели

Reading time2 min
Views7.7K
Тимоти управлял своим собственным стартапом в Кремниевой долине. Такая работа вместе с увлечением танцами не способствовали формированию атлетического телосложения. Его вес был 65 кг. В конце концов, ему надоело быть худым парнем, и он решил поэкспериментировать с изменением тела.
После анализа исследований, посвященных мышечной гипертрофии, он разработал свою программу тренировок. В итоге он прибавил 15 кг мышц и потерял больше килограмма жира. И все это за 28 дней!

До: 66кг После: 80кг

Читать дальше →
Total votes 51: ↑38 and ↓13+25
Comments192

10 жизненных уроков Стива Джобса

Reading time5 min
Views30K
«Я думаю, что мы получаем удовольствие. Я думаю, что нашим клиентам действительно нравятся наши продукты. И мы всегда стараемся сделать их ещё лучше.» Стив Джобс

Его успехи и репутация помогают определять эпоху и изменять мир. Он — соснователь фантастической компании под названием Apple Computers. Он изменяет представление о компьютерах, предлагает нам совершенное железо и программное обеспечение, которое меняет нас.

Этот человек с безграничной энергией и харизмой также является спецом по пусканию пыли в глаза, преувеличений и привлекающим внимание фразам. И даже когда он пытается разговаривать обычно, из него сыпятся блестящие выражения.

Здесь я представляю вам выборку нескольких наиболее интересных его изречений, которые вам помогут добиться успеха в жизни:
Читать дальше →
Total votes 71: ↑67 and ↓4+63
Comments135

Information

Rating
Does not participate
Location
Москва, Москва и Московская обл., Россия
Date of birth
Registered
Activity