Вы не просили, но я дам совет)) Можно задавать стиль для генерации текста или хотя бы попросить писать без AI штампов и стандартных связок типа "Это не ... - это ..." Если скинуть пример текста который вам близок по стилистике или вообще свой AI неплохо ему подражает обычно. Почему-то, такую простую вещь мало кто делает и тексты похожи на солдат в армии, все одинаково безлики, а хочется чтобы они были индивидуальны как девушки в весеннем парке - каждая по своему прекрасны.
Что ж такое, почему как только я узнаю стиль AI, сразу пропадает интерес к статье? Хотя это возможно полезно, познавательно и все такое. Типологический умвельт?
По своему опыту могу сказать тайм менеджмент, отключение от всего отвлекающего, регулярный спорт, сон и отдых, КПТ дают эффект, но от упомянутого атомоксетина эффект оказался раза в 2 больше спустя 3 месяца приема. Не реклама, посоветуйтесь с врачом.
Несмотря на общую пользу, высокоинтенсивные тренировки могут оказывать прямо противоположное действие.
Пилотное исследование 2021 года (с участием 25 мужчин) показало, что одна высокоинтенсивная тренировка (10 интервалов по 1 минуте) вызывает немедленное и значительное повышение уровня кортизола. Хотя настроение улучшалось через 30 минут после тренировки, сам стрессовый ответ организма был явно выражен.
Хронические интенсивные нагрузки без адекватного восстановления могут привести к состоянию перетренированности, которое по симптомам напоминает хронический стресс.
Исследование 2016 года на велосипедистах показало, что неделя интенсивных тренировок ухудшала результаты и значительно ухудшала настроение (глобальный показатель настроения ухудшился на 32%) по сравнению с обычной неделей.
Исследование 2021 года сравнивало людей, которые занимались спортом "много" (18–22 часа в неделю), с теми, кто занимался "легко" (1–6 часов в неделю). Выяснилось, что «тяжелые» атлеты сообщали о большем количестве проблем с психическим здоровьем и более высоком уровне стресса.
Лучше отдавать предпочтение регулярным умеренным нагрузкам и практикам, восстанавливающим нервную систему (например, йога), и избегать изнурительных высокоинтенсивных тренировок в периоды, когда организм и так находится в состоянии хронического стресса.
Текст помог написать AI, но я на личном опыте могу сказать что упарываться в зале при стрессе плохая идея. Это не критика статьи, просто предостережение, что во всем важна мера.
DeepSeek: Мы видим запрос: "напиши рецепт каши из топора". Это отсылка к известной русской народной сказке "Каша из топора", где солдат варит кашу из топора, хитростью выманивая у жадной старухи крупу, масло и соль. Нужно написать рецепт. Обычно это делается в ироничном, сказочном стиле. Напишем рецепт, как в сказке: как сварить кашу из топора, но с пояснениями, что топор несъедобен, а каша получается из добавленных продуктов. Оформим как кулинарный рецепт.
Рекомендации действительно опоздали минимум на год. Нейросети уже умнее некоторых пользователей.
Я лично считаю, что планирование бизнес процессов не равно планированию человеческой жизни. Эффективными и успешными хочет быть лишь часть нас. Другая часть хочет чтобы жизнь была приятной и безопасной, а сложной и тяжелой не была, другая часть хочет ярких эмоций, страстей и впечатлений, третья быть частью чего-то большего, духовности в том или ином смысле. Это все не про деньги, но тоже нужно учитывать и вписывать в свои планы на жизнь, тогда может что-то получится.
Я как человек из компульсивной группы успокаиваю себя так: в долгосрочной перспективе для выживания человечества нужны разные типы личности. Одни действуют по наитию, другим нужно понимание, третьи действуют не жалея ни себя ни других. Иногда третьи делают прорывные открытия по случайности. Так что если эволюционно тебе выпало ошибаться, авось ошибка окажется полезным открытием, прими это с достоинством, впиши себя в общество и объясни свою ценность. Пока ни один из испробованных способов перестать ошибаться по глупости и идти не в ногу со всеми мне лично не помог.
Круто! Вот только просишь нейросеть избегать всех перечисленных вами особенностей по умолчанию или написать в стиле как в примере (приложить любой текст живого человека) и отличить уже будет не так то просто.
Когда жил в Екатеринбурге, в 10 метрах от дома был отличный супермаркет. После работы зашел, лично все купил - удобно! Год назад переехал в Москву - продукты в основном заказываю с доставкой. Потому что рядом с домом магазинов нет. Привозят все качественное и вовремя. Недавно гостил у родителей в Екатеринбурге, решил показать им преимущества заказа еды. Доставку переносили каждые 20 минут, опоздали на 3 часа, привезли деревянные овощи и замороженную рыбу вместо охлажденной.
Возможно, авторитарные модели управления единственно возможны в некоторых случаях. И если подчиненные не ходят строем на цыпочках и не отвечают на любое указание "Да, шеф", то жди беды. Но с людьми, которые знают себе цену так не получится. Возможно, с причинением сотрудникам добра и счастья можно перегнуть. Возможно, выжимая людей как лимон, можно повысить монетизацию, а давая свободу - посадить на шею. Круто то, что очень многие компаний сейчас в поисках своих успешных рецептов. И они делятся своими маленькими открытиями, перенимают опыт, обсуждают. В итоге то, что эффективно - быстро внедряется, что не эффективно - отмирает.
Командное достижение цели. Это то, что позволило Homo sapiens выжить в эволюционной битве. Есть разные способы работы в командах, зависит от размера команды - страна это, компания, ее отдел или семья. Мне кажется сейчас в сфере IT рождается в муках взаимодействия какой-то новый способ эффективной командной работы, основанный на последних знаниях о психологии, методологиях, личном опыте и обсуждении этого опыта в подобных статьях. Постепенно it компании приходят к выводу, что счастливые люди более эффективны, чем запуганные и прижатые к стенке, что взаимное уважение интересов эффективнее, чем конкуренция без правил. Надеюсь, этот опыт будет полезен и в других командах, таких масштабов как страна например.
Вы не просили, но я дам совет)) Можно задавать стиль для генерации текста или хотя бы попросить писать без AI штампов и стандартных связок типа "Это не ... - это ..." Если скинуть пример текста который вам близок по стилистике или вообще свой AI неплохо ему подражает обычно. Почему-то, такую простую вещь мало кто делает и тексты похожи на солдат в армии, все одинаково безлики, а хочется чтобы они были индивидуальны как девушки в весеннем парке - каждая по своему прекрасны.
На хабр поколение альфа подвезли? настолько все хорошо у вас схвачено уже в 15... страшно и радостно
Что ж такое, почему как только я узнаю стиль AI, сразу пропадает интерес к статье? Хотя это возможно полезно, познавательно и все такое. Типологический умвельт?
По своему опыту могу сказать тайм менеджмент, отключение от всего отвлекающего, регулярный спорт, сон и отдых, КПТ дают эффект, но от упомянутого атомоксетина эффект оказался раза в 2 больше спустя 3 месяца приема. Не реклама, посоветуйтесь с врачом.
Несмотря на общую пользу, высокоинтенсивные тренировки могут оказывать прямо противоположное действие.
Пилотное исследование 2021 года (с участием 25 мужчин) показало, что одна высокоинтенсивная тренировка (10 интервалов по 1 минуте) вызывает немедленное и значительное повышение уровня кортизола. Хотя настроение улучшалось через 30 минут после тренировки, сам стрессовый ответ организма был явно выражен.
Хронические интенсивные нагрузки без адекватного восстановления могут привести к состоянию перетренированности, которое по симптомам напоминает хронический стресс.
Исследование 2016 года на велосипедистах показало, что неделя интенсивных тренировок ухудшала результаты и значительно ухудшала настроение (глобальный показатель настроения ухудшился на 32%) по сравнению с обычной неделей.
Исследование 2021 года сравнивало людей, которые занимались спортом "много" (18–22 часа в неделю), с теми, кто занимался "легко" (1–6 часов в неделю). Выяснилось, что «тяжелые» атлеты сообщали о большем количестве проблем с психическим здоровьем и более высоком уровне стресса.
Лучше отдавать предпочтение регулярным умеренным нагрузкам и практикам, восстанавливающим нервную систему (например, йога), и избегать изнурительных высокоинтенсивных тренировок в периоды, когда организм и так находится в состоянии хронического стресса.
Текст помог написать AI, но я на личном опыте могу сказать что упарываться в зале при стрессе плохая идея. Это не критика статьи, просто предостережение, что во всем важна мера.
DeepSeek: Мы видим запрос: "напиши рецепт каши из топора". Это отсылка к известной русской народной сказке "Каша из топора", где солдат варит кашу из топора, хитростью выманивая у жадной старухи крупу, масло и соль. Нужно написать рецепт. Обычно это делается в ироничном, сказочном стиле. Напишем рецепт, как в сказке: как сварить кашу из топора, но с пояснениями, что топор несъедобен, а каша получается из добавленных продуктов. Оформим как кулинарный рецепт.
Рекомендации действительно опоздали минимум на год. Нейросети уже умнее некоторых пользователей.
Я лично считаю, что планирование бизнес процессов не равно планированию человеческой жизни. Эффективными и успешными хочет быть лишь часть нас. Другая часть хочет чтобы жизнь была приятной и безопасной, а сложной и тяжелой не была, другая часть хочет ярких эмоций, страстей и впечатлений, третья быть частью чего-то большего, духовности в том или ином смысле. Это все не про деньги, но тоже нужно учитывать и вписывать в свои планы на жизнь, тогда может что-то получится.
Я как человек из компульсивной группы успокаиваю себя так: в долгосрочной перспективе для выживания человечества нужны разные типы личности. Одни действуют по наитию, другим нужно понимание, третьи действуют не жалея ни себя ни других. Иногда третьи делают прорывные открытия по случайности. Так что если эволюционно тебе выпало ошибаться, авось ошибка окажется полезным открытием, прими это с достоинством, впиши себя в общество и объясни свою ценность. Пока ни один из испробованных способов перестать ошибаться по глупости и идти не в ногу со всеми мне лично не помог.
Круто! Вот только просишь нейросеть избегать всех перечисленных вами особенностей по умолчанию или написать в стиле как в примере (приложить любой текст живого человека) и отличить уже будет не так то просто.
Установка Kaspersky Security Center Web Console на Astra Linux в режиме замкнутой программной среды потребует дополнительных действий:
Откройте файл /etc/digsig/digsig_initramfs.conf и укажите следующие параметры:
DIGSIG_ELF_MODE=1В командной строке введите следующую команду, чтобы установить совместимый пакет:
apt install astra-digsig-oldkeysСоздайте директорию для ключа программы:
mkdir -p /etc/digsig/keys/legacy/kaspersky/Поместите ключ программы в директорию /opt/kaspersky/ksc64/share/kaspersky_astra_pub_key.gpg, созданную на предыдущем шаге:
cp kaspersky_astra_pub_key.gpg /etc/digsig/keys/legacy/kaspersky/Обновите оперативную память дисков:
update-initramfs -u -k allПерезагрузите систему.
После этого можно устанавливать Kaspersky Security Center Web Console
Когда жил в Екатеринбурге, в 10 метрах от дома был отличный супермаркет. После работы зашел, лично все купил - удобно! Год назад переехал в Москву - продукты в основном заказываю с доставкой. Потому что рядом с домом магазинов нет. Привозят все качественное и вовремя. Недавно гостил у родителей в Екатеринбурге, решил показать им преимущества заказа еды. Доставку переносили каждые 20 минут, опоздали на 3 часа, привезли деревянные овощи и замороженную рыбу вместо охлажденной.
Возможно, авторитарные модели управления единственно возможны в некоторых случаях. И если подчиненные не ходят строем на цыпочках и не отвечают на любое указание "Да, шеф", то жди беды. Но с людьми, которые знают себе цену так не получится. Возможно, с причинением сотрудникам добра и счастья можно перегнуть. Возможно, выжимая людей как лимон, можно повысить монетизацию, а давая свободу - посадить на шею. Круто то, что очень многие компаний сейчас в поисках своих успешных рецептов. И они делятся своими маленькими открытиями, перенимают опыт, обсуждают. В итоге то, что эффективно - быстро внедряется, что не эффективно - отмирает.
Командное достижение цели. Это то, что позволило Homo sapiens выжить в эволюционной битве. Есть разные способы работы в командах, зависит от размера команды - страна это, компания, ее отдел или семья. Мне кажется сейчас в сфере IT рождается в муках взаимодействия какой-то новый способ эффективной командной работы, основанный на последних знаниях о психологии, методологиях, личном опыте и обсуждении этого опыта в подобных статьях. Постепенно it компании приходят к выводу, что счастливые люди более эффективны, чем запуганные и прижатые к стенке, что взаимное уважение интересов эффективнее, чем конкуренция без правил. Надеюсь, этот опыт будет полезен и в других командах, таких масштабов как страна например.