Когда-то в журнале я прочитала интервью физика-теоретика и автора «Элегантной Вселенной» Брайана Грина. Он рассказывал об игре, которой еще в детстве его обучил отец, преподающий актерам. Повзрослевший Брайан – профессор Колумбийского университета продолжает развлекаться и учит играть студентов. Правила были следующие. Два и более игрока. Один человек выбирает любой объект, который могут наблюдать все участники и описывает входящую сенсорную информацию и внутренние ощущения, как если бы сам был этим объектом. Задача в максимально продолжительном рассказе. Остальные отгадывают наименование объекта. В отличие от актеров, студенты-физики описывают формулами, а не словами.
Нейробиологи подтверждают, что «смотреть» и «видеть» для человеческого мозга разные физиологические процессы. Несколько человек могут смотреть на один и тот же предмет, но видеть его по-разному. Поведенческие исследования показывают, что визуальное воображение имеет функциональное влияние на процессы восприятия реальности. В последние годы вышло много работ, связывающих способность к воображению и ряд когнитивных процессов: зрительную рабочую память, пространственное ориентирование, осмысление прочитанного текста, креативность.
Я решила описать в этой статье свои знания и опыт о разрыве привычных шаблонов восприятия и расширении способов видения с помощью воображения и инструментов визуализации.
