Что такое дофамин и почему в среде любителей самосовершенствования он считается гормоном, способствующим отвлечению внимания?

Выражение «дофаминовый детокс» на первый взгляд звучит как полный отказ от дофамина на какое-то время, что в корне неверно. От дофамина избавиться невозможно.

Дофамин нередко называют нейромедиатором «хорошего самочувствия», однако его функция заключается в регуляции системы мотивации и вознаграждения. Когда уровень дофамина повышается, организм получает сигнал о том, что то или иное занятие доставляет нам удовольствие и его стоит повторять.

Проблема в том, что дофамин активно выделяется и во время пролистывания социальных сетей, и при достижении какой-либо значимой цели.

Сегодня я предлагаю вам посмотреть на историю глазами Абу Зейда Абдуррахмана ибн Мухаммада аль-Хадрами, более известного под именем Ибн Хальдун.

Это был незаурядный человек, за свою жизнь успевший побывать близко к правителям во множестве разных государств. О географии его рабочих мест можно в частности судить по таким фактам:

· Именно он по поручению гранадского эмира вёл переговоры о мире с Педро Кастильским,

· Он занимал высокие посты при дворе султана Туниса,

· Был письмоводителем при дворе султана Феса,

· Вёл переговоры между египетским султаном и Тамерланом,

· Многократно занимал должность верховного кади (верховного судьи) маликитов.

Не очень понятно? Тогда давайте начну с самого начала.

Деревня в ближнем подмосковье. Единственный интернет-провайдер со вменяемыми ценами подключен к it-инфраструктуре хостела для работяг. Администрация хостела соблюдает законодательство и своевременно регистрирует постояльцев. Через интернет. Ибо не наездишься в госорганы. Постояльцы приезжают и уезжают целый день. А штрафы за просрочку в регистрации для администрации хостела - конские. Интернет администрации нужен объективно, а не для "посидеть в соцсетях".

На входе стоит vpn-роутер с белым ip-адресом и проверчены нужные дырки для возможности удаленной связи с офисом. Есть внутренний wi-fi и прочая инфраструктура - камеры, принтеры, файловое хранилище, резервный канал инета и т.д. Все как бы работало. До поры.

А с некого времени, вдруг, интернет на линии основного провайдера стал пропадать. Рвет роутер соединение и все тут. Автопереключение на резервную линию занимает примерно минуту (ну техника такая, невысокой стоимости). После этого какое-то время работает на резервной линии и затем опять переключается на основную линию (с провалом интернета в минуту). И так целый день. Интернет - то есть, то нет. В администрации - вой и вопли (видоплясова). И дамоклов меч в виде ФМСа за не поданные вовремя сведения.

Надо отметить, что резервная линия - это lte момед и тариф там не сказать, чтобы дешевый. Тем не менее, при работе на этой линии доступный объем трафика выгребается дня за 2. И дальше оно начинает бешено жрать деньгу и требовать подключение доп. пакетов. Что само по себе уже бесит ввиду необходимости ручного труда. Ну и провалы в инете образуются по этой причине.

Хабр, я снова пришёл к вам с практическими советами про доступность вместе с Ильёй. Мы показываем, как HTML и CSS могут улучшить или ухудшить её. Напоминаю, что Илья — мой незрячий знакомый, который помогает мне найти наши косяки в вёрстке.

Сегодня мы рассмотрим следующие аспекты:

• Почему в наших дизайн-системах и библиотеках есть сломанные нестандартные радиокнопки;
• Мой способ отказаться от ссылки для изображения с сохранением интерактивности;
• Дублирование стилей при наведении для фокуса вводит меня в ступор;
• Можно ли скрыть кнопку с помощью атрибута disabled от скринридера.

Давайте начнём!

В этой статье я хочу обратить внимание на такой аспект разработки как нейминг.

Мы рассмотрим, почему важно уделять внимание названиям переменных и функций, и как грамотный подход к неймингу может сократить время и усилия на поддержку и развитие проекта. Надеюсь, мои мысли окажутся полезными. Буду рада обратной связи в комментариях.

В данной статье я рассмотрю основные принципы нейминга и структуру названий переменных и функций. Для опытных разработчиков эта статья вряд ли откроет что-то новое, но для новичков она может оказаться полезной.

На первый взгляд значение цветов в дизайне может показаться переоцененным, но этот аспект нельзя не брать во внимание — цвета воздействуют на нас на подсознательном уровне. Более 85% людей по своему психотипу являются визуалами, для которых визуальный канал восприятия информации является основным. Поэтому правильный выбор цветовой гаммы для сайта может значительно влиять на эмоции и поведение пользователей.

Вы можете встретить компонент пользовательского интерфейса, у которого есть текст над изображением. В некоторых случаях в зависимости от используемого изображения текст будет трудно прочитать. У этой проблемы есть несколько различных решений, таких как добавление градиента или затемнение изображения, наложение тени на текст и другие. Этот прием будет полезен не только frontend и веб-разработчикам, но и ui/ux-дизайнерам. Написать эту статью меня вдохновил твит от Эдди Османи, работающего над Google Chrome.

Здесь я рассмотрю различные подходы и решения этой проблемы, а также то, как передать пользовательский интерфейс фронтенд разработчику таким образом, чтобы гарантировать, что UI реализован в соответствии с макетом дизайна, поскольку некоторые детали в CSS можно легко упустить.

Что это такое?

Hello world

А что еще умеет mod_rewrite?