Повышаем производительность программирования (ментальная карта)

Хочу поделиться с вами своими долголетними наблюдениями о том, как улучшить производительность труда программиста. Вот ментальная карта в виде картинки, вот — в виде mm файла, а ниже — она же в виде вложенных списков.

• Кратковременно
  
  • Общее
    
    • Кофеин
      
      • Зеленый чай
      • Черный чай
      • Кофе
    • Сахар
      
      • Может привести к набору лишнего веса, эффективней всего применять редко, в небольших количествах
  • Вхождение в поток
    
    • Никакой деятельности с частой сменой внимания
      
      • Хотя бы с утра
      • Никаких новостей
      • Никаких анекдотов
      • Никакого Твиттера
    • Приятная деятельность с постоянной концентрацией на одной теме
      
      • Чтение книги
      • Компьютерная игра, которая требует глубокой концентрации
        
        • Только если вы можете оторваться от нее через разумное время
    • «Ничего не делание» — медитация
      
      • Хотя бы 10 минут
      • Вообще ничего: не думать, не смотреть на экран
  • Решение нетривиальной задачи
    
    • Уход от компьютера
    • Прогулка
    • Игра на барабанах, гитаре
    • Душ
• Долговременно
  
  • «Железо»
    
    • Регулярные прогулки, физическая активность
      
      • Особенно с утра
    • Упражнения для спины
      
      • Разминка йоги
        
        • Занимает всего 10 минут в день
    • Лекарства, улучшающие кровообращение в мозгу
      
      • «Увеличение оперативной памяти сознания»
        Детали скрыты во избежание вреда для легкомысленных людей. Кто заинтересуется - найдет, и будет применять с умом.
        
  • «Софт»
    
    • Изучение новых языков и подходов к программированию
      
      • Не верьте слепо популярным мнениям, проверяйте их
    • Поиск хороших программистких ресурсов (книг, сообществ)
    • Умение хорошо искать в сети
      
      • Знание как минимум операторов «site:», "~" (для Гугла), поиск по форумам, ограничение результатов по времени.
        
    • Организованность
      
      • «Улучшение свопа мозга»
      • Списки заданий (TODOs)
        
        • Хорошо вести на бумаге
          Важно, чтобы была возможность записать новое задание в течение нескольких секунд, чтобы не забыть основной контекст, о котором вы думаете
          Хорошее правило: если подзадание займет полчаса или больше - записать его.
          
      • Оставление ключей, отметок при переключении между большими заданиями, проектами
        
        • Списки заданий (TODOs)
        • Сессии браузера
          
          • «Session Buddy» плагин для Chrome
        • Сессии IDE, «группы проектов», «рабочие окружения»
        • В виртуальных машинах
          
          • Минус — требует много памяти
          • Плюс — запоминает открытые программы вплоть до расположения курсора
  • «Ядро ОС»
    
    • Хорошая психотерапия для проблем с мотивацией и «туманных» состояний ума
      
      • Чрезвычайно недооценено
      • Легко попасть на неэффективное и даже вредное направление психотерапии
      • «Сущностная Трансформация» Конниры Андреас
        
        • Хорошие, долго наблюдаемые результаты на себе и знакомых
        • Требует как минимум несколько дней для освоения, или поход на тренинг
        • Сильно контрастирует с многими малоэффектиными техниками НЛП
        • Универсальная техника, подходит для решения самых разных проблем
    • Смена проектов, деятельности, если вы чувствуете, что можете «перегореть»

P.S. Что такое mind map, она же ментальная карта и т.п. можно почитать здесь на английском и на русском.