Comments 264
333 грн в день дорого даже для Киева / Харькова. За эти деньги можно и еду приличную заказать.
а за 700 можно купить продуктов на всю неделю
еще и соотношение нутриентов не самое лучшее. 400 грамм углеводов на 50 сомнительного белка это с ума сойти (при том что для здорового человека на кг массы надо минимум 0.8-1г)
тут в Киеве нормальное питание с учетом тяжелых тренировок с железом на двоих выходит меньше 100грн в сутки. это при том, что самой дорогой составляющей (белка) там раз в 4-5 больше
тут в Киеве нормальное питание с учетом тяжелых тренировок с железом на двоих выходит меньше 100грн в сутки. это при том, что самой дорогой составляющей (белка) там раз в 4-5 больше
на двоих по потребностям (мальчик + девочка) примерно
5 куриных яиц ~12грн
400-500 куриного филе ~30-35грн
250 гречки ~ 9грн
150 творог ~ 20грн
итого, минимум по необходимому около ~75 грн
на остальное — овощи, фрукты
тут, правда, нет спортпита — около 30-40грн в день
5 куриных яиц ~12грн
400-500 куриного филе ~30-35грн
250 гречки ~ 9грн
150 творог ~ 20грн
итого, минимум по необходимому около ~75 грн
на остальное — овощи, фрукты
тут, правда, нет спортпита — около 30-40грн в день
Господи, во всех тредах качки!!! Когда же это закончится!?
Я, как веган, понять не могу.
Я, как веган, понять не могу.
А чем именно увлечение спортом, противоречит Веганской идее? Или Вы хвастаетесь?
Ну он же веган.
Видимо, это сарказм на тему того, что качки, как и веганы, постоянно говорят об этом окружающим.
А с каких пор, «тренировки с железом» — это спорт? С натяжкой я ещё готов назвать это физкультурой (хотя пожирание всяких протеинов тоже сомнительный момент). Но вот тягание штанг, в пропахших потом «фитнесс-залах», ну никак на спорт не тянет!
У меня для Вас плохие новости, но недавно в 1896 тяжелую атлетику включили в программу летних олимпийских игр.
По 200 кг. рвёте/толкаете? Я когда на общественный транспорт опаздываю, тоже могу пару десятков метров пробежать — спортсмен!
Нет, результаты гораздо скромнее по 100 присед и становая, но считаю что веду спортивный образ жизни. А у Вас, извините, извращенное понимание значения слова — «спорт». Если сомневаетесь, добро пожаловать в гугл и на википедию.
Я вам как раз ниже привёл цитату, и ссылку на википедию. Сейчас каждый хочет называть себя «спортсменом». Но для этого не достаточно просто «ходить в качалку». Нужно участвовать в соревнованиях. И не забывайте, что среди шахматистов тоже есть спортсмены. А есть и просто игроки.
«Божечки мои, это же сам Кэвин Нэш!»(с)
Что за спорт такой, без соревновательной практики? Как правильно написал Spaceoddity, без выступлений — это физкультура)
Если вы каждое утро, пару остановок бежите за автобусом, то безусловно вы спортсмен.
"Спорт — это соревнования и подготовка к ним."
Если вы это делаете для себя, то это физкультура.
Если вы это делаете для себя, то это физкультура.
Простите минусующих, это у них всё из-за мяса
Спасибо за подлый минус в карму. Теперь у меня ограничение по времени на комментарии. Вы, веганы, такие обидчивые.
Почему при упоминании мяса плющит постящихся я ещё понять могу — придумали себе ограничения и страдают, но вот почему страдают вегане… от отсутствия незаменимых аминокислот? Или от их добора бобовыми?
у вас какие то старые цены на яйца, сейчас цену на них жестко демпингуют, последний раз я брал их по 89 копеек штука.
Брал среднее по цене из широко доступного. И яйца, и мясо, и крупы можно брать дешевле.
В «Сильпо» яйца в лотке 10шт 22-24 грн — взял их как самые дорогие просто для примера. То есть, на одного человека до 100гр в день можно вполне не самыми дешевыми продуктами питаться.
В «Сильпо» яйца в лотке 10шт 22-24 грн — взял их как самые дорогие просто для примера. То есть, на одного человека до 100гр в день можно вполне не самыми дешевыми продуктами питаться.
зашел только что и офигел — за неделю цена на этот лоток 10шт упала с 24 до 18 грн
#зрада!
#зрада!
И вы каждый день это едите? Одно и то же? Серьезно?
А почему нет? Некоторые вон вообще… сойлент каждый день пьют.
С чего вы взяли, что одно и то же? Это просто пример. Только курицу почти каждый день, да. К сожалению, мало доступного нежирного мяса с высоким содержанием белка.
Творог же. Офигенный белок. Еще кальмары. Парадоксально, но иногда бывают мороженные дешевле курятины в пересчете на белок.
На 100 грамм в куриной грудке 23-25 грамм белка, а в кальмарах 18-19! Творог примерно как кальмары.
Ну и все качки-невеганы жрут курицу. Это традиция.
Ну и все качки-невеганы жрут курицу. Это традиция.
Тут еще вопрос цены за 100 г чистого белка.
И 16-25% в грибах (сушеных).
Творог долго усваивается, это существенный минус. Поэтому его оптимально на ночь есть.
Вроде как яйца (желток) каждый день холестерин задирают, контрольные измерения что показывают, если не секрет?
Вроде бы не задирает, и вообще холестерин разный бывает, но я тут не советчик. Лучше к профильным специалистам обращаться. Мне когда-то давно врач сказал, что если ничего не болит, то до 50 лет не заморачиваться.
Регулярно никак не контролирую. Полгода назад было в пределах нормы, как и все пробы до этого. Не тот возраст и образ жизни. Те 40-80 суточных грамм жиров не должны особо не влиять. В анализах крови из показателей у меня только гемоглобин у верхней границы нормы скачет.
Регулярно никак не контролирую. Полгода назад было в пределах нормы, как и все пробы до этого. Не тот возраст и образ жизни. Те 40-80 суточных грамм жиров не должны особо не влиять. В анализах крови из показателей у меня только гемоглобин у верхней границы нормы скачет.
5 × 70 = 350 ккал
.450 × 1100 = 495 ккал
.250 × 3130 = 783 ккал
.150 × 1600 = 240 ккал (9%)
Итого 1868 ккал. На двоих. С учётом тяжёлых тенировок з железом. Вы это серьёзно?
.450 × 1100 = 495 ккал
.250 × 3130 = 783 ккал
.150 × 1600 = 240 ккал (9%)
Итого 1868 ккал. На двоих. С учётом тяжёлых тенировок з железом. Вы это серьёзно?
странные цифры
конкретно по нашему рациону распишу детальнее:
яйца (70 грамм среднее, специально сейчас взвешивал, ) 5 * 108 = 542 (но если омлет там + молоко)
курица 113 * 4.5 = 508
гречка (углеводов 70 грамм,- 280ккал )2.5 * 280 = 700
творог 0% 71 * 1.5 = 106
базово 1856 — близко, как у вас почти
я не расписал еще овощи и фрукты:
салаты с заправкой на оливковом масле (примерно 500 на двоих это наугад грамм 40-50 углеводов + 40 грамм масла) 160 + 360 = 520
2-3 яблока (200грамм 1) 3 * 50 * 2 = 300
пару бананов по 250г 90 * 5 = 450
если покупать сразу на неделю по деньгам получается так как я выше писал
всего 3126 не считая спортпит, чай попить, съесть печеньку
моя норма на данный момент на примерно 84кг (79кг сухой) около 160грамм белка, 50 жиров, 190 углеводов это примерно 640 + 450 + 760 = 1850ккал + бца на тренировках
строгая диета, худею к лету примерно по 1 кг в неделю без заметной потери мышц
надеюсь, смог ответить на ваш вопрос
конкретно по нашему рациону распишу детальнее:
яйца (70 грамм среднее, специально сейчас взвешивал, ) 5 * 108 = 542 (но если омлет там + молоко)
курица 113 * 4.5 = 508
гречка (углеводов 70 грамм,- 280ккал )2.5 * 280 = 700
творог 0% 71 * 1.5 = 106
базово 1856 — близко, как у вас почти
я не расписал еще овощи и фрукты:
салаты с заправкой на оливковом масле (примерно 500 на двоих это наугад грамм 40-50 углеводов + 40 грамм масла) 160 + 360 = 520
2-3 яблока (200грамм 1) 3 * 50 * 2 = 300
пару бананов по 250г 90 * 5 = 450
если покупать сразу на неделю по деньгам получается так как я выше писал
всего 3126 не считая спортпит, чай попить, съесть печеньку
моя норма на данный момент на примерно 84кг (79кг сухой) около 160грамм белка, 50 жиров, 190 углеводов это примерно 640 + 450 + 760 = 1850ккал + бца на тренировках
строгая диета, худею к лету примерно по 1 кг в неделю без заметной потери мышц
надеюсь, смог ответить на ваш вопрос
пардон: динамика -1 кг в 2 недели без потери результатов
Не знаю кто кому что в личке про 50 гривен писал, но я как сторонний наблюдатель видел в начальном комменте от primpil только фразу:
тут в Киеве нормальное питание с учетом тяжелых тренировок с железом на двоих выходит меньше 100грн в сутки. это при том, что самой дорогой составляющей (белка) там раз в 4-5 больше
Так он за эти деньги на двоих рацион и расписал с общей энергетической ценностью:
из которых лично primpil употребляет:
P.S. Так же автор коммента ни словом не сказал про то, что «второй человек» тоже ведет активный образ жизни. Для сидячей офисной работы 1100ккал в день — это с головой.
3126 не считая спортпит, чай попить, съесть печеньку
из которых лично primpil употребляет:
1850ккал + бца на тренировках
P.S. Так же автор коммента ни словом не сказал про то, что «второй человек» тоже ведет активный образ жизни. Для сидячей офисной работы 1100ккал в день — это с головой.
Ну, второй человек тоже тренируется. Но, мне кажется, реальная калорийность все-таки не 3126. Это все очень сложно посчитать точно. Обычно считают не калорийность, а по граммам — белки, жиры, углеводы. Когда-то давно расчитав свою норму калорий в 2400ккал и составив рацион, я не смог за день съесть все, что приготовил. Все очень индивидуально. Кому-то надо 400 грамм углеводов в сутки, кому-то хватает 100.
По поводу 100грн — примерно получается так, как я расписал. Мне одному выйдет больше 50, «второму человеку» — меньше. Учтите, что в расчетах для примера использовались не самые дешевые продукты.
По поводу 100грн — примерно получается так, как я расписал. Мне одному выйдет больше 50, «второму человеку» — меньше. Учтите, что в расчетах для примера использовались не самые дешевые продукты.
Уныло не из-за меню, а потому что готовить дико надоедает.
Есть похожая серия, но на 30 долларов в неделю. Правда специи/масло и прочее в счет не идет. Да и канал в первую очередь «кулинарный»
www.youtube.com/playlist?list=PLt_lOWx8jR_NwpE8U6humD_bKB0QxDTo4
www.youtube.com/playlist?list=PLt_lOWx8jR_NwpE8U6humD_bKB0QxDTo4
А чем этот суррогат цвета детской неожиданности отличается от обычной белково-углеводной смеси спортивного питания? Есть гейнеры хорошо сбалансированные для постоянного применения и без соевого сырья, которое далеко не у всех усваивается.
Тоже не вижу разницы, такие продукты были давно, только рекламировались меньше.
P.S.: Сам пробовал устраивать диеты, когда на протяжении пары недель употреблял только гейнеры, аминокислоты и витамины. Всё замечательно, но надоедает.
P.S.: Сам пробовал устраивать диеты, когда на протяжении пары недель употреблял только гейнеры, аминокислоты и витамины. Всё замечательно, но надоедает.
Судя по описанию и таргетированию — это не спортпит, а «Гербалайф для гиков», только и всего.
Гейнер Up Your Mass от MHP (4 черпака на порцию, порция с утра вместо завтрака и днём вместо обеда, мешал с обезжиренным молоком), витамины Opti-Men от Optimum Nutrition (3 раза в день по 1), в дни тренировок ещё добавлял BCAA от разных производителей, а также казеин Elite от Dymatize перед сном (иногда заменял пачкой нежирного творога).
В нормальном спортивном питании содержится необходимый человеку аминокислотный состав, так как белок получается из сыворотки. А эта борматуха содержит растительный белок.
Кстати на гейнерах указывают что они не заменяют собой питание, а должны использоваться дополнительно.
Лучше бы авторизацю и подтверждение операций по СМС вернули.
У меня они все еще есть, кроме операций со своими картами и входов с своего рабочего/домашнего компа (и то иногда все равно просит смс). Что вы имеете в виду, если не секрет?
Переводы на другие карты далеко не все подтверждаются, даже если раньше на них я деньги не переводил. Ответ поддержки — «Это доверенные карты и подтверждение не требуется».
Достаточно одного входя на компьютере, что бы во второй раз смс уже не попросило.
Почему для таких параноиков как я не сделать возможность включить вход и подтверждение по СМС всегда?
Да блин, почему после закрытия браузера и перезагрузки сессия приват24 не умирает?
В общем у меня вопросы к их безопасности но приват24 штука очень удобная и держит крепко.
Достаточно одного входя на компьютере, что бы во второй раз смс уже не попросило.
Почему для таких параноиков как я не сделать возможность включить вход и подтверждение по СМС всегда?
Да блин, почему после закрытия браузера и перезагрузки сессия приват24 не умирает?
В общем у меня вопросы к их безопасности но приват24 штука очень удобная и держит крепко.
> Почему для таких параноиков как я не сделать возможность включить вход и подтверждение по СМС всегда?
Почему у вас, если вы параноик, в броузере включены куки? :)
Почему у вас, если вы параноик, в броузере включены куки? :)
В целом пока не слышал о проблемах/взломах с новой системой. Но согласен, опция «всегда подтверждать действия при помощи смс» была бы полезна для некоторых людей.
В принципе приватбанк хрошо продвинулся по удобству, те же платежи и клиент-банк очень удобно. Жаль закончили поддержку приложения для WP, через мобильный браузер многое не сделать. У большинства других украинских банков всё заметно хуже.
— Шевелись, шевелись, ты что — никогда не ел, что ли! Чашку под кран, жетон в прорезь, да поживее!
Билл подставил чашку и заметил на уровне глаз узкую прорезь в стальной переборке. Туда он засунул жетон, висевший у него на шее. Послышалось жужжание, и из крана вытекла тоненькая струйка желтоватой жидкости, наполнив чашку до половины.
— Следующий! — заорал повар и, оттолкнув Билла, освободил место для Трудяги.
— Что же это такое? — спросил Билл, изучая свою чашку.
— Что такое! Что такое! — Повар аж побагровел от ярости. — Твой обед, тупая скотина! Химически чистая вода, в которой растворено восемнадцать аминокислот, шестнадцать витаминов, одиннадцать минеральных солей, эфиры жирных кислот и глюкоза! А ты чего хотел?!
— Пообедать… — с надеждой проговорил Билл, и тут же из глаз у него посыпались искры от удара половником по голове. — Ну можно хотя бы без этих… жирных эфиров? — успел он крикнуть, прежде чем повар вытолкал его в коридор, где к нему присоединился Трудяга.
— Э-э-э… — сказал Трудяга. — Значит, тут все необходимые элементы для поддержания жизни почти до бесконечности. Здорово, правда?
Билл глотнул из чашки и печально вздохнул.
Билл подставил чашку и заметил на уровне глаз узкую прорезь в стальной переборке. Туда он засунул жетон, висевший у него на шее. Послышалось жужжание, и из крана вытекла тоненькая струйка желтоватой жидкости, наполнив чашку до половины.
— Следующий! — заорал повар и, оттолкнув Билла, освободил место для Трудяги.
— Что же это такое? — спросил Билл, изучая свою чашку.
— Что такое! Что такое! — Повар аж побагровел от ярости. — Твой обед, тупая скотина! Химически чистая вода, в которой растворено восемнадцать аминокислот, шестнадцать витаминов, одиннадцать минеральных солей, эфиры жирных кислот и глюкоза! А ты чего хотел?!
— Пообедать… — с надеждой проговорил Билл, и тут же из глаз у него посыпались искры от удара половником по голове. — Ну можно хотя бы без этих… жирных эфиров? — успел он крикнуть, прежде чем повар вытолкал его в коридор, где к нему присоединился Трудяга.
— Э-э-э… — сказал Трудяга. — Значит, тут все необходимые элементы для поддержания жизни почти до бесконечности. Здорово, правда?
Билл глотнул из чашки и печально вздохнул.
> а у человека не будет каких-нибудь проблем если он вообще перестанет ест твёрдую пищу и жевать
Сразу вылезает мысль, что зубы из-за отсутствия нагрузок будут быстро разрушаться. И если (вдруг) всё человечество будет только пить такую пищу, то зубы у всех буду выпадывать еще до 5лет. Будем ходить беззубыми человеками в будущем)
Сразу вылезает мысль, что зубы из-за отсутствия нагрузок будут быстро разрушаться. И если (вдруг) всё человечество будет только пить такую пищу, то зубы у всех буду выпадывать еще до 5лет. Будем ходить беззубыми человеками в будущем)
стоматологи только рады будут ставить всем искусственные зубы, хотя само утверждение о пропаже зубов сомнительно
Искусственные зубы тоже должные на чем-то держаться. Страдает парадонт, а не зубы, он и пострадает от отсутствия твердой пищи.
Хм, понятно. Спасибо за пояснение
Кстати, у собак (и многих других животных) зубы не выпадают вроде как, и такого количества проблем с ними нет, а они ведь зубы не чистят. Почему так?
Я боюсь подумать, что будет с кишечником в отсутствии клетчатки и относительно грубой пищи. Зубы-то вам новые сейчас могут вставить, хоть это пока и связано с серьезными капиталовложениями и прочими узкими местами.
Основной косяк сойлента в дешевых компонентах, а не в клетчатке. В аптеке продается клетчатка сибирская. Стоит копейки, покупай и ешь сколько хочешь.
А вот в мальтодекстрине (читай сахар) и в растительном белке (читай не полный состав аминокислот) ничего хорошего нет.
А вот в мальтодекстрине (читай сахар) и в растительном белке (читай не полный состав аминокислот) ничего хорошего нет.
жевачка есть
у грызунов — клыки вырастают такие что они челюсть захлопнуть не могут — и дохнут.
Сдается мне для человека бесследно тоже не пройдет такой отказ — природа она куда умнее нас и не зря зубы нам дала
Сдается мне для человека бесследно тоже не пройдет такой отказ — природа она куда умнее нас и не зря зубы нам дала
> природа она куда умнее нас и не зря зубы нам дала
Природа не может быть умнее — это же не какое-то разумное существо. Зубы появились процессе эволюции и естественного отбора. Никто никому их не давал. Произошли случайные мутации и спустя сколько-то тысяч миллионов лет, постепенно возникли зубы такими, какие они у нас сейчас есть. Как зубы появились, так же могут и исчезнуть. Не в обозримом будущем, и скорее всего не из-за сойлента. Хотя и такой вариант вероятен, хоть и с очень маленькими шансами.
Природа не может быть умнее — это же не какое-то разумное существо. Зубы появились процессе эволюции и естественного отбора. Никто никому их не давал. Произошли случайные мутации и спустя сколько-то тысяч миллионов лет, постепенно возникли зубы такими, какие они у нас сейчас есть. Как зубы появились, так же могут и исчезнуть. Не в обозримом будущем, и скорее всего не из-за сойлента. Хотя и такой вариант вероятен, хоть и с очень маленькими шансами.
>Природа не может быть умнее — это же не какое-то разумное существо.
Что такое метафора вы в школе не проходили?)
Что такое метафора вы в школе не проходили?)
Русский язык в школе не очень любил. Плюс из-за отсутствия необходимости чёткой идентфикации метафор в повседневной жизни я почти забыл что это такое. Судя по беглому ознакомлению со статьёй в википедии метафора основана на аналогии.
Дело в том, что подобная аналогия, что «природа чего-то там дала, предусмотрела», что «у природы есть какое-либо подобие разума» позволяет оставлять в головах людей, особенно тех, кто не знаком с эволюцией, мысль о том люди и прочая органическая жизнь была создана при помощи разума. Что у нас же не зря одна голова, две руки и прочее. Что был кем-то задуманный смысл именно в таком строении организма. А смысла не было. Были и есть случайные мутации, которые позволили лучше выживать их носителям. И вот мы такие как случайно намутировали.
Я думаю нет никакой аналогии между случайными мутациями и «природа она куда умнее нас и не зря зубы нам дала».
Дело в том, что подобная аналогия, что «природа чего-то там дала, предусмотрела», что «у природы есть какое-либо подобие разума» позволяет оставлять в головах людей, особенно тех, кто не знаком с эволюцией, мысль о том люди и прочая органическая жизнь была создана при помощи разума. Что у нас же не зря одна голова, две руки и прочее. Что был кем-то задуманный смысл именно в таком строении организма. А смысла не было. Были и есть случайные мутации, которые позволили лучше выживать их носителям. И вот мы такие как случайно намутировали.
Я думаю нет никакой аналогии между случайными мутациями и «природа она куда умнее нас и не зря зубы нам дала».
По моему Вы запутались, может быть одно из двух — либо случайные мутации либо намеренные мутации которые позволили лучше выживать
Случайные мутации, которые сохранились, потому что позволили лучше выживать
Как выше ответили:
> Случайные мутации, которые сохранились, потому что позволили лучше выживать
То есть мутаций происходит и происходило очень много. Какие-то позволили лучше выживать, и поэтому закрепились. А какие-то не позволили, поэтому их у нас нет сейчас.
Это моё текущее мнение основанное на чтении научных и не очень статей. Вроде оно совпадает с текущим мнением науки насчёт происхождения и развития организмов. Я могу в чём-то ошибаться. Поправьте мне, кто лучше владеет этой темой.
> Случайные мутации, которые сохранились, потому что позволили лучше выживать
То есть мутаций происходит и происходило очень много. Какие-то позволили лучше выживать, и поэтому закрепились. А какие-то не позволили, поэтому их у нас нет сейчас.
Это моё текущее мнение основанное на чтении научных и не очень статей. Вроде оно совпадает с текущим мнением науки насчёт происхождения и развития организмов. Я могу в чём-то ошибаться. Поправьте мне, кто лучше владеет этой темой.
Метафора НЕ основана на аналогии.
Метафора это то что передаёт информацию в мозг используя _подсознательные_ ассоциации.
Метафора это то что передаёт информацию в мозг используя _подсознательные_ ассоциации.
> Метафора НЕ основана на аналогии.
Не лингвист и не филолог, поэтому ничего не могу сказать. Более глубокое изучение статьи в википедии понимания мне не дало. Нужно более развёрнутое объяснение с пояснениями для вникания в тему.
> Метафора это то что передаёт информацию в мозг используя _подсознательные_ ассоциации.
Откуда у вас такое определение метафоры? Можете привести источники, где можно про это почитать?
Не лингвист и не филолог, поэтому ничего не могу сказать. Более глубокое изучение статьи в википедии понимания мне не дало. Нужно более развёрнутое объяснение с пояснениями для вникания в тему.
> Метафора это то что передаёт информацию в мозг используя _подсознательные_ ассоциации.
Откуда у вас такое определение метафоры? Можете привести источники, где можно про это почитать?
Шелдон, перелогинься!
Зубы не исчезнут у потомков. То есть ваших детей. Что совершенно не будет мешать им выпадать у каждого человека в отдельности. (хотя сомнительно что жидкая пища как то к этому причастна).
А в результате эволюции исчезновение зубов у человека сомнительно. Вероятность оставить потомков повышается если у вас здоровые красивые зубы :).
А в результате эволюции исчезновение зубов у человека сомнительно. Вероятность оставить потомков повышается если у вас здоровые красивые зубы :).
> Зубы не исчезнут у потомков. То есть ваших детей.
Я так и написал — «Не в обозримом будущем...», то есть через много много лет (сотни тысяч — миллионы лет).
> хотя сомнительно что жидкая пища как то к этому причастна
А как где-то здесь написали из-за отсутствия жевания может пострадать пародонт (https://geektimes.ru/post/274899/#comment_9210917). В итоге зубы могут выпасть.
> А в результате эволюции исчезновение зубов у человека сомнительно.
Поэтому я и писал:
«Хотя и такой вариант вероятен, хоть и с _очень маленькими шансами_.»
Думаю, это можно считать сомнительной вероятностью.
Я так и написал — «Не в обозримом будущем...», то есть через много много лет (сотни тысяч — миллионы лет).
> хотя сомнительно что жидкая пища как то к этому причастна
А как где-то здесь написали из-за отсутствия жевания может пострадать пародонт (https://geektimes.ru/post/274899/#comment_9210917). В итоге зубы могут выпасть.
> А в результате эволюции исчезновение зубов у человека сомнительно.
Поэтому я и писал:
«Хотя и такой вариант вероятен, хоть и с _очень маленькими шансами_.»
Думаю, это можно считать сомнительной вероятностью.
У грызунов зубы растут постоянно. У вас тоже?
Проходя мимо юноши, который с аппетитом выскребал зеленоватую массу из бумажного стаканчика, землянин невольно поморщился.
— С зубами на Луне дело, наверное, обстоит не так уж хорошо, — сказал он.
— Да, не слишком, — согласилась Селена. — Будь у нас такая возможность, мы предпочли бы обходиться совсем без них.
— Без зубов?
— Ну, возможно, не совсем. Мы, наверное, сохранили бы резцы и клыки из косметических соображений. А кроме того, они бывают полезны. И их нетрудно чистить. Но для чего нам коренные зубы? Как свидетельство нашего земного происхождения?
— И вы что-нибудь для этого делаете?
— Нет, — ответила Селена сдержанно. — Генетическое конструирование запрещено. На этом настаивает Земля.
Айзек Азимов. Сами боги
— С зубами на Луне дело, наверное, обстоит не так уж хорошо, — сказал он.
— Да, не слишком, — согласилась Селена. — Будь у нас такая возможность, мы предпочли бы обходиться совсем без них.
— Без зубов?
— Ну, возможно, не совсем. Мы, наверное, сохранили бы резцы и клыки из косметических соображений. А кроме того, они бывают полезны. И их нетрудно чистить. Но для чего нам коренные зубы? Как свидетельство нашего земного происхождения?
— И вы что-нибудь для этого делаете?
— Нет, — ответила Селена сдержанно. — Генетическое конструирование запрещено. На этом настаивает Земля.
Айзек Азимов. Сами боги
резцы всё же
Утиные ротогубы у ТП станут эволюционным преимуществом, всасывать питание в отсутствие зубов будет удобнее.
Имхо, проблемы будут обязательно, но не очень скоро — через месяц-три питания исключительно жидкой пищей. Meklon наверняка сможет сказать аргументированно.
Увидев пост в RSS-ленте сразу понял что в комментах будет обряд призыва Meklon. Не ошибся.
Проблема будет в атрофии жевательной мускулатуры, что повлечет каскадом за собой вероятную атрофию пародонта. Плюс отсутствие твердой пищи в рационе нивелирует эффект самоочищения. Например яблоком или морковкой (в дикой природе зубы мы не чистим). Вообще убогий продукт в плане белка и распиарен как открытие, хотя такое понятие как энтеральное питание существует сто лет уже.
Вот, например сипинги для питания через рот от Nestle. Причем для разного типа пациентов.
Resource optimum содержит весь набор необходимых питательных веществ и предназначен для ускорения выздоровления пациентов, а также поддержания иммунной функции.
Смесь «Ресурс Оптимум» содержит макро- и микронутриенты, известные своей способностью усиливать механизмы иммунной защиты и ускорять процесс выздоровления. Также в состав продукта входят фруктоолигосахариды, натуральные пребиотики, способствующие нормальной работе пищеварительной системы и укреплению иммунитета. Иммуномодулирующий эффект питания подтвержден в клинических исследованиях.
Состав:
Мальтодекстрин, растительные масла (подсолнечное высокоолеиновое, рапсовое низкоэруковое, подсолнечное), казеинат калия (из молока), концентрат белка молочной сыворотки, сахароза, олигофруктосахариды, инулин, минеральные вещества (карбонат кальция, хлорид магния, гидроксид калия, фосфат калия, сульфаты железа, цинка и натрия, сульфаты марганца и меди, йодид калия,
хлорид хрома, селенат натрия, молибдат натрия) витамины (Е, С, пантотеновая кислота, В6, В1, В2, А, фолиевая кислота), соевый лецитин, холин, регуляторы кислотности (лимонная кислота, фосфорная кислота), пробиотики, ароматизатор (ванилин), L-карнитин, таурин, подсластитель (ацесульфам калия).
Не содержит глютен, лактозу, холестерин и ГМО.
Цена: 660 рублей за 400 грамм, что в итоге дешевле Сойлента, но при этом лучше по составу намного в плане белков. В сойленте дешевые растительные белки. Здесь полноценные молочные сывороточные.
От себя рекомендую на перекусы высокобелковый вариант: 2 пачки обезжиренного творога, 150 мл молока, пара чайных ложек сахара. Блендером взбить до состояния однородного мусса. Офигенно вкусно и является хорошим источником белка. В Краснодаре фермерский творог стоит около 140 рублей за кг.
А я читал про (и использовал) такой вариант, в качестве замены спортивного питания: пачка творога, два стакана сока (в моем случае апельсиновый), и банан. Тоже в блендер, и выпивал после тренировки.
P.S.: В Москве от 180 (9%) до 300 (18%-Ашан).
P.S.: В Москве от 180 (9%) до 300 (18%-Ашан).
Замените сок молоком.
Молоко не все усваивают
Йогурт
А творог, значит, усваивают?
https://ru.wikipedia.org/wiki/Непереносимость_лактозы
Для людей с непереносимостью лактозы существует несколько вариантов питания: некоторые из них в состоянии переносить продукты, прошедшие процесс молочнокислого брожения, например сыр, кефир, творог и йогурт, так как в них молочный сахар бактериями переводится в молочную кислоту.
Для людей с непереносимостью лактозы существует несколько вариантов питания: некоторые из них в состоянии переносить продукты, прошедшие процесс молочнокислого брожения, например сыр, кефир, творог и йогурт, так как в них молочный сахар бактериями переводится в молочную кислоту.
Увы, но молоко терпеть не могу с детства. Причем нет аллергии, а просто не нравится на вкус. Для меня, молоко — это очень жирная вода.
А кисломолочку (кефир, йогрут) — очень уважаю.
А кисломолочку (кефир, йогрут) — очень уважаю.
А еще можно сахар заменить сухофруктами, любыми по вкусу ) Ну или дополнить, смотря у кого какая работа. если физически трудиться, то углеводов и побольше можно.
Сам так частенько питаюсь в начале дачно-огородного сезона, у соседей творог свежий берем по ~25 грн за кило, в рубли это в районе 70 получается, на рынке подороже немного. Одно плохо — сколько приготовил, столько и съесть надо, т.к. довольно быстро прокисает, и вкус, лично по моему мнению, меняется в худшую сторону от этого. Но я и кефир не переношу как-то, так уж сложилось…
Сам так частенько питаюсь в начале дачно-огородного сезона, у соседей творог свежий берем по ~25 грн за кило, в рубли это в районе 70 получается, на рынке подороже немного. Одно плохо — сколько приготовил, столько и съесть надо, т.к. довольно быстро прокисает, и вкус, лично по моему мнению, меняется в худшую сторону от этого. Но я и кефир не переношу как-то, так уж сложилось…
Насчет консистенции продукта не знаю… но впринципе такие концентраты из легкоусвояемых ферментов могут привести к тому, что ферментативная система перестанет усваивать питательные вещества из обыкновенной пищи, т.к. для организма это сложно и он от такой работы "отвыкает".
Идея не нова, чтобы без маркетинга не назову конкурента. Сам принимал. Создатель утверждает, что полностью можно перейти, там клетчатка и прочее. Но вскрылась одна проблема, сильная ограниченность вкусов. Их около 6 было, я обычную пищу с молитвой и слезами радости принимал, никогда макароны с сосиской и зеленым горошком не были так вкусны (не считая 70х).
Гарри Гаррисона уже цитировали выше, но он шутил на эту тему не один раз:
Я отворил дверь в крошечный отсек, где стояла одна-единственная коробка с надписью: «БОЕВЫЕ ПАЙКИ ЮКЕ». Но коробка оказалась подозрительно легкой. Неужели ее содержимым можно накормить такую ораву?
– Тащи сюда, кретин, нечего ее щупать! – зарычал сержант, и я поспешил обратно. Пайки ЮКЕ оказались серыми брикетами в пластмассовых стаканчиках. Мои товарищи мигом их расхватали.
– Такой брикет поддерживает жизнь в течение суток, – скрипучим голосом объяснил сержант. – В нем есть все витамины, минеральные вещества, протеин и селитра – все, что начальство считает необходимым для солдатского организма. Крышечка снимается путем надавливания ногтем большого пальца на желобок, помеченный надписью: «Надавить ногтем большого пальца». Поев, каждый из вас подойдет к стене, вот к этому крану, наберет в пластмассовый стакан воды. Пить надо быстро, через минуту после смачивания упаковка утратит жесткость. Напившись, вы аккуратно скатаете ее и будете хранить, как зеницу ока, потому что она превратится в контрацептивное средство, которым вы еще долго не сможете пользоваться, но которое обязаны иметь при себе. А теперь – приступить к приему пищи!
Интересно, как к этому отнесётся целевая аудитория спорт.пита
Думаю, что скорее всего нейтрально-скептически. Как к ещё одному из многочисленных усиленно раскручиваемых продуктов из смежной области. Вообще в спортивном питании пробиться в продажах очень сложно из-за очень сильной бренд-ориентированности потребителей. Я, например, никогда не покупаю то, что не используют в профессиональных командах и сборных, т.е. уже проверенные вещи, сразу по нескольким причинам, включая и то, что мне тоже иногда приходится «в стаканчик писать».
ладно зубы, все таки более долгосрочная перспектива. а проблемы с кишечниеком могут вылезти уже через 2-3 месяца — он отвыкнет от твердой пищи, острой кислой и т д и по возвращениии к обычному питанию расстройства обеспечены
тут скорее не о полезности и жизненной необходимости. обычная пища имеет _разный_ вкус с уклоном то в одну то в другую сторону. у этой штуки состав один и тот же, соответственно слегка пересоленная обычная еда будет восприниматься как жутко соленой с сответствующими реакциями. после длительной диеты на таком биотопливе перекус в макдаке может сильно сказаться на здоровье.
я в общем то не против сойлента как такового, для своих задач штука удобная и пара тройка дней на биотопливе все таки лучше чем один только кофе. но имеет свои ограничения и вариант со смешаным питанием мне представляется оптимальным
я в общем то не против сойлента как такового, для своих задач штука удобная и пара тройка дней на биотопливе все таки лучше чем один только кофе. но имеет свои ограничения и вариант со смешаным питанием мне представляется оптимальным
«Я со вздохом разжевал таблетку. Размером она была с медаль «За доблесть» какого-нибудь молодого африканского государства, так что даже половины хватило для полноценной работы челюстей. К сожалению, вкус и консистенция соответствовали все той же медали. Из смеси химически чистых белков, углеводов, минеральных солей и витаминов ничего вкусного не приготовишь.»
Мне кажется (судя по составу этой смеси), вам захочется жрать макдачную еду)
Мне кажется (судя по составу этой смеси), вам захочется жрать макдачную еду)
А что плохого в «макдачной» еде? Пожалуйста, по пунктам и с аргументацией.
Она весьма калорийная и соленая. Но это про любые бургеры и картошку фри, безотносительно макдака.
Можно первые два пункта подтвердить цифрами? Субъективные ощущения это не аргумент.
Что касается стоимости… да причем тут это вообще? Если мне во время прогулки или путешествия хочется есть, я однозначно не буду искать кухню и варить там суп.
Что касается стоимости… да причем тут это вообще? Если мне во время прогулки или путешествия хочется есть, я однозначно не буду искать кухню и варить там суп.
Но извольте. Один биг-мак — чуть более 500 калорий. Если человек, допустим, следит за своим весом, а работа у него сидячая, то 2000 калорий в день — самое то. 4 бигмака в день. Запиваем водичкой или несладким чаем. Вроде бы норму по калориям выполнили, но ощущение пустого живота будет практически целый день.
Ну не знаю, как сьесть 4 Биг Мака за раз и не лопнуть. Я сьедаю два одинарных чизбургера и пол маленькой картошку и этого хватает на один прием пищи. 700 ккал. Просто нету желания натолкать себе полный живот.
Я очень редко ем в Маке, но всегда было интересно, есть ли объективные показатели, почему он вредный?
Да, я вас понял. Я и говорю, что порции на 700 калорий вполне хватает. Если питание трехразовое — 2100 калорий.
Почему каждые 5.5 часов? Если у вас 9-часовой сон и 15-часовое бодрствование, вы первый раз едите сразу после того, как проснетесь и последний сразу перед сном, то получается через каждые 5 часов. Но корректнее — через каждые 4 часа (не сразу как проснулись и за несколько часов до сна.)
Почему каждые 5.5 часов? Если у вас 9-часовой сон и 15-часовое бодрствование, вы первый раз едите сразу после того, как проснетесь и последний сразу перед сном, то получается через каждые 5 часов. Но корректнее — через каждые 4 часа (не сразу как проснулись и за несколько часов до сна.)
Сахар чаще всего добавляют в любое тесто для хлеба, как и соль. Так что это не аргумент. Как и «пустой живот».
Ну как тут не вспомнить про «Зеленый сойлент»
www.kinopoisk.ru/film/12647
www.kinopoisk.ru/film/12647
Составчик конечно так себе. Особенно за такую цену.
Если я правильно понял то одна порция это:
Углеводы: 100г (мальтодекстрин)
Белки: 12г (рисовый белок)
Жиры: 16 г (ненасыщенные)
Дело в том что мальтодекстрин по действию на организм очень похож на сахар со всеми его грехами (резкий подъем глюкозы в крови, откладывание в жир). Тут его 100г на минуточку…
К качеству белка претензий нет, а вот количество недостаточно, особенно для мужчин которые весят больше 60-70 кг.
Жир только ненасыщенный, тоже странно. Насыщенные жиры конечно же тоже нужны.
Ну и клетчатки 1г на порцию мало для нормального функционирования кишечника ИМХО.
Если тут есть диетологи, хотелось бы послушать и их мнение.
Мое мнение — в качестве перекуса между основными приемами пищи вполне подойдет, но только для людей, не склонных к набору лишнего веса.
Если я правильно понял то одна порция это:
Углеводы: 100г (мальтодекстрин)
Белки: 12г (рисовый белок)
Жиры: 16 г (ненасыщенные)
Дело в том что мальтодекстрин по действию на организм очень похож на сахар со всеми его грехами (резкий подъем глюкозы в крови, откладывание в жир). Тут его 100г на минуточку…
К качеству белка претензий нет, а вот количество недостаточно, особенно для мужчин которые весят больше 60-70 кг.
Жир только ненасыщенный, тоже странно. Насыщенные жиры конечно же тоже нужны.
Ну и клетчатки 1г на порцию мало для нормального функционирования кишечника ИМХО.
Если тут есть диетологи, хотелось бы послушать и их мнение.
Мое мнение — в качестве перекуса между основными приемами пищи вполне подойдет, но только для людей, не склонных к набору лишнего веса.
В растительном белке ничего хорошего нет. Там не полный аминокислотный состав, поэтому в спортивном питании используется животный белок, но он и стоит намного дороже, чем растительный.
Тут видимо сделано всё для низкой цены, потому что мальтодекстрин стоит копейки (я покупал целый мешок за 2 тысячи рублей) и растительный белок тоже стоит очень дешево.
Тут видимо сделано всё для низкой цены, потому что мальтодекстрин стоит копейки (я покупал целый мешок за 2 тысячи рублей) и растительный белок тоже стоит очень дешево.
С точки зрения низкоуглеводной диеты — это тихий ужас: гигантский переизбыток углеводов (400г вместо необходимых 30-50г — привет, диабет!), сильная нехватка белков (50г вместо необходимых ежедневно 100г) и жиров (по оставшейся калорийности), ну и клетчатки — смешное количество.
Есть подозрение что от такой каши со временем начнут выпадать зубы и попа зарастет за ненадобностью.
Не зарастёт, разве что напрягать придётся реже :) Поскольку там соевый/растительный белок, куда-то придётся выводить остатки клетчатки.
Как бы после атрофированния зубов как раз через неё «чудо-пищу» вводить и не будут… ;)
Да, где-то через пару тысяч поколений, когда наступят эволюционные изменения.
Они не наступят так как нет отбора по этому признаку. Собственно весьма вероятно что люди уже никогда не изменятся. Так как любые сильные изменения внешности будут плохо сказываться на желании других людей заводить с вами детей. Мало кто захочет беззубых или головастых детей.
Разве что на какие-то проявления появится мода. Например, мода на удлиненную правую руку в связи с популяризацией селфи. Короткая рука? Все, сиди сам, никаких детей.
Это расуждения или есть научные аргументы? Действительно интересно.
Это очевидное следствие генетического отбора. Что по вашему есть научные аргументы? Например из того что если у животного родились дети с генами повышенной шерстистости то очевидно они смогут лучше выжить в холодных условиях и размножатся больше чем те у кого шерсть не такая густая. Именно это вывод и назвали теория эволюции. Научные аргументы это именно такие выводы. И тут совершенно научный аргумент — раз есть отрицательное давление на признак, то он не разовьется. Вы родились с очень большой головой, все ваши потенциальные подружки в ужасе скрывались в просторах соцсетей и вы остались холостяком без детей. А так как каноны красоты заложены генетически (по некоторым исследованиям), то крайне мало вероятно что огромная голова или беззубый рот вдруг станет конкурентным преимуществом в половом отборе.
Если совсем строго, то да можно применить критерий Поппера и провести исследование по опровержению предположения что беззубые люди менее привлекательны. Или более общее что люди с сильными отличиями от стандартной внешности более привлекательны. Думаю результаты никого не потрясут и окажется что огромноголовые или беззубые люди намного менее привлекательны для противоположного пола чем обычные люди. Что приведет к следствию что по теории естественного отбора этот признак не закрепится и исчезнет, и люди останутся такими же как они сейчас и есть. Ну или произойдут изменения которые не подвергнутся такому влиянию и появятся скажем люди с синими и зелеными волосами.
«Идея смешать все питательные вещества, которые необходимы нам в течение дня, в один коктейль, который даже разогревать не нужно, пришла Робу Райнхарту в 2013 во время запойной работы над стартапом.»
Питание для назогастральных зондов появилось значительно раньше. Есть 1500 ккал/литр, а есть и 4000 ккал/литр.
Питание для назогастральных зондов появилось значительно раньше. Есть 1500 ккал/литр, а есть и 4000 ккал/литр.
Кальций в виде карбоната — как-то халтурно за такую-то цену. Тем более что усваиваться он будет чуть лучше чем никак.
Помнится, у нас однокурсницы в вузе разводили какой-то суп похожего вида, только зеленый. Там еще внутри кусочки гороха или чего-то такого, почему-то коричневого цвета, плавали. Я их все время троллил: «смотри, у тебя таракан в чашке всплыл и лезет наружу! Лови его скорее, не дай выбраться!». Что характерно, давались, но жрать продолжали.
С такой настойчивостью производителей — дело идёт к тому, что из ЭТОГО сделают рацион в армии и дет.садах?
Солдату надо бегать, таскать тяжелый пулемет и переносить тяготы и невзгоды, стандартный рацион в ВС РФ, 4500 калорий, сольвентом их кормить будет очень дорого.
я думаю, что у «сольвента» калорийность на уровне и цена 15-20 гривен за литр, тоже на высоте. Вот только солдаты на нём долго не протянут.
Сахару сыпанут, и скажут, что так и надо. За год диабет не добьёт, а дальше — не их проблема.
Это вы конечно махнули про рацион в 4500 калорий. Солдаты и мечтать не могут о таком.
Встречаются два генерала российский и американский.
Российский генерал гордо сообщает американскому:
— Российский солдат принимает пищу три раза в день и получает 2000
килокалорий!
Американский генерал:
— А американский солдат получает 4000 килокалорий!
Российский генерал краснеет и орет:
— Врешь НАТОвская морда, не может солдат съесть два мешка брюквы!!!
Встречаются два генерала российский и американский.
Российский генерал гордо сообщает американскому:
— Российский солдат принимает пищу три раза в день и получает 2000
килокалорий!
Американский генерал:
— А американский солдат получает 4000 килокалорий!
Российский генерал краснеет и орет:
— Врешь НАТОвская морда, не может солдат съесть два мешка брюквы!!!
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B9_%D0%BF%D0%B0%D1%91%D0%BA
3600 это сухой паек.
По питанию в стационарных кухнях ищите сами.
В армии сейчас кормят как ни когда не кормили.
3600 это сухой паек.
По питанию в стационарных кухнях ищите сами.
В армии сейчас кормят как ни когда не кормили.
Нормы эти были всегда, а вот кормили солдат супер дерьмово, поэтому все кидались на любые сладкие вещи при первой возможности. Ни о каких 4500 и речи не шло.
За 333 гривны я лучше куплю кг. гейнера.
Стакан сомнительной жижи за 333 грн без регистрации и смс? Спасибо, но наверное буду по старинке есть фрукты/овощи
Что-то не так с банком, который пытается продавать еду. Ещё и в мобильном приложении
«Со временем наши ученые, — продолжал доктор рассказ марсианина — разработали питательные вещества — пилюли, которые без остатка усваивались
организмом. Искусственное питание медленно завоевывало признание, и в то
время, о котором идет речь, лишь незначительные слои нашего общества
восприняли это новшество.
К сожалению, скоро выяснилось, что пищеварительный тракт, лишенный
возможности выполнять свои функции, стал источником новых неожиданных
заболеваний. Хирурги давно думали над операцией удаления
желудочно-кишечного тракта, но практика долго не выходила за пределы
лабораторных опытов над морскими свинками и крысами. Но вот знаменитый
хирург Ле-Ко-младший произвел сам себе смелую операцию удаления
внутренностей.
После операции Ле-Ко вместо всего желудочно-кишечного тракта оставалось
лишь несколько сантиметров толстых кишок, осуществляющих всасывание
питательной жидкости. Ле Ко, которого в течение почти двухсот лет знали
упитанным и дородным, о животе которого ходило столько анекдотов, явился
на заседание Верховного Синклита в подчеркнуто затянутом сюртуке. Ле-Ко
сделал блестящий доклад о значении операции в общей проблеме продления
жизни.
— В длинном ряде веков Благоденствия, — так начал свой доклад Ле-Ко, — гармоническое развитие индивидуумов как в физическом, так и в духовном
отношении, успехи медицины в борьбе с различными заболеваниями привели к
десятикратному увеличению средней продолжительности жизни жителей планеты.
Вы знаете также, — напомнил Ле-Ко, — что в течение последних тридцати
тысячелетий не было достигнуто заметного прогресса в борьбе за долголетие.
Средняя продолжительность жизни по-прежнему составляет шестьсот лет.
По-видимому, естественные возможности, заложенные в нашем организме,
исчерпаны и в работах над проблемой следует искать принципиально новых
путей. Я вижу эти новые возможности, — сказал Ле-Ко, — в искусственных, но
рациональных изменениях в структуре нашего организма.
— М. МАРКОВ. ОШИБКА ФИЗИОЛОГА НЮ. Наука и жизнь, 1985
организмом. Искусственное питание медленно завоевывало признание, и в то
время, о котором идет речь, лишь незначительные слои нашего общества
восприняли это новшество.
К сожалению, скоро выяснилось, что пищеварительный тракт, лишенный
возможности выполнять свои функции, стал источником новых неожиданных
заболеваний. Хирурги давно думали над операцией удаления
желудочно-кишечного тракта, но практика долго не выходила за пределы
лабораторных опытов над морскими свинками и крысами. Но вот знаменитый
хирург Ле-Ко-младший произвел сам себе смелую операцию удаления
внутренностей.
После операции Ле-Ко вместо всего желудочно-кишечного тракта оставалось
лишь несколько сантиметров толстых кишок, осуществляющих всасывание
питательной жидкости. Ле Ко, которого в течение почти двухсот лет знали
упитанным и дородным, о животе которого ходило столько анекдотов, явился
на заседание Верховного Синклита в подчеркнуто затянутом сюртуке. Ле-Ко
сделал блестящий доклад о значении операции в общей проблеме продления
жизни.
— В длинном ряде веков Благоденствия, — так начал свой доклад Ле-Ко, — гармоническое развитие индивидуумов как в физическом, так и в духовном
отношении, успехи медицины в борьбе с различными заболеваниями привели к
десятикратному увеличению средней продолжительности жизни жителей планеты.
Вы знаете также, — напомнил Ле-Ко, — что в течение последних тридцати
тысячелетий не было достигнуто заметного прогресса в борьбе за долголетие.
Средняя продолжительность жизни по-прежнему составляет шестьсот лет.
По-видимому, естественные возможности, заложенные в нашем организме,
исчерпаны и в работах над проблемой следует искать принципиально новых
путей. Я вижу эти новые возможности, — сказал Ле-Ко, — в искусственных, но
рациональных изменениях в структуре нашего организма.
— М. МАРКОВ. ОШИБКА ФИЗИОЛОГА НЮ. Наука и жизнь, 1985
Чем-то не тем банк занимается.
Одного меня смущает, что из банковского приложения делают какой-то онлайн магазин всего чего угодно (суши, в том числе)? Мне, почему-то, кажется, что банк должен оставаться банком, а не базаром!
Делают из просрочивших кредит?
Какого-то они печального мнения о программистах. Сегодня на обед съел в столовой шницель с грибным соусом. Ну как можно променять ощущения от целого свежего шницеля, на стакан разбавленного порошка? Я понимаю спортпитание — это нужно просто чтоб догнать организм нужными веществами в нужном количестве, но еда это не только заправка организма топливом.
Да и белка они как-то там совсем пожалели, да ещё и качество его вызывает вопрос.
Да и белка они как-то там совсем пожалели, да ещё и качество его вызывает вопрос.
Не знаю какой по вкусу этот сойлент, и не читал. Но вот обычная еда меня в большинстве случаев не привлекает вообще. Для меня её потребление сродни работе. Надо оторваться от какого-то дела, выбрать, купить, разогреть, а потом ещё и впихнуть в себя. Бывают блюда, которые съедаю с удовольствием, но их очень мало. И если перейти на них, то вскоре они надоедят. Так было с другими. Были попытки ходить в диетологу, пить таблетки. Небольшое улучшение на короткий промежуток времени было, не более.
Так что я бы с удовольствием отказался кушать три раза в день, если можно выпить несколько стаканов нейтральной на вкус жидкости. А иногда кушать чисто для удовольствия то, что действительно нравится…
Так что я бы с удовольствием отказался кушать три раза в день, если можно выпить несколько стаканов нейтральной на вкус жидкости. А иногда кушать чисто для удовольствия то, что действительно нравится…
Год назад перебрался в Финляндию. Вокруг офиса где-то 7 столовых и сайт с меню по каждой. Заходишь каждый день — тут шницель, там что-то индийское из курицы, там тайский суп с креветками, там митболы, а у кого-то hamburger-day. И везде же шведский стол (разве что кроме бургеров, но они гигантские) — бери, сколько хочешь. Готовить не надо, разнообразие всё время. Это для меня проблема — стал больше есть, дома что-то сложное готовить уже лень — зачем, если в общепите без напряга это получу. Хорошая инфраструктура рядом с офисом решает ваши проблемы, но приводит к другим — надо прокачивать силу воли :)
Там где я работаю, такого разнообразия нет.
Дело в том, что перед тем как есть, я думаю — а что же я хочу? Вспоминаю вкусы блюда, и чтобы я его не ел недавно. Потому, что увидеть, подумать про блюдо и тут же его взять вообще не гарантирует, что я его буду есть. Поэтому приходится думать. И вот сойлент или его подобие вполне бы избавило меня от этой необходимости. Плюс пока я ем, что то читать — не очень удобно. Да вообще руки заняты.
В общем еда для меня проблема. И чем меньше времени она на себя бы требовала, тем лучше=)
Дело в том, что перед тем как есть, я думаю — а что же я хочу? Вспоминаю вкусы блюда, и чтобы я его не ел недавно. Потому, что увидеть, подумать про блюдо и тут же его взять вообще не гарантирует, что я его буду есть. Поэтому приходится думать. И вот сойлент или его подобие вполне бы избавило меня от этой необходимости. Плюс пока я ем, что то читать — не очень удобно. Да вообще руки заняты.
В общем еда для меня проблема. И чем меньше времени она на себя бы требовала, тем лучше=)
> И если перейти на них, то вскоре они надоедят. Так было с другими.
Вкусы со временем меняются в любом случае.
Сама постоянно страдаю от того же. В итоге, для себя придерживаюсь правила, что ем только то, что хочу, и только когда хочу. Хочу стейк — ем стейк, без приправ, без гарнира, без ничего. Если ничего не хочу есть весь день — ничего не ем. С готовкой сложнее, но большая часть простых блюд готовится не долго. Недавно мне советовали электрогриль — минимум времени и усилий, есть вариативность и в целом не плохой вариант для вечно занятых.
Вкусы со временем меняются в любом случае.
Сама постоянно страдаю от того же. В итоге, для себя придерживаюсь правила, что ем только то, что хочу, и только когда хочу. Хочу стейк — ем стейк, без приправ, без гарнира, без ничего. Если ничего не хочу есть весь день — ничего не ем. С готовкой сложнее, но большая часть простых блюд готовится не долго. Недавно мне советовали электрогриль — минимум времени и усилий, есть вариативность и в целом не плохой вариант для вечно занятых.
> В итоге, для себя придерживаюсь правила, что ем только то, что хочу, и только когда хочу. Хочу стейк — ем стейк, без приправ, без гарнира, без ничего. Если ничего не хочу есть весь день — ничего не ем.
Отличная идея! Серьёзно. Такое простое решение мне действительно не приходило в голову. Может оно мне поможет сократить проблемы еды для меня. Главное чтобы потом проблем с желудком не возникло=)
Отличная идея! Серьёзно. Такое простое решение мне действительно не приходило в голову. Может оно мне поможет сократить проблемы еды для меня. Главное чтобы потом проблем с желудком не возникло=)
омега 3 быстро окисляется
Одна из самых страшных вещей в таких продуктах — отсутствие периодизации, разнообразия. Однообразие и стабильность вредны для живых систем.
Есть такая штука. Оно конечно в воде не растворяется но ИМХО и лучше и приятние.
2. Экономия денег. Не нужна посуда, столовые приборы, посудомойка, плита, микроволновая печь.
О да, потому что посуда в современном мире — это такое супер-дорогое удовольствие. Вот, просто, основная статься расходов, блин. Я все думал, как же мне денег сэкономить следующий отпуск, а тут все просто, оказывается — выкидываю всю свою посуду и всю оставшуюся жизнь буду пить порошок почти по цене ресторанной еды. Ну елки-палки, даже в маркетинге должна быть какая-то логика, нет? Особенно, если продукт нацелен на около-айтишную аудиторию, которая, как правило, думать умеет.
Вы забыли посудомойку, плиту и микрволновую печь, электричество к ним, расход моющих средств, расход воды (хоть и небольшая экономия), экономию времени на мытьё посуды, освободившееся место от прочих кухонных приборов (блендеры, мультриварки, может даже холодильник).
Хм, так вообще получается кухня не нужна будет в текущем исполнении. Это, конечно, в пределе при переходе на потребление чистого сойлента, что, как мне кажется, пока нереально.
P.S. Любые описания без конкретных примеров и расчётов, которые я смогу понять я просто пропускаю мимо и придаю им нулевую информационную ценность.
И, конечно, никакой логики в маркетинге не должно быть. Цель маркетинга продать, а значит в нём желательно привлекательное описание продукта для потребителей. Всё остальное необязательно.
Хм, так вообще получается кухня не нужна будет в текущем исполнении. Это, конечно, в пределе при переходе на потребление чистого сойлента, что, как мне кажется, пока нереально.
P.S. Любые описания без конкретных примеров и расчётов, которые я смогу понять я просто пропускаю мимо и придаю им нулевую информационную ценность.
И, конечно, никакой логики в маркетинге не должно быть. Цель маркетинга продать, а значит в нём желательно привлекательное описание продукта для потребителей. Всё остальное необязательно.
Я один не очень понимаю при чём тут вообще ПриватБанк?
Наверное какое-то время на этом продукте вполне возможно просуществовать.
Если допустим нет денег на приобретение нормальной пищи.
Но чтобы заменить им традиционную пищу, это нечто невообразимое.
Разнообразие, вкус, цвет, аромат, удовольствие от приготовления и поглощения — где все это в этом порошке?
Если допустим нет денег на приобретение нормальной пищи.
Но чтобы заменить им традиционную пищу, это нечто невообразимое.
Разнообразие, вкус, цвет, аромат, удовольствие от приготовления и поглощения — где все это в этом порошке?
Начало положено, дело осталось за вкусом.
При цене этого продукта (333 грн за дневной рацион) можно очень неплохо питаться в каком-нибудь заведении. По крайней мере в моем городе.
>>Если допустим нет денег на приобретение нормальной пищи.
У вас 333грн (~900р) в день или ~10000грн (~27000р) в месяц только на еду — это называется «нет денег»? =0
У вас 333грн (~900р) в день или ~10000грн (~27000р) в месяц только на еду — это называется «нет денег»? =0
«Зацени, кукуруза на соплях!» — Шматрица
Учитывая качество их сервисов, как-то стремно покупать у них еду.
Каждый раз, открывая приложение приват24 в срочной ситуации, гадаешь, что не сработает в этот раз. Сегодня геопозиционирование не сработало при поиске банкоматов.
Каждый раз, открывая приложение приват24 в срочной ситуации, гадаешь, что не сработает в этот раз. Сегодня геопозиционирование не сработало при поиске банкоматов.
Если все будем такое пить, думаю нам желудки нафиг не нужны будут, можно сразу в кишки заливать такое. И мне кажется, что от всей этой гадости камни в почках образоваться могут.
Не понимаю фанатов, которые пытаются полностью перейти на солвенты, но сам уже много месяцев использую их в своей диете как добавку к кашам, в которых не всегда есть все необходимые элементы.
можно еще проще, сразу все необходимые элементы в вену- как коматозным
Последние два абзаца ну уж никак не намекают на сеошную джинсу…
Когда начал читать думал, ну появился еще 1 гейнер, откровенно стоимость минимум завышена раз 6.
До разрушения зубов еще нужно дожить. А так полный переход на простые углеводы и аминокислоты приведет ускоренному всасыванию всего этого в кровь с постоянным повышением уровня сахара крови — привет Сахарный Диабет. Затем полное всасывание пищи из кишечника будет вызывать замедление пассажа каловых масс по кишке, что приведет к запорам. А в дальнейшем длительный контакт канцерогенов с одним и тем же участком кишки из-за запоров приведет к формированию новообразований с дальнейшей малигнизацией и трансформацией в рак.
Все эти препараты существуют уже десятки лет, но используются как вспомогательное питание у ослабленных пациентов, а не как полноценная замена пищи, тем более действительно на длительный срок. Существуют даже препараты для полного парентерального питания, который вводятся внутривенно, например Кабивен.
Но еще раз повторюсь, только как дополнение к пище, и только на ограниченный срок.
Все эти препараты существуют уже десятки лет, но используются как вспомогательное питание у ослабленных пациентов, а не как полноценная замена пищи, тем более действительно на длительный срок. Существуют даже препараты для полного парентерального питания, который вводятся внутривенно, например Кабивен.
Но еще раз повторюсь, только как дополнение к пище, и только на ограниченный срок.
Помню в Дилберте была серия, где он придумал томясо, которое содержит все витамины и микроэлементы.
А что это за пятачок свиной на «услугах»?
Судя по логотипу — «Метнись кабанчиком».
Подкину «лайфхак».
Детская каша порошковая + витаминно-минеральный комплекс.
Детская каша порошковая + витаминно-минеральный комплекс.
Углеводов многовато обычно. Хотя для перекуса норм. И вкусно.
Наши каши вроде не особо проверяют по составу, впрочем как и наш спортпит. Беру импортный спортпит по этой причине. Читал, что во франции например законодательство обязывает производителей писать наиболее полный состав. Можно иностранные этикетки брендов найти, и посмотреть например аминокислотный состав (в случае если у нас недостаточно подробно расписано).
Я никогда не променяю нормальную еду на порошок.
еда мужская, расфасовка по 1 кг, 2кг и 5 кг.
Суперупаковка! 36 литров! И ваш мужчина весь день весело машет…
Суперупаковка! 36 литров! И ваш мужчина весь день весело машет…
На оф.сайте Сойлента недельный рацион из 7 пакетов стоит 54-64$, т.е. один пакет обойдется в 7,1-9,1$ или 177-227 грн.
На скрине одна упаковка в приложении стоит — 333 грн.
Таким образом ~половина-треть стоимости Сойлента — это «навар» Приват банка?
Норм бизнес!
На скрине одна упаковка в приложении стоит — 333 грн.
Таким образом ~половина-треть стоимости Сойлента — это «навар» Приват банка?
Норм бизнес!
Sign up to leave a comment.
ПриватБанк начал продавать сойлент