Pull to refresh

Comments 7

Очень интересно пор сон, хотелось бы подробнее.
> спят по 15-20 минут несколько раз в день, для этого используют методы самогипноза для быстрого попадания в фазу глубокого сна.

Я иногда без всякого самогипноза попадаю в фазу глубокого сна на 15 минут. Возьмите меня в команду.
Рецепт очень прост :) Нужно пару-тройку недель спать по 3-4 часа в сутки. Тогда появляется суперспособность гарантированно отключаться за полминуты.
Я пятый год так сплю. Не работает.
Я чуть дольше (но иногда отсыпаюсь по 5-6 часов) — для меня работает. Достаточно прилечь и закрыть глаза днем — моментально в поверхностный сон вылетаю, а через несколько минут и в глубокий. Очень удобно днем на полчасика прилечь и отдохнуть.
Only those users with full accounts are able to leave comments. Log in, please.